गर्भावस्था के दौरान उल्टी: क्या करें?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19

मतली और उल्टी एक बहुत ही सामान्य घटना है जो एक महिला के साथ उस अवधि के दौरान होती है जब वह एक दिलचस्प स्थिति में होती है। ज्यादातर, वे गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में ठीक होते हैं, हालांकि ऐसे अपवाद हैं जब ये प्रक्रियाएं गर्भवती महिलाओं को बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान पीड़ा देती रहती हैं। एक नियम के रूप में, आपको विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान उल्टी के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि मतली की स्थिति अपने आप दूर हो जाती है। लेकिन ऐसी स्थितियां होती हैं जब प्रक्रिया नियंत्रण से बाहर हो जाती है: तब अलार्म बजाना और चिकित्सा सहायता लेना पहले से ही आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी क्यों होती है

उल्टी और जी मिचलाने जैसी अप्रिय संवेदनाओं का कारण यह तथ्य है कि महिला शरीर अपनी नई अवस्था के अनुकूल होने की कोशिश कर रहा है। तथ्य यह है कि भ्रूण के पूर्ण प्लेसेंटा के गठन का क्षण केवल नौवें सप्ताह में पड़ता है, और लगभग सोलहवें पर समाप्त होता है। इसकी घटना से पहले, बच्चे की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप बनने वाले सभी क्षय उत्पाद प्रवेश करते हैंसीधे माँ के रक्तप्रवाह में, इसे जहर देकर और लगातार उल्टी और मतली का कारण बनता है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि में काफी तेज बदलाव होता है, जिसकी भावना इस समय बहुत बढ़ जाती है। इसलिए, बिल्कुल कोई भी गंध मतली या उल्टी के हमले का कारण बन सकती है।

जब ये भयानक हमले शुरू होते हैं

गर्भावस्था के दौरान उल्टी होना सामान्य और सामान्य है। मतली आमतौर पर सुबह होती है। कम अक्सर दिन या शाम के दौरान। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को 5-6 सप्ताह में उल्टी होने लगती है और आमतौर पर 8-10 सप्ताह तक रहती है।

एक महिला का शरीर इतने अप्रिय तरीके से क्या प्रतिक्रिया दे सकता है? यह भोजन की गंध या कुछ और (उदाहरण के लिए, साबुन या इत्र), अधिक काम, मनो-भावनात्मक तनाव या उत्तेजना हो सकती है। मतली और उल्टी के लक्षण, जो आमतौर पर भूख में कमी और अत्यधिक लार के साथ होते हैं, विषाक्तता कहलाते हैं।

नोट! आंकड़े कहते हैं कि अगर गर्भावस्था के दौरान एक माँ को विषाक्तता से पीड़ा होती है, तो, सबसे अधिक संभावना है, उसकी बेटी को भविष्य में "उपहार" के रूप में ठीक वैसी ही समस्या मिलेगी: आप एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ बहस नहीं कर सकते।

विषाक्तता की किस्में

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता (उल्टी इसकी एक स्पष्ट पुष्टि है) में विभाजित है:

• आसान। इस प्रकार के विषाक्तता के साथ, उल्टी के हमलों को दिन में लगभग 4-5 बार दोहराया जा सकता है। ज्यादातर यह भोजन के तुरंत बाद या सुबह के समय होता है। अगर येउल्टी के हमलों के साथ भूख और प्रदर्शन में कमी, चक्कर आना, वजन कम होना और सामान्य कमजोरी नहीं होती है, तो चिकित्साकर्मी उन्हें बच्चे और उसकी माँ के स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित मानते हैं। इसी तरह की घटनाएँ, 11-15 सप्ताह की शुरुआत तक अपने आप बीत जाती हैं, इसे केवल पोषण द्वारा ठीक किया जा सकता है, और किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
• मध्यम। इस प्रकार के विषाक्तता के साथ, हमलों की संख्या पहले से ही दिन में 10 गुना तक बढ़ रही है। वजन में मामूली कमी (जबकि महिला की सामान्य स्थिति संतोषजनक है) के साथ हमले, दिन के दौरान लगातार दोहराए जाते हैं। आप हर्बल तैयारियों के साथ मध्यम विषाक्तता का मुकाबला कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, आटिचोक या कैमोमाइल निकालने का उपयोग करके); पोषण समायोजन; कुछ मामलों में, अंतःशिरा ग्लूकोज इंजेक्शन या एंटीमैटिक दवाएं (केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित)।

भारी। इस प्रकार के विषाक्तता के साथ, उल्टी के हमले दिन में 10 से अधिक बार दोहराए जाते हैं। इस मामले में, एक गर्भवती महिला की सामान्य स्थिति में एक महत्वपूर्ण गिरावट होती है (वह तेजी से अपना वजन कम करती है, उसकी किडनी खराब हो जाती है, मूत्र और रक्त परीक्षण में कुछ बदलाव होते हैं, निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं), जो लगातार मिचली आती है (न केवल दिन में, बल्कि रात में भी)। आप निश्चित रूप से डॉक्टरों के हस्तक्षेप के बिना नहीं कर सकते: गर्भवती मां को अस्पताल में उनकी करीबी निगरानी में होना चाहिए।

गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान विषाक्तता

प्रारंभिक गर्भावस्था उल्टी(विशेष रूप से सुबह के घंटों में) प्रारंभिक विषाक्तता की उपस्थिति का संकेत देने वाले अन्य कारकों के साथ हो सकता है, जो गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में मनाया जाता है:

• तचीकार्डिया, यानी हृदय ताल गड़बड़ी।
• एक सामान्य कमजोरी।
• शरीर के तापमान में वृद्धि, कभी-कभी महत्वपूर्ण।
• तेजी से वजन घटाना (7-8 दिनों में लगभग 4-5 किलो)।
• अवसादग्रस्त अवस्था का प्रकट होना, पूर्ण उदासीनता में बदलना।
• निम्न रक्तचाप।
• निर्जलीकरण।

नोट! गर्भावस्था के दौरान उल्टी एक अनिवार्य "घटना" नहीं है। वह नहीं हो सकती है। इस मामले में, यह केवल गर्भवती महिलाओं से ईर्ष्या करने और उन्हें शुभकामनाएं देने के लिए बनी हुई है। खैर, मैं क्या कह सकता हूं: कुछ लोग भाग्यशाली होते हैं। तो, जो लोग मानते हैं कि उल्टी बिना किसी असफलता के गर्भावस्था का संकेत है, वे गलत हैं। यह बिल्कुल भी सच नहीं है।

यह पता चला है कि कुछ महिलाएं अपने शरीर में हार्मोनल परिवर्तन (यानी अंडाशय द्वारा प्रोजेस्टेरोन का सक्रिय उत्पादन) "पर्याप्त रूप से अनुभव" करती हैं। दूसरों में, यह हार्मोन गर्भाशय की दीवारों को आराम देता है और परिणामस्वरूप, मतली और उल्टी का कारण बनता है।

ध्यान दें! यदि, गर्भावस्था के दौरान उल्टी के साथ संयोजन में, प्रारंभिक अवस्था में दस्त भी देखा जाता है, तो यह बहुत संभव है कि ये विषाक्त संक्रमण या खाद्य विषाक्तता के संकेत हैं। इन दोनों का शुभ संकेत नहीं है। तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें।

गर्भावस्था में पित्त के साथ उल्टी

कभी-कभी शुरुआती दौर में आप देख सकते हैंपित्त के साथ उल्टी (ज्यादातर सुबह में, जब पेट में भोजन नहीं होता है)। इस तरह के हमलों की उपस्थिति पित्ताशय की थैली (कोलेसिस्टिटिस) की सूजन के विकास का संकेत देती है; जिगर के रोग, ग्रहणी; और अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) की सूजन।

महत्वपूर्ण! इस तरह के पहले हमलों में, आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

देर से गर्भावस्था में विषाक्तता

नियमित रूप से दूसरी तिमाही के दौरान उल्टी और जी मिचलाना धीरे-धीरे कम होकर शून्य हो जाता है। लेकिन बच्चे के जन्म से ठीक पहले, ये अप्रिय घटनाएं फिर से खुद को याद दिला सकती हैं। इस असंगति का कारण क्या है? यह काफी सरल और सामान्य है - यह ज्यादा खा रहा है। हाँ, हाँ, बस इतना ही। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के इन चरणों में, महिला का गर्भाशय पहले से ही सभ्य आकार का होता है और न केवल पेट पर, बल्कि अन्य आंतरिक अंगों पर भी दबाव डालता है। इसलिए, यदि पेट भरा हुआ है और उस पर दबाव है, तो यह स्वाभाविक रूप से उल्टी और मतली की स्थिति का कारण बनता है। अधिकतर, इन स्थितियों में किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

सलाह! अपने आहार और खाने की आदतों का पालन करें - और सब कुछ क्रम में होगा। वैसे, खाने के तुरंत बाद व्यायाम न करें।

यदि कोई महिला अधिक भोजन नहीं करती है, और देर से विषाक्तता होती है, तो यह शरीर में हावभाव, प्रीक्लेम्पसिया या एसीटोन की उपस्थिति का संकेत हो सकता है।

महत्वपूर्ण! इस तरह की समस्याओं को अपने डॉक्टर से छुपाना बिल्कुल भी उचित नहीं है, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएं और समस्याएं हो सकती हैं।

प्रीक्लेम्पसिया क्या है औरप्रीक्लेम्पसिया

प्रीक्लेम्पसिया (या देर से विषाक्तता) गर्भावस्था के तीसरे तिमाही की एक गंभीर जटिलता है। रोग गर्भवती मां के मस्तिष्क, गुर्दे और रक्त वाहिकाओं के कामकाज को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। इसके मुख्य लक्षण मूत्र परीक्षण में प्रोटीन की उपस्थिति (जो गंभीर एडिमा के साथ है) और रक्तचाप में वृद्धि (जो बिगड़ा हुआ दृष्टि, गर्भावस्था के दौरान उल्टी और सिरदर्द के रूप में प्रकट होता है) के रूप में प्रकट होता है। बहुत बार, प्रीक्लेम्पसिया सप्ताह 35 से शुरू होता है (मुख्य रूप से अपने जेठाओं को ले जाने वाली महिलाओं में) और कम अक्सर सप्ताह 21 में। देर से विषाक्तता (यानी, आक्षेप, ऑक्सीजन की कमी या कोमा) के मामले में, तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है।

नोट! जन्म की अपेक्षित तारीख के करीब, गर्भावस्था शुरू हुई, इलाज के लिए बेहतर पूर्वानुमान। अक्सर डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं या शुरुआती श्रम को शामिल करते हैं।

बच्चे के लिए कितनी खतरनाक है यह बीमारी? यह अनिवार्य रूप से भ्रूण के विकास में देरी की ओर जाता है, और अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया (यानी ऑक्सीजन की कमी) का कारण भी है। परिणाम - बच्चे का मानसिक ही नहीं, शारीरिक विकास में भी पिछड़ापन।

प्रीक्लेम्पसिया की विशेषता प्रीक्लेम्पसिया जैसी ही घटना है, केवल बड़े पैमाने पर। अभी तक विशेषज्ञ पूरी सटीकता के साथ यह नहीं कह सकते कि इस बीमारी का कारण क्या है। एक बात तो तय है कि यह उन महिलाओं को प्रभावित करती है जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर होता है और उनका ब्लड प्रेशर हाई होता है।

खून की उल्टी

उल्टी होने पररक्त के साथ गर्भावस्था एक अत्यंत खतरनाक स्थिति है जिसके लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती और शल्य चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। उल्टी में रक्त की उपस्थिति पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर के साथ-साथ मुंह या अन्नप्रणाली में रक्तस्राव का संकेत दे सकती है।

सीज़र से लड़ें

अगर आपको गर्भावस्था के दौरान उल्टी होती है - तो इसके लिए क्या करें? शायद निम्नलिखित अनुशंसाएँ स्थिति को सुधारने में मदद करेंगी, या कम से कम आपकी स्थिति को कम करेंगी:

• अक्सर (हर 2-3 घंटे में) खाना आवश्यक है, लेकिन कम मात्रा में (आपके लिए एक दिशानिर्देश - एक सर्विंग आपके हाथ की हथेली में फिट होनी चाहिए)।
• खाना गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं।
• सुबह के समय केवल वही खाना खाना चाहिए जिससे उल्टी और जी मिचलाने की समस्या न हो। कोई, इन लक्ष्यों का पीछा करते हुए, ताजे फल का सेवन करता है; अन्य - चिपचिपा अनाज दलिया; और अभी भी अन्य - ब्राउन ब्रेड के साथ मीठी चाय। सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। इसलिए, एक भी सिफारिश नहीं हो सकती।
• नाश्ते को न छोड़ें (बेहतर सही बिस्तर पर), क्योंकि इससे खाली पेट बीमार होने की संभावना अधिक होती है।

• खाने के बाद थोड़ा लेट जाना चाहिए।
• शरीर में पानी के संतुलन को फिर से भरना अनिवार्य है, यानी सभी खोए हुए तरल पदार्थ, साथ ही पोटेशियम की भरपाई करना। इसलिए, आपको बहुत सारा पानी (छोटे हिस्से में) पीने की ज़रूरत है और आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल करें जिनमें पोटेशियम (उदाहरण के लिए, सूखे खुबानी, अंजीर, केला, आलू, किशमिश या ख़ुरमा) शामिल हों। सूखे मेवे की खाद सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
• पहले में अनुशंसितआधा दिन आहार में प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ (उदाहरण के लिए, अंडे, पनीर या "खट्टा दूध") और कार्बोहाइड्रेट (उदाहरण के लिए, फल) शामिल करें।
• वसायुक्त, मसालेदार, मीठे, तले हुए और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों से बिल्कुल परहेज करें।
• अपने घर को अधिक बार वेंटिलेट करें।
• अधिक समय बाहर बिताएं।
• संभावित तनावपूर्ण स्थितियों को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करें, क्योंकि केवल सकारात्मक भावनाएं ही मदद करेंगी।
• उल्टी के अचानक हमले से निपटने में आपकी मदद करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ ले जाएं (उदाहरण के लिए, सेब, नींबू पानी, सूखे मेवे, कैमोमाइल चाय, मेवा या पुदीना)।

• हर दिन नींबू, पुदीना या नींबू बाम के साथ चाय के कुछ घूंट पिएं।
• आप एंटीमेटिक दवाएं ले सकते हैं (उदाहरण के लिए, "सेरुकल" या "मेटोक्लोप्रमाइड"), लेकिन यह केवल असाधारण मामलों में ही किया जाना चाहिए और सख्ती से डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

यह सब किया जा सकता है यदि उल्टी खतरनाक विकृति का संकेत नहीं है: इसलिए, आपके डॉक्टर को आपकी सभी समस्याओं के बारे में पता होना चाहिए।

महत्वपूर्ण! क्या अपनी स्थिति को कम करने के लिए कृत्रिम रूप से उल्टी को प्रेरित करना इसके लायक है? ध्यान रखें कि ऐसा करने से रक्तचाप में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है, अन्नप्रणाली या पेट में रक्तस्राव हो सकता है।

पुदीना या लेमन बाम वाली चाय

पुदीना या लेमन बाम वाली चाय दुर्बल करने वाली प्रारंभिक विषाक्तता और पेट फूलने के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट लोक उपचार है। इसके बाद ही इसका उपयोग किया जा सकता हैअपने डॉक्टर से परामर्श। जड़ी-बूटियों की संरचना में बड़ी संख्या में विटामिन शामिल हैं, इनमें एंटी-एलर्जी, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण भी होते हैं, जो बहुत महत्वपूर्ण भी हैं। सोने से आधे घंटे पहले एक कप हीलिंग टी में पुदीना या लेमन बाम मिलाकर पीने की सलाह दी जाती है।

महत्वपूर्ण! जिन गर्भवती महिलाओं को गुर्दे की कुछ समस्याएं हैं (जैसे यूरोलिथियासिस) उन्हें पुदीना या नींबू बाम वाली चाय नहीं पीनी चाहिए।

नींबू वाली चाय

सुबह एक नींबू का छिलका आपको दिन भर उल्टी और मिचली से बचा सकता है। इस खट्टे फल वाली चाय भी अप्रिय घटनाओं की एक अच्छी रोकथाम है। इसके अलावा, बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान इस पेय को पीना बिल्कुल भी मना नहीं है, क्योंकि नींबू में भारी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड होता है। यह विटामिन सी है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए माँ के शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

पहली आपातकालीन एम्बुलेंस

एम्बुलेंस आने से पहले, किसी गर्भवती महिला की हालत को किसी तरह कम करने के लिए, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:

• भविष्य की मां (या आसन) को लेटा दें ताकि बेहोशी की स्थिति में वह गिरकर चोट न पहुंचाए।
• उसे सादा साफ (फ़िल्टर्ड) पानी या मीठी कमज़ोर चाय पीने दें।
• उच्च रक्तचाप के लिए, इसे सामान्य करने वाली दवाएं दें।

समापन में

गर्भावस्था के दौरान जो कुछ भी होता है, उसके बावजूद (सुबह और संभवत: शाम को उल्टी होना, घबराहट होना)बूँदें, कमजोरी और बहुत कुछ), यह किसी भी महिला के जीवन का सबसे अद्भुत समय होता है। नए व्यक्ति के जन्म की प्रतीक्षा करते हुए बहुत कुछ दूर किया जा सकता है।