2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09
आमतौर पर यह माना जाता है कि किशोरावस्था के दौरान लड़कियों में यौवन के लक्षण दिखने लगते हैं, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है। माताओं को पता होना चाहिए कि यह प्रक्रिया हर लड़की के लिए अलग तरह से होती है, यह सब शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि आपको क्या ध्यान देना चाहिए ताकि आपकी बेटियों को भविष्य में कोई समस्या न हो। 14 साल की उम्र में ब्रेस्ट, क्या होना चाहिए और कब बढ़ना शुरू होता है - आइए इसके बारे में बात करते हैं।
स्तन वृद्धि की शुरुआत
नियमित रूप से पहला प्यार किशोरावस्था में ही होता है। कामुक विशेषताओं के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी, लेकिन लड़कियां अपनी उपस्थिति की निगरानी करना शुरू कर देती हैं और खुद को भविष्य की महिला के रूप में मानती हैं। लड़कों के विपरीत, इस अवधि के दौरान महिला सेक्स अपने स्त्री कर्तव्यों की तैयारी के लिए शुरू होता है, जिसे महिला जीवन भर सहन करती है।
14 साल की उम्र में स्तन को बाहर से स्वयं की देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है"मालकिन"। इस उम्र में, माँ को लड़की को प्रेरित करना चाहिए कि उसके शरीर में परिवर्तन न केवल यह दर्शाता है कि वह बड़ी हो रही है, बल्कि यह भी कि अब उसकी प्यारी बेटी को स्वच्छता प्रक्रियाओं का पालन करना सीखना चाहिए।
अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित, माताएं सवालों के जवाब तलाशने लगती हैं कि स्तन कब दिखाई देने चाहिए, किशोरावस्था में उनका आकार क्या होना चाहिए, जैसा कि बहुत बड़े स्तनों से पता चलता है या, इसके विपरीत, एक लड़की में उसकी अनुपस्थिति 14 साल की उम्र में।
आपको खुद से यह नाजुक सवाल क्यों पूछना चाहिए?
इस मुद्दे के बारे में पूछने लायक है ताकि भविष्य में बच्चे के विकास और यौवन में कोई समस्या न हो। कई लड़कियां अपना ध्यान अपनी उपस्थिति पर केंद्रित नहीं करती हैं, इसलिए माताओं को सही जैविक विकास का पालन करना चाहिए ताकि प्रक्रिया शुरू न हो, लेकिन यदि आवश्यक हो तो समय पर उपचार शुरू करें।
एक किशोर लड़की का क्या होता है जब वह जैविक परिपक्वता तक पहुंच जाती है?
पहला माहवारी इंगित करता है कि बच्चे का शरीर परिपक्व हो गया है, लड़की की प्रजनन प्रणाली संतान पैदा करने के लिए अपनी ताकत का उपयोग करने के लिए तैयार है। यह नहीं कहा जा सकता है कि यह प्रक्रिया सभी लड़कियों में एक ही समय में होती है, यह सब प्रत्येक व्यक्ति के शरीर के गुणों पर निर्भर करता है।
सांख्यिकीय रूप से, मासिक धर्म सबसे अधिक ग्यारह वर्ष की आयु में होता है, लेकिन कुछ छोटी महिलाओं के लिए, वे तेरह या चौदह वर्ष की आयु तक हो सकती हैं। इसलिए, लड़की कब बड़ी हो जाती है, इस सवाल का जवाब देना निश्चित रूप से असंभव है। अपवाद तब भी होते हैं जबलड़कियां आठ साल की उम्र में यौवन तक पहुंच गईं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि पहले मासिक धर्म में देरी और उनकी देर से उपस्थिति दोनों अंतःस्रावी ग्रंथियों के साथ समस्याओं से जुड़े नहीं हैं। माताएँ याद कर सकती हैं कि उनके लिए यह प्रक्रिया पहली बार कब शुरू हुई थी, क्योंकि ये लक्षण विरासत में मिले हैं।
यौवन के दौरान, लड़की का शरीर तेजी से बढ़ने लगता है, उसकी ऊंचाई प्रति वर्ष दस सेंटीमीटर तक बढ़ जाती है, और उसके शरीर का वजन नौ किलोग्राम तक होता है। स्वस्थ भूख के बावजूद, किशोरों का वजन नहीं बढ़ता है, क्योंकि शरीर के सक्रिय विकास के कारण "अतिरिक्त" जमा नहीं होते हैं। बेशक, अपवाद हैं, लेकिन अक्सर ऐसी समस्याएं चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी होती हैं।
यौवन के दौरान लड़की के शरीर का क्या होता है?
लड़की जब बड़ी होती है तो उसकी स्तन ग्रंथियों में वृद्धि होती है, इरोला थोड़ा बाहर निकलता है, जिसके बाद स्तन आकार लेने लगते हैं। एक लड़की के किस तरह के स्तन होंगे, इसके लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति जिम्मेदार होती है। अक्सर, आकार और आकार मां के समान ही होगा।
शुरू में 14 साल की उम्र में छाती का आकार शंक्वाकार होता है, फिर धीरे-धीरे गोल होता है। ग्रंथियों के बनने के बाद, किशोर कांख और जननांग क्षेत्र में बाल विकसित होते हैं। पूरी तरह से अंतःस्रावी ग्रंथियां कई वर्षों में बनती हैं।
स्तन निर्माण को क्या प्रभावित करता है?
ऐसे कई संकेत हैं जो स्तन ग्रंथियों के विकास में वृद्धि या ठहराव को प्रभावित करते हैं। इनमें शामिल हैं:
- किशोरावस्था के रक्त में हार्मोन का उच्च स्तर। उनका विकास मासिक धर्म के कारण होता है। यह संभव है कि 14 वर्ष की आयु में स्तनों में हार्मोनल दवाओं के उपयोग के कारण काफी वृद्धि हो सकती है, लेकिन जैसे ही वे उन्हें लेना बंद कर देते हैं, सब कुछ ठीक हो जाता है और शरीर का यह हिस्सा अपने पूर्व रूपों पर ले जाता है, एक छोटी सी विशेषता महिला।
- नियमित शारीरिक गतिविधि छाती को नेत्रहीन रूप से बड़ा करने में मदद करती है, क्योंकि ग्रंथि के पास स्थित मांसपेशियां कस जाती हैं। स्तनों को खुद इस तरह बड़ा नहीं किया जा सकता, क्योंकि अंतःस्रावी ग्रंथि में मांसपेशियां नहीं होती हैं।
- 14 साल की उम्र में स्तन का आकार लड़की के शरीर के वजन पर निर्भर करता है, उसके शरीर में जितनी अधिक चर्बी जमा होगी, उतनी ही अधिक ग्रंथियां होंगी। इस उम्र में आहार स्तन ग्रंथियों के सामान्य कामकाज और गठन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
- मानव शरीर की संरचना की विशेषताएं। अगर लड़की छोटी और पतली है, तो उसके स्तन भी छोटे होंगे, "पकौड़ी" के लिए शरीर का यह हिस्सा हमेशा बड़ा होता है।
- वंशानुगत कारक। क्या थे मां के स्तन, प्रकृति अपनी बेटी को उन्हीं ग्रंथियों से पुरस्कृत करेगी।
- आहार और शरीर का स्वास्थ्य। एविटामिनोसिस। विटामिन और पोषक तत्वों की कमी स्तन वृद्धि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। अक्सर, कम जीवन स्तर वाले देशों में कम स्तन वृद्धि का प्रभाव देखा जाता है, जहां लोग स्वस्थ भोजन खाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं।
- गुणसूत्रों का दोष। यदि गर्भाधान के समय, गुणसूत्र सेट, जो यौवन के लिए जिम्मेदार है, महिला विशेषताओं का पक्ष नहीं लेता है, तो स्तन नहीं बढ़ता है। ऐसी स्थिति में स्तन ग्रंथियांखराब विकास करें या बिल्कुल न बढ़ें।
- एस्ट्रोजन हार्मोन की अपर्याप्त मात्रा, जो अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकास के लिए जिम्मेदार है, स्तन वृद्धि को धीमा कर देता है। इस हार्मोन की पूर्ण अनुपस्थिति में ग्रंथि निर्माण की प्रक्रिया शुरू नहीं होगी।
अनुचित पोषण, आहार, या इसके विपरीत, शरीर का अतिरिक्त वजन खुद को महसूस करेगा और ग्रंथियों के गठन को बहुत प्रभावित करेगा। इस उम्र में, आपको 1 स्तन आकार के बारे में शर्मिंदा नहीं होना चाहिए, इस उम्र में बड़े "आकार" इंगित करते हैं कि भविष्य में शरीर के इस हिस्से में शिथिलता का खतरा होगा।
लड़कियों में चरणों के अनुसार स्तन वृद्धि
सक्रिय स्तन वृद्धि की अवधि के दौरान, स्तन ग्रंथि सूज जाती है। लड़कियों की उम्र के आधार पर, विकास के कई चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। यह नौ से दस वर्ष की आयु में, दस से बारह वर्ष और चौदह से पंद्रह वर्ष की आयु में ग्रंथियों में वृद्धि है।
9 साल की उम्र में ग्रंथि का बढ़ना
इस उम्र का मतलब लड़कियों और लड़कों में कोई अंतर नहीं है। इस अवस्था में छाती सपाट होती है। निप्पल में सूजन हो सकती है और इरोला के आसपास हल्की लालिमा हो सकती है। मूल रूप से, यह उन लड़कियों द्वारा नोट किया जाता है जो पहले से ही अपना पहला मासिक धर्म देख रही हैं।
10-12 साल की उम्र में ग्रंथियों का क्या होता है?
बच्चों और किशोरों के शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान से पता चलता है कि इस अवधि के दौरान सक्रिय स्तन वृद्धि शुरू होती है। इस क्षेत्र में लड़की को बेचैनी महसूस होती है, जिसके साथ दर्द, खुजली और जलन भी हो सकती है।
निप्पल गोल या अंडाकार हो जाते हैं, स्तन भर जाते हैं,कोमल और कोमल हो जाता है। यदि इस अवधि के दौरान यौवन नहीं हुआ, तो स्तन ग्रंथियों में कोई परिवर्तन नहीं होता है। इस उम्र में कुछ लड़कियों के स्तनों का आकार 1 होता है। इस स्तर पर, इसका एक शंक्वाकार आकार होता है, और जैसे-जैसे लड़की आगे बढ़ती है, यह गोल होना शुरू हो जाएगा।
पहले मासिक धर्म प्रवाह से ग्रंथियों में दर्द, सूजन और निपल्स की रंजकता हो सकती है। इस समय हार्मोनल असंतुलन मासिक धर्म की अनियमितता का कारण बन सकता है।
14-15 साल की उम्र में स्तन वृद्धि
14 साल की उम्र में एक लड़की के स्तन बहुत सक्रिय रूप से बढ़ते हैं, और स्तन ग्रंथि के संयोजी ऊतक में भी तेज वृद्धि होती है। इस अवधि के दौरान, प्रजनन आयु शुरू हो जाती है, इसलिए लड़की को स्तन ग्रंथियों में जकड़न और दर्द महसूस होता है। कुछ मामलों में, स्तन एक दिन के भीतर बढ़ सकते हैं, जबकि इस प्रक्रिया के साथ गंभीर दर्द भी होगा। इस उम्र में स्तन पूरी तरह से बन जाते हैं। उन्होंने एक गोल आकार प्राप्त कर लिया है, और निप्पल लम्बा हो गया है।
स्तन का विकास किस उम्र तक जारी रहता है?
जब एक लड़की के स्तन बढ़ने लगते हैं, तो उसके स्वास्थ्य और उसके प्रजनन तंत्र के विकास के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। इन परिवर्तनों को स्वीकार किया जाना चाहिए। यह उसके जीवन का एक नया चरण है। माँ को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि लड़की को जटिलताओं का अनुभव न हो, बल्कि अपने बड़े होने पर गर्व हो।
स्तन ग्रंथियां 20 साल की उम्र तक पूरी तरह से बन जाती हैं, लेकिन कुछ के लिए यह प्रक्रिया तेज हो सकती है। अपनी परिपक्वता के चरण पर निर्णय लेंआनुवंशिकता मदद करेगी। अगर मां या दादी ने 18 साल की उम्र तक स्तन ग्रंथियां बना ली हैं, तो लड़की के पास सबसे अधिक संभावना है। स्तन के निर्माण पर गर्भावस्था का बहुत प्रभाव पड़ता है। 18 से 20 साल की कई लड़कियां पहले से ही गर्भवती हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियों का पूर्ण गठन निम्न से प्रभावित होता है: निवास स्थान, स्वास्थ्य, राष्ट्रीयता, शरीर का आकार और वजन।
दिलचस्प तथ्य
दक्षिण और पूर्व में, महिलाएं तेजी से परिपक्व होती हैं, उनकी स्तन ग्रंथियां पहले बनती हैं। शारीरिक व्यायाम की उपेक्षा करने वाली लड़कियों में 14 साल की उम्र में छोटे स्तन देखे जाते हैं। ग्रंथियों की सक्रिय वृद्धि एक स्वस्थ और सही प्रभाव से प्रभावित होती है। पोषक तत्वों की कमी से इसका विकास धीमा हो जाता है।
कई लड़कियों के इस दावे के बावजूद कि गोभी स्तन वृद्धि को प्रभावित कर सकती है, यह सिर्फ एक मिथक है। एक बड़ा बस्ट न तो फलियां और न ही खस्ता गोभी प्राप्त करने में मदद नहीं करेगा।
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