बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है? मुख्य कारण

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

अंगूठा चूसना नवजात शिशु की जन्मजात सजगता में से एक है। अधिकांश बच्चे बड़े होने पर इस आदत को भूल जाते हैं, क्योंकि अब उनके पास वृत्ति को संतुष्ट करने के लिए शांत करनेवाला या माँ का स्तन होता है। अन्य बच्चे दो या तीन साल की उम्र में भी अपना अंगूठा चूसते रहते हैं। माता-पिता, यह समझते हुए कि बच्चे के लिए ऐसी आदत क्या है, इसके लिए हर तरह के तरीकों का इस्तेमाल करते हुए बच्चे को इससे छुड़ाने की हर संभव कोशिश करें। लेकिन यह उतना आसान नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। ऐसे कौन से कारण हैं जो इस आदत के गठन को प्रभावित करते हैं और इससे हमेशा के लिए कैसे छुटकारा पाया जाए, यह हम अपने लेख में बताएंगे।

बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है?

कई माता-पिता पहले से ही अपने भविष्य के बच्चे को अपने मुंह में उंगली के साथ अल्ट्रासाउंड स्कैन पर देख सकते हैं। इस तरह गर्भ में भी बच्चे अपनी चूसने वाली प्रतिवर्त को संतुष्ट करते हैं। वे इसे सहज रूप से करते हैं। बच्चा अपना अंगूठा चूसता है जब वह खाना चाहता है, जब वह डरता है याभावनात्मक बेचैनी। कई नवजात शिशुओं के जन्म के साथ, यह वृत्ति गायब नहीं होती है, बल्कि इसके विपरीत बढ़ जाती है, जो उन्हें एक अपरिचित दुनिया में अधिक आसानी से अनुकूलित करने की अनुमति देती है।

मासिक अंगूठा चूसने वाले बच्चे कई माता-पिता के लिए खुशी की बात होती है। वहीं अगर कोई बच्चा एक या दो साल में अपना अंगूठा चूसता है तो लोगों में बिल्कुल विपरीत प्रतिक्रिया होती है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार इस व्यवहार का मुख्य कारण चूसने वाला प्रतिवर्त है जो शैशवावस्था में असंतुष्ट था। इस बाध्यकारी आदत से निपटना आसान नहीं है, हालांकि यह संभव है।

अंगूठा चूसने के मुख्य कारण

इस तरह से बच्चे को चूसने वाली प्रतिक्रिया को संतुष्ट करने की आवश्यकता का कोई एक कारण नहीं है। एक बच्चा जो माँ के स्तन के पास बहुत कम समय बिताता है, वह हमेशा अपने हाथों, वस्त्रों या खिलौनों से प्राकृतिक प्रवृत्ति को "बुझाने" का प्रयास करेगा। लेकिन हमेशा चूसने वाली उंगलियों को जन्मजात प्रतिवर्त से जोड़ा जा सकता है। और इस तरह के व्यवहार के लिए प्रत्येक बच्चे की अपनी पूर्वापेक्षाएँ होती हैं। बच्चे के अंगूठा चूसने के कई मुख्य कारण हैं:

1. भूख - फॉर्मूला दूध पीने वाले या स्तनपान करने वाले बच्चे अपनी माँ को यह बताने के लिए अपना अंगूठा चूसते हैं कि उन्हें भूख लगी है।
2. दांत दर्द - इस अवधि के दौरान बच्चे के मसूड़े सूज जाते हैं और विशेष रूप से संवेदनशील हो जाते हैं। उन्हें शांत करने के लिए, बच्चा अपनी उंगलियों को अपने मुंह में रखता है और उन्हें चूसता है।
3. मनोवैज्ञानिक कारक - माँ के बगल में बच्चा हमेशा महसूस करता हैसुरक्षा। यदि शिशु को निकटतम व्यक्ति के साथ भावनात्मक संपर्क की कमी महसूस होती है, तो वह चूसकर इसकी भरपाई करने की कोशिश करता है।
4. बोरियत - कुछ बच्चे, विशेष रूप से 2-3 साल की उम्र के, एक बुरी आदत में पड़ जाते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि उनके साथ क्या करना है। उन्हें अपने आस-पास जो हो रहा है उसमें कोई दिलचस्पी नहीं है और बोरियत के कारण अपनी उंगलियां चूसते हैं।

किसी भी स्थिति में माता-पिता समय रहते इस समस्या पर ध्यान दें और बुरी आदत को मिटाने के उपाय करें। अंगूठा चूसने से कुछ भी अच्छा नहीं होता।

एक बुरी आदत के नकारात्मक परिणाम

अगर कोई बच्चा ज्यादा देर तक अपना अंगूठा चूसता है तो यह उसकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। एक बुरी आदत अक्सर निम्नलिखित परिणामों की ओर ले जाती है:

1. दांतों का टेढ़ा होना और नष्ट होना। यदि कभी-कभी अंगूठा चूसना पड़ता है और बच्चा अभी चार साल का नहीं हुआ है, तो ऐसी आदत से कोई खास नुकसान नहीं हो सकता है। लेकिन अगर इस उम्र तक जन्मजात चूसने वाली पलटा से छुटकारा पाना संभव नहीं था, तो बच्चे को ऑर्थोडॉन्टिस्ट की मदद की आवश्यकता हो सकती है। नहीं तो उसके टेढ़े दांत और कुरूपता होगी।
2. भाषण दोष। जो बच्चे अपना अंगूठा चूसते हैं उन्हें अक्सर कुछ ध्वनियों के उच्चारण में परेशानी होती है। इस तरह के दोष को खत्म करने के लिए आपको स्पीच थेरेपिस्ट की मदद की जरूरत पड़ेगी।
3. "पसंदीदा" उंगली पर सूजन और घट्टा। त्वचा के लगातार जलयोजन और दांतों के संपर्क में आने से यह खुरदरा हो जाता है। कुछ मामलों में, इसके विपरीत,त्वचा खराब हो जाती है और खून बहने वाला घाव बन जाता है।
4. सामाजिक समस्याएं। यदि कोई बच्चा स्कूल में प्रवेश करते समय बुरी आदत से छुटकारा नहीं पाता है, तो वह साथियों के लिए उपहास का पात्र बन सकता है।

क्या मुझे नवजात शिशुओं की प्रवृत्ति से लड़ने की ज़रूरत है?

शिशुओं में जन्मजात प्रतिवर्त काफी दृढ़ता से विकसित होता है। आमतौर पर नवजात शिशु दूध पिलाने से पहले अपना अंगूठा चूसना शुरू कर देता है, जो दर्शाता है कि शिशु को भूख लग रही है। इस मामले में, माँ को चिंता करने की कोई बात नहीं है। अगर बच्चा 4 महीने का है तो यह बिल्कुल दूसरी बात है। भोजन के बीच या खाने के तुरंत बाद अंगुलियों को चूसता है। यह एक असंतुष्ट वृत्ति की बात करता है, जिसके लिए इसे "चुकाने" के विभिन्न तरीकों की तलाश करना आवश्यक है।

स्तनपान कराने वाले शिशुओं के अंगुलियां चूसने की संभावना कम होती है क्योंकि उनकी प्रतिवर्त की भरपाई मां के स्तन से होती है। दूध से तृप्त होने के बाद भी, अधिकांश बच्चे कई मिनट तक स्तन को मुंह से नहीं निकलने देते हैं। लेकिन फार्मूला खाने वाले शिशुओं के पास ऐसा अवसर नहीं होता है, इसलिए वह अपनी उंगली अधिक बार चूसते हैं, और केवल बचपन में ही नहीं।

अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि जन्मजात पलटा से छुटकारा पाना अभी भी इसके लायक है, लेकिन आपको इसे सावधानी से करने की ज़रूरत है, सरसों या अन्य मसालों को अपनी उंगली पर नहीं, बल्कि बच्चे को एक विकल्प की पेशकश करना।

चिंता का कारण

एक बच्चा जो अपना अंगूठा चूसता है शायद ही कभी वयस्कों में चिंता का कारण बनता है। जिन वयस्कों का बच्चा पहले से ही 1 वर्ष का है, उनके लिए चिंता का कारण बहुत अधिक है, लेकिन वहमुझे अभी तक बुरी आदत से छुटकारा नहीं मिला है। इस मामले में, कारण को सही ढंग से समझना और बच्चे के मानस को नुकसान पहुंचाए बिना इसे खत्म करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। दो साल के बच्चों के साथ भी ऐसी ही स्थिति है। यदि इस उम्र में कोई बच्चा अपना अंगूठा चूसता है, तो माता-पिता को बच्चे की भावनात्मक भलाई के बारे में सोचना चाहिए। इस तरह के व्यवहार के पीछे भय, चिंताएं, आत्म-संदेह, लगाव आदि होते हैं। ऐसे बच्चे को सबसे पहले मनोवैज्ञानिक मदद की जरूरत होती है।

जिस बच्चे ने एक साल की उम्र के बाद अपना अंगूठा चूसना शुरू कर दिया, वह विशेष चिंता का विषय है। इस व्यवहार का कारण इस प्रकार हो सकता है:

• बच्चा स्नेह और देखभाल से वंचित;
• बच्चे को जल्दी या अचानक दूध छुड़ाने से आघात पहुंचा;
• डर या मनोवैज्ञानिक रूप से तनावग्रस्त।

बच्चों को जुनूनी आदतों से बचाने के लिए उन्हें हमेशा बड़ों के ध्यान से घिरा रहना चाहिए।

बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे छुड़ाएं?

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चा जितना बड़ा होगा, इस समस्या की जड़ें उतनी ही गहरी होंगी। और इसका मतलब है कि माता-पिता को बुरी आदतों से छुटकारा पाने के लिए और अधिक प्रयास करने होंगे। अगर कोई बच्चा 1 साल की उम्र में अपना अंगूठा चूसता है तो यह एक बात है और अगर वह 5 या 10 साल की उम्र में वही क्रिया करता है तो यह दूसरी बात है। स्थिति को न बढ़ाने के लिए, आपको पहले लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए।

इस समस्या का समाधान करते समय सबसे पहले बच्चे की उम्र का ध्यान रखा जाता है।

स्तनपान और बुरी आदतें

अगर बच्चा1 महीने में अंगुलियों को चूसता है, जबकि वह विशेष रूप से मां के दूध पर भोजन करता है, यह व्यवहार इंगित करता है कि वह भोजन नहीं करता है या भोजन के दौरान अपने चूसने वाले प्रतिबिंब को पूरी तरह से संतुष्ट नहीं कर सकता है। इस मामले में माँ निम्न कार्य कर सकती है:

• दूध पिलाने की अवधि बढ़ाएँ - यदि बच्चा 30 मिनट से अधिक समय तक स्तन के पास रहता है, तो उसके पास खाने और बुनियादी प्रवृत्ति को संतुष्ट करने का समय होगा;
• यदि दूध पिलाने के दौरान बच्चे का ध्यान भंग हो तो उसका स्तन न लें - आपको बस थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है और बच्चा खाना जारी रखेगा;
• अपने बच्चे के पर्याप्त नहीं होने की चिंता करना बंद करें - स्तनपान के साथ, आपका बच्चा उतना ही दूध लेगा जितना उसे चाहिए।

यदि कोई बच्चा दूध पिलाने के बीच में फार्मूला खाता है और अपनी उंगलियां मुंह में डालता है, तो यह इस बात का संकेत है कि उसे भूख लग रही है। यदि आप भोजन के बीच के अंतराल को थोड़ा कम कर दें तो आप इस समस्या का सामना कर सकते हैं। दूध पिलाने के लिए सख्त निप्पल वाली बोतल और अंदर एक छोटा सा छेद करना भी बेहतर होता है। इससे खिलाने की प्रक्रिया लंबी हो जाएगी।

2 से 5 साल तक अंगूठा चूसने की आदत से छुटकारा पाने के उपाय

दो साल की उम्र में यह समस्या विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक है। 2 या 3 साल की उम्र में अंगूठा चूसने वाले बच्चे आम नहीं हैं। कारण जो उन्हें इस तरह की कार्रवाई के लिए प्रेरित करते हैं, एक नियम के रूप में, परिवार में निहित हैं। ये शिक्षा के सख्त तरीके हैं, और एक बेकार पारिवारिक माहौल, और डर, और मां के ध्यान की कमी एक बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिएअंगूठा चूसने के लिए बच्चे के व्यवहार का स्वयं विश्लेषण करना चाहिए या किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। वह सिफारिश कर सकता है:

• बच्चे पर अधिक ध्यान दें;
• भावनात्मक या बौद्धिक तनाव कम करें;
• दंड से इंकार, खासकर शारीरिक दंड।

यदि आप स्वयं समस्या का सामना नहीं कर सकते हैं, तो बेहतर होगा कि आप किसी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करें।

5 पर अंगूठा चूसने वाले बच्चे का क्या करें?

पांच साल की उम्र में माता-पिता को इस बुरी आदत को गंभीरता से लेना चाहिए, क्योंकि यह गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं की ओर इशारा करता है। कुछ मामलों में, यदि कोई बच्चा अपना अंगूठा चूसता है, तो उसे जुनूनी-बाध्यकारी विकार का निदान किया जा सकता है। माता-पिता को इस बीमारी के अन्य लक्षणों पर भी ध्यान देना चाहिए, जैसे नाखून और पेंसिल काटना, बालों को घुमाना या खींचना, त्वचा को खरोंचना या पिंच करना। जुनूनी-बाध्यकारी विकार का उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। माता-पिता की आवश्यकता है:

• आरामदायक घर का माहौल प्रदान करें;
• बौद्धिक और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन से बचें;
• मजबूरियों पर ध्यान मत दो।

बुरी आदत को तोड़ने के लिए क्या नहीं करना चाहिए?

कुछ माता-पिता सचमुच अपने बच्चे को अपनी उंगलियां चूसने से छुड़ाने के लिए कुछ भी करेंगे। लेकिन ऐसे कई उपाय हैं जो बच्चों पर कभी भी लागू नहीं होने चाहिए:

• उंगली पर कड़वे पदार्थ जैसे राई, लाल न मलेंकाली मिर्च, मुसब्बर, जो मुंह की श्लेष्मा झिल्ली और पेट की दीवारों को जला सकता है;
• चिल्लाना और बच्चे को शारीरिक दंड देना, जिससे बच्चे के मानस में विकार पैदा हो सकता है;
• अपने हाथों को न लपेटें या दस्ताने न पहनें क्योंकि इससे दूध छुड़ाने के अंतिम परिणाम पर कोई असर नहीं पड़ेगा।

अगर 3 महीने में कोई बच्चा अपना अंगूठा चूसता है, तो समस्या में उलझें नहीं। शायद बड़ी उम्र तक वह इस आदत को अपने दम पर दूर करने में सक्षम हो जाएगा।

डॉ. कोमारोव्स्की समस्या के बारे में

एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि जो बच्चे इस तरह से अपना अंगूठा चूसते हैं वे सहज क्रिया करते हैं - वे सहज चूसने वाले प्रतिवर्त को संतुष्ट करते हैं। तीन महीने के बच्चे के लिए इस बुरी आदत से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि बच्चे को शांत करने वाला दिया जाए, जिससे नुकसान, डॉ। कोमारोव्स्की के अनुसार, बहुत बढ़ा-चढ़ा कर किया जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ का मानना है कि वृत्ति से लड़ना बेकार है। किसी बच्चे से उंगली लेना और बदले में उसे कुछ नहीं देना गलत होगा। इसलिए, उसे शांतचित्त के रूप में एक विकल्प की पेशकश करने की आवश्यकता है। यदि बच्चा इसे स्वीकार नहीं करना चाहता है, तो आपको कठोर उपाय करने होंगे, उदाहरण के लिए, बच्चे को लपेटना, उसके हाथों को ठीक करना, और पैसिफायर (आकार, आकार, रबर की गुणवत्ता) के साथ प्रयोग करना। वैसे भी ज्यादातर बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत आसानी से पड जाती है।