शारीरिक शिक्षा: लक्ष्य, उद्देश्य, तरीके और सिद्धांत। पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत: प्रत्येक सिद्धांत की विशेषताएं। शारीरिक शिक्षा की प्रणाली के सिद्धांत

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

आधुनिक शिक्षा में, शिक्षा के मुख्य क्षेत्रों में से एक कम उम्र से ही शारीरिक शिक्षा है। अब, जब बच्चे अपना लगभग सारा खाली समय कंप्यूटर और फोन पर बिताते हैं, तो यह पहलू विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है। आखिरकार, एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व, जिसका पालन-पोषण आधुनिक शिक्षा का लक्ष्य है, न केवल ज्ञान और कौशल का एक जटिल है, बल्कि अच्छा शारीरिक विकास और इसलिए अच्छा स्वास्थ्य भी है। इसलिए शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों, इसके उद्देश्य और उद्देश्यों को जानना महत्वपूर्ण है। इस तरह के ज्ञान से प्रत्येक माता-पिता को पूर्वस्कूली स्तर से अपने बच्चे के स्वस्थ व्यक्तित्व के निर्माण में सक्रिय भाग लेने में मदद मिलेगी और उसे ठीक से विकसित करने में मदद मिलेगी।

शारीरिक शिक्षा: लक्ष्य, उद्देश्य, सिद्धांत

शारीरिक शिक्षा एक शैक्षिक प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य बच्चे के मोटर कौशल, उसके मनोवैज्ञानिक गुणों को आकार देना है, और उसके शरीर को परिपूर्ण बनाने में भी मदद करना है।

इसका उद्देश्यदिशा एक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित, शारीरिक रूप से परिपूर्ण बच्चे की शिक्षा में निहित है, जिसमें उच्च स्तर पर हंसमुखता, जीवन शक्ति और रचनात्मक होने की क्षमता जैसे गुण हैं। शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य इस तरह की समस्याओं को हल करना है:

• स्वास्थ्य;
• शैक्षिक;
• शैक्षिक।

बच्चे का सुधार शैक्षणिक प्रक्रिया का प्राथमिक कार्य है और इसका उद्देश्य स्वास्थ्य को मजबूत करना और बच्चे के जीवन की रक्षा करना है। इसमें सामंजस्यपूर्ण साइकोमोटर विकास, सख्त होने से प्रतिरक्षा में वृद्धि, साथ ही साथ कार्य क्षमता में वृद्धि भी शामिल है। कल्याण कार्यों को बुलाया जाता है:

• सही मुद्रा बनाने में मदद करें, रीढ़ की हड्डी के वक्र, सामंजस्यपूर्ण काया;
• पैर के मेहराब को विकसित करना;
• लिगामेंटस-आर्टिकुलर तंत्र को मजबूत बनाना;
• विकास और अस्थि द्रव्यमान को नियंत्रित करें;
• चेहरे, शरीर और अन्य सभी अंगों की मांसपेशियों का विकास करें।

शैक्षिक कार्यों का उद्देश्य मोटर कौशल और क्षमताओं के निर्माण के साथ-साथ मनोभौतिक गुणों और मोटर क्षमताओं को विकसित करना है। इसमें खेल अभ्यास, उनकी संरचना और शरीर के लिए उनके स्वास्थ्य-सुधार कार्य के बारे में ज्ञान की एक निश्चित प्रणाली का अधिग्रहण भी शामिल है। पालन-पोषण की प्रक्रिया में, बच्चे को अपनी मोटर क्रियाओं के बारे में पता होना चाहिए, शब्दावली, भौतिक और स्थानिक में महारत हासिल करनी चाहिए, साथ ही आंदोलनों और खेलों के सही निष्पादन के बारे में आवश्यक स्तर का ज्ञान प्राप्त करना चाहिए।व्यायाम, स्मृति में वस्तुओं, गोले, एड्स के नाम ठीक करें और याद रखें कि उनका उपयोग कैसे करें। उसे अपने शरीर को जानना चाहिए, और शैक्षणिक प्रक्रिया को उसका शारीरिक प्रतिबिंब बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

शैक्षिक कार्य स्वतंत्र मोटर गतिविधि में शारीरिक व्यायाम का तर्कसंगत रूप से उपयोग करने की क्षमता बनाने के साथ-साथ अनुग्रह, लचीलापन और आंदोलनों की अभिव्यक्ति प्राप्त करने में मदद करना है। स्वतंत्रता, पहल, रचनात्मकता, स्व-संगठन जैसे गुणों को प्रशिक्षित किया जाता है। विभिन्न खेलों के आयोजन में शिक्षक की मदद करने के साथ-साथ स्वच्छ गुणों की परवरिश का निर्माण किया जा रहा है। शैक्षिक कार्यों में सकारात्मक व्यक्तित्व लक्षणों के निर्माण के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण, इसकी नैतिक नींव और मजबूत इरादों वाले गुणों का निर्माण, भावनाओं की संस्कृति का विकास और खेल अभ्यासों के लिए एक सौंदर्यवादी रवैया शामिल है।

एकता में सभी समस्याओं का समाधान सामंजस्यपूर्ण, व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व के निर्माण की कुंजी है।

शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत शैक्षणिक प्रक्रिया के मुख्य कार्यप्रणाली पैटर्न से बने होते हैं, जो शैक्षिक प्रक्रिया की सामग्री, निर्माण और संगठन के लिए बुनियादी आवश्यकताओं में व्यक्त किए जाते हैं।

सामंजस्यपूर्ण शारीरिक शिक्षा शिक्षा की इस दिशा के सामान्य शैक्षणिक उपदेशात्मक सिद्धांतों और विशिष्ट कानूनों के संयोजन में संभव है।

सामान्य शैक्षणिक सिद्धांत: जागरूकता, गतिविधि, व्यवस्थित और दोहराव

पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत किस पर आधारित हैंसबसे पहले, बुनियादी शैक्षणिक पर, जो लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सभी घटकों की एकता ही बच्चे के सही स्तर पर विकास सुनिश्चित करती है। तो, सामान्य शैक्षणिक लोगों के आधार पर प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा के बुनियादी सिद्धांत:

1. माइंडफुलनेस के सिद्धांत को एक बच्चे को खेल अभ्यासों के साथ-साथ बाहरी खेलों के प्रति सार्थक दृष्टिकोण में शिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आंदोलनों के यांत्रिक संस्मरण के प्रति जागरूकता के विरोध के आधार पर घटाया गया। आंदोलनों की तकनीक, उनके निष्पादन के क्रम के साथ-साथ अपने शरीर की मांसपेशियों में तनाव के बारे में जागरूकता के साथ, बच्चा शारीरिक प्रतिबिंब का निर्माण करेगा।
2. गतिविधि का सिद्धांत स्वतंत्रता, पहल, रचनात्मकता जैसे गुणों के विकास का तात्पर्य है।



3. व्यवस्थित और सुसंगत का सिद्धांत। शिक्षाशास्त्र के आधार पर शारीरिक शिक्षा के बुनियादी सिद्धांतों का उल्लेख करते हुए, केवल इसके महत्व की डिग्री का उल्लेख नहीं करना असंभव है। शिक्षा की इस दिशा के प्रत्येक रूप के लिए यह अनिवार्य है: मोटर कौशल में सुधार, सख्त और एक आहार बनाना। यह व्यवस्थितता है जो ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के अंतर्संबंध को सुनिश्चित करती है। सिस्टम में प्रारंभिक और लीड-अप अभ्यास आपको कुछ नया करने की अनुमति देते हैं, फिर, उस पर भरोसा करते हुए, अगले, अधिक जटिल पर आगे बढ़ते हैं। यह सिद्धांत पूर्वस्कूली उम्र के दौरान शिक्षा की इस दिशा की नियमितता, योजना और निरंतरता द्वारा कार्यान्वित किया जाता है।
4. मोटर कौशल की पुनरावृत्ति का सिद्धांत। शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों के बारे में बोलते हुएप्रीस्कूलर, इसका उल्लेख सबसे महत्वपूर्ण की सूची में किया जाना चाहिए। यह दोहराव है जो आंदोलनों को आत्मसात करने और मोटर कौशल के गठन को सुनिश्चित करता है। केवल इस स्थिति के तहत गतिशील रूढ़िवादिता का निर्माण किया जा सकता है। दोहराव प्रणाली नई सामग्री को आत्मसात करने और अतीत की पुनरावृत्ति पर आधारित है।
5. क्रमिकता का सिद्धांत, जिसका तात्पर्य आंदोलनों के मौजूदा स्टीरियोटाइप में बदलाव के विकल्पों के अस्तित्व से है। क्रमिकता, साथ ही नियमित प्रशिक्षण, शारीरिक नियमों का आधार है।
6. दृश्यता का सिद्धांत, जो संवेदी धारणा और सोच के बीच संबंध स्थापित करने के लिए आवश्यक है। यह आंदोलन में शामिल संवेदी प्रणालियों के सभी कार्यों को सीधे प्रभावित करना संभव बना देगा। शारीरिक शिक्षा प्रणाली के इन सिद्धांतों का उल्लेख करना प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से दृश्यता को दर्शाता है। पहला इस तथ्य में व्यक्त किया गया है कि शिक्षक स्वयं इस स्तर पर सीखी जा रही मोटर क्रियाओं को प्रदर्शित करता है। मध्यस्थता दृश्यता फिल्मों, मैनुअल, तस्वीरों और ग्राफिक्स को दिखाकर महसूस की जाती है जो नए आंदोलन का सटीक प्रतिनिधित्व प्रदान करते हैं। यह सिद्धांत नई सामग्री के अधिक सटीक आत्मसात और पुनरुत्पादन को सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
7. पहुंच का सिद्धांत उचित शारीरिक शिक्षा की कुंजी है। व्यायाम की जटिलता के विभिन्न स्तरों को देखते हुए, शिक्षक को प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए, शारीरिक गतिविधि को निर्दिष्ट करना। केवल इस तरह के दृष्टिकोण से शरीर को लाभ पहुंचाने और प्रीस्कूलर के सभी भौतिक गुणों के सामंजस्यपूर्ण विकास में मदद मिलेगी। अभिगम्यता के सिद्धांत का पालन करने में विफलताविभिन्न शारीरिक और मनोवैज्ञानिक चोटों का कारण बन सकता है।
8. व्यक्तिगतकरण के सिद्धांत में एक प्रीस्कूलर के प्राकृतिक डेटा के लिए अभिविन्यास शामिल है, जिसके आधार पर शिक्षक अपने शारीरिक विकास में सुधार के लिए एक और योजना बनाता है।

क्रमिकता, दृश्यता, पहुंच, वैयक्तिकरण अन्य सामान्य शैक्षणिक सिद्धांत हैं

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इन सिद्धांतों में से प्रत्येक संयोजन में एक स्वस्थ, विकसित व्यक्तित्व का निर्माण सुनिश्चित करता है। उनमें से कम से कम एक का पालन करने में विफलता लक्ष्य को सटीक रूप से प्राप्त करने की संभावना को कम कर देती है।

शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत: प्रत्येक सिद्धांत का विवरण

शिक्षा के लिए आधुनिक आवश्यकताओं का तात्पर्य लक्ष्य की व्यवस्थित उपलब्धि के लिए शिक्षा के सभी नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना है। पूर्वस्कूली उम्र व्यक्तित्व शिक्षा का प्रारंभिक चरण है। और अभी शारीरिक शिक्षा के सभी सिद्धांतों को ध्यान में रखना बेहद जरूरी है, ताकि जब तक बच्चा शिक्षा के एक नए स्तर में प्रवेश करे, उसके पास आवश्यक मोटर कौशल, शारीरिक प्रतिबिंब और शारीरिक रूप से विकसित व्यक्तित्व के अन्य संकेतक हों। शिक्षा के इस क्षेत्र में पालन किए जाने वाले सिद्धांत इस प्रकार हैं:

1. निरंतरता का सिद्धांत, जो सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। वे सत्रों का क्रम, उनके बीच संबंध, साथ ही साथ उन्हें कितनी बार और कितनी देर तक आयोजित किया जाना चाहिए, प्रदान करते हैं। कक्षाएं प्रीस्कूलर के सही शारीरिक विकास की कुंजी हैं।
2. आराम और भार के प्रणालीगत प्रत्यावर्तन का सिद्धांत। कक्षाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, उच्च गतिविधि और आराम को संयोजित करना आवश्यक है।विभिन्न प्रकार की मोटर गतिविधियों में बच्चा। यह सिद्धांत एक चरण से दूसरे चरण में कार्यात्मक भार के रूपों और सामग्री में एक गतिशील परिवर्तन में व्यक्त किया गया है।
3. विकासात्मक और प्रशिक्षण प्रभावों में क्रमिक वृद्धि का सिद्धांत भार में लगातार वृद्धि को निर्धारित करता है। यह दृष्टिकोण शिक्षा की इस दिशा के दौरान विकासात्मक प्रभाव को बढ़ाता है, शरीर पर व्यायाम के प्रभाव को बढ़ाता है और नवीनीकृत करता है।
4. चक्रीयता का सिद्धांत कक्षाओं का दोहराव अनुक्रम प्रदान करता है, इस प्रकार उनकी प्रभावशीलता को बढ़ाने की अनुमति देता है, एक प्रीस्कूलर की शारीरिक फिटनेस में सुधार करता है।

शिक्षा की इस दिशा की प्रणाली के अन्य सिद्धांत

शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों का विवरण बाकी बुनियादी मानदंडों का उल्लेख किए बिना अधूरा होगा:

1. शिक्षा की इस दिशा की प्रक्रिया की उम्र से संबंधित गतिविधि का सिद्धांत, जिसमें एक प्रीस्कूलर की सभी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना शामिल है।
2. व्यापक और सामंजस्यपूर्ण विकास का सिद्धांत। यह बच्चे की मनो-शारीरिक क्षमताओं, उसके मोटर कौशल और क्षमताओं के विकास में मदद करता है, जो एकता में किए जाते हैं। यह सिद्धांत प्रीस्कूलर के व्यापक विकास के उद्देश्य से है, जिसमें बच्चे के सभी व्यक्तिगत गुणों की शिक्षा शामिल है।



3. स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास का सिद्धांत, जिसे बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने की समस्या को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें विशिष्ट प्रक्रियाओं के साथ शारीरिक व्यायाम का संयोजन शामिल है जो बच्चे के शरीर की क्षमताओं को बढ़ाता है। वे भी बहुत मदद करते हैंमस्तिष्क की उपचार गतिविधि में सुधार। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस दिशा का कार्यान्वयन एक डॉक्टर की देखरेख में सख्ती से किया जाना चाहिए।

शिक्षक को प्रत्येक सिद्धांत का कड़ाई से पालन करने की आवश्यकता है ताकि एक प्रीस्कूलर के व्यक्तित्व के पालन-पोषण को यथासंभव प्रभावी बनाया जा सके।

शिक्षा की इस दिशा के तरीके

विधि शैक्षिक प्रक्रिया को अनुकूलित करने के उद्देश्य से तकनीकों के एक समूह को संदर्भित करती है। विधि का चुनाव एक विशिष्ट अवधि के लिए शिक्षक के सामने आने वाले कार्यों, शैक्षिक गतिविधियों की सामग्री, साथ ही प्रीस्कूलर की व्यक्तिगत और आयु विशेषताओं द्वारा निर्धारित किया जाता है।

शारीरिक शिक्षा के तरीके और सिद्धांत एक साथ एक ही लक्ष्य को प्राप्त करने के उद्देश्य से हैं: एक शारीरिक रूप से विकसित व्यक्तित्व का निर्माण।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शारीरिक और मानसिक शक्ति की सक्रियता, और फिर परिश्रम के बाद आराम, प्रदर्शन को बहुत तेजी से और अधिक कुशलता से बहाल करता है।

शिक्षा की इस दिशा के मुख्य तरीके, जो प्रीस्कूलर के साथ काम करने की प्रक्रिया में शिक्षक के लिए मौलिक हैं, इस प्रकार हैं:

1. सूचना ग्रहणशील विधि जो बच्चे और शिक्षक की संयुक्त गतिविधियों के संबंध और अन्योन्याश्रयता को निर्धारित करती है। उसके लिए धन्यवाद, शिक्षक विशेष रूप से और स्पष्ट रूप से प्रीस्कूलर को ज्ञान दे सकता है, और वह सचेत रूप से उन्हें याद और अनुभव कर सकता है।
2. प्रजनन, अन्यजिसका नाम गतिविधि के तरीकों के पुनरुत्पादन को व्यवस्थित करने का एक तरीका है। इसमें शारीरिक व्यायाम की एक प्रणाली पर विचार करना शामिल है जिसका उद्देश्य सूचना-ग्रहणशील विधि के उपयोग के माध्यम से गठित प्रीस्कूलर को पहले से ज्ञात क्रियाओं को पुन: प्रस्तुत करना है।
3. समस्या आधारित शिक्षा की पद्धति प्रणालीगत शिक्षा का एक अभिन्न अंग है, जो इसके बिना अधूरी होगी। यह इस तथ्य के कारण है कि एक बच्चा सोचने के लिए नहीं सीख सकता है, साथ ही ज्ञान के आत्मसात के माध्यम से आवश्यक स्तर तक रचनात्मक क्षमता विकसित कर सकता है। समस्या-आधारित शिक्षा का आधार मानव सोच के विकास और अनुभूति के लिए इसकी रचनात्मक गतिविधि के नियम हैं। बच्चे की मानसिक गतिविधि तब सक्रिय होती है जब उसे कुछ समझने की आवश्यकता होती है। किसी विशेष समस्या के समाधान की तलाश में, वह स्वतंत्र रूप से ज्ञान प्राप्त करता है। और उन्हें तैयार उत्तरों से बेहतर आत्मसात किया जाता है। इसके अलावा, जब कोई बच्चा बाहरी खेलों में अपनी उम्र के लिए संभव कार्यों को हल करता है, तो यह उसके आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास के विकास में योगदान देता है। मोटर गतिविधि में समस्या की स्थितियों का परिचय देकर, शिक्षक सीखने को अधिक रोचक और प्रभावी बनाता है। इसके अलावा, यह रचनात्मक क्षमताओं के विकास के लिए एक अच्छी शर्त है, जो प्रीस्कूलर के विकास का एक अभिन्न अंग बन रहा है।
4. कड़ाई से विनियमित व्यायाम की विधि बच्चे को मोटर कौशल में महारत हासिल करने और मनोदैहिक गुणों को विकसित करने के लिए सर्वोत्तम स्थिति प्रदान करने की समस्या को हल करती है।
5. सर्किट प्रशिक्षण पद्धति जिसमें एक प्रीस्कूलर की गतिविधि शामिल हैएक पूर्व निर्धारित चक्र के अनुसार, विशिष्ट कार्यों और अभ्यासों का प्रदर्शन जो शरीर के विभिन्न मांसपेशी समूहों, अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करना संभव बनाता है। इस पद्धति का उद्देश्य व्यायाम से उच्च उपचार प्रभाव प्राप्त करना और शरीर के प्रदर्शन को बढ़ाना है।

पूर्वस्कूली शिक्षा के इस क्षेत्र के सामान्य उपचारात्मक तरीके

उपरोक्त के अलावा, प्रीस्कूलर को शिक्षित करने की इस दिशा के अन्य तरीके भी हैं, जो सामान्य उपदेशात्मक हैं:

1. दृश्य विधियां गति, संवेदी धारणा और संवेदी क्षमताओं के विकास के संबंध में ज्ञान और संवेदनाओं के निर्माण में योगदान करती हैं।
2. मौखिक विधियों, जिन्हें मौखिक भी कहा जाता है, का उद्देश्य बच्चे की चेतना को सक्रिय करना, कार्यों की गहरी समझ बनाना, सचेत स्तर पर शारीरिक व्यायाम करना, उनकी सामग्री, संरचना, साथ ही स्वतंत्र और रचनात्मक को समझना है। विभिन्न मामलों में उपयोग करें।
3. व्यावहारिक तरीकों को एक प्रीस्कूलर की मोटर क्रियाओं के सत्यापन, उसकी धारणाओं और मोटर संवेदनाओं की शुद्धता सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सीखने की प्रक्रिया में, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक शिक्षा के सभी तरीके और सिद्धांत आपस में जुड़े हुए हैं और अधिक प्रभावी परिणाम के लिए संयोजन में लागू किए जाने चाहिए।

शारीरिक व्यायाम - स्वतंत्रता और रचनात्मकता का विकास

बच्चे के जीवन के पहले सात वर्ष गहन विकास की अवधि है: कैसेशारीरिक भी मानसिक भी। यही कारण है कि उसे इष्टतम सीखने की स्थिति प्रदान करना और शारीरिक शिक्षा के सभी सिद्धांतों को लागू करना इतना महत्वपूर्ण है। उसका भविष्य का काम और शैक्षिक उपलब्धियाँ सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती हैं कि वह अपने शरीर और उसकी गतिविधियों को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित करेगा। निपुणता और अभिविन्यास, साथ ही साथ मोटर प्रतिक्रिया की गति का बहुत महत्व है।

रोजमर्रा की जिंदगी में एक प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा को सही ढंग से व्यवस्थित करने के बाद, शिक्षक और माता-पिता मोटर शासन के कार्यान्वयन को सुनिश्चित करते हैं, जो दिन के दौरान बच्चे की स्वस्थ शारीरिक और मानसिक स्थिति के लिए एक आवश्यक शर्त है।

प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा के कार्यान्वयन के रूप

शारीरिक शिक्षा का मुख्य सिद्धांत लक्ष्यों और उद्देश्यों का कार्यान्वयन है। शारीरिक गतिविधि के विभिन्न रूप क्या प्राप्त करते हैं:

• आउटडोर खेल;
• चलना;
• एक व्यक्तिगत प्रीस्कूलर या छोटे समूह के साथ व्यक्तिगत कार्य;
• बच्चे स्वतंत्र रूप से विभिन्न शारीरिक व्यायाम कर रहे हैं;
• भौतिक संस्कृति की छुट्टियां।

नियमित शारीरिक शिक्षा इस बात की नींव रखती है कि बच्चा मोटर कौशल में कितना सफल होगा।

हालांकि, शिक्षक, ऐसी कक्षाओं के ढांचे के भीतर, अर्जित कौशल में सुधार, उनकी स्थिरता, साथ ही उन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में स्वतंत्र रूप से हासिल करने की क्षमता सुनिश्चित नहीं कर सकता है। यही कारण है कि शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों का कार्यान्वयन पूरे शैक्षिक काल में होता है।काम के विभिन्न रूपों के माध्यम से दिन। ऐसा करने के लिए, हर सुबह जिमनास्टिक और एक विशिष्ट संख्या में व्यायाम के अलावा, दैनिक कार्यक्रम विभिन्न बाहरी खेलों, व्यक्तिगत गतिविधियों के साथ-साथ बच्चों को अपने दम पर या छोटे समूहों में खेलने का अवसर प्रदान करता है। इस प्रकार, पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों को पूर्वस्कूली संस्थान में रहने के दौरान लगभग सभी प्रकार की गतिविधि के माध्यम से लागू किया जाता है।

प्रत्येक सिद्धांत का अनुपालन लक्ष्य की सफल उपलब्धि की कुंजी है

पूर्वस्कूली शिक्षा बच्चे की शैक्षिक और संज्ञानात्मक गतिविधि का प्रारंभिक चरण है। दरअसल, इस समय नींव बनती है जिस पर आगे की शिक्षा की सफलता आधारित होगी। और बच्चे के स्वास्थ्य के साथ शारीरिक शिक्षा के घनिष्ठ संबंध को देखते हुए, यह एक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व को शिक्षित करने का आधार है। इसलिए शारीरिक शिक्षा के सभी सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है। उनमें से प्रत्येक की संक्षेप में समीक्षा करते हुए, आप लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए किए गए उपायों के एक सेट में एक सिद्धांत के महत्व की डिग्री देख सकते हैं।

यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक प्रीस्कूलर के अधिक प्रभावी विकास के लिए, केवल किंडरगार्टन में कक्षाओं तक ही सीमित नहीं होना चाहिए। प्रत्येक माता-पिता को बच्चे के व्यक्तिगत और मनोवैज्ञानिक गुणों के आगे के गठन के लिए शारीरिक शिक्षा प्रणाली के सिद्धांतों का पूरी तरह से पालन करने के महत्व के बारे में पूरी तरह से अवगत होना चाहिए। और चूंकि यह इस अवधि के दौरान है कि भविष्य के व्यक्तित्व का आधार बनता है, जितना संभव हो उतना ध्यान देने के लिए प्रयास करना बेहद जरूरी है।बच्चे के शारीरिक विकास पर ध्यान दें। कंप्यूटर पर कार्टून देखने और गेम खेलने के बजाय आपको अपने बच्चे को आउटडोर गेम्स सिखाना चाहिए। विकास की प्रक्रिया में, वे इसके सही भौतिक गठन में योगदान देंगे।