2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14
ऐसी घटना के साथ, जब कोई बच्चा लगातार अपने मुंह में उंगली रखता है, तो लगभग सभी माता-पिता का सामना करना पड़ता है। यदि यह एक बार का क्षण है या बच्चा बढ़ते दांतों को लेकर चिंतित है, तो यह एक शारीरिक घटना है जिसमें सुधार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन क्या होगा यदि वर्षों बीत जाते हैं, आपका बच्चा लंबे समय से स्कूली छात्र रहा है, और आदत दृढ़ता से निहित है? ऐसे में बच्चे के मुंह में लगातार बनी उंगली एक गंभीर समस्या बन जाती है। और कभी-कभी यह एक नहीं, बल्कि दो या तीन या पूरे पांच भी होते हैं। यह अस्वच्छ और बदसूरत है। लेकिन लगभग सभी माता-पिता ऐसी समस्या का सामना करते हैं, इसलिए आप अपनी परेशानी में अकेले नहीं हैं। आइए कारणों से निपटें और सुधार के अवसरों की तलाश करें।
निजीकृत दृष्टिकोण
माँ का पहला आवेग है कि उनके चेहरे पर हाथ लाने से तुरंत मना किया जाए। लेकिन आमतौर पर यह काम नहीं करता है। मुंह में उंगली गहरी नियमितता के साथ है। लेकिन अगर आप इस घटना के कारणों को विस्तार से समझते हैं, तो हो सकता है कि आपको अपने बच्चे को कुछ भी मना न करना पड़े।
बच्चे को बुरी आदत से कैसे छुड़ाएं? आपको केवल ज़रूरत हैइसे समझ लो। जैसे ही उसे वह मिलेगा जो उसके पास कमी है, चूसने की आवश्यकता गायब हो जाएगी। हालांकि, आपको उम्र पर ध्यान देने की जरूरत है। बच्चा चूसने वाले प्रतिवर्त की अपर्याप्त संतुष्टि की भरपाई कर सकता है, जिसे बहुत सरलता से हल किया जाता है। लेकिन एक बड़ा बच्चा इस प्रकार मनोवैज्ञानिक समस्याओं की उपस्थिति को प्रदर्शित करता है।
कारणों के बारे में सोचें
दरअसल बच्चे के मुंह में उंगली किसी भी उम्र में हो सकती है। छाती को समझने का सबसे आसान तरीका। उसके लिए, यह या तो पर्याप्त पाने का प्रयास है यदि बच्चा भूखा है, या चूसने की वृत्ति को संतुष्ट करने की आवश्यकता है। यहां सब कुछ काफी सरल है: बच्चे को घंटे के हिसाब से नहीं, बल्कि उसके व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार खिलाएं। इसके अलावा, इसे बहुत जल्दी स्तन से न उतारें। बच्चे को स्तन के नीचे थोडा़ सा झपकी आने दें। औसतन, खिलाने में 30 से 40 मिनट का समय लगना चाहिए। यह बच्चे को चूसने वाले प्रतिवर्त को पूरी तरह से संतुष्ट करने की अनुमति देता है।
बड़े बच्चे इस तरह खुद को शांत करने की कोशिश करते हैं। यदि आप देखते हैं कि जिस बच्चे को पहले ऐसी आदत नहीं थी, वह मुंह में उंगली रखकर सो गया, तो आपको उसे ध्यान से देखने की जरूरत है। शायद साथियों या देखभाल करने वालों के साथ संबंधों में समस्याएँ हैं। अपने व्यवहार पर गौर करें, अगर आप बच्चे के साथ बहुत सख्त हैं।
मनोवैज्ञानिक सुविधा क्षेत्र
आज जीवन की गति ही तेज हो रही है। माता-पिता के लिए परिवार का भरण-पोषण करना और बच्चे के साथ पर्याप्त समय बिताना मुश्किल होता है। ऐसा मत सोचो कि बच्चा यह नहीं समझता है। 3 साल की उम्र के बच्चे के मुंह में उंगली एक स्पष्ट संकेत है कि उसके पास कमी हैसमर्थन और समझ। आपको अपने शेड्यूल में कुछ समय निकालने की जरूरत है। एक साथ सोफे पर लेट जाओ, गले लगाओ और चारों ओर मूर्ख बनो, टहलने जाओ और एक किताब पढ़ो। इसे रोजाना की परंपरा बनाएं और समस्या धीरे-धीरे दूर हो जाएगी।
आम तौर पर तीन साल की उम्र तक यह समस्या अपने आप दूर हो जाती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो माता-पिता को इसका कारण खोजने और इसके सुधार पर काम करने की आवश्यकता है। इस लत में कुछ भी उपयोगी नहीं है, बल्कि इसके विपरीत है।
यह हानिकारक क्यों है
वास्तव में, आदत पहली नज़र में काफी हानिरहित है। हमने इस पर अपना ध्यान केंद्रित करने का फैसला क्यों किया? एक बच्चे के मुंह में एक उंगली (3 महीने - शैशवावस्था) चिंता की कोई बात नहीं है। जब वह पालने में रहता है, तो उसके हाथों पर रोगजनक बैक्टीरिया इकट्ठा करने का व्यावहारिक रूप से कोई मौका नहीं होता है, जो सीधे उसके मुंह में प्रवेश करेगा। लेकिन जब वह रेंगना शुरू करता है और सक्रिय रूप से दुनिया का पता लगाता है, तो उच्च गुणवत्ता वाली सफाई के बावजूद, संक्रमण को पकड़ने की संभावना बढ़ जाती है।
शैशवावस्था में अंगूठा चूसने से दांतों की वृद्धि पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन अगर पांच साल की उम्र तक पहुंचने से पहले बच्चे को इस तरह की लत से छुटकारा नहीं मिलता है, तो इससे कुपोषण हो सकता है। पूर्वस्कूली बच्चों में, बहुत कम बच्चे ऐसे होते हैं जो अपनी उंगलियां चूसते रहते हैं। लेकिन एक नियम के रूप में, उन्हें साथियों के साथ संवाद करने में समस्या होती है।
बच्चों के माता-पिता के लिए
इस उम्र में, माता-पिता पहले से ही बच्चे के मुंह में उंगली को परेशान करना शुरू कर सकते हैं। बच्चे को दूध कैसे पिलाएंकौन अभी तक अपने कार्यों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है? समझें कि वह ऐसा क्यों करता है। उन परिस्थितियों पर करीब से नज़र डालें जिनमें बच्चा अपना अंगूठा चूसना शुरू कर देता है। शायद वह सिर्फ भूखा है? आपको बस फीडिंग के बीच के अंतराल को थोड़ा छोटा करना होगा।
दूसरा बिंदु चूसने वाले प्रतिवर्त की संतुष्टि है। बच्चे में अपनी माँ के साथ भावनात्मक संचार की कमी होती है, और उसे अपनी जगह लेने के लिए कुछ और देखना पड़ता है, यानी चूसने के लिए कुछ और। आपकी अपनी उंगली एक बढ़िया विकल्प है। वैसे, स्तनपान करने वाले शिशुओं के अपनी उंगलियां चूसने की संभावना बहुत कम होती है। वे तब तक स्तन पर रहती हैं जब तक उन्हें चूसने वाले प्रतिवर्त को संतुष्ट करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, इस समय वे अपनी माँ की गर्मजोशी और स्नेह को महसूस करते हैं।
आदत बन जाए तो क्या करें
स्तन का समय बढ़ाएं। शिशु को कम से कम 30-40 मिनट तक मां की गोद में रहना चाहिए। वह ज्यादा नहीं खाएगा, क्योंकि जैसे ही वह संतृप्त होता है, वह कम सक्रिय रूप से चूसेगा। लेकिन यह चूसने वाली प्रतिवर्त को पूरी तरह से संतुष्ट करेगा।
यदि आपका बच्चा दूध पिलाते समय विचलित हो जाता है, तो भोजन खत्म करने में जल्दबाजी न करें। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वह फिर से अपने व्यवसाय में वापस न आ जाए। बच्चे को यह समझने दें कि माँ उसके पास है, वह कहीं नहीं जाएगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माँ उससे प्यार करती है और उसे जितना समय देना है, देने के लिए तैयार है।
अगर GW असंभव है
इस मामले में उंगली चूसने के खिलाफ लड़ाई की बारीकियां कुछ विशिष्ट हैं, क्योंकि फार्मूला फीडिंग सख्ती से की जाती हैग्राफिक्स। मात्रा भी विनियमित है। हालांकि, अगर आप देखते हैं कि बच्चा अपने मुंह में हाथ डालता है, तो ब्रेक को छोटा करने का प्रयास करें। इससे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा, बल्कि समस्या का समाधान होगा। इसके अलावा, आप एक छोटे से छेद के साथ एक सख्त निप्पल खरीद सकते हैं। इस मामले में, टुकड़ों को अपने हिस्से का सामना करने में अधिक समय लगेगा। दूसरा विकल्प एक शांत करनेवाला का उपयोग करना होगा। इसके फायदे और नुकसान भी हैं, लेकिन इसकी तुलना उंगलियों से की जाती है।
बच्चा बड़ा हो जाता है
आपने अपना दूसरा जन्मदिन मनाया, लेकिन समस्या बनी हुई है? एक बच्चे (2 वर्ष की आयु) के मुंह में उंगलियां और प्रचुर मात्रा में लार क्या कहती है? सबसे अधिक संभावना है, उसके दांत काटे जा रहे हैं, जो कुछ चिंता का कारण बनता है। इसके अलावा, पहले से ही दिखाई देने वाले दांतों की समस्या हो सकती है। यदि आपको छेद या कालापन दिखाई देता है, तो यह दंत चिकित्सक के पास जाने का एक कारण है। हो सकता है कि शिशु दर्द में हो और चूसकर उसे दूर करने की कोशिश कर रहा हो।
चार से आठ
इस उम्र में, चूसने का अब बच्चे के शरीर में होने वाली शारीरिक प्रक्रियाओं से कोई लेना-देना नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, आपको भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक ओवरटोन पर ध्यान देने की आवश्यकता है। केवल पहली नज़र में बच्चा पहले से ही बड़ा है। वास्तव में, वह भयभीत या ऊब सकता है, उत्तेजित या परेशान हो सकता है, असहज हो सकता है, माता-पिता के ध्यान की कमी हो सकती है। इसलिए, आपकी अपनी उंगली जीवन रेखा बन जाती है। यह शांति और शांति की भावना देता है, इसके अलावा, यह हमेशा आपके साथ है।
अर्थात, यह बाहरी कारक हैं जो योगदान करते हैंकि अचानक 6 साल के बच्चे के मुंह में उंगलियां आ जाती हैं। कारणों को सबसे अधिक बार बाहर खोजा जाना चाहिए, और यदि आप बारीकी से देखते हैं, तो आप निश्चित रूप से उन्हें देखेंगे। आपको यह समझने की जरूरत है कि बच्चा मनोवैज्ञानिक परेशानी का अनुभव क्यों करता है। इस कारण को समाप्त करने से आप बहुत जल्द देखेंगे कि इसकी मांग में कमी के कारण आदत छूट जाएगी।
किशोरावस्था
अक्सर, जब तक दूध के दांत बदलने लगते हैं, तब तक अपनी उंगलियों पर यह ध्यान पूरी तरह से हट जाता है। यानी करीब 5-6 साल। हालांकि, हर नियम के अपवाद हैं। प्रारंभिक किशोरावस्था आत्म-जागरूकता का समय है और इस तथ्य से बहुत अधिक तनाव है कि दुनिया बिल्कुल भी परिपूर्ण नहीं है। हालाँकि, एक स्वस्थ मानस इसे सहने के लिए तैयार है।
अगर उंगलियां चूसने की आदत बनी रहती है, तो आपको अन्य जुनूनी हरकतों की मौजूदगी या अनुपस्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है। ये सभी लक्षण उम्र के साथ बिगड़ते जाते हैं। इसलिए, माता-पिता के लिए विशेषज्ञों की मदद लेना समझ में आता है। ये हैं न्यूरोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक।
क्या न करें
किसी भी उम्र में और इससे भी ज्यादा किशोरावस्था में बच्चे को डांटना सख्त मना है। यह समस्या का समाधान नहीं करेगा, बल्कि इसे और गहरा कर देगा। 10 साल और उससे अधिक उम्र में अंगूठा चूसना सिर्फ एक बुरी आदत नहीं है। यह अक्सर तंत्रिका तंत्र के विकारों या मनोवैज्ञानिक प्रकृति की समस्याओं को इंगित करता है। इसके लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है, और जितनी जल्दी इसे प्रदान किया जाए, उतना ही अच्छा है। किसी भी मामले में, केवलअपने बच्चे के प्रति चौकस और संवेदनशील रवैया किसी भी समस्या को हल करने की कुंजी है। अंगूठा चूसना अप्रिय है, लेकिन त्रासदी नहीं।
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