नई माताओं के लिए सलाह: स्तनपान कैसे रोकें

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:18

स्तनपान कैसे रोकें? कई माताओं के लिए, यह समस्या नंबर एक मुद्दा बन जाती है। इस मामले में "इनकार" (एक बच्चे द्वारा स्तनपान की स्वतंत्र समाप्ति) और "वीनिंग" (स्तनपान रोकने की पहल मां से आती है) की अवधारणाओं को लागू करना अधिक सही है। दोनों ही मामलों में, वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक कारण हैं।

मैं कितना स्तनपान करा सकती हूं?

यदि आप विश्व स्वास्थ्य संगठन का संदर्भ लें, तो उनकी राय में, स्तनपान की एक उचित अवधि दो वर्ष की आयु तक है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि मां के स्तन के दूध में, जब बच्चे का दूसरा वर्ष आ रहा होता है, तो ऐसे एंटीबॉडी होते हैं जो उन अधिकांश बीमारियों को रोकते हैं जिनसे बच्चा निस्संदेह अतिसंवेदनशील होता है, और एंजाइम जिनके साथ बच्चे के लिए यह आसान होगा भविष्य में वयस्क भोजन को पचाएं। और यह उन खनिजों और विटामिनों का उल्लेख नहीं है जो बच्चे के शरीर में आसानी से पचने योग्य रूप में प्रवेश करते हैं।

स्तनपान कैसे रोकें

सबसे पहले आप तय करें कि आप किस उम्र में जा रहे हैंऐसा करें, क्योंकि इस अवस्था की तैयारी के लिए बच्चे को मनोवैज्ञानिक रूप से आवश्यक है:

- उम्र छह महीने तक। आपको डोनर मिल्क या एक अनुकूलित दूध मिश्रण और एक डमी की आवश्यकता होगी। बात यह है कि बच्चे का चूसना बहुत तेज़ होता है, और इसका शांत प्रभाव पड़ता है।

- छह से नौ महीने का। अब तक, एक अनुकूलित दूध फार्मूला या मां का दूध प्राथमिकता बनी हुई है, लेकिन एक बच्चे को वयस्क भोजन के आदी बनाना आसान होगा। ऐसा करने के लिए, इसे बहुत छोटे हिस्से में केवल एक परिचय के रूप में पेश किया जाना चाहिए, न कि मुख्य भोजन के प्रतिस्थापन के रूप में। शांत करनेवाला अभी के लिए "आहार" में रहता है।

- उम्र नौ से बारह महीने। माँ के दूध से पहले वयस्क भोजन के साथ पूरक आहार में वृद्धि की जानी चाहिए। साथ ही, पेन को वह बोतल देने के बजाय एक चम्मच या एक कप देने का समय आ गया है जिसे वह बहुत पसंद करता है। हालाँकि, बच्चे के व्यवहार की निगरानी करना सुनिश्चित करें: यदि आपको लगता है कि अनुकूलन अभी भी बहुत धीमी गति से चल रहा है, तो ऐसे महत्वपूर्ण पूरक खाद्य पदार्थों को मना करना और प्राकृतिक विधि - माँ के दूध को खिलाना जारी रखना बेहतर है।

- उम्र एक से डेढ़ साल तक। यह बच्चे के वयस्क भोजन में पूर्ण संक्रमण का समय है, हालांकि, चूसने वाली पलटा के एक स्पष्ट संरक्षण के साथ, उसे एक डमी की आवश्यकता हो सकती है।

बाद की उम्र में, बच्चे के लिए स्तन अब पेट भरने का तरीका नहीं है, बल्कि उसके और उसकी माँ के बीच एक तरह का सेतु है।

व्यावहारिक सुझाव

तो, आपने यह कदम उठाने का फैसला किया है, और अब आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि स्तनपान कैसे खत्म किया जाएव्यावहारिक रूप से।

कार्रवाई से पहले सुनहरा नियम: अपना समय लें! किसी भी स्थिति में आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, अन्यथा बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान होगा। एक नियम के रूप में, दूध छुड़ाने में कई हफ्तों से लेकर कई महीनों तक का समय लग सकता है - सब कुछ व्यक्तिगत है। पूरी प्रक्रिया बच्चे के व्यवहार को देखने के लिए नीचे आती है। जैसे ही आपने उस समय को "पकड़ा" जिसमें बच्चे को व्यावहारिक रूप से स्तन की आवश्यकता नहीं होती है - भोजन को हटा दें और इसे टहलने, खेलने या कुछ इसी तरह से बदलें। मूल रूप से, एक ब्रेक लें। जैसे ही दूध पिलाने का यह हटा दिया गया क्षण आदर्श बन जाता है, बच्चे का फिर से पालन करें और दूसरे आवेदन को रद्द कर दें। और ऐसे ही छोटे-छोटे कदमों से आप अंतिम परिणाम तक पहुंचेंगे।

मैं यह विश्वास करना चाहता हूं कि अब स्तनपान कैसे समाप्त किया जाए, यह प्रश्न आपके लिए एक मृत अंत नहीं बनेगा।