अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं? नई माताओं के लिए टिप्स

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09

हर कोई जानता है कि बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन माँ का दूध है। यह किसी भी सबसे महंगे और विटामिन युक्त मिश्रण द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाएगा। लेकिन अक्सर एक युवा मां के मन में यह सवाल होता है कि बच्चे को स्तन के दूध के साथ ठीक से कैसे खिलाया जाए। आखिरकार, हर तरफ से परस्पर विरोधी जानकारी आती है: प्रसूति अस्पताल में, अनिवार्य रात के ब्रेक के साथ छोटे को छाती से लगाने की सलाह दी जाती है, जबकि सलाहकार बच्चे को मांग पर स्तन देने की सलाह देते हैं। और एक नई माँ अक्सर खुद को चौराहे पर पाती है…

अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं? अगर हम जीवन के पहले महीनों में एक नवजात शिशु और एक बच्चे के बारे में बात करते हैं, तो सबसे अच्छा विकल्प मांग पर भोजन करना है।

इसके अलावा, छोटा खुद और मां दोनों मांग कर सकते हैं (विशेषकर ऐसे मामलों में जहां बच्चा छोटा और कमजोर पैदा हुआ था)। स्तनपान सलाहकार सलाह देते हैं कि संलग्नक की संख्या की गणना न करें, लेकिनबस थोड़ी सी भी गड़बड़ी होने पर बेटी या बेटे को स्तन अर्पण करना। हालाँकि, ऐसा शासन, या यों कहें, इसकी पूर्ण अनुपस्थिति, माँ को बहुत जल्दी थका सकती है। स्तनपान दोनों पक्षों के लिए एक खुशी की बात होनी चाहिए, इसलिए आपको ऐसा विकल्प खोजने की कोशिश करनी चाहिए जो हर किसी को यथासंभव संतुष्ट करे। हो सकता है कि पहली बार अपने बच्चे को स्तनपान कराना एक अच्छा विचार न हो, लेकिन आपको शेड्यूल का सख्ती से पालन नहीं करना चाहिए और 3 घंटे के अंतराल का भी पालन करना चाहिए।

वैसे, यह कहा जाना चाहिए कि रात का भोजन न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माँ के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह रात में होता है कि शरीर सबसे अधिक प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, दूध के लिए जिम्मेदार एक विशेष हार्मोन। उत्पादन।

कई माताएं पूछती हैं कि अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं - बैठकर या लेटकर? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, स्थिति कोई भी हो सकती है, मुख्य बात यह है कि माँ और छोटी सी सहज हैं। वास्तव में क्या मायने रखता है कि क्या बच्चा स्तन को सही तरीके से लेता है। यह याद रखना चाहिए कि न केवल निप्पल, बल्कि उसके चारों ओर का अधिकांश घेरा (एरोला) उसके मुंह में होना चाहिए। यह दरारें और घर्षण के जोखिम को कम करेगा। इसके अलावा, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चे की नाक मुक्त हो ताकि वह सामान्य रूप से सांस ले सके।

बच्चे को मां का दूध कैसे पिलाएं जब वह थोड़ा बड़ा हो गया हो? बहुत कुछ बहुत कम उम्र से स्थापित आहार पर निर्भर करता है। लेकिन किसी भी मामले में, फीडिंग की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाएगी। हालाँकि, यदि शिशु को पहली बार में स्तन प्राप्त करने की आदत हैमांग, वह इसके लिए बहुत बार आवेदन कर सकता है (कभी-कभी केवल कुछ सेकंड के लिए)।

माँ इस विकल्प से संतुष्ट हो तो - बढ़िया, क्योंकि बच्चे के लिए स्तन न केवल इतना खाना है, बल्कि शांत करने का साधन भी है। अन्यथा, आप धीरे-धीरे छोटे को एक निश्चित मोड में स्थानांतरित कर सकते हैं, उसे अन्य तरीकों से शांत करना सिखा सकते हैं।

साथ ही, बहुत से लोग इस सवाल के जवाब में रुचि रखते हैं कि बच्चे को कितना स्तनपान कराया जाए। हालाँकि, इसका एक भी सही उत्तर नहीं है। कुछ डॉक्टरों का कहना है कि एक साल बाद बच्चे को स्तन का दूध पिलाना लगभग व्यर्थ है, क्योंकि इसमें कोई उपयोगी पदार्थ नहीं बचा है। लेकिन वास्तव में, यह पूरी तरह से सच नहीं है, और मां का दूध एक साल के बाद भी और दो साल बाद भी बच्चे के लिए उपयोगी रहता है। फिर से, याद रखें कि खिलाने से जलन नहीं होनी चाहिए। इसलिए, अगर एक माँ, एक साल (डेढ़, दो, आदि) के लिए बच्चे को दूध पिलाने के बाद, यह महसूस करती है कि वह पहले से ही इस प्रक्रिया से थक चुकी है, तो आप विवेक के एक झटके के बिना इसे कम करना शुरू कर सकते हैं। और अगर आपके पास ताकत है, तो आत्म-वंचना (3-4 वर्ष) तक खिलाना काफी संभव है।