गर्भावस्था के दौरान पैरों का मरोड़ना: क्या करें, कैसे इलाज करें, बचाव। "बॉम-बेंज" (मरहम): उपयोग के लिए निर्देश

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

गर्भावस्था एक सुखद अहसास है कि आपके जीवन में अजन्मा पहले से मौजूद है। लेकिन यह तथ्य अक्सर पैरों में दर्द की सुखद संवेदनाओं से दूर होता है। यह गर्भावस्था के दौरान पैरों को तोड़ता है, निचोड़ता है, मरोड़ता है। इस समस्या का क्या करें, किस दवा में समाधान खोजें? ये सवाल कई गर्भवती माताओं को चिंतित करते हैं।

रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम। यह क्या है और रोग कैसे प्रकट होता है?

गर्भावस्था के दौरान वह अपने पैर क्यों मोड़ती है? पैरों में हल्के से दबाने पर झुनझुनी, जकड़न, मरोड़, दर्द की भावना, जो मुख्य रूप से शाम और रात में प्रकट होती है और किसी व्यक्ति को आराम से चलने या आराम करने से रोकती है, बेचैन पैर सिंड्रोम है। पीड़ितों का मुख्य हिस्सा मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोग, पेशेवर एथलीट, अधिक वजन वाले लोग हैं। उत्तरार्द्ध में केवल भविष्य की महिलाओं को श्रम में शामिल किया गया है, जिनका वजन कम समय में 15 किलोग्राम से अधिक बढ़ गया है। और यह अक्सर अपने स्वयं के वजन से 20-30% अधिक होता है।तीसरी या दूसरी तिमाही में, जहां नियत तारीख अभी दूर है।

"पैर अंदर बाहर": गर्भवती महिलाओं में सिंड्रोम के मुख्य लक्षण

एक या दो लक्षणों की उपस्थिति अभी तक बेचैन पैर सिंड्रोम की बात नहीं करेगी, लेकिन उनका संयोजन निश्चित रूप से इस निदान को इंगित करता है:

• शाम (19 से 22 घंटे) और रात (सुबह 4-7 बजे) के समय ये स्थायी होते हैं।
• पैरों की पूरी लंबाई के साथ-साथ विधिवत झुनझुनी और कसाव।
• मांसपेशियों में तेज पैच के साथ सुस्त दर्द।
• त्वचा की खुजली, मुख्य रूप से पैर के क्षेत्र में।
• बड़े पैर के अंगूठे का ऐंठन और पैर के सभी पैर की उंगलियों का "फैलाना"।
• बछड़े में स्पास्टिक संवेदना।

गर्भावस्था के दौरान पैरों का मरोड़ना: ऐसी बीमारी का इलाज कैसे करें?

इस सिंड्रोम वाली गर्भवती महिलाओं का इलाज शुरू करने से पहले, समान लक्षणों और निदान के साथ एक न्यूरोलॉजिकल रोग को स्पष्ट रूप से बाहर करना और महिला और बच्चे के जीवों को नुकसान पहुंचाए बिना उपचार निर्धारित करना आवश्यक है। हालांकि, पैरों की गंभीर ऐंठन के साथ, जब यह गर्भवती महिलाओं में पैरों को मोड़ता है, तो डॉक्टर के पास जाने से पहले क्या इलाज करना है, आप इस लेख से पता लगा सकते हैं और पहले से ही अभ्यास में लागू कर सकते हैं।

गैर-दवा उपचार इस प्रकार है:

• मध्यम शारीरिक गतिविधि। दिलचस्प स्थिति में महिलाओं के लिए चलना बहुत उपयोगी है, लेकिन तथ्य यह है कि उन्हें लगाया जाएगा और अधिक लाभ लाएगा;
• सोने से कुछ घंटे पहले कुछ न खाएं;
• गर्भावस्था के दौरान तनाव को दूर करने वाले स्थिर सकारात्मक भावनात्मक वातावरण को बनाए रखने का प्रयास करें;
• शराब, कॉफी, धूम्रपान की किसी भी खुराक में प्रतिबंधित;
• बछड़ों और पैरों के लिए कंट्रास्ट शावर;
• सोने से पहले पैरों की मालिश करें।

गर्भवती महिलाओं में पैर की समस्याओं के लिए औषधि उपचार

अगर गर्भावस्था के दौरान वह अपने पैर मोड़ता है, तो मुझे क्या करना चाहिए? ड्रग थेरेपी इस प्रकार है:

• ऐसी दवाओं का प्रतिस्थापन जो रेस्टलेस लेग सिंड्रोम को बढ़ा देती हैं। इस प्रकार, एंटीड्रिप्रेसेंट्स, कार्डियोवैस्कुलर दवाएं, एंटीमेटिक्स को उपस्थित चिकित्सक द्वारा प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे रोग के विकास में योगदान दे सकते हैं या इसके पाठ्यक्रम को तेज कर सकते हैं;
• नींद की गोलियां, ट्रैंक्विलाइज़र और दवाएं देना जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, सेरोटोनिन को छोड़ते हैं और कुछ हार्मोन की रिहाई को रोकते हैं;
• दवाएं जो आयरन, साथ ही मैग्नीशियम और बी विटामिन को बढ़ाकर हीमोग्लोबिन बढ़ाती हैं। गर्भवती महिलाओं को अक्सर उन्हें अंतःशिरा रूप से निर्धारित किया जाता है;
• सोने से पहले गर्म मलहम से पैरों की गहन मालिश करें।

मलहम "बॉम-बेंगू": उत्पाद का उपयोग करने के लिए निर्देश

बम-बेंज मरहम सोवियत काल से कई घायल लोगों के लिए एक संवेदनाहारी, एंटीसेप्टिक, संवेदनाहारी के रूप में जाना जाता है। मुख्य घटक जल्दी से त्वचा में प्रवेश करता है, रक्त को तेज करता है, जिससे दर्द दूर हो जाता हैमहसूस करना, सूजन कम हो जाती है।

मलहम 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए नाक की भीड़ को दूर करने और एक expectorant के रूप में, साथ ही सूजन और जोड़ों की बीमारी वाले वयस्कों के लिए, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, फुफ्फुस, चोट, मोच, गर्म मालिश और उपचार के लिए निर्धारित है बेचैन पैर सिंड्रोम सहित विभिन्न मूल के जोड़ों में बेचैनी।

गर्भवती महिलाओं के लिए, दवा सावधानी के साथ निर्धारित की जाती है, लेकिन इस अवधि के दौरान इसका कोई सीधा मतभेद नहीं है। जब आंतरिक दवाओं का उपयोग संभव नहीं होता है, तो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ बाहरी एजेंटों को लिखते हैं। इस प्रकार, यदि मां के स्वास्थ्य के लिए लाभ भ्रूण को होने वाले जोखिम से अधिक है, तो सावधानी के साथ प्रयोग करें।

इसलिए यदि आप गर्भावस्था के दौरान रात में अपने पैरों को मोड़ती हैं, तो सबसे पहले आप बॉम-बेंज मरहम का उपयोग कर सकती हैं। कार्रवाई के व्यापक स्पेक्ट्रम और उच्च प्रदर्शन के साथ यह पैसा उपाय हर किसी की प्राथमिक चिकित्सा किट में होना चाहिए, खासकर माता-पिता जो पुनःपूर्ति की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

मरहम तुरंत सक्रिय कार्रवाई शुरू नहीं कर सकते हैं। दवा के निर्माता दिन में दो से तीन बार बोम-बेंज का उपयोग करने की सलाह देते हैं, इसे दर्द वाले क्षेत्र में रगड़ के साथ लगाते हैं। गर्भवती महिलाओं में रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम के मामले में, दवा को कई मिनट तक पैरों में रगड़ने की सलाह दी जाती है, लेकिन रगड़ने की संख्या को प्रति दिन 1 बार तक कम करें।

मलहम के उपयोग के लिए संरचना और मतभेद

पेपरमिंट ऑयल, जो मरहम का हिस्सा है, एक विशिष्ट तीखी गंध देता है, लेकिन घटक की मुख्य संपत्ति वार्मिंग है। एक दवामेन्थॉल होता है, जो आवेदन के बाद शीतलन की भावना का कारण बनता है, मरहम का हल्का एंटीप्रायटिक प्रभाव होता है। हालांकि, अगर खुजली तेज हो गई, त्वचा पर एक दाने और लालिमा दिखाई दी, "बोम-बेंज" के आवेदन की साइट पर सूजन दिखाई दी - यह मरहम के घटकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि को इंगित करता है। दवा को तुरंत कपड़े धोने के साबुन से धोया जाना चाहिए और बाद में पूरी गर्भावस्था के दौरान इसका इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

यदि जल्द ही चिकित्सा सहायता प्राप्त करना असंभव है, लेकिन आपको असुविधा महसूस होती है, यह दर्द होता है और गर्भावस्था के दौरान आपके पैर मुड़ जाते हैं, एक निश्चित समय पर क्या करें? आप मरहम लगाने की कोशिश कर सकते हैं। बहुत संभव है कि वह आपकी मदद करेगी।

रेस्टलेस लेग सिंड्रोम की रोकथाम। हर गर्भवती महिला को क्या करना चाहिए?

सौभाग्य से, हमारे समय में, कई जोड़े गर्भावस्था और प्रसव के बारे में सचेत रूप से संपर्क करते हैं और यहां तक कि योजना के दौरान खुद को तैयार भी करते हैं। इस मुद्दे पर पर्याप्त जानकारी है, लेकिन आप ऐसे क्षणों को ध्यान में नहीं रख सकते हैं जब एक महिला का जिगर अपने कार्यों का सामना नहीं करता है, जब विषाक्तता उसके सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करती है, जब वह गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को मोड़ती है। बाद के मामले में रोकथाम दुर्लभ है, लेकिन संभव है:

• शराब, धूम्रपान, कॉफी की खुराक को खत्म करें - दिन में 2 कप तक;
• हर दिन आराम की स्थिति में चलना एक महिला के तेजी से बढ़ते शरीर द्रव्यमान के लिए पैरों को तैयार कर सकता है;
• वैरिकाज़ नसों, मधुमेह, निदान योग्य रक्ताल्पता जैसे रोग अनुपस्थित या होने चाहिएउपचार के बाद अवशिष्ट प्रभाव;
• मल्टीविटामिन, फोलिक एसिड लेना;
• गर्म स्नान, मालिश और टांगों को उठाने के 20 मिनट तक के लिए नींद से पहले के उपचारों को आराम देना।

छोटा निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान वह अपने पैर क्यों मोड़ते हैं, ऐसे में क्या करना चाहिए। सभी चिकित्सीय, निवारक उपायों को ध्यान में रखते हुए, एक महिला को "चमत्कार की प्रतीक्षा" की स्थिति में गैर-अद्भुत दर्द और अप्रिय सिंड्रोम से चेतावनी देना संभव है। ठीक है, अगर यह काम नहीं किया और संवेदनाएं थीं, तो हमारी सिफारिशों के लिए धन्यवाद, महिला तैयार है। एक सस्ता, अवांछनीय रूप से भुला दिया गया और अत्यधिक प्रभावी उपाय अपना काम करेगा और एक दो दिनों में दिलचस्प स्थिति में रहने के अंतिम सप्ताह को आसान बना देगा।