2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15
4-6 वर्ष की आयु में बच्चों में विकास की गति (अर्थात् इसकी शारीरिक विशेषताओं) लगभग समान होती है और इसमें कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं होता है। इस समय, बच्चों में, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के हिस्सों का अनुपात एक वयस्क के समान होता है। कंकाल का अस्थिभंग अभी पूरा नहीं हुआ है, यह लचीला है। इस संबंध में, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के दौरान एक बड़ा बिजली भार देना आवश्यक नहीं है, अभ्यास के दौरान सही मुद्राओं की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भौतिक संस्कृति विराम के विभिन्न रूपों का उपयोग किया जाना चाहिए। सार "मध्य समूह में शारीरिक शिक्षा" को बच्चों की आयु विशेषताओं के अनुसार बनाया जाना चाहिए, किसी व्यक्ति की संरचना के विचार के निर्माण में योगदान करना चाहिए।
मध्य समूह में बच्चों के विकास की विशेषताएं
4-5 साल के बच्चों के लिए खेल के क्षण अपनी प्रासंगिकता नहीं खोते हैं। इस उम्र में, सक्रिय रचनात्मक भूमिका निभाने वाले खेलों में संयुक्त गतिविधियाँ महत्वपूर्ण हैं। प्रीस्कूलर के लिए संयुक्त समन्वित खेल के लिए स्थितियां बनाना महत्वपूर्ण है, इसलिए यह प्रासंगिक होगामध्य समूह में शारीरिक शिक्षा पाठ की साजिश। इस तरह के पाठ का सारांश "कार्य" अनुभाग में शारीरिक प्रशिक्षण कक्षाओं के दौरान सामूहिक बातचीत की क्षमता को प्रतिबिंबित करना चाहिए।
4-6 आयु वर्ग के बच्चों में मांसपेशियां असमान रूप से विकसित होती हैं। सबसे पहले, बड़े वाले तीव्रता से बढ़ते हैं, छोटे बाद में। सारांश "मध्य समूह में शारीरिक प्रशिक्षण" का संकलन करते समय, आपको छोटे मांसपेशी समूहों पर भार की खुराक के बारे में याद रखना होगा। यह भी विचार करने योग्य है कि दिल की लय आसानी से परेशान होती है, प्रीस्कूलर के अधिक काम को रोकना महत्वपूर्ण है। बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि के कारण खराब स्वास्थ्य के लक्षण - चेहरे की त्वचा बहुत पीली हो जाती है या बहुत उज्ज्वल हो जाती है, सांस तेज हो जाती है, सांस की तकलीफ हो सकती है, आंदोलनों का खराब समन्वय होता है। समय पर आराम करने से बच्चे की हालत जल्दी सामान्य हो जाती है।
GEF की आवश्यकताओं के अनुसार पाठ सारांश कैसे लिखें
जीईएफ उन आवश्यकताओं को नियंत्रित करता है जो मध्यम समूह में शारीरिक शिक्षा के सारांश को स्पष्ट रूप से पूरा करना चाहिए। शारीरिक संस्कृति पर एक पूर्वस्कूली संस्थान के कर्मचारियों के सभी सदस्यों से ध्यान देने की आवश्यकता होती है, इसलिए उनका चिकित्सा और शैक्षणिक नियंत्रण किया जाना चाहिए।
संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार, सार "मध्य समूह में शारीरिक शिक्षा" में निम्नलिखित खंड शामिल होने चाहिए जो वर्णन करते हैं:
- लक्ष्य। इस भाग में पाठ के उद्देश्य के बारे में ही बात करनी चाहिए। उदाहरण के लिए: विभिन्न वस्तुओं पर कूदना सीखें, ऊंचे घुटनों के साथ एक कदम को प्रशिक्षित करें, आकार देंकिसी चीज़ के बारे में बच्चों का प्रतिनिधित्व करना।
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उपकरण। यहां वे विषय हैं जो शारीरिक शिक्षा वर्ग के पाठ्यक्रम में शामिल होंगे। ये हो सकते हैं: गेंद, हुप्स, बेंच, रस्सी कूदना, आदि।
- पाठ की प्रगति। आपको इसे टुकड़ों में तोड़ने की जरूरत है। उन्हें सीरियल नंबर या आचरण के क्रम (परिचयात्मक, मुख्य, अंतिम) द्वारा नामित किया जा सकता है। प्रत्येक भाग पाठ के दौरान मौजूद अभ्यासों, खेलों का विस्तार से वर्णन करता है।
ध्यान रहे कि पाठ की शुरुआत में दौड़ना और चलना उपस्थित होना चाहिए, फिर व्यायाम और आउटडोर खेल शामिल हैं। अंतिम भाग में श्वास को बहाल करने पर ध्यान देना चाहिए, व्यायाम और खेल तत्वों को शांत रखना चाहिए।
कहानी के खेल के रूप में शारीरिक शिक्षा
इससे पहले कि आप "मध्य समूह में शारीरिक शिक्षा" का सारांश तैयार करना शुरू करें, आपको कथानक पर विचार करना चाहिए। अभ्यास का एक सुसंगत सेट होने के बजाय, यह बेहतर है कि पाठ मज़ेदार तरीके से हो। तो बच्चे खुशी से खेल में शामिल होंगे, सभी तैयार कार्यों में रुचि और उत्साह के साथ भाग लेंगे। उदाहरण के लिए, यह एक रोमांचक यात्रा हो सकती है जहां बच्चे कार्यक्रम द्वारा प्रदान किए गए शारीरिक व्यायाम करते समय कारों, ट्रेनों, यात्रियों, जानवरों की भूमिका निभाएंगे।
पाठ योजना तैयार करना
धारणा में आसानी के लिए, मुख्य तत्वशारीरिक शिक्षा कक्षाओं को एक तालिका के रूप में व्यवस्थित किया जा सकता है।
मध्य समूह (तालिका) में एक शारीरिक शिक्षा पाठ का सारांश लगभग इस तरह दिख सकता है:
| सामग्री | निष्पादन का समय | दिशानिर्देश |
| यहां, अभ्यास और खेल को एक निश्चित क्रम में दर्शाया और वर्णित किया गया है | प्रत्येक अभ्यास के लिए मिनट या कितनी बार इंगित करें | बच्चों को संबोधित पाठ। कार्यों के सही निष्पादन की समझ प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया |
पाठ योजना को सारणीबद्ध रूप में या सादे पाठ में बनाया जा सकता है। मुख्य आवश्यकता: सामग्री में आवश्यक तत्वों की उपस्थिति (संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार: लक्ष्य इंगित किया गया है और पाठ के पाठ्यक्रम और उपयोग की जाने वाली वस्तुओं का विस्तार से वर्णन किया गया है)। पाठ के दौरान, बच्चों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए सभी कार्यों पर विचार किया जाना चाहिए।
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