आप कितने महीने बच्चे को दूध पिला सकती हैं? बाल रोग विशेषज्ञों से सुझाव

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:17

अक्सर, युवा माता-पिता इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं कि आप बच्चे को कितने महीने खिला सकते हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि रस की एक बूंद तीन महीने के बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, अन्य, इसके विपरीत, एक साल के करीब भी मां के दूध के अलावा कुछ और देने से डरते हैं। तो आपको अपने बच्चे को कब से दूध पिलाना शुरू करना चाहिए?

पूरक खाद्य पदार्थों के समय के बारे में आम भ्रांतियां

यह कैसे सुनिश्चित करें कि बच्चा नए उत्पादों की शुरूआत के लिए तैयार है, कितने महीने से बच्चे को दूध पिलाया जा सकता है? कभी-कभी आप ऐसी राय सुन सकते हैं कि शिशु का पहला दांत निकलने पर उसे जूस, मसले हुए आलू आदि देना संभव है। हालाँकि, यह एक अत्यधिक विवादास्पद आंकड़ा है। ऐसा होता है कि एक बच्चा पहले से ही एक दांत के साथ पैदा होता है, और कभी-कभी यह केवल एक वर्ष की आयु तक ही प्रकट होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पालने से या, इसके विपरीत, केवल वर्ष तक खिलाने की आवश्यकता है।

बच्चे तीन महीने की उम्र में सक्रिय रूप से लार बनाना शुरू कर देते हैं। कुछ का मानना है कि यह एक स्पष्ट संकेत है कि बच्चा पूरक खाद्य पदार्थों के लिए तैयार है। लेकिन तीन बजेमहीने में, वह अभी तक माँ के दूध के अलावा कुछ भी खाने के लिए तैयार नहीं है या (यदि किसी कारण से उपलब्ध नहीं है) विशेष सूत्र।

जब एक बच्चा पूरक खाद्य पदार्थों के लिए तैयार होता है, जैसा कि वे कहते हैं, उसकी रुचि भोजन में होती है। वह लगभग बेकाबू होकर अपनी मां की थाली में चढ़ जाता है। जैसे ही बच्चा देखता है कि एक वयस्क खा रहा है, पी रहा है, या यहाँ तक कि केवल एक थाली में खाना डाल रहा है, वह भी इस प्रक्रिया में भाग लेना चाहता है। बच्चे नकल करते हैं और अपने मुंह में खाना डालते हैं। इसी समय, बच्चा किसी भी खिलौने और खड़खड़ाहट से विचलित नहीं हो सकता है। शायद बच्चा स्तन भी नहीं लेगा, लेकिन थाली में चढ़ जाएगा। तो, भोजन में रुचि पूरक खाद्य पदार्थों के लिए बच्चे की तत्परता के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है। लेकिन आप कितने महीने से बच्चे को दूध पिला सकती हैं? अधिकांश बच्चों को पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता छह महीने की उम्र से पहले ही महसूस होने लगती है। कई बच्चे छह महीने की उम्र के आसपास भोजन में रुचि विकसित करते हैं। शायद बाद में।

मुख्य खिला पैटर्न

आपके बच्चे के आहार में नए खाद्य पदार्थ शामिल करने के दो प्रकार हैं।

शैक्षणिक पूरक आहार। इसका लक्ष्य बच्चे को खिलाना इतना नहीं है, बल्कि यह सिखाना है कि कैसे चबाना और निगलना है, नए स्वादों का परिचय देना और एक नए प्रकार के भोजन के अनुकूल होना है। बेशक, शैक्षणिक पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत स्तनपान के उन्मूलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ नहीं जा सकती है। इसे स्तनपान के समानांतर किया जाना चाहिए। केवल एक वर्ष के बाद, और कभी-कभी बाद में, इस प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थ ऊर्जावान बनने लगते हैं। बच्चा पहले से ही पर्याप्त खाना खा सकता है, और स्तन का दूध उसकी सेवा करता हैकेवल पीने के लिए।

दूसरी योजना अधिक परिचित और सामान्य है। यह पूरक भोजन ऊर्जा है या, दूसरे शब्दों में, बाल चिकित्सा। यह इस तथ्य में निहित है कि नए उत्पादों को स्तन के दूध के हिस्से के बजाय टुकड़ों के आहार में पेश किया जाता है। धीरे-धीरे, स्तनपान पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, अनाज, मसले हुए आलू द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है।

अपने बच्चे को नए उत्पादों से परिचित कराने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

कई दादी-नानी से जब पूछा गया कि बच्चे को कितने महीने खिलाना है, तो जवाब देते हैं: "जितनी जल्दी हो उतना अच्छा।" उनमें से कुछ निश्चित रूप से एक महीने के बच्चे के मुंह में रस की एक बूंद डालने की कोशिश करते हैं। डॉक्टरों की एक बड़ी संख्या के दृष्टिकोण से, शिशुओं के लिए जूस में कोई विशेष लाभ नहीं है। उदाहरण के लिए, फलों की प्यूरी उतनी ही स्वस्थ होती है, और कभी-कभी तो और भी। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जीवन के पहले वर्ष के बच्चों की बड़ी समस्या कब्ज की प्रवृत्ति होती है, और फलों की प्यूरी इस परेशानी में मदद करती है। यदि माता-पिता अभी भी पहले भोजन के लिए रस चुनते हैं, तो सेब के रस से शुरुआत करना सबसे अच्छा है। आपको इसे स्वयं पकाने की आवश्यकता है और शुरुआत में केवल एक छोटी बूंद दें। बेशक, माता-पिता को खुद तय करना होगा कि आप बच्चे को कितने महीने खिला सकते हैं। और फिर भी यह बेहतर है कि छह महीने तक (और संभवतः अधिक समय तक) बच्चे को केवल स्तन का दूध ही मिले। और माँ खुद सिर्फ एक सेब खा सकती है, बल्कि कुछ (अपने लिए और टुकड़ों के लिए)।