शिशु फार्मूला की रेटिंग। बेस्ट बेबी फ़ूड मिक्स

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:25

कृत्रिम और मिश्रित आहार से बच्चे के पोषण का चुनाव करना बहुत ही जिम्मेदार मामला है। जठरांत्र संबंधी मार्ग की अपरिपक्वता, एंजाइम की कमी, एलर्जी की प्रतिक्रिया, बच्चे के नाजुक स्वास्थ्य के लिए शिशु आहार की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता होती है। एक ही भोजन एक बच्चे के लिए बहुत अच्छा हो सकता है और दूसरे में एलर्जी के दाने या थूक का कारण बन सकता है। हर माँ ठीक वही उत्पादों की सिफारिश करती है जो उसके बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त हों। उत्पाद की कीमत भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसलिए, शिशु फार्मूला को रैंक करना मुश्किल है। सभी को चुनना चाहिए कि बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है।

बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन मां का दूध है

शिशु के जठरांत्र संबंधी मार्ग की अपरिपक्वता को देखते हुए, माँ का दूध आदर्श भोजन है। यह आसानी से पचने योग्य होता है, इसमें सभी आवश्यक ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं जो बच्चे के विकास और विकास के लिए आवश्यक होते हैं, एंटीबॉडी और ल्यूकोसाइट्स बच्चे को खतरनाक संक्रमणों से बचाते हैं। आश्चर्यजनक रूप से, स्तन की संरचनादूध बच्चे के शरीर की जरूरतों के आधार पर भिन्न होता है। वैज्ञानिक अभी भी इस घटना के तंत्र की व्याख्या नहीं कर सकते हैं।

WHO दृढ़ता से अनुशंसा करता है कि 4 महीने की उम्र तक शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाए। एक नर्सिंग मां के लिए सही आहार के साथ, यह कब्ज, पेट का दर्द या अपच जैसी समस्याओं को लगभग पूरी तरह से समाप्त कर देता है। भविष्य में स्तनपान करने वाले बच्चों को अस्थमा और अन्य बीमारियां कम होंगी।

मिश्रित या कृत्रिम खिला पर स्विच करने के कारण

सभी माताएं अपने बच्चे को सर्वश्रेष्ठ देने की कोशिश करती हैं, लेकिन स्तनपान कराना हमेशा संभव नहीं होता है। अक्सर युवा माताओं में, दूध गायब हो जाता है या तनाव या अन्य नकारात्मक कारकों के कारण अपर्याप्त मात्रा में उत्पादन होता है। इसलिए, माता-पिता को विभिन्न शिशु फार्मूले पर स्विच करने के लिए मजबूर किया जाता है।

मिश्रण या फ़ॉर्मूला फ़ीड करने के प्रमुख कारण:

• युवा माताओं के दर्द, फटे निपल्स, मास्टिटिस के डर से। मिथक कि स्तनपान स्तन की सुंदरता को खराब करता है; स्तनपान के पहले 3 महीनों में आहार के प्रति महिला की अनिच्छा;
• हर 2-3 घंटे में भोजन करने में असमर्थता (काम, व्यापार यात्राएं);
• एक युवा मां का खराब स्वास्थ्य;
• दूध की कमी।

मिश्रण चयन

शिशु सूत्र जिन्हें माता-पिता के लिए एकमात्र सच्चे मार्गदर्शक के रूप में दर्जा नहीं दिया गया है, वे एक बच्चे के लिए सही हो सकते हैं लेकिन दूसरे के लिए बिल्कुल नहीं। प्रत्येक बच्चे का शरीर बहुत ही व्यक्तिगत होता है, इसलिए आपको सावधानी से विचार करना चाहिएमिश्रण का चुनाव, बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। डॉक्टर माता-पिता को संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं, कुछ अवयवों के प्रति असहिष्णुता, या जन्मजात खाने के विकारों के बारे में बता सकते हैं।

सबसे अच्छा शिशु फार्मूला, जिसकी रेटिंग नीचे दी जाएगी, बच्चे के शरीर की आवश्यकताओं के लिए पूरी तरह से अनुकूलित हैं, अर्थात प्राकृतिक स्तन के दूध की संरचना में जितना संभव हो उतना करीब।

मिश्रण की संरचना

आप केवल शिशु फार्मूला की रेटिंग पर भरोसा नहीं कर सकते। माता-पिता को निश्चित रूप से शिशु आहार की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। अधिकांश सूत्र गाय के दूध पर आधारित होते हैं, और कुछ ब्रांड बकरी के दूध पर आधारित शिशु आहार बनाते हैं। अक्सर, इसमें आयोडीन, न्यूक्लियोटाइड्स, ओलिगोसेकेराइड्स, प्रीबायोटिक्स शामिल होते हैं, जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। जिगर की सामान्य स्थिति को बनाए रखने के लिए कोलिन की आवश्यकता होती है, कार्निटाइन और टॉरिन तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य और बच्चे की दृष्टि के लिए फायदेमंद होते हैं, मिश्रण को वांछित स्थिरता देने के लिए स्टार्च जोड़ा जाता है, पोषण के लिए पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड। लोहे के मिश्रण को मजबूत करने पर यह बच्चे के शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

अगर बच्चे का वजन अधिक है, तो कैसिइन को आहार में शामिल करना चाहिए।

मार्किंग का क्या मतलब है

अगला, आपको शिशु फार्मूला की लेबलिंग पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि उत्पाद कम वजन वाले या समय से पहले के बच्चों के लिए अभिप्रेत हैं, तो पैकेजिंग को आमतौर पर उपसर्ग "PRE" या संख्या "0" के साथ चिह्नित किया जाता है। पहले के बच्चों के लिएछह महीने (0 से 6 महीने तक) उत्पादों को "1" संख्या से दर्शाया जाता है, वर्ष की दूसरी छमाही (6 से 12 महीने तक) के बच्चों के लिए - "2" संख्या से।

बच्चे के फार्मूले की रैंकिंग नीचे दी गई है।

मिक्स "बेबी"

कई सर्वेक्षणों के अनुसार शिशु फ़ार्मुलों की रेटिंग "माल्युटका" भोजन द्वारा की जाती है। इस मिश्रण का लाभ यह है कि इसमें प्रीबायोटिक्स और न्यूक्लियोटाइड्स, समूह बी, ए, ई, के, डी, सी, पीपी, कार्निटाइन, कई खनिजों जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयोडीन, सेलेनियम, फास्फोरस जैसे उपयोगी घटक होते हैं।, जस्ता, लोहा, पोटेशियम और अन्य। मिश्रण में संरक्षक और रंजक नहीं होते हैं। इसके बावजूद, भोजन की कीमत काफी उचित है। Minuses के बीच, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मिश्रण में सोया लेसितिण और ताड़ का तेल होता है, यह दृढ़ता से फोम करता है और बहुत मीठा होता है। मिश्रण गुणवत्ता और कम कीमत के बीच एक तरह का समझौता है, इस बात का प्रमाण है कि गुणवत्ता हमेशा महंगी नहीं होती है।

न्यूट्रिलॉन

बच्चे के फार्मूले, जिसकी 2014 की रेटिंग बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा आवाज दी गई है, का नेतृत्व न्यूट्रिलन द्वारा किया जाता है। यह डच उत्पादन का एक अनुकूलित मिश्रण है। यह बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, बढ़े हुए गैस गठन और शूल को रोकता है, आंतों के माइक्रोफ्लोरा की सामान्य स्थिति को बनाए रखता है। इसमें न्यूक्लियोटाइड्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड जैसे उपयोगी घटक होते हैं जो मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देते हैं और दृष्टि का समर्थन करते हैं, 29 विटामिन, खनिज, प्रीबायोटिक्स।

कमियों के बीच लेसिथिन और ताड़ के तेल की उपस्थिति पर ध्यान दिया जाना चाहिए,और कीमत काफी अधिक है, इसलिए न्यूट्रिलॉन फॉर्मूला, जो कुछ रिपोर्टों के अनुसार, शिशु फार्मूला की रेटिंग में सबसे ऊपर है, कई माता-पिता के लिए वहनीय नहीं हो सकता है।

सिमिलक

सर्वश्रेष्ठ शिशु फ़ार्मुलों में से एक विशेषज्ञ "सिमिलक" (डेनमार्क) को मानते हैं। यह एक सामान्य मल के निर्माण में योगदान देता है, कब्ज को रोकता है, शरीर को कैल्शियम को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद करता है, जो एक बढ़ते जीव के हड्डी के ऊतकों के विकास और मजबूती के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। मिश्रण में ताड़ का तेल नहीं है, लेकिन नारियल का तेल है, जो बेहतर नहीं है। इसलिए माता-पिता को इस मिश्रण को खिलाने के बाद बच्चे के शरीर की प्रतिक्रियाओं की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

नान

बच्चों के दूध का फार्मूला "नैन" (नीदरलैंड) रैंकिंग में स्थान का गौरव प्राप्त करता है। प्रत्येक आयु वर्ग के बच्चों के लिए विभिन्न प्रकार के मिश्रण तैयार किए गए हैं। मिश्रण की एक विशेषता यह है कि इसमें मछली का तेल, टॉरिन, पर्याप्त मात्रा में आयोडीन होता है। लेकिन घटकों में अभी भी ताड़ का तेल है, जो कैल्शियम के अवशोषण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। प्रीबायोटिक्स और माल्टोडेक्सट्रिन भी नहीं पाए गए। मिश्रण पानी में जल्दी घुल जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के मिश्रण की लागत काफी अधिक है।

अस्थिर

"Nestogen" (स्विट्जरलैंड) जन्म से बच्चों के लिए एक मिश्रण है, जिसकी रेटिंग बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार काफी अधिक है। वे इसे एक वर्ष तक के बच्चों को खिलाने की सलाह देते हैं। संरचना में - मानक घटक: प्रीबायोटिक्स, लैक्टोज, डिमिनरलाइज्ड दूधमट्ठा, टॉरिन। फायदों के बीच, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसका स्वाद अच्छा है, यह अच्छी तरह से नस्ल है, जल्दी से, इसमें सुक्रोज नहीं मिला, मिश्रण की लागत उचित है। उपयोगी पदार्थ नियमित मल में योगदान करते हैं और पाचन प्रक्रिया में सुधार करते हैं। नुकसान यह है कि रचना में माल्टोडेक्सट्रिन पाया गया - गुड़, जिसे निर्माता बच्चे की तृप्ति की अवधि बढ़ाने के लिए जोड़ते हैं, और यह पदार्थ बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। साथ ही, मिश्रण का स्वाद मीठा होता है, जिससे दांतों में सड़न हो सकती है।

अगुशा

शिशु फार्मूले की रेटिंग में, यह भोजन "अगुशा" पर ध्यान देने योग्य है। इसमें आवश्यक मात्रा में प्रीबायोटिक्स, प्रोबायोटिक्स, कैसिइन, न्यूक्लियोटाइड्स, डोकोसाहेक्सैनोइक और एराकिडोनिक एसिड होते हैं, जो बच्चे के शरीर की प्रतिरक्षा और सुरक्षा को काफी बढ़ाते हैं। ल्यूटिन भी मौजूद है, जो दृष्टि के लिए बहुत उपयोगी है, इनोसिटोल, जो फेफड़ों के ऊतकों के लिए उपयोगी है, लेकिन यहां आयोडीन और मट्ठा प्रोटीन की मात्रा बहुत कम है, यह दैनिक मानदंड के अनुरूप नहीं है और जरूरतों को पूरा नहीं करता है बच्चा। "अगुश" में माल्टोडेक्सट्रिन की मात्रा बड़ी होती है। कोई रोगजनक सूक्ष्मजीव नहीं पाए गए। मिश्रण पानी में अच्छी तरह नहीं घुलता है।

हिप्प

"हिप्प" (जर्मनी) एक अच्छा और सुरक्षित शिशु फार्मूला है। इसका स्वाद अच्छा होता है, पानी में पूरी तरह से घुल जाता है, इसमें माल्टोडेक्सट्रिन और टॉक्सिन्स नहीं होते हैं। कई लैक्टोबैसिली, कार्निटाइन, सेलेनियम, टॉरिन और अन्य अतिरिक्त घटक हैं जो सामान्य विकास में मदद करते हैं।हड्डी, मांसपेशियों और अंतःस्रावी तंत्र। इस मिश्रण की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि यह एनीमिया से पीड़ित बच्चों को खिलाने के लिए एकदम सही है, क्योंकि इसमें फोलिक, एस्कॉर्बिक एसिड, आयरन होता है।

इसकी महत्वपूर्ण कमी इसकी उच्च कीमत है।

न्यूट्रिलक

न्यूट्रिलक को भी रैंकिंग में सबसे अच्छे बेबी फॉर्मूले में से एक माना जाता है। यह एलर्जी से पीड़ित बच्चों के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता, गाय के दूध के साथ पाचन समस्याओं वाले बच्चों के लिए एकदम सही है। कीमत और गुणवत्ता का सही संयोजन। मिश्रण में एक तटस्थ छाया का प्राकृतिक स्वाद होता है। लेकिन इसमें माल्टोडेक्सट्रिन होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मिश्रण में कई उपयोगी घटक होते हैं - गैलेक्टुलिगोसेकेराइड और फ्रुक्टुलिगोसेकेराइड्स, न्यूक्लियोटाइड्स, ल्यूटिन, सेलेनियम, जस्ता, विटामिन सी, ई, ए, समूह बी, सुक्रोज और स्टार्च नहीं।

फ्रिसोलक

बच्चे के फार्मूले की रैंकिंग में अगला "फ्रिसोलक" है। इसमें फैटी एसिड, बीटा-कैरोटीन, आहार फाइबर होते हैं, जो अच्छे पाचन में योगदान करते हैं। यह मिश्रण उन शिशुओं के लिए उपयुक्त है जो आयरन को सहन नहीं करते हैं, क्योंकि इसमें बहुत कम मात्रा में आयरन होता है। मस्तिष्क के विकास के लिए प्रीबायोटिक्स और न्यूक्लियोटाइड्स, लिनोलिक और अल्फा-लिनोलेनिक एसिड, बीटा-कैरोटीन हैं, जो शरीर को मुक्त कणों से बचाता है, विटामिन सी और आयरन का इष्टतम अनुपात। प्रोबायोटिक्स नहीं पाए जाते हैं, बहुत कम मात्रा में माल्टोडेक्सट्रिन होता है। मिश्रण बकरी के दूध पर आधारित है।

ह्यूमन

"ह्यूमन" को कई लोग शिशु फार्मूला के रूप में सर्वश्रेष्ठ मानते हैं। उसकी रेटिंग उच्च पदों के करीब है। एक शक के बिना, "Humana" एक उच्च गुणवत्ता वाला मिश्रण है। बाल रोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि यह प्राकृतिक स्तन के दूध की संरचना के जितना संभव हो उतना करीब है। यह एक चिकित्सीय मिश्रण है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों के लिए निर्धारित है: कब्ज, दस्त, पेट का दर्द, फ्रुक्टोज असहिष्णुता, लोहे की कमी से एनीमिया और रिकेट्स के लिए। यह आसानी से पचने योग्य और ग्लूटेन, शुगर, प्रिजर्वेटिव्स और कलरेंट्स से मुक्त होता है। यह पाचन पर हल्का प्रभाव डालता है, प्रतिरक्षा को बनाए रखने में मदद करता है। हालाँकि, इसकी कीमत काफी अधिक है, और कई माता-पिता अपने बच्चे को इस मिश्रण से खिलाने का जोखिम नहीं उठा सकते।

नानी

नैनी (बिबिकोल) बेबी फॉर्मूला न्यूजीलैंड बकरी के दूध के आधार पर ही बनाया जाता है। वे "नरम" प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जो शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होते हैं और इसमें बच्चे के लिए आवश्यक सभी विटामिन और खनिजों की अधिकतम मात्रा होती है। निर्माता इस बात पर जोर देते हैं कि नानी बेबी फूड पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद है। रचना में कोई ग्लूकोज और सुक्रोज नहीं है, लेकिन लैक्टोज है। मिश्रण आहार भोजन के लिए एकदम सही है।

वर्णित शिशु दूध सूत्र, जिनकी रेटिंग अधिक है, जीवन के पहले दिनों से ही शिशु के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। माता-पिता को सब कुछ करना चाहिए ताकि उनके बच्चे को कुछ भी परेशान न करे, ताकि बच्चा मजबूत हो और हर दिन का आनंद उठा सके। इसलिए हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे का पोषण उनमें से एक हैउनके भविष्य के स्वास्थ्य में सबसे महत्वपूर्ण कारक।