2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19
गर्भावस्था के दौरान सबसे कठिन अवधि पहली तिमाही होती है। गंभीर नशा और बढ़ी हुई थकान उन सभी से बहुत दूर है जो इस अवधि के दौरान गर्भवती माताओं को झेलनी पड़ती हैं। महिला के अलावा उसका बच्चा भी बहुत काम करता है। तीनों ट्राइमेस्टर के दौरान, भ्रूण सक्रिय रूप से बढ़ता और विकसित होता है। 13 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की भावना, आकार और वजन क्या है? आगे क्या बदलाव होंगे? आइए इन और कई अन्य मुद्दों को और अधिक विस्तार से समझने की कोशिश करते हैं।
दूसरी तिमाही में शिशु के साथ क्या होता है?
आइए इस पर करीब से नज़र डालते हैं। 13 सप्ताह के गर्भ और उसके बाद भ्रूण का वजन और आकार बदलता रहेगा। इस अवधि के दौरान, भ्रूण पहले से ही विकसित और अच्छी तरह से काम कर रहे अंग हैं। हृदय प्रतिदिन अपने द्वारा 2.3 लीटर रक्त पंप करता है। दूसरी तिमाही के दौरान, बच्चे का पाचन तंत्र बनता है, अग्न्याशय काम करना शुरू कर देता हैइंसुलिन, साथ ही आवाज निर्माण में शामिल आंतरिक अंगों का उत्पादन करते हैं।
गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में शिशु का लिंग निर्धारण भी होता है। भ्रूण का आकार लिंग के आधार पर भिन्न होता है। यदि शिशु का स्थान और मुद्रा सही है, तो डॉक्टर उसके लिंग का निर्धारण कर सकेंगे। विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर सटीक रूप से यह निर्धारित करने का प्रबंधन करते हैं कि वास्तव में दुनिया में कौन पैदा होगा - लड़का या लड़की। हालांकि, अल्ट्रासाउंड हमेशा सटीक नहीं होता है। त्रुटियां भी काफी संभव हैं, जिन्हें अगली निर्धारित परीक्षा में दूर किया जा सकता है।
लेकिन 13 सप्ताह के गर्भ में एक तस्वीर की मदद से भ्रूण के आकार और उसके चेहरे की रूपरेखा पर अच्छी तरह विचार किया जा सकता है। इसकी एक नाक और मुंह है। हालांकि इस अवधि के दौरान बच्चे के धड़ की लंबाई केवल 7-8 सेंटीमीटर होती है, और वजन 25 ग्राम से अधिक नहीं होता है। दूसरी तिमाही के दौरान, माता-पिता अपने अजन्मे बच्चे के व्यक्तित्व को आकार देने में सक्रिय रूप से भाग ले सकते हैं। गर्भ में होने के कारण वह अपने आसपास की दुनिया के बारे में जानने लगता है। साथ ही, भ्रूण व्यक्तित्व और चरित्र का विकास करता है। वह घुरघुराने की क्षमता विकसित करता है, पर्यावरण की आवाज़ों को अलग करता है, और प्रकाश और अन्य बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया भी विकसित करता है।
गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में, भ्रूण का आकार और लिंग केवल परिवर्तनों से दूर होता है। दूसरी तिमाही भी महत्वपूर्ण है क्योंकि इस समय बच्चे की गैस्ट्रोनॉमिक प्राथमिकताएं निर्धारित होती हैं। वह माँ द्वारा खाए जाने वाले सभी खाद्य पदार्थों और व्यंजनों के स्वाद और गंध में अंतर करना शुरू कर देता है। इसलिए खाने के बाद महिला बीमार या बीमार महसूस कर सकती है, औरकुछ मामलों में उल्टी भी संभव है। यदि शिशु को कोई भोजन पसंद नहीं है, तो गर्भवती माँ को उसके बारे में अवश्य पता चल जाएगा। 13 सप्ताह की गर्भवती होने पर, भ्रूण पहले से ही काफी बड़ा हो जाता है। माँ को ट्विस्ट एंड टर्न्स महसूस होने लगते हैं। पेट पर हाथ रखकर, यह भेद करना मुश्किल नहीं होगा कि छोटा आदमी कैसे सक्रिय है। यह एक बहुत ही रोमांचक प्रक्रिया है जो माता-पिता को बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं देती है।
गर्भवती महिलाओं में क्या बदलाव होते हैं
तो आपको इसके बारे में क्या जानने की जरूरत है? जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में भ्रूण का आकार सक्रिय रूप से बढ़ रहा है क्योंकि बच्चा बढ़ता है और विकसित होता है। बदले में, इन परिवर्तनों का माँ पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। सबसे महत्वपूर्ण में, कोई हार्मोनल पृष्ठभूमि के सामान्यीकरण और विषाक्तता के पीछे हटने को अलग कर सकता है, जिसके कारण महिला की भलाई सामान्य हो जाती है। इसके अलावा, शरीर का पुनर्गठन पूरी तरह से पूरा हो गया है। यह भ्रूण के आगे विकास और विकास के लिए आदर्श परिस्थितियों का निर्माण करता है।
हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि एक महिला राहत की सांस ले सकती है। उसे अपने स्वास्थ्य पर बहुत बारीकी से नजर रखनी होगी। योग्य विशेषज्ञों का तर्क है कि शौच विकारों और सूजन से निपटने के लिए कई निवारक उपाय किए जाने चाहिए। साथ ही एक बड़ी समस्या खिंचाव के निशान हैं जो इस तथ्य के कारण होते हैं कि गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में भ्रूण का आकार बदलता रहेगा।
बाह्य परिवर्तनों के लिए, वे भी मौजूद हैं। भविष्य का पेटमाँ बढ़ती है, जिसके परिणामस्वरूप कमर की रूपरेखा धीरे-धीरे कम स्पष्ट हो जाती है। एक महिला को एक विशेष स्टोर में गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े खरीदकर अपनी अलमारी को पूरी तरह से बदलने की जरूरत है। ब्रा के चुनाव पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यह न केवल अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, बल्कि उत्कृष्ट स्तन समर्थन भी प्रदान करना चाहिए। चौड़ी पट्टियों वाले मॉडल चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि नए वॉल्यूम पिछले वाले की तुलना में कई गुना बड़े हो सकते हैं।
गर्भाशय में परिवर्तन
गर्भावस्था के 13 प्रसूति सप्ताह में भ्रूण का आकार अपेक्षाकृत छोटा होता है। बच्चा बढ़ता और विकसित होता है, इसलिए गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़ता है और ऊपर उठता है। नतीजतन, अन्य आंतरिक अंगों पर दबाव बनता है, और गर्भवती मां को समय-समय पर नाराज़गी और सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है।
गर्भधारण को सामान्य रूप से आगे बढ़ाने के लिए लड़की को नियमित रूप से डॉक्टर से नियमित जांच करवानी चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्भाशय सामान्य रूप से फूलना शुरू हो जाता है, इसलिए डॉक्टर, किसी भी जटिलता और विकृति की स्थिति में, समय पर उनका पता लगाने और उचित उपचार का चयन करने में सक्षम होंगे। 13 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में, भ्रूण का आकार सामान्य माना जाता है यदि गर्भाशय की ऊंचाई 13 सेमी और चौड़ाई 10 सेंटीमीटर हो। इस अवधि के दौरान, खोखला आंतरिक अंग जिसमें भ्रूण स्थित होता है, अधिक लोचदार हो जाता है, और इसके संकुचन अल्पकालिक और लगभग अगोचर होते हैं।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान पेट
गर्भावस्था के 13 सप्ताह में भ्रूण का आकार पतली लड़कियों में इतना ध्यान देने योग्य नहीं होगा, मेंजबकि निष्पक्ष सेक्स में, जो तृप्ति के लिए प्रवृत्त होते हैं, यह बहुत पहले ही उभारने लगता है। महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति विशेष रूप से चौकस रहना चाहिए जब मांसपेशियों की टोन के कारण गर्भाशय की गतिशीलता सीमित हो। अगर पेट के निचले हिस्से में बेचैनी और दर्द होता है, तो थोड़ी देर के लिए लेटना जरूरी है। एक ही समय में कुछ अच्छा सोचने की सलाह दी जाती है, और आप बच्चे के साथ भी बात कर सकते हैं, जो दूसरी तिमाही में सामान्य रूप से भाषण और पर्यावरण की आवाज़ को पहचानना शुरू कर देता है। बातचीत उसके विकास में बहुत सहायक होती है।
यदि गर्भवती माँ बहुत जल्दी थक जाती है, और अस्वस्थ महसूस करना अधिक बार होता है, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, दवाएं अपरिहार्य होती हैं, लेकिन उन्हें स्वयं लेने की मनाही होती है, क्योंकि कुछ दवाएं बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती हैं।
लेकिन बहुत बार बिना इलाज के करना संभव है। गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में जैसे-जैसे भ्रूण का आकार बढ़ता है, आपको कोशिश करनी चाहिए कि एक बार फिर से गर्भाशय को ओवरलोड न करें। ऐसा करने के लिए, फ्लैट जूते में चलने और वजन उठाने से इनकार करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, अपने आहार की निगरानी करने की सलाह दी जाती है। दर्द बढ़े हुए पेट फूलने के कारण हो सकता है, इसलिए गैसों के निर्माण को भड़काने वाले किसी भी उत्पाद को मना करना बेहतर है।
दूसरी तिमाही के दौरान दर्द के बारे में कुछ शब्द
इस पहलू को विशेष महत्व दिया जाना चाहिए। भ्रूण की वृद्धि से गर्भाशय में खिंचाव होता है, इसलिए पेट के निचले हिस्से और बाजू में बेचैनी काफी आम है। साथ सामनादर्द, घबराओ मत, क्योंकि अधिकांश मामलों में यह कुछ भी बुरा नहीं दर्शाता है। बछड़ा क्षेत्र में स्थानीयकृत अप्रिय संवेदनाएं शरीर में कैल्शियम की कमी का परिणाम हैं। डॉक्टरों के अनुसार, ज्यादातर दर्द शाम को ही महसूस होता है, और रात में इसकी तीव्रता सबसे अधिक होती है। अपने आप को सामान्य स्थिति में लाने के लिए, कोई दवा लेने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस इतना करना है कि अपने आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें। इस खनिज के सर्वोत्तम स्रोत हैं:
- हेज़लनट;
- ब्रोकोली;
- बादाम;
- यम;
- अंजीर;
- बीन्स;
- मटर;
- तिल।
कैल्शियम युक्त पशु खाद्य पदार्थों का बहुत अधिक दुरुपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह भविष्य के जन्म को और अधिक कठिन बना सकता है, क्योंकि 13 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार बढ़ता रहेगा, और जन्म नहर वही रहेगी, इसलिए बच्चे के लिए इससे गुजरना मुश्किल होगा।
सर्दी रोग
हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली कोई भी बीमारी सिरदर्द, गले में खराश, नाक बहना, कमजोरी और पूरे शरीर में दर्द के साथ-साथ बुखार जैसी नैदानिक अभिव्यक्तियों के साथ होती है। दूसरी तिमाही में गर्भवती माताएं विशेष रूप से बीमारियों की चपेट में आ जाती हैं, क्योंकि उनका शरीर कमजोर हो जाता है। इसलिए, गर्भवती माताओं को अधिक भीड़ वाले स्थानों से बचने की कोशिश करनी चाहिए। यह विभिन्न महामारियों के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। मां को होने वाली कोई भी विकृति भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है औरविभिन्न विचलनों को भड़काना।
जब सर्दी या अन्य गंभीर बीमारियों के पहले लक्षण हों, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए और जटिल उपचार शुरू करना चाहिए। डॉक्टर सबसे सुरक्षित चिकित्सा कार्यक्रम का चयन करेगा, जो दवाएँ लेने और उपचार के वैकल्पिक तरीकों पर आधारित हो सकता है। वह नैदानिक तस्वीर और महिला के स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर ऐसा करेंगे
दूसरी तिमाही के दौरान बुखार
गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में महिलाओं में भ्रूण के आकार की अनुभूति होने लगती है। वे न केवल महसूस करते हैं कि बच्चा कैसे चलता है, बल्कि उसकी आदतों की ख़ासियत को भी समझने लगता है। इस अवधि के दौरान, एक महिला के शरीर का तापमान 37-37.5 डिग्री के स्तर पर हो सकता है। यह बिल्कुल सामान्य है, इसलिए अलार्म न बजाएं।
सावधान रहने का एक कारण ऐसी स्थिति हो सकती है जिसमें दो दिन या उससे अधिक समय तक तापमान बना रहे। यह किसी भी गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। यदि थर्मामीटर पर निशान 38 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो आप एंटीपीयरेटिक दवाएं ले सकते हैं। आपको डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लेने और पूरी जांच करने की भी आवश्यकता है।
13 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी
इस बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है? जैसे-जैसे बच्चा विकसित होता है, गर्भवती माताओं को योनि स्राव के प्राकृतिक रंग में बदलाव का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, इसकी स्थिरता बदल जाती है। यह अधिक तरल हो जाता है। कुछ गलत नहीं है उसके साथ। ऐसे परिवर्तनों पर विचार किया जाता हैसामान्य। हालांकि, अगर रहस्य धुंधला है, और इसमें एक अप्रिय तीखी गंध भी है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है।
कुछ मामलों में, महिलाओं का डिस्चार्ज लजीज हो सकता है, और इसमें पीले या हरे रंग का टिंट भी हो सकता है। हालांकि, वे अक्सर जननांग क्षेत्र में दर्द, सूजन और खुजली के साथ होते हैं। ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे एक संक्रामक रोग की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं, जो अक्सर सहज गर्भपात की ओर ले जाता है। गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में, भ्रूण का आकार और बच्चे का लिंग आमतौर पर पहले से ही दिखाई देने लगता है। भ्रूण अच्छी तरह से विकसित होता है और बाहरी दुनिया के साथ पूरी तरह से बातचीत करना शुरू कर देता है, इसलिए गर्भपात एक पूर्ण व्यक्ति की मृत्यु के समान है। इस प्रकार, गर्भवती माँ, जब पहले चेतावनी के संकेत दिखाई देते हैं, तो तुरंत एक विशेष विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए।
रक्तस्राव और इसके खतरे
इस पहलू को पहले पढ़ना चाहिए। 13 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चा (भ्रूण का आकार सामान्य रूप से वर्तमान सप्ताह की संख्या के अनुरूप होना चाहिए) आकार में निरंतर वृद्धि के कारण मांसपेशियों के ऊतकों और गर्भाशय पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है। हालांकि, इससे चोट और टूटना नहीं हो सकता है, इसलिए, जब रक्तस्राव होता है, तो गर्भवती मां को सतर्क रहना चाहिए। वे निम्नलिखित समस्याओं के कारण हो सकते हैं:
- अपरा का अलग या अनुचित विकास;
- आंतरिक रक्तगुल्म;
- संभोग या स्त्री रोग परीक्षण के कारण गर्भाशय में चोट;
- सौम्यगर्भाशय ग्रीवा में रोग प्रक्रियाएं;
- पेट में दर्द;
- रक्त वाहिकाओं की दीवारों की लोच को कम करना।
ये कुछ ऐसे कारण हैं जो दूसरी तिमाही के दौरान रक्तस्राव के पीछे हो सकते हैं। वास्तव में, कई और स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो उन्हें पैदा कर सकती हैं। यह पता लगाने के लिए कि 13 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण किस आकार का है, साथ ही क्या यह सामान्य रूप से बढ़ता और विकसित होता है, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की आवश्यकता होती है। यह आपको बच्चे की स्थिति का आकलन करने और यह निर्धारित करने की अनुमति देगा कि वह कितनी अच्छी तरह बढ़ता और विकसित होता है।
दूसरी तिमाही में अल्ट्रासाउंड
यह कैसे होता है और इसकी ख़ासियत क्या है? परीक्षा गर्भावस्था के 13 सप्ताह 4 दिन में होती है। भ्रूण का आकार सामान्य रूप से लगभग 13 सेंटीमीटर होना चाहिए। परीक्षा के दौरान महिला को पहली बार अपने बच्चे को मॉनिटर पर देखने का मौका मिलता है। यह सिर्फ एक अविस्मरणीय अनुभव है जिसकी तुलना किसी भी चीज से नहीं की जा सकती है। अल्ट्रासाउंड आपको मां के पेट में बच्चों की संख्या निर्धारित करने, सटीक अवधि की गणना करने और प्रारंभिक अवस्था में विभिन्न विकृति, यदि कोई हो, की पहचान करने की अनुमति देता है।
इस अवधि के दौरान, स्क्रीनिंग निर्धारित है, जो योग्य विशेषज्ञों को लड़की के स्वास्थ्य की स्थिति की विस्तृत नैदानिक तस्वीर बनाने का अवसर प्रदान करती है। यह विश्लेषण आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि क्या गर्भवती मां बढ़े हुए जोखिम समूह में है। डॉक्टरों का विशेष ध्यान भ्रूण के टीवीपी ज़ोन की मोटाई और पारदर्शिता के स्तर के साथ-साथ रक्त में कुछ हार्मोन और प्रोटीन की मात्रा और गुणवत्ता की ओर जाता है।
अगर गर्भवती माँ की हालतसामान्य है, और भ्रूण का विकास सामान्य है, तो डॉक्टर यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि बच्चा मजबूत और स्वस्थ पैदा होगा। यदि जैव रासायनिक जांच के परिणाम 1:350 के आंकड़े दिखाते हैं, तो इस मामले में चिंता का कारण है। हालाँकि, यह अभी भी यह मानने के लिए अच्छे कारण नहीं देता है कि बच्चा किसी भी विकृति के साथ पैदा होगा। यदि एक महिला जटिल उपचार से गुजरती है और डॉक्टरों के सभी नुस्खे का पालन करती है, तो सामान्य गर्भावस्था और उसके बाद के जन्म की संभावना काफी उच्च स्तर पर रहती है।
खाद्य गुणवत्ता के बारे में कुछ शब्द
मुझे क्या ध्यान देना चाहिए? विकासशील भ्रूण महिला के शरीर से सभी विटामिन और पोषक तत्व खींचता है। उनकी आपूर्ति को फिर से भरने के लिए, गर्भवती मां को अपने दैनिक आहार की निगरानी करनी चाहिए। यह स्वस्थ और संतुलित होना चाहिए। मेनू से किसी भी हानिकारक खाद्य पदार्थ, तले हुए, स्मोक्ड और नमकीन व्यंजनों को बाहर करने और विभिन्न प्रकार के अनाज, दुबला मांस, उबले हुए, साथ ही ताजे और उबले हुए फलों और सब्जियों पर ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश की जाती है। मादक पेय सख्त वर्जित हैं। पानी के संतुलन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, हालांकि, बहुत अधिक तरल पदार्थ खतरनाक हो सकता है, गर्भवती महिलाओं को लगातार एडिमा का सामना करना पड़ता है, जो केवल बहुत सारे पानी पीने से खराब हो जाता है। इसलिए, अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए संतुलन बनाना बहुत महत्वपूर्ण है।
निष्कर्ष
गर्भवती माँ के जीवन में गर्भ की दूसरी तिमाही सबसे सुखद होती है। यह न केवल कमी के कारण हैविषाक्तता और हार्मोनल पृष्ठभूमि का सामान्यीकरण, जिसका लड़की की भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन पहली बार मॉनिटर स्क्रीन पर एक नया जीवन देखने का अवसर भी मिलता है। लेकिन साथ ही, आराम करना जल्दबाजी होगी, क्योंकि बच्चा अभी विकसित नहीं हुआ है। आपको अपना ख्याल रखना चाहिए और अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्षण तक, अर्थात् बच्चे के जन्म की शुरुआत तक अपना ख्याल रखना चाहिए। केवल इस मामले में बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ और मजबूत पैदा होगा।
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