शारीरिक शिक्षा की पद्धति के रूप में शिविर में बच्चों के लिए रिले दौड़

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:18

बच्चों की शारीरिक शिक्षा उनके भविष्य में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। आखिरकार, बचपन में ही स्वास्थ्य, मानसिक क्षमताओं और सामाजिक कौशल की नींव रखी जाती है। जैसा कि फेल्डेनक्राईस ने मोशे से कहा, "आंदोलन ही जीवन है। जीवन एक प्रक्रिया है। प्रक्रिया की गुणवत्ता में सुधार करें और आप स्वयं जीवन में सुधार करेंगे।"

प्रत्येक माता-पिता को जन्म से ही बच्चे के शारीरिक विकास पर ध्यान देना चाहिए। यह जिमनास्टिक, तैराकी, आउटडोर खेल हो सकता है। जब वह रेंगता है, कूदता है, दौड़ता है तो बच्चे को अधिकतम स्वतंत्रता देना आवश्यक है। यह शरीर की सभी मुख्य प्रणालियों, प्रतिरक्षा को मजबूत करेगा, इसके क्षितिज को व्यापक करेगा, क्योंकि जोरदार गतिविधि में एक व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से विकसित होता है, बल्कि अपने आसपास की दुनिया को भी इस तरह से सीखता है, मानसिक प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।

बच्चों की शारीरिक शिक्षा न केवल माता-पिता बल्कि दुनिया के सभी राज्यों द्वारा की जाती है। स्कूलों में, एक शारीरिक शिक्षा पाठ अनिवार्य है, कई मंडल, खेल स्कूल हैं। बच्चों के मनोरंजन के स्थानों में खेलों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। हम सभी को शिविर में बच्चों के लिए रोमांचक रिले दौड़ याद है।

खेल खेल एक विशेष भूमिका निभाते हैं, वे बच्चों में रुचि जगाते हैंऔर व्यायाम के लिए प्यार, उन्हें एक टीम के रूप में काम करना, दोस्त बनाना, जीत के लिए प्रयास करना और हार को गरिमा के साथ स्वीकार करना सिखाना।

ग्रीष्मकालीन शिविर कई वर्षों से लोकप्रिय हैं। वहाँ के क्लासिक मनोरंजन विकल्प (लंबी पैदल यात्रा, शाम की आग, रिवर राफ्टिंग) अब ऐसी मांग में नहीं हैं। आज, शिक्षा की बढ़ती आवश्यकताओं के कारण, संगीत, भाषाई और कलात्मक पूर्वाग्रहों वाले शिविर सामने आए हैं। फिर भी, शिविर में बच्चों के लिए खेल रिले दौड़ शैली की एक क्लासिक और बच्चों के लिए पसंदीदा शगल बनी हुई है।

खेल खेल आदर्श रूप से बाहर, जंगली क्षेत्रों में या समुद्र तट पर खेले जाते हैं। शिविर में बच्चों के लिए रिले दौड़ बहुत दिलचस्प है, आमतौर पर एक ही आयु वर्ग की टीमों के बीच प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं। प्रत्येक टीम को अपने स्वयं के नाम और नारे के साथ आना चाहिए, और पहले से ही इस स्तर पर बच्चे अधिक एकजुट हो जाते हैं। "बिजनेस कार्ड" की प्रस्तुति के बाद, प्रतियोगिता सीधे शुरू होती है।

प्रतियोगिताओं के लिए कई विकल्प हैं: बैग कूदना, एक गिलास पानी के साथ दौड़ना, एक गेंद या अन्य उपकरण, एक बाधा कोर्स। सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जिसके लिए आयोजकों के पास पर्याप्त कल्पना और अवसर है।

ऐसे खेलों पर विचार करते हुए, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि 5 साल के बच्चों के लिए रिले कार्य वयस्कों के लिए प्रतियोगिताओं से काफी अलग हैं। Toddlers को कुछ आसान और सबसे महत्वपूर्ण, सुरक्षित के साथ आने की जरूरत है।

बच्चों के लिए रिले रेस परिदृश्य विकसित करते समय, दौड़ने से इंकार करना बेहतर होता हैकोई सूची। प्रीस्कूलर के लिए, किसी वस्तु पर दौड़ना, कूदना, उसके नीचे रेंगना, कुछ स्थानांतरित करना और वापस लौटना जैसे कार्य उपयुक्त हैं। या एक दिशा में दौड़ना, और लौटना, कूदना, रेंगना, पीछे की ओर, आदि।

शिविर में बच्चों के लिए रिले दौड़ मज़ेदार, शारीरिक रूप से आसान होनी चाहिए, और इसमें ज़्यादा समय नहीं लगना चाहिए। प्रतियोगिताओं के कार्यों को पूरा करना आसान होना चाहिए, क्योंकि खेल खेलों का सबसे महत्वपूर्ण उद्देश्य बच्चों के दिलों में खेल के प्रति प्रेम का बीज बोना है!