गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन की गणना

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:18

बच्चे की योजना बनाना एक जिम्मेदार और मुश्किल काम है। विशेष रूप से इस तथ्य को देखते हुए कि बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि गर्भवती होने की संभावना निश्चित दिनों में सबसे अधिक होती है। यह अवधि बहुत सीमित है। इसे ओव्यूलेशन कहते हैं। ऐसी अवधि की गणना नीचे प्रस्तुत की जाएगी। आपको कब बच्चा पैदा करने की योजना बनानी चाहिए? आधुनिक महिलाएं "डे एक्स" को कैसे परिभाषित कर सकती हैं? और वैसे भी ओव्यूलेशन क्या है? पूछे गए प्रश्नों के उत्तर और न केवल नीचे दिए जाएंगे।

ओव्यूलेशन है…

एक महिला का शरीर जटिल होता है। और इसलिए यह जानना जरूरी है कि गर्भधारण की संभावना कब सबसे ज्यादा होती है। न्यूनतम प्रयास से माता-पिता बनने का यही एकमात्र तरीका है।

ओव्यूलेशन वह अवधि है जब एक परिपक्व अंडा कूप छोड़ देता है और गर्भाशय की यात्रा करता है। इस प्रक्रिया में 48 घंटे तक का समय लगता है। इसलिए गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन की गणना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि अंडे को निषेचित नहीं किया जाता है, तो यह शरीर के माध्यम से अपनी यात्रा समाप्त होने के लगभग 3 दिन बाद मर जाएगा। उसके बाद, मासिक धर्म आएगा, एक नया मासिक धर्म शुरू होगा।

निर्धारण के तरीके

गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें? आज, के लिए सही दिन निर्धारित करने के लिए कई तरीके हैंबेबी प्लानिंग।

"डे एक्स" को पकड़ने के ऐसे तरीकों को सिंगल करने का रिवाज है:

• शारीरिक;
• चिकित्सा;
• तेजी से परीक्षण का उपयोग करना;
• कैलेंडर;
• बेसल तापमान चार्ट के माध्यम से।

ओव्यूलेशन के दिन की सटीक गणना हमेशा संभव नहीं होती है। अनियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं में समस्या उत्पन्न होती है। गर्भ धारण करने के लिए उपयुक्त दिन निर्धारित करने की चिकित्सा पद्धति को वरीयता देना उनके लिए बेहतर है।

कैलेंडर के अनुसार

सबसे पहले, बिना चिकित्सकीय सहायता के ओव्यूलेशन की गणना पर विचार करें। यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। खासकर अगर महिला का मासिक धर्म स्थिर हो। लेकिन क्यों?

बात यह है कि मासिक चक्र के बीच में ओव्यूलेशन होता है। 28-30 दिनों के महत्वपूर्ण दिनों के बीच के अंतर के साथ, "दिन X" मासिक धर्म की शुरुआत के 2 सप्ताह बाद होता है।

कभी-कभी महिलाओं को छोटे या लंबे चक्रों की समस्या होती है। अक्सर, ऐसी परिस्थितियों में ओव्यूलेशन क्रमशः 10 वें और 21 वें दिन होता है। लेकिन "दिन एक्स" की गणना के लिए बहुत जिम्मेदारी से संपर्क करना बेहतर है। इसलिए, गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन निर्धारित करने के लिए कई तरीकों को जोड़ना बेहतर है।

शारीरिक कारक

कुछ लड़कियों द्वारा अनियमित चक्र के साथ ओव्यूलेशन की गणना न केवल चिकित्सा देखभाल के माध्यम से की जाती है, बल्कि स्वयं भी की जाती है। उदाहरण के लिए, अपने शरीर को देखकर।

"दिन X" के दौरान एक महिला को अंडाशय में दर्द महसूस हो सकता है। लड़की की कामेच्छा बढ़ जाती है। सेयोनि अधिक रंगहीन, गंधहीन बलगम स्रावित करती है।

यह सब ओवुलेशन की ओर इशारा करता है। इस विधि से गर्भावस्था की योजना के दिन की गणना करना सबसे अच्छा नहीं है। यह सफलता की कोई गारंटी नहीं देता है। इसलिए आपको इस पर अकेले भरोसा नहीं करना चाहिए।

शरीर का बेसल तापमान

ओवुलेशन की तारीख की गणना तथ्यों के आधार पर की जा सकती है। उदाहरण के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि वर्णित अवधि के दौरान, शरीर का बेसल तापमान बढ़ जाता है। यह 37 डिग्री तक बढ़ जाता है। गंभीर दिनों के बाद ही तापमान सामान्य हो पाता है।

ओव्यूलेशन की गणना करने के लिए, आपको हर दिन अपने शरीर के बेसल तापमान को मापने की जरूरत है। बिस्तर से उठे बिना आपको यह करना होगा - शारीरिक गतिविधि वास्तविकता को विकृत करती है।

नियमित मासिक धर्म चक्र के साथ ओव्यूलेशन का निर्धारण करने का सही तरीका जानने के लिए, आपको कम से कम 3 महीने के लिए एक बेसल तापमान चार्ट रखना होगा। लंबा बेहतर है। इसे महिला मंचों और वेबसाइटों पर मैन्युअल रूप से या विशेष कैलेंडर के माध्यम से रिकॉर्ड रखने की अनुमति है। उत्तरार्द्ध, इनपुट डेटा के अनुसार, स्वचालित रूप से बेसल तापमान का एक ग्राफ बनाता है। यह बहुत सुविधाजनक है।

डॉक्टर के पास जाना

ओव्यूलेशन की तारीख की गणना बिना किसी कठिनाई के किसी विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करके की जाती है। मासिक धर्म चक्र के बीच में अल्ट्रासाउंड के लिए साइन अप करना सबसे अच्छा है। तब अधिक संभावना के साथ "दिन X" की पहचान करना संभव होगा।

अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके डॉक्टर अंडे के परिपक्व होने की अवस्था का निर्धारण करते हैं। इसके अलावा, संबंधित अध्ययन से महिला रोगाणु कोशिका की गति को देखने में मदद मिलती है।

सबसे सटीक पाने के लिएपरिणाम और गर्भाधान के लिए एक उपयुक्त दिन को याद नहीं करने के लिए, कई दिनों के अंतराल पर एक अल्ट्रासाउंड कक्ष का दौरा करने की सिफारिश की जाती है। पहली मुलाकात के बाद, उपस्थित चिकित्सक को दूसरी परीक्षा के बारे में सूचित करना चाहिए।

स्त्री रोग विशेषज्ञ स्वतंत्र रूप से ओवुलेशन का निर्धारण नहीं करते हैं। वे प्रदान की गई जानकारी के आधार पर निष्कर्ष निकाल सकते हैं - मासिक धर्म की अवधि, शरीर में शारीरिक घटनाएं, बेसल तापमान। ओव्यूलेशन की सटीक गणना के लिए एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन अनिवार्य है।

घर पर

आखिरी परिदृश्य ओव्यूलेशन के लिए होम एक्सप्रेस टेस्ट है। इसके साथ, प्रत्येक लड़की स्वतंत्र रूप से समझ सकेगी कि गर्भावस्था की योजना बनाना (या सुरक्षा का उपयोग करना) उसके लिए कब बेहतर है।

बाह्य रूप से, रैपिड टेस्ट गर्भावस्था परीक्षण के समान होते हैं। उनकी हरकतें भी कुछ ऐसी ही हैं। लड़की को एकत्रित मूत्र से परीक्षण को गीला करना चाहिए और 3-5 मिनट के बाद परिणाम देखना चाहिए।

यदि डिवाइस पर एक पट्टी (नियंत्रण) दिखाई देती है, तो ओव्यूलेशन नहीं होता है। दो उज्ज्वल रेखाएँ - यह बच्चे की योजना बनाने का समय है। यदि दूसरी पंक्ति पीली या धुंधली है, तो अध्ययन को दोहराना बेहतर है।

सटीक ओवुलेशन डेटा प्राप्त करना केवल नियमित घरेलू रैपिड टेस्ट पर आधारित है। आमतौर पर आपको उन्हें चक्र के 9-11वें दिन शुरू करने की आवश्यकता होती है। तब "दिन X" के गुम होने की संभावना न्यूनतम होगी।

कैलकुलेटर मदद करने के लिए

ओव्यूलेशन की गणना सबसे आसान काम नहीं है। विशेष रूप से यह देखते हुए कि मासिक धर्म चक्र इसके आधार पर बदल सकता हैबाह्य कारक। इनमें तनाव और अधिक काम शामिल हैं।

आधुनिक लड़कियां ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करके ओव्यूलेशन की गणना कर सकती हैं। आवश्यक:

• मासिक धर्म की अवधि;
• पीरियड्स कितने समय तक चलते हैं;
• अंतिम महत्वपूर्ण दिनों का पहला दिन।

अगला, सिस्टम स्वचालित रूप से बच्चे की योजना बनाने के लिए अनुकूल दिनों की गणना करेगा, और ओव्यूलेशन की अवधि का भी संकेत देगा। यह सबसे सही नहीं है, लेकिन एक बहुत ही लोकप्रिय और प्रभावी तकनीक है। यह आत्म-गणना को समाप्त करता है। कैलेंडर गणना पद्धति के आधार पर।

निष्कर्ष

ओव्यूलेशन एक बच्चे को गर्भ धारण करने का समय है। यह बहुत कम रहता है। शेष मासिक धर्म चक्र पर, गर्भावस्था की संभावना न्यूनतम होती है।

आज हम ओव्यूलेशन की गणना के सभी तरीकों से परिचित हुए हैं। प्रत्येक लड़की अपने लिए चुन सकती है कि गर्भाधान के लिए अनुकूल समय कैसे निर्धारित किया जाए। वर्णित तकनीकें आपको यह समझने की अनुमति देती हैं कि आप मासिक धर्म चक्र के किन दिनों में बिना गर्भनिरोधक के सेक्स कर सकते हैं, बिना अनचाहे गर्भ की चिंता किए।

सामान्य तौर पर, चक्र के किसी भी दिन अंडे का निषेचन संभव है। आखिरकार, कई कारणों से ओव्यूलेशन देर से हो सकता है या बहुत जल्दी आ सकता है जब लड़की को इसके बारे में पता नहीं होता है।

इसके अलावा, शुक्राणु महिला शरीर में लगभग एक सप्ताह तक रह सकते हैं। और इसलिए, ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान असुरक्षित संभोग की अनुपस्थिति गर्भावस्था की अनुपस्थिति की गारंटी नहीं है।