गर्भावस्था का 30 सप्ताह: भ्रूण का विकास, संवेदनाएं और विशेषताएं

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

लगभग हर महिला के जीवन में देर-सबेर सबसे अविस्मरणीय और सम्मानजनक क्षण आता है। और भाषण, जैसा कि, शायद, कुछ महिलाओं ने पहले ही अनुमान लगा लिया है, विशेष रूप से गर्भावस्था के बारे में है। यह रोमांचक विषय कई लोगों के लिए चिंता का विषय है। इसके अलावा, कई महिलाएं विभिन्न संवेदनाओं का अनुभव करती हैं: भय से सुखद उत्तेजना तक। लेकिन गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में गर्भवती माँ को क्या लगता है, जब व्यावहारिक रूप से सब कुछ खत्म हो चुका होता है, और बच्चे के आगे पैदा होने की उम्मीद होती है? यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से एक रोमांचक क्षण है जिनके पास यह पहला अनुभव है।

यद्यपि प्रसव समाप्त हो रहा है, और मातृत्व अवकाश निकट आ रहा है (यदि यह पहले ही शुरू नहीं हुआ है), एक महिला को हर चीज में सावधान रहना चाहिए। इस सबसे महत्वपूर्ण समय में, पेट पर हल्का सा झटका भी, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक परिवहन से यात्रा करते समय, काफी गंभीर परिणाम हो सकता है। आप इस लेख में पढ़ेंगे कि सब कुछ कैसे होता है और बहुत कुछ।

प्राकृतिकवास्तुकार

हर महिला जो अपने कार्यकाल के अंत के करीब की स्थिति में होती है, वह सोचती है कि गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में भ्रूण का विकास कैसे होता है। हालाँकि, बच्चा पैदा करने का तथ्य भी कम दिलचस्प नहीं है।

बिना किसी संदेह के, प्रकृति माँ को सबसे "उन्नत वास्तुकार" माना जा सकता है, जिससे व्यक्ति बहुत दूर होता है। और शायद ही कोई इस कथन पर बहस करने के लिए सहमत होगा। सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि महिला शरीर में, निश्चित रूप से, पुरुष की मदद के बिना, कई पहलुओं में एक नया और कभी-कभी अद्भुत जीवन अपनी कोशिकाओं से बनाया जाता है।

पृथ्वी पर रहने वाले हम में से प्रत्येक अपने तरीके से अद्वितीय है, और पूरी दुनिया में बिल्कुल समान लोग नहीं हैं! एक स्वस्थ और खुश बच्चा उन सभी परीक्षणों के लिए सबसे अच्छा इनाम है जिनका सामना हर गर्भवती महिला को बिना किसी अपवाद के करना पड़ता है।

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, भ्रूण की जरूरतों को पूरा करने के लिए महिला शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है, जिससे उसे पूर्ण विकास के लिए आवश्यक सभी चीजें मिलती हैं। शारीरिक स्तर पर इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, उचित बलिदान किए जाते हैं, यही कारण है कि भोजन के माध्यम से नुकसान की भरपाई करना और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना बहुत महत्वपूर्ण है।

30 सप्ताह गर्भावस्था अवलोकन

तीसरी तिमाही की शुरुआत का मतलब है अपने बच्चे के साथ अधिक शारीरिक संपर्क। यह वह अवधि है जब समय से पहले जन्म भी मां या उसके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। लेकिन यह परिणाम आदर्श नहीं है, क्योंकि बच्चे ने अभी तक अपना विकास पूरा नहीं किया है।

आदर्श परिस्थितियों में, बच्चा अपना जारी रखता हैअपने जन्म तक विकास। इस बीच, वह गर्भ में है और सभी आवश्यक ट्रेस तत्व प्राप्त करना जारी रखता है।

बच्चे को विशेष रूप से माँ के समर्थन और देखभाल की आवश्यकता होती है, अन्यथा वह असहाय और परित्यक्त महसूस करेगा। इसके अलावा, विशेष उपकरणों की भागीदारी के साथ चिकित्सा कर्मियों से योग्य सहायता की आवश्यकता है। और फिर भी, इस समय पैदा हुए बच्चे हमेशा जीवित रहते हैं। इसके अलावा, आधुनिक दुनिया की स्थितियां इसमें 100% योगदान देती हैं।

30वें सप्ताह का बीतना

महिला शरीर में सभी प्रमुख परिवर्तन, जो लगभग अंडे के निषेचन के क्षण से शुरू हुए थे, पहले ही हो चुके हैं। हालाँकि, बच्चा बढ़ता रहता है, उसका व्यवहार बदलता है, जो अंततः उसकी माँ को बहुत असुविधा देता है। हर बार चलना कठिन हो जाता है, गति धीमी हो जाती है, और चाल एक बतख की तरह दिखती है जो टहलने गई थी। गर्भाशय अब अपनी पिछली स्थिति से ऊपर स्थित है, जिसके परिणामस्वरूप डायाफ्राम पर एक निश्चित दबाव पड़ता है। यह बदले में सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ की ओर जाता है।

गर्भावस्था की पूरी अवधि, जिसमें 30 सप्ताह की अवधि भी शामिल है, काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि गर्भवती मां किस तरह की जीवन शैली का नेतृत्व करती है। सबसे पहले, आपको सही आहार से चिपके रहने और अधिक स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सफाई, धुलाई और अन्य महत्वपूर्ण मामलों को बेहतर तरीके से करने की जरूरत है। यह गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, इसलिए अति न करें - सब कुछ चाहिएसंयम में रहें!

प्रजनन अंग के लिए, गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, गर्भाशय का आकार पहले से ही प्रभावशाली होता है। यह समय-समय पर अनायास सिकुड़ता है, जो आगामी जन्म के लिए इसकी तैयारी को इंगित करता है। यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, क्योंकि बच्चा खतरे में नहीं है। लेकिन अगर साथ ही किसी महिला को तेज प्रकृति के दर्द का अनुभव हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

यह महत्वपूर्ण है कि हाइलाइट्स को नज़रअंदाज़ न करें। विशेष रूप से, यह उनकी छाया, बनावट और गंध पर ध्यान देने योग्य है। यदि परिवर्तन होते हैं, उदाहरण के लिए, निर्वहन दही द्रव्यमान जैसा दिखने लगा या भूरा हो गया, तो डॉक्टर से मिलना अनिवार्य है। यदि रक्त शामिल है या निर्धारित मात्रा से अधिक तरल पदार्थ निकलता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

30 सप्ताह की गर्भवती होने पर अभी तक क्या होता है? ज्यादातर मामलों में, एडिमा दिखाई देती है, जिसका कारण महिला शरीर में द्रव में वृद्धि है। इस तरह की जटिलताओं से बचने के लिए नमक का सेवन कम करने की सलाह दी जाती है, और बेहतर होगा कि इसे फिलहाल के लिए अपने आहार से पूरी तरह से खत्म कर दें। वही वसायुक्त और मसालेदार भोजन के लिए जाता है।

एक औरत कैसा महसूस करती है

अभी भी बढ़ता हुआ गर्भाशय फेफड़ों सहित आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है। नतीजतन, यह उकसा सकता है:

• कब्ज;
• दिल में जलन;
• बार-बार पेशाब आना;
• चक्कर आना;
• सूजन;
• मतली।

इसके अलावा गर्भवती महिला जो मां बनने वाली है वह अनिद्रा से परेशान हो सकती है। अक्सर यह इस तथ्य के कारण होता है कि सोने के लिए आरामदायक स्थिति लेना असंभव है। यदि आप 30 सप्ताह के बाद गर्भवती हैं, तो सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि आप करवट लेकर सोएं। इसके अलावा, एक विशेष तकिया खरीदना बेहतर है जो आपको सही मुद्रा बनाए रखने की अनुमति देगा।

बवासीर से काफी परेशानी हो सकती है, जो गर्भवती महिलाओं में असामान्य नहीं है। सौभाग्य से, इससे निपटना मुश्किल नहीं है। न केवल विशेष मोमबत्तियाँ, बल्कि लोक उपचार भी मदद करते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसी अप्रिय जटिलता बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अपने आप दूर हो सकती है।

एक लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जल्द ही जन्म लेने के अहसास से एक माँ की हर्षित भावनाएँ इस सभी महत्वपूर्ण असुविधा की पूरी तरह से भरपाई करती हैं। और जब आपके अंदर एक नया जीवन विकसित होता है तो आप कैसे आनंदित नहीं हो सकते, बच्चे की हर हरकत को महसूस किया जाता है। और यह इसके लायक है!

बच्चे का विकास कैसे होता है

30 सप्ताह के गर्भ में शिशु का क्या होता है? गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान बच्चा सक्रिय है, एमनियोटिक द्रव में तैर रहा है। उसकी हरकतें पहले की तुलना में पहले से ही अधिक सचेत हैं, और यह अक्सर पर्यावरण की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है। वह पहले से ही लगभग पूरी तरह से बन चुका है, बहुत कम बचा है, और जल्द ही वह अपनी माँ के मूल आलिंगन को महसूस कर पाएगा।

यह कल्पना करना मुश्किल है कि कोशिकाओं के एक समूह से भ्रूण कैसे प्राप्त होता है, और फिर सभी के साथ एक बच्चा बनता हैआवश्यक मानव रूपरेखा। इसके अलावा, अब बच्चे का कद और वजन काफी बढ़ गया है। लंबाई में, यह लगभग 40 सेमी तक पहुंचता है, और गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में वजन 1300 से 1500 ग्राम तक होता है। उसी समय, उसके पास पहले से ही चमड़े के नीचे की वसा की एक परत होती है।

दिमाग का विकास जारी है। इसके गोलार्द्ध बड़े हो जाते हैं, नए दृढ़ संकल्प और खांचे बनते हैं। लेकिन अभी तक उनका मुख्य कार्य सक्रिय नहीं हुआ है, यह थोड़ी देर बाद होगा - बच्चे के जन्म के बाद।

लेकिन तंत्रिका तंत्र धीरे-धीरे काम करने लगा है। तंत्रिका कोशिकाएं तंत्रिका तंतुओं का निर्माण करके कार्य करना शुरू कर देती हैं। उनके चारों ओर एक सुरक्षात्मक माइलिन म्यान बनता है।

विभिन्न लिंगों के बच्चों में दिल कैसे धड़कता है, यह विशेष रुचि का है: लड़कों में यह शांति और माप के साथ काम करता है, जबकि लड़कियों में संकुचन तेज होता है।

इस तथ्य के बावजूद कि प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी विकसित हो रही है, यह इसे अधिकांश संक्रमणों से लड़ने से नहीं रोकता है।

बच्चा भी प्रसव की तैयारी कर रहा है

यह कहा जा सकता है कि गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में बच्चे का शरीर पहले से ही बाहर की ओर "निकास" की तैयारी करने लगा है। लीवर में आयरन को स्टोर करने का एक बड़ा काम होता है, जो बच्चे के जीवन के पहले 12 महीनों के दौरान रक्त कोशिकाओं को बनाने के लिए आवश्यक होता है।

जहां तक त्वचा की बात है तो उस पर झुर्रियां धीरे-धीरे ठीक होने लगती हैं। बच्चे को एक विशेष स्नेहक के साथ कवर किया जाता है जो उसे बैक्टीरिया और नए तापमान की स्थिति से बचाता है। मूल लैनुगो फुलाना, जो 12वें सप्ताह में प्रकट होता है, धीरे-धीरे गायब हो जाता है। हालांकि, अभी भी कई बच्चे पैदा होते हैंशरीर पर हल्की वनस्पति के साथ। हालांकि, माता-पिता को चिंता करने की कोई बात नहीं है, पहले सप्ताह के दौरान फुलाना जल्द ही अपने आप गायब हो जाएगा।

श्वसन तंत्र लगभग बन चुका है, लेकिन पूरी तरह से नहीं। हालांकि, 30 सप्ताह के गर्भ में एक भ्रूण पहले से ही सांस ले सकता है।

एक महिला महसूस कर सकती है कि बच्चा कैसे कांपता है, अचानक नहीं, बल्कि लयबद्ध रूप से, और उसकी हरकतें नगण्य हैं। इस प्रकार, उसकी हिचकी प्रकट होती है। ऐसा क्यों होता है यह अभी भी स्पष्ट नहीं है। लेकिन एक परिकल्पना है कि एमनियोटिक द्रव के कारण बच्चे को हिचकी आती है।

सुखद आंदोलन

बेशक कोई भी महिला अपने अंदर के बच्चे की हलचल से खुश हो जाएगी! चूंकि बच्चा पहले से ही अच्छी तरह से विकसित हो चुका है, इसलिए गर्भाशय में अधिक से अधिक भीड़ हो जाती है। और चूंकि पर्याप्त जगह नहीं है, इसलिए बच्चा अपेक्षाकृत शांत जीवन शैली का नेतृत्व करता है। और अगर गर्भावस्था के बीच में वह अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ सकता है, तो प्रति दिन 500 आंदोलनों तक, अब यह पूरी इच्छा के साथ नहीं किया जा सकता है।

एक नियम के रूप में, 30 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चा पहले से ही ऐसी स्थिति में होता है जिसे जन्म तक ही बनाए रखा जाएगा। उसने क्या पद लिया, माँ महसूस करके समझ सकती है:

• अगर पेट के निचले हिस्से में हलचल महसूस होती है, तो यह ब्रीच प्रस्तुति है।
• नाभि के ऊपर यदि हलचल महसूस हो रही है, तो यह मस्तक की प्रस्तुति है।

दिन में शिशु कई तरह की हरकत करता है। वह बिस्तर पर जाने से पहले जम्हाई ले सकता है, जब वह कुछ पसंद नहीं करता है, तो मुस्कुरा सकता है जब उसकी माँ अच्छे मूड में हो। इस समय, उसकी आँखें पहले से ही खुली हैं, औरइसलिए कभी-कभी वह झपकाता है या झपकाता है। इसके अलावा, यह मां के पेट में प्रवेश करने वाली तेज रोशनी पर प्रतिक्रिया कर सकता है। गर्भ इतना काला नहीं है जितना लोग सोचते हैं।

गर्भ में शिशु कितना सक्रिय है? हर माँ को इस बात की चिंता होती है कि उसका बच्चा कैसा व्यवहार करता है। यहां आपको इसकी गतिविधि पर ध्यान से विचार करना चाहिए, गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में भ्रूण के झटके को मापने की सलाह दी जाती है:

• बच्चे की तीव्र गतिविधि की अवधि के दौरान एक घंटे में, वह 6 हरकतें करता है।
• छह घंटे के माप के लिए कम से कम 10 झटके "पंजीकृत" होने चाहिए।
• पूरे दिन की बात करें तो 24 घंटे के अंदर बच्चा अगर सब कुछ सामान्य रहता है तो वह 24 या इससे ज्यादा हरकत करता है।

यह चिंता का विषय है जब कोई बच्चा 12 घंटे या उससे अधिक समय तक किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करता है। ऐसे में आपको जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

गर्भवती 30 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड क्या दिखा सकता है

यदि किसी महिला का प्रसवपूर्व क्लिनिक में समय पर पंजीकरण कराया जाता है, तो आमतौर पर गर्भावस्था के 32वें सप्ताह में एक नियोजित अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है। हालांकि, पहले 30वें सप्ताह में एक परीक्षा से गुजरना पड़ सकता है। अल्ट्रासाउंड लक्ष्य पहले जैसे ही हैं:

• गर्भाशय में शिशु की स्थिति निर्धारित करें। उसी समय, वह अभी भी अपनी स्थिति बदल सकता है, लेकिन हर दिन संभावना कम हो जाती है।
• हृदय के कार्य और उसकी संरचना का आकलन करें।
• प्लेसेंटा के पैरामीटर निर्धारित किए जाते हैं: इसकी मोटाई (आमतौर पर यह 30 मिमी है), निर्धारण की जगह, परिपक्वता की डिग्री (एक नियम के रूप में, यह शून्य है, लेकिन कभी-कभी इसे I डिग्री दी जा सकती है). परकुछ मामलों में, प्रीक्लेम्पसिया के विकास का निदान किया जाता है।
• यह आकलन करना कि क्या भ्रूण गर्भकालीन आयु का है।
• इससे यह भी पता चलता है कि शिशु कितना सक्रिय है और उसका श्वसन तंत्र कैसे काम करता है।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड की मदद से आंतरिक अंगों के विकास में संभावित विसंगतियों का पता लगाया जा सकता है, जो पहले संभव नहीं था। सब कुछ जो मॉनिटर पर देखा जा सकता था, डॉक्टर दस्तावेज़ करता है, और फिर महिला को देता है।

गंभीर बेचैनी

लगातार बढ़ने वाले गर्भाशय के कारण गर्भवती महिला को दर्द होने तक कुछ परेशानी होती है। ज्यादातर मामलों में, दर्द काठ और त्रिक रीढ़ को प्रभावित करता है। कई माताएं मालिश के बाद बेहतर महसूस करती हैं और पैरों को जोड़कर आराम करती हैं।

दर्द की उपस्थिति गर्भाशय के पड़ोसी अंगों पर दबाव के कारण होती है। ऐसे में पाचन तंत्र का काम मुश्किल हो सकता है, जिसकी वजह से आंतों को भी तकलीफ होने लगती है।

अगर गर्भावस्था के 30वें हफ्ते में पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो आपको अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करने की जरूरत है। यदि दर्द पेट के किनारों पर महसूस होता है, शरीर की स्थिति बदलने पर यह दूर हो जाता है, तो यह गर्भाशय को धारण करने वाले स्नायुबंधन को खींचने का संकेत देता है। जघन हड्डियों के क्षेत्र में दर्द अक्सर सिम्फिसाइटिस का संकेत देता है। अधिक तीव्र संवेदनाओं के लिए, जब दर्द अस्वाभाविक या गंभीर होता है, तो यह डॉक्टर के पास जाने लायक होता है।

उपयोगी टिप्स

विशेषज्ञ आपकी गर्भावस्था के दौरान सही आहार खाने की सलाह देते हैं, नहींकेवल 30 सप्ताह में। हर महिला को अपने नए स्टेटस के बारे में पता चलने के बाद से ही इस बात का ध्यान रखना चाहिए। वहीं, भूख लगने से बचने के लिए आपको नियमित रूप से खाना चाहिए। और हिस्से छोटे होने चाहिए।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में, आपको उत्पादों की गुणवत्ता में विशेष रुचि लेने की आवश्यकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए सभी आधे पके हुए व्यंजन (समुद्री भोजन, सुशी, मछली की शुरुआत, रक्त के साथ स्टेक) निषिद्ध हैं! उन्हें पकाया जाना चाहिए, और धमाकेदार या बेक किया हुआ, उबला हुआ, दम किया हुआ। तेल में तलना भी सख्त मना है, क्योंकि इससे फायदा नहीं, नुकसान ही होता है।

जहां तक अंतरंगता का सवाल है, कुछ मामलों में यह वर्जित है:

• एकाधिक गर्भधारण।
• समय से पहले जन्म का खतरा होता है।
• निचला प्लेसेंटा या प्लेसेंटा प्रिविया।
• इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता (आईसीआई)।
• गर्भाशय हाइपरटोनिटी।

अन्यथा, जब 30 सप्ताह में गर्भावस्था का विकास सामान्य रूप से होता है और महिला की भलाई और उसकी इच्छा के साथ, सेक्स एक सुखद और उपयोगी व्यायाम बन जाएगा। बस सावधान रहें कि अचानक गति न करें और पेट पर दबाव डालने वाली असहज स्थिति से बचें।

खैर, और अंत में कुछ और उपयोगी टिप्स:

• गर्भवती महिलाओं को अच्छी नींद की जरूरत होती है, अधिमानतः उनकी तरफ।
• जब भी आप टहलने जाएं तो बेहतर होगा कि आप अपने साथ एक मेडिकल कार्ड ले जाएं, क्योंकि प्रसव अप्रत्याशित रूप से शुरू हो सकता है।
• चूंकि महिला पहले से ही मातृत्व अवकाश पर है,आप पूरी तरह से अपने आप को समय दे सकते हैं और एक विशेष पाठ्यक्रम के लिए साइन अप कर सकते हैं जो कि अधिकांश महिलाएं स्थिति में हैं। वहां आप बहुत सी नई और उपयोगी चीजें सीख सकते हैं।
• 30 सप्ताह की गर्भवती होने पर, जब आपको पहली बार कब्ज से बचने की आवश्यकता हो तो शौचालय जाना महत्वपूर्ण है।
• यदि आप पीठ और टांगों में हल्का दर्द से परेशान हैं, तो उपचार और कोमल मालिश आपके काम आएगी।
• बैठते समय कभी भी अपने पैरों को क्रॉस न करें, नहीं तो इससे समय के साथ वेरिकोज वेन्स हो जाएंगे।
• मिठाइयों से बचना चाहिए, जिसमें पेस्ट्री और अन्य खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाते हैं।
• अंगूर, पत्ता गोभी, ताजी रोटी, फलियां छोड़ देना चाहिए - ये खाद्य पदार्थ गैस को भड़काते हैं।

खैर, और सबसे महत्वपूर्ण बात, जो बिना किसी अपवाद के सभी भावी माताओं पर लागू होती है, अधिकांश समय हंसमुख मूड में रहना महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में पेट में होने के कारण बच्चा इसे महसूस करता है और माँ का अच्छा मूड भी उसे जाता है। और इससे वह हर दिन खुश हो जाता है।