एक साल तक के बच्चों की ऊंचाई और वजन के मानदंड

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:08

जन्म के बाद के पहले महीनों में, बच्चे से केवल एक ही चीज की अपेक्षा की जाती है - ताकि वह सामान्य रूप से स्वीकृत मानकों के अनुसार सामान्य रूप से विकसित हो। यदि, बड़े पैमाने पर प्रश्नों और अध्ययनों के बाद डॉक्टरों द्वारा विकसित तालिकाओं की तुलना में, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे की ऊंचाई और वजन मेल खाता है, तो माता-पिता शांत हैं - कोई विकृति नहीं है। लेकिन क्या विचलन चिंता का कारण होना चाहिए?

1 साल से कम उम्र के बच्चों में हाइट और वजन बढ़ने को क्यों नियंत्रित करें?

विशेष रूप से बेचैन माताओं में आम तौर पर स्वीकृत मानकों से थोड़ा सा विचलन एक हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बनता है। एक सांत्वना के रूप में, उन्हें तर्क दिया जा सकता है कि वजन बढ़ाने और ऊंचाई में कोई आदर्श मानदंड नहीं हो सकता है, दोनों दिशाओं में विचलन संभव है। इसके अलावा, डॉक्टर बच्चे के व्यक्तिगत विकास के आधार पर डेटा की व्याख्या कर सकते हैं।

डब्ल्यूएचओ की सिफारिश के अनुसार, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के वजन और ऊंचाई की निगरानी की जानी चाहिए, और गवाही में बहुत अधिक विसंगति के मामले में, एक चिकित्सा संस्थान की मदद लें। लड़कियों के लिए त्रुटियों को कम करने के लिए अलग हैंविकल्प, लड़कों के लिए समान।

विकसित मानक माता-पिता की मदद करते हैं, लेकिन विकास का केवल एक सामान्य विवरण देते हैं, जब एक औसत छोटे नागरिक की ऊंचाई और वजन के मापदंडों को मानदंड के रूप में लिया जाता है, जिसका एक निश्चित विकास महीनों की संख्या में होना चाहिए या वर्षों। टेबल बच्चे के स्वास्थ्य, शरीर में किसी भी समस्या और विचलन को निर्धारित करने में मदद नहीं करते हैं, लेकिन केवल यह तय करते हैं कि बच्चे को महीने दर महीने कैसे बढ़ना चाहिए।

ऊंचाई और वजन के मानदंड कहां से आए?

यदि आप यूनिसेफ और डब्ल्यूएचओ के निष्कर्षों को सुनेंगे, तो आपको पता चलेगा कि उन्होंने तय किया है कि स्तनपान कराने का सबसे अच्छा तरीका है। यह जन्म की तारीख से छह महीने तक विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। तो बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो सकता है। लेकिन पहले से ही, प्राकृतिक भोजन पर्याप्त नहीं है, निरंतर पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है, और हर महीने बच्चे को अधिक से अधिक उत्पादों से परिचित होना चाहिए।

अब दुनिया में कहीं भी माता-पिता को केवल टेबल खोलने और अपने बच्चे की ऊंचाई मापने और स्वास्थ्य या पोषण संबंधी समस्याओं का पता लगाने के लिए डेटा की जांच करने की आवश्यकता है।

स्तनपान सामान्य विकास का आधार है

नए नियम बनाने की आवश्यकता इस तथ्य के कारण उत्पन्न हुई कि इसके विपरीत निर्णय लिया गया थापिछले वाले, जैविक पहलू को आधार के रूप में लेने के लिए - अर्थात् स्तनपान। एक परीक्षण विषय के रूप में, एक बच्चे को लिया गया जो अधिक वजन का नहीं था, और एक शर्त यह थी कि उसे स्तनपान कराना था। किसी भी अतिरिक्त भोजन को पूरी तरह से बाहर रखा गया है। इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि विकास अच्छी तरह से चल रहा है, बच्चे की ऊंचाई और वजन को साल दर साल जांचना संभव हो गया।

दस वर्ष से कम उम्र के बच्चे जो स्तनपान के साथ अनुकूल परिस्थितियों में थे या जिन्होंने अधिक उम्र में केवल स्वस्थ आहार लिया था, उन्हें आंकड़ों में शामिल किया गया था। वे अच्छे स्वास्थ्य के कारण संक्रामक रोगों के प्रति भी संवेदनशील नहीं थे। बच्चों के माता-पिता में बुरी आदतें नहीं थीं, और गर्भावस्था के दौरान माँ ने केवल एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व किया और बीमार नहीं पड़ी।

इसलिए जो नया डेटा टेबल में रखा गया है, वह पिछले वाले से अलग है, जिसमें फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं का माप भी शामिल है। अब नया डेटा, जो साल के हिसाब से बच्चे की ऊंचाई और वजन का विवरण देता है, उसमें कुछ अलग संख्याएं हैं।

शिशु भार वर्ग

अभी पैदा हुए बच्चे का वजन होना चाहिए:

• लगभग 2500। यह न्यूनतम सीमा है, जो इंगित करती है कि जन्म आवश्यक समय पर हुआ और जीवन के लिए कोई खतरा नहीं है। यदि कोई बच्चा कम वजन के साथ या प्रकृति द्वारा नियत समय से पहले पैदा हुआ था, तो ऐसे विचलन के अच्छे कारण थे। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था विकृति या कई गर्भावस्था के साथ थी, अप्रत्याशित बाहरी थेहालात।
• 2,500 से 3,000 ग्राम तक। ये वजन सीमाएं आदर्श वजन मापदंडों से थोड़ी कम हैं। यह सबसे अधिक बार माँ की कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, उसकी गंभीर विषाक्तता, या महिला शरीर में पोषक तत्वों और विटामिन की कमी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। माता-पिता के आरएच कारकों में अंतर और प्लेसेंटा के साथ समस्याएं भी भूमिका निभा सकती हैं।
• लड़कों के लिए 3,500 ग्राम और लड़कियों के लिए 3,000 ग्राम सर्वश्रेष्ठ माने जाते हैं। यहां, दोनों दिशाओं में 400-450 जीआर का उतार-चढ़ाव।
• 4,000 से अधिक वर्ष। ऐसा तब होता है जब बच्चे का जन्म निर्दिष्ट तिथि से बाद में हुआ हो या वह परिवार में पहला जन्म न हो। आमतौर पर बाद के बच्चों का वजन पिछले वाले की तुलना में 40-60 ग्राम अधिक होता है।

बढ़ना

एक साल तक के बच्चे का कद और वजन असमान रूप से जुड़ जाता है। जीवन के पहले महीने के अंत तक, अस्पताल से छुट्टी के समय बच्चे का वजन औसतन 600 ग्राम अधिक होता है, और तीन सेंटीमीटर लंबा होता है।

6 महीने तक बच्चे का वजन 800 ग्राम होना चाहिए। हर 30 दिन। विकास औसतन महीनों तक समान रूप से बढ़ता है:

• मैं - 2-3 सेमी;
• द्वितीय - 3 सेमी से;
• III - 2.5 सेमी;
• चतुर्थ - 2.5 सेमी;
• वी - 2 सेमी;
• VI – 2 सेमी.

साथ ही 4 महीने की ग्रोथ रेट को गाइडलाइन के तौर पर लिया जाता है। इस समय तक बच्चे का वजन उसके जन्म के समय से दुगना हो जाना चाहिए।

6 महीने के बाद डॉक्टर बच्चे पर और सख्त जरूरतें थोपते हैं, क्योंकि जोर न केवल वजन और ऊंचाई पर होता है, बल्कि कई अन्य मापदंडों और व्यवहार के मानदंडों पर भी होता है।

एक साल तक के बच्चे का कद और वजन इतनी सक्रियता से नहीं बढ़ेगा, लेकिन 6 महीने की उम्र के बाद हर महीने शरीर का वजन औसतन 400 ग्राम बढ़ जाना चाहिए, और 10-11 महीने तक बच्चे का वजन बढ़ जाएगा। पहले से ही तीन गुना अधिक वजन। विकास में, वह और भी धीरे-धीरे जोड़ देगा - 1.5-2 सेमी। अपने पहले जन्मदिन पर, एक वर्ष में, बच्चे का वजन लगभग 10 किलो होता है, लेकिन दोनों दिशाओं में विचलन 1 किलो तक की अनुमति है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन की आधिकारिक वेबसाइट से ली गई तालिकाओं में मानदंडों पर अधिक विस्तृत डेटा प्रस्तुत किया गया है।

लड़कियों के लिए विकास दर तालिका नीचे।

यहाँ आप लड़कियों के लिए वजन मानदंड देख सकते हैं।

यह तालिका एक लड़के की वृद्धि दर दर्शाती है।

और यहां आप लड़कों के लिए वजन मानदंड देख सकते हैं।

माप त्रुटि

ऐसा होता है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे की ऊंचाई और वजन तालिका में संकेतित से मेल नहीं खाता है, लेकिन बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है और सभी मानदंडों के अनुसार सही ढंग से वजन बढ़ाता है। इसका कारण अक्सर एक सरल व्याख्या होती है - माता-पिता बच्चे का सही ढंग से वजन या माप नहीं करते हैं। निर्णायक कारक हो सकते हैं:

• डायपर। पिछली बार वे सघन थे, उनका वजन बहुत अधिक था, और एक महीने बाद यह गर्म था, और डायपर को हल्के से बदल दिया गया था।
• एक बच्चे को स्टैडोमीटर पर सरकाना या वह अपने पैरों को टक रहा है। हालाँकि, एक छोटी सी त्रुटि भी हो सकती हैडेटा को महत्वपूर्ण रूप से बदलें।

माप सही ढंग से लेने के लिए, आपको बच्चे को रखने की जरूरत है, लेकिन केवल एक सपाट सख्त सतह पर, पैरों को सीधा करें, फिर परिणाम सही मापदंडों के साथ मेल खाएगा। कपड़े न हों तो बेहतर है, क्योंकि एक डायपर भी शरीर के हिस्से को थोड़ा ऊपर उठा सकता है, और इसलिए डेटा विकृत हो जाएगा।

डब्ल्यूएचओ टेबल कॉलम में महीनों से एक साल तक बच्चे के वजन, ऊंचाई को प्रदर्शित करता है जहां मात्रात्मक सीमाएं होती हैं। औसत 25 से 75 प्रतिशत के बीच है।

बेबी स्केल

हमेशा यह जानने के लिए कि बच्चे का वजन कैसे बढ़ रहा है, आपको एक विशेष पैमाना खरीदना चाहिए, लेकिन ऐसा पैमाना जिसमें तोलने का प्याला संभावित रूप से असुविधा का कारण न बने। बच्चे को बिस्तर पर रखने से पहले, तराजू पर डायपर रखना जरूरी है, लेकिन उसके वजन को पार किया जाना चाहिए। बच्चे को इस तरह रखें कि वजन समान रूप से वितरित हो। आप द्रव्यमान का निर्धारण तभी कर सकते हैं जब तीर दोलन करना बंद कर दे।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों की ऊंचाई और वजन के मानदंडों को एक पत्रिका में दर्ज करना वांछनीय है। यह हमेशा यह जानने के सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक है कि बच्चा कैसे विकसित हो रहा है। आपको चिंता नहीं करनी चाहिए यदि तालिका में डेटा, जहां औसत डेटा प्रदर्शित किया गया है, अभी प्राप्त आंकड़ों से बिल्कुल मेल नहीं खाता है, लेकिन यदि बच्चे के अपने वजन और ऊंचाई के आंकड़े काफी भिन्न हैं, तो परामर्श के लिए डॉक्टर के पास जाने का कारण है।

मानकों के पीछे पड़ने के कारण

0 से एक साल तक के बच्चों का कद और वजन पिछड़ सकता हैकई कारणों से आम तौर पर स्वीकृत मानक। इनमें से, सबसे आम में से कई को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• बच्चा बीमार हो गया। यदि ऐसा होता है, तो भूख बहुत जल्दी गायब हो जाती है, और दूध की अगली सेवा से इनकार करने से रोग के लक्षण दिखाई देते हैं। यह बुखार, त्वचा पर लाल चकत्ते, ढीले मल हो सकते हैं।
• ऊर्जा की कम खपत। दुर्लभ चलना, जिसके परिणामस्वरूप ताजी हवा तक पहुंच सीमित है, साथ ही साथ कम गतिविधि से भूख में कमी आती है, फिर एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों की ऊंचाई और वजन आदर्श से पीछे रह सकते हैं।
• नियम के अनुसार भोजन करना। यह विधि माँ के लिए अधिक स्वीकार्य है। लेकिन बच्चा, अगर वह खाना चाहता है, तो यह नहीं समझता है कि उसे कई घंटों तक इंतजार करना पड़ता है, नतीजतन, वह काम करना शुरू कर देता है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि दूध पिलाने में लंबा ब्रेक दूध की गुणवत्ता को खराब करता है।
• दूध पिलाने के दौरान मां का पोस्चर गलत होता है। शिशु के लिए निप्पल को पकड़ना मुश्किल होता है।
• सीमित चूसने का समय। कई माताएं, इस डर से कि बच्चा ज्यादा खा रहा है, खुद ही दूध पिलाने की प्रक्रिया बंद कर देती है। लेकिन फिर भी, आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि बच्चा चूसना बंद करने का फैसला नहीं कर लेता, और इसके अलावा, उसे बहुत पौष्टिक दूध से वंचित नहीं होना चाहिए।
• अत्यधिक भावुक शिशु भोजन को लंबे समय तक मना कर सकता है, यदि उसके आस-पास की स्थिति में अचानक से महत्वपूर्ण परिवर्तन हो जाए, तो नए लोग प्रकट होते हैं जो चिंता का कारण बनते हैं।

निष्कर्ष

एक साल तक के बच्चे - एक लड़का और एक लड़की - के लिए धीरे-धीरे वजन और ऊंचाई बढ़ाने की आवश्यकता शरीर की जैविक संरचना के कारण होती है। साथ ही, बच्चों को सभी कौशल हासिल करने होंगेजीवन में इसकी आवश्यकता होगी। यानी शारीरिक ही नहीं मानसिक रूप से भी विकास करना है। यह सामंजस्य बच्चे को आने वाले कई वर्षों के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करेगा।