2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:18
हर युवा मां के लिए उसका बच्चा पढ़ाई और ज्ञान की वस्तु होता है। एक बच्चे के जन्म के साथ, वह हर दिन बड़ी संख्या में सवालों के जवाब की तलाश में बिताती है। उसे हर चीज में दिलचस्पी है: क्या डायपर चुनना है, क्या खिलाना है, बच्चे की देखभाल कैसे करनी है, बच्चे को क्या चाहिए, उसे कितने पाउंड मिले, वह कब जाएगी और बात करेगी।
पहले साल में विकास बच्चे के जीवन में सबसे तेज माना जाता है। वह कई क्रियाएं करना, खेलना, सो जाना आदि सीखता है। अगला वर्ष (दूसरा) भी संतान के लिए महत्वपूर्ण होता है। बच्चा पहले हासिल किए गए कौशल में सुधार करता है, अपनी इच्छाओं को वाक्यों में व्यक्त करना सीखता है, अपने आसपास की दुनिया के बारे में सीखता है, पहले से ही वयस्कों की मदद के बिना वह घर के सबसे अंतरंग कोनों में पहुंच जाता है। माता-पिता के लिए 2 साल की उम्र के बच्चों की उम्र की विशेषताएं इस अवधि को सबसे कठिन बनाती हैं, क्योंकि एक बच्चा किसी भी चीज की "मरम्मत" कर सकता है, उसे अपने खेल में लागू कर सकता है और उसे असुरक्षित बना सकता है। अपने बच्चे को खतरे से बचाने और उसकी वृद्धि और विकास को बढ़ावा देने के लिए माता-पिता को बहुत अधिक ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण कारक उसका वजन है। हम यही बात कर रहे हैं।
2 साल के बच्चों का सामान्य वजन
अक्सरऐसी स्थितियाँ हैं: बच्चा स्वस्थ और हर्षित लगता है, लेकिन माँ को लगातार अपने वजन को लेकर किसी तरह की चिंता होती है। उसे ऐसा लगता है कि वह पतला और पीला है, फिर उसे दूध पिलाने से डर लगता है। ऐसा करने के लिए, विशेषज्ञों ने वजन सीमा निर्धारित की है जिस पर बच्चा बहुत अच्छा महसूस करेगा, और सभी आंतरिक अंग विकसित होंगे और बिना असफलता के काम करेंगे। एक बच्चे (2 साल की उम्र) का सामान्य वजन 10.5 से 13 किलो तक होता है। बहुत कुछ आनुवंशिक डेटा, बच्चे की गतिशीलता, उसकी भूख पर निर्भर करता है। लेकिन सबसे पहले चीज़ें।
मेरे बच्चे का वजन कम क्यों है?
पोषण एक बच्चे के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और पानी से भरपूर, बच्चे का शरीर बढ़ता है, वह नए कौशल और क्षमताओं को प्राप्त करता है, बच्चा अपने माता-पिता को प्रसन्न करता है। लेकिन कुछ बच्चे आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के अनुरूप नहीं होते हैं, क्या माता-पिता को इस बारे में अलार्म बजाना चाहिए?
लगभग सभी बच्चे कम उम्र में अपने माता-पिता के संविधान और व्यवहार को दोहराते हैं। अगर आप 2 साल की उम्र में दुबले-पतले और दुबले-पतले थे, तो अपने दुबले-पतले बच्चे को देखकर हैरान न हों। इसके विपरीत, यदि माता-पिता गोल-मटोल थे, तो बच्चे के होने की संभावना अधिक होती है।
2 साल के बच्चों का वजन किसी भी बीमारी के लिए सामान्य से कम हो सकता है, या समय से पहले जन्म हो सकता है। माता-पिता को बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सोचना चाहिए यदि उसका कम वजन दस्त या गंभीर कब्ज, जिल्द की सूजन, बार-बार होने वाली बीमारियों और उनकी जटिलताओं, अत्यधिक उत्तेजना या सुस्ती के साथ है। समान स्थितियों के मामले मेंडॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि इस मामले में वजन केवल परेशानी का सूचक है।
शिशु के कम वजन का एक अन्य कारण उसके हार्मोनल सिस्टम में खराबी भी हो सकता है। यह बहुत दुर्लभ है, लेकिन फिर भी बच्चों के जीवन में एक जगह है। हार्मोनल कमी के साथ, बच्चे का बढ़ना बंद हो जाता है, हालाँकि कोई मनो-दर्दनाक स्थिति या गंभीर शारीरिक बीमारियाँ नहीं थीं।
2 साल की उम्र में बच्चे का मोटापा, कारण
बच्चे (2 वर्ष), जिनकी तस्वीर प्रत्येक माता-पिता एक उपहार के रूप में लेने की कोशिश करते हैं, 90 सेमी से अधिक नहीं पहुंचते हैं और 13 किलो सामान्य है। लेकिन कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जो बहुत मोटे दिखते हैं, जो उनकी उम्र के लिए विशिष्ट नहीं है। अधिक वजन वाले बच्चे के कारण:
- पोषण के प्रति दृष्टिकोण में परिवर्तन। मानव जाति ने हाल ही में वसायुक्त, मीठे और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को वरीयता दी है। विशेष रूप से छोटे निवासियों को मीठे प्रलोभन के अधीन किया जाता है, खासकर जब से विज्ञापन अब और फिर "खाने" और "आनंद लेने" के लिए कहते हैं। ऐसे भोजन को तरजीह देते हुए, माता-पिता को देखते हुए जो ब्रेक के दौरान हाथ में आने वाली चीज़ों को रोकते हैं, बच्चे अतिरिक्त पाउंड और अपने स्वास्थ्य के साथ आधुनिक रुझानों के लिए भुगतान करते हैं।
- जनसंख्या के कम्प्यूटरीकरण और कम गतिशीलता के कारण 2 वर्ष की आयु के बच्चों का वजन आदर्श की ऊपरी सीमा से अधिक हो सकता है। पहले बच्चे गलियों में, घरों में देर शाम तक फ़ास्ट गेम खेलते थे। लेकिन तकनीकी क्षेत्र में नवीनतम तकनीकों के विकास के साथ, बहुत सारे बात करने वाले खिलौने, गैजेट और अन्य चीजें सामने आई हैं जो बच्चे का ध्यान आकर्षित करती हैं और उसे शारीरिक रूप से विकसित होने से रोकती हैं,भोजन के साथ संचित ऊर्जा को बर्बाद करना।
- नकल। प्रत्येक बच्चा अपने माता-पिता का एक प्रकार का प्रोटोटाइप होता है। यदि माँ और पिताजी भरे हुए हैं, तो बच्चे को अतिरिक्त पाउंड जमा करने का खतरा होगा।
किलोग्राम की रखवाली करने वाले माता-पिता
बच्चे (2 साल की उम्र) का विकास कैसे होता है, इस पर ध्यान देते हुए, माता-पिता को अपनी लंबाई, वजन को नियंत्रण में रखते हुए उसके पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए। माँ और पिताजी वे लोग हैं जिन्हें पोषण के लिए सावधान रहना चाहिए और अतिरिक्त पाउंड की अनुमति नहीं देनी चाहिए। लेकिन यह बहुत सावधानी से और विनीत रूप से किया जाना चाहिए। मोटापे के लक्षणों को देखते हुए, आपको किसी भी स्थिति में बच्चों को मीठा और थोड़ा वसायुक्त सब कुछ मना नहीं करना चाहिए। आहार में ऐसे उत्पादों की पूर्ण अनुपस्थिति केवल विपरीत परिणाम देगी - बच्चे के सभी विचारों को उनके निष्कर्षण और दयालु दादी से भीख मांगने के लिए निर्देशित किया जाएगा। आपको जंक फूड की खुराक धीरे-धीरे कम कर देनी चाहिए।
पैथोलॉजिकल वेट के मनोवैज्ञानिक ओवरटोन
अलग से, मैं बच्चों में उच्च वजन के मनोवैज्ञानिक पहलू पर ध्यान देना चाहूंगा। बच्चे (2 वर्ष) किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा फोटो खिंचवाते हैं जिसे वे जानते हैं कि तस्वीर में खुश, मधुर, तनावमुक्त दिखना चाहिए। एक तस्वीर बच्चे की आंतरिक स्थिति का एक अच्छा संकेतक है, अगर उसका मूड खराब है, तो जांचें, वह कभी भी कैमरे के सामने पोज देने के लिए सहमत नहीं होगा। बार-बार खराब मूड, अपराधबोध की भावना, हीनता, अकेलापन, किसी करीबी की हानि या तो मोटापे या रोग संबंधी पतलेपन की ओर ले जाती है। लगातार खाने की इच्छा (जो सीधे हैवजन को प्रभावित करता है) - सुरक्षा की आवश्यकता। बच्चे को आहार पर रखने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वह अनुकूल मनोवैज्ञानिक अवस्था में है।
खाद्य संस्कृति
बच्चा सबसे पहले परिवार में व्यवहार के नियम और पोषण की संस्कृति दोनों सीखता है। आहार के निर्माण, बच्चे की स्वाद वरीयताओं के विकास के लिए माता-पिता जिम्मेदार हैं। यहां यह महत्वपूर्ण है कि ओवरफीड न करें, बल्कि उपयोगी उत्पादों के साथ बढ़ते शरीर को संतृप्त करें, फिर 2 साल की उम्र के बच्चों का वजन आदर्श से आगे नहीं जाएगा। याद रखें, बच्चा वही दोहराता है जो माता-पिता कहते हैं, लेकिन वह जो करता है, तो बच्चा भी आपके जैसा ही खाएगा।
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