गर्भवती महिलाओं के लिए मैग्नीशियम: संरचना, अनुप्रयोग सुविधाएँ और समीक्षाएँ

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:08

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को विटामिन और खनिजों की अपरिहार्य कमी का अनुभव होता है। इसलिए, गर्भवती माताओं को अक्सर विभिन्न परिसरों और उपयोगी दवाओं को निर्धारित किया जाता है। मैग्नीशियम अक्सर गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित किया जाता है। आज का लेख आपको इस तत्व के उपयोग की विशेषताओं के बारे में बताएगा।

गर्भावस्था के लिए मैग्नीशियम की आवश्यकता कब होती है?

गर्भावस्था के दौरान इस पदार्थ की कमी से कई तरह के परिणाम हो सकते हैं। तंत्रिका तंत्र, हृदय, मस्तिष्क इससे पीड़ित होते हैं। अपने अंदर बढ़ते हुए जीव को याद रखना असंभव है, जिसे वास्तव में ऐसे खनिज की भी आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन, मैग्नीशियम लगभग सभी महिलाओं को निर्धारित किया जाता है, जिन्हें भोजन से पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता है। मैग्नीशियम की कमी निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:

• मांसपेशियों में ऐंठन। गर्भवती माँ को पीठ और पैरों में दर्द होने लगता है, वह गर्दन में बेचैनी से परेशान रहती है। एक रात के आराम के बाद, ऐसा लगता है कि आपको जोत दिया गया था। इसके अलावा, मैग्नीशियम की कमी गर्भाशय के संकुचन से प्रकट होती है। पेट में दर्द है, तनाव है। उसी समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ एक निराशाजनक निदान करता है -गर्भाशय हाइपरटोनिटी, गर्भपात की धमकी।
• न्यूरोलॉजिकल समस्याएं। गर्भावस्था के दौरान तनाव अनिवार्य रूप से मौजूद होता है। गर्भवती मां को हर छोटी-छोटी बात की चिंता होती है। मैग्नीशियम की कमी अनुचित अशांति की तीव्रता में योगदान करती है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, मनोवैज्ञानिक विचलन देखे जाते हैं। यह सब काफी गंभीर और खतरनाक है। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान एक महिला को शांति की जरूरत होती है।
• हृदय और रक्त वाहिकाएं। संचार और हृदय प्रणाली भी मैग्नीशियम की कमी से ग्रस्त हैं। बढ़े हुए दबाव की कमी है, एडिमा की घटना है। यह परिणामों से भरा है। इसके अलावा, एक महत्वपूर्ण खनिज की अनुपस्थिति गंभीर सिरदर्द के साथ होती है, और जैसा कि आप जानते हैं, गर्भावस्था के दौरान दर्द निवारक दवाएं प्रतिबंधित हैं।

ऐसी शिकायतों की उपस्थिति में या प्रयोगशाला निदान के बाद खनिज की कमी दिखाते हुए, गर्भवती महिलाओं को मैग्नीशियम निर्धारित किया जाता है। अब इस तत्व वाले कई अलग-अलग परिसर हैं। आप उन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीद सकते हैं। लेकिन यह अतिरिक्त घटकों पर ध्यान देने योग्य है। इन्हें लेना हमेशा जरूरी नहीं होता।

मैग्नीशियम और उनके अवयवों के साथ तैयारी

आप पहले से ही जानते हैं कि गर्भवती माताओं को मैग्नीशियम के अतिरिक्त स्रोत की आवश्यकता कब होती है। सभी महिलाएं इस तरह के भोजन की कमी को पूरा करने का प्रबंधन नहीं करती हैं। लेकिन यह भोजन है जो शरीर को मैग्नीशियम का मुख्य आपूर्तिकर्ता है। आहार को समायोजित करने की कोशिश करने की तुलना में दवाएँ लेना कहीं अधिक प्रभावी है। यह ध्यान देने योग्य है कि पहली तिमाही में (विषाक्तता के साथ) यह बिल्कुल नहीं हैसंभव लगता है। तो, गर्भवती महिलाओं के लिए मैग्नीशियम निम्नलिखित तैयारियों में पाया जा सकता है:

• मैग्नेलिस। 470 मिलीग्राम मैग्नीशियम लैक्टेट और 5 मिलीग्राम पाइरिडोक्सिन युक्त गोलियां।
• "मैग्ने बी6"। मौखिक समाधान या लेपित गोलियों के रूप में बेचा जाता है। रचना रिलीज़ फॉर्म पर निर्भर करती है।
• मग्निस्ताद। इन गोलियों में 5 मिलीग्राम विटामिन बी6 और 470 मिलीग्राम मैग्नीशियम लैक्टेट डाइहाइड्रेट होता है। कृपया ध्यान दें कि इस तैयारी में लैक्टोज मौजूद है।
• "मैग्नीशियम सल्फेट"। यह उपकरण समाधान के रूप में उपलब्ध है। इसे अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है। रचना में प्रति 1 मिलीलीटर में 250 मिलीग्राम मैग्नीशियम सल्फेट होता है।
• "मैग्नेरॉट"। इस व्यापार नाम वाली गोलियों में 500 मिलीग्राम मैग्नीशियम ऑरोटेट डाइहाइड्रेट होता है। इस दवा को पिछले वाले से जो अलग करता है वह है विटामिन बी6 की कमी।
• "एल-मैग"। यह दवा होम्योपैथिक की है। पिछली दवाओं की तुलना में यह आमतौर पर गर्भवती माताओं के लिए कम निर्धारित है। रचना में विभिन्न प्रकार के मैग्नेशिया और अतिरिक्त होम्योपैथिक घटक शामिल हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह उपाय कोई दवा नहीं है, इसमें अप्रमाणित प्रभावकारिता और सुरक्षा है।

उपयोग के लिए मतभेद

गर्भवती महिलाओं के लिए मैग्नीशियम बहुत जरूरी होने के बावजूद कुछ स्थितियों में इसके सेवन से बचना चाहिए। मूल नियम याद रखें: डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी दवा का उपयोग नहीं किया जाता है। यहां तक कि अगर आप इस तत्व की कमी के खतरे को समझते हैं, तो इसकी नियुक्ति के लिए आपको इसका उल्लेख करना होगास्त्री रोग विशेषज्ञ डॉक्टर, आपके नैदानिक डेटा और प्रयोगशाला परीक्षणों के आधार पर, सबसे उपयुक्त दवा का चयन करेंगे।

मैग्नीशियम को इसकी अधिकता के साथ-साथ घटकों के लिए उच्च व्यक्तिगत संवेदनशीलता की उपस्थिति के साथ लेना मना है। हमेशा अतिरिक्त घटकों पर ध्यान दें। कुछ महिलाओं को इसकी असहिष्णुता के कारण लैक्टोज का उपयोग करने से मना किया जाता है (मैग्निस्टैड की अनुमति नहीं है)। मधुमेह से पीड़ित गर्भवती माताओं को मैगनेलिस और मैग्नीशियम बी6 का उपयोग नहीं करना चाहिए।

निर्देश (गर्भवती महिलाओं के लिए) गुर्दे की विफलता के लिए वर्णित दवाओं के उपयोग को प्रतिबंधित करता है। गर्भावस्था के दौरान, मूत्र प्रणाली पर भार बढ़ जाता है। मैग्नीशियम शरीर से मुख्य रूप से गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होता है। अतः इस क्षेत्र में रोगों की उपस्थिति में इनके विकराल होने की संभावना रहती है।

कैसे उपयोग करें

सभी गोलियां भोजन के दौरान या बाद में मुंह से ली जाती हैं। दवा को पर्याप्त मात्रा में पानी से धोया जाता है। दवा की प्रारंभिक खुराक के आधार पर, गोलियों की संख्या भिन्न हो सकती है। निर्धारित मात्रा को 2-4 खुराकों में विभाजित किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, दवाएं "मैग्नीशियम बी 6" और "मैग्नेलिस" प्रति दिन 6-8 गोलियां निर्धारित की जाती हैं, "मैग्नेरॉट" प्रति दिन 6 गोलियों (तीन खुराक के लिए) की मात्रा में निर्धारित की जाती है। सभी दवाओं के लिए उपयोग की एक एकल योजना विकसित नहीं की जा सकती है, इसलिए उपयोग करने से पहले एनोटेशन को पढ़ना सुनिश्चित करें। महत्वपूर्ण: जब इस पदार्थ की कमी को पूरा किया जाता है, तो दवा को रद्द कर दिया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर भविष्य में फिर से नियुक्ति की सिफारिश करेंगे।

मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ

अगर किसी कारण से कोई महिला मैग्नीशियम की गोलियां नहीं ले सकती है तो मुझे क्या करना चाहिए? गर्भवती महिलाओं के लिए, इस मामले में, दवाओं को भोजन से बदला जाना चाहिए। मैग्नीशियम की कमी को रोजाना पूरा करना चाहिए। इसलिए, गर्भवती माँ के आहार में शामिल हैं:

• पागल (काजू, बीज, बादाम);
• फलियां (मटर, बीन्स, दाल, ब्राउन राइस);
• डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद;
• फल (केला, अंगूर, कीवी);
• सूखे मेवे;
• मकई;
• आलू;
• सौंफ।

चिकित्सा परिणाम

गर्भवती महिलाओं के लिए मैग्नीशियम सप्लीमेंट, बी6 लेने के फायदे अमूल्य हैं। ये तत्व भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के निर्माण और विकास में शामिल होते हैं। हड्डियों के उचित निर्माण के लिए मैग्नीशियम भी आवश्यक है। यह देखते हुए कि यह स्वयं भी महिला की मदद करता है, इसके लाभ अमूल्य हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए यदि आप नियमित रूप से मैग्नीशियम, बी6 का सेवन करते हैं, तो कष्टदायी सिरदर्द और मांसपेशियों की ऐंठन दूर हो जाती है, पेट में दर्द होना बंद हो जाता है। यदि मैग्नीशियम की कमी के कारण रुकावट का खतरा पैदा हो गया है, तो खतरा टल जाएगा। गर्भवती माँ अधिक शांत, संतुलित हो जाती है। रात को अच्छी नींद आती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। प्रदर्शन अधिक हो जाता है। कई मैग्नीशियम-आधारित उत्पादों में पाया जाने वाला विटामिन बी6 हृदय और संचार प्रणाली को ठीक से काम करने में मदद करता है।

महिलाओं से समीक्षा

कई होने वाली माताओं कोदवा "मैग्नीशियम बी 6" लें। गर्भवती महिलाओं के लिए, यह दवा एक निरंतर साथी बन जाती है। गर्भकाल के दौरान महिलाएं लेने में ब्रेक लेती हैं, जिसके बाद वे फिर से थेरेपी शुरू करती हैं। इस अभ्यास पर प्रतिक्रिया केवल सकारात्मक है। गर्भवती महिलाओं के लिए गोलियां "मैग्नीशियम बी 6" कोई नुकसान नहीं पहुंचाती हैं। सिर्फ डॉक्टर की सलाह पर ही इनका सख्ती से सेवन करना जरूरी है।

कई महिलाएं मैग्नीशियम दवाओं की उच्च लागत के बारे में बात करती हैं। दरअसल, ऐसे कॉम्प्लेक्स महंगे होते हैं। बड़ी मात्रा में दवा का उपयोग करने की आवश्यकता को देखते हुए, उपचार बहुत महंगा है।

समापन में

इस लेख से आपने मैग्नीशियम आधारित तैयारी के बारे में जाना। सबसे लोकप्रिय मैग्नीशियम बी 6 है। निर्देश (गर्भवती महिलाओं के लिए) इस उपाय को आवश्यक मानते हैं, क्योंकि एक महत्वपूर्ण खनिज की कमी से परेशानी होती है। अपने चिकित्सक को देखें कि क्या आपको मैग्नीशियम की आवश्यकता है।