क्या शराब मां के दूध में जाती है? क्या मैं स्तनपान के दौरान मादक पेय पी सकती हूँ?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:25

एक महिला अपनी गर्भावस्था के दौरान 9 महीने अपने शरीर को साफ करने और कठोर शराब छोड़ने में बिताती है, और अब जब बच्चा पैदा हो गया है, तो सवाल यह है कि क्या शराब और स्तनपान को मिलाया जा सकता है। इतनी परस्पर विरोधी जानकारी! कोई आश्चर्य नहीं कि एक गिलास वाइन पेश करने पर माताएँ शर्मिंदा होती हैं।

दूध में कितनी शराब जाती है?

कई कारक मात्रा को प्रभावित करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• पीने की ताकत;
• भोजन (वसायुक्त या दुबला भोजन);
• नर्सिंग मां का वजन;
• आप कितनी तेजी से पीते हैं।

शायद हर स्तनपान कराने वाली मां ने खुद से निम्नलिखित प्रश्न पूछे: क्या शराब स्तन के दूध में मिलती है, शराब का कितना प्रतिशत स्तन के दूध में मिलता है। अन्य स्रोतों के अनुसार, केवल 2% शराब दूध में गुजरती है - 10%। आधे घंटे तक एक गिलास वाइन के बाद पाया गयारक्त में मात्रा 0.59% है। विशेषज्ञ आमतौर पर सलाह देते हैं कि स्तनपान कराने वाली माताओं को प्रति सप्ताह 1-2 गिलास वाइन (1-2 बियर) से अधिक नहीं पीना चाहिए।

हर दिन कम से कम एक पेय पीने से अध्ययन में धीमी वजन बढ़ने और स्तनपान करने वाले शिशुओं में धीमी गति से विकास को जोड़ा गया है। यदि आप स्तनपान कराने का निर्णय लेती हैं, तो आप जो खाती हैं और पीती हैं उसका शिशु पर प्रभाव पड़ता है क्योंकि सब कुछ स्तन के दूध में संसाधित होता है। यही कारण है कि जब शराब पीने की बात आती है तो अक्सर कई सवाल उठते हैं।

क्या स्तनपान कराने वाली मां शराब पी सकती है?

कुछ शोधकर्ताओं का तर्क है कि शराब का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, दूसरों का तर्क है कि थोड़ी मात्रा में बच्चे पर कम से कम प्रभाव पड़ेगा। पेशेवरों और विपक्षों को तौलने के बाद, आप अंतिम निर्णय ले सकते हैं जो आपको सबसे अधिक आरामदायक महसूस कराता है।

बीयर और स्तनपान, क्या कोई संबंध है?

आपने सुना होगा कि बीयर से लैक्टेशन बढ़ता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस पेय को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला खमीर प्रोलैक्टिन को उत्तेजित करता है, एक हार्मोन जो अधिक दूध पैदा करने में मदद करता है। इससे पहले कि आप बाहर जाएं और बीयर खरीदें, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जानकारी का बैकअप लेने के लिए कोई अध्ययन नहीं है। केवल एक चीज जो अधिक दूध पैदा करने का सबसे अच्छा तरीका साबित हुई है, वह है स्तनों को खाली करना। इसके बारे में सोचो। जब बच्चा भूखा होता है और सारा दूध पी लेता है, तो आपका शरीर अधिक करना जानता है। इसके लिए कुछ तरकीबें हैंइसकी मात्रा बढ़ा रहे हैं। दूध पिलाने के दौरान दोनों स्तनों को पेश किया जाना चाहिए।

क्या शराब मां के दूध में जाती है?

एक राय है कि अगर आप शराब पीकर दूध निकालते हैं, तो बच्चा शराब के संपर्क में नहीं आएगा। लेकिन कुछ डॉक्टर दूध को बर्बाद करने के बजाय बस इंतजार करने की सलाह देते हैं। शराब 30-60 मिनट में दूध में चली जाती है। जैसे ही आप शराब पीना बंद करेंगे, स्तर धीरे-धीरे कम हो जाएगा। स्तन के दूध में कितनी शराब गुजरती है? अध्ययनों के अनुसार, जो रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है उसका 10%।

माँ के दूध में अल्कोहल कितने समय तक रहता है?

यह इस बात पर निर्भर करता है कि स्तनपान कराने वाली महिला का वजन कितना है और उसने कितनी शराब का सेवन किया है। इस सवाल का जवाब कि क्या शराब अगले दूध पिलाने में स्तन के दूध में जाती है, प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होगी। उदाहरण के लिए, 70 किलो वजन वाली लड़की को शरीर से एक बियर या एक गिलास वाइन निकालने के लिए लगभग 2-3 घंटे की आवश्यकता होती है।

शराब सावधानियां

यदि आप जानते हैं कि घर आने पर आपके बच्चे को शराब के बाद स्तनपान कराने की आवश्यकता है, तो आपको समय की योजना बनानी चाहिए। आपको उम्र पर भी विचार करना चाहिए। नवजात को मां का दूध पिलाना - हर 2 घंटे में। इसका मतलब है कि अगर बच्चा भूखा है, तो शरीर से शराब के खत्म होने की प्रतीक्षा करने जैसा कोई विलास नहीं होगा।

शराब को शरीर से गायब होने में कितना समय लगता है यह नशे की मात्रा पर निर्भर करता है। एक गिलास वाइन के लिए कम से कम 3 घंटे की आवश्यकता होती है। नवजात शिशुओं में, शरीर से शराब को समाप्त कर दिया जाता हैवयस्कों की तुलना में 2 गुना लंबा। तो, एक गिलास वाइन को 6 घंटे से अधिक समय तक प्रदर्शित किया जाएगा।

स्तनपान कराते समय शराब: क्या यह ठीक है?

क्या अंगूर पीने से शराब स्तन के दूध में मिल जाएगी? सबसे अच्छी सलाह यह है कि दूध पिलाने से कुछ देर पहले शराब से परहेज करें। हर दो घंटे में लगभग एक यूनिट (8 ग्राम) की दर से मां के दूध को अल्कोहल से साफ किया जाता है। इसलिए स्तनपान से पहले मजबूत पेय पीने से बचने की कोशिश करें या यदि आप जानते हैं तो व्यक्त करें।

स्तनपान के साथ शराब, विशेष रूप से कई गिलास की मात्रा में, धीरे-धीरे शरीर से निकल जाती है। 30 मिनट के बाद रक्तप्रवाह में लाल का निदान किया जा सकता है, और शैंपेन और भी तेज है - 10 मिनट। स्तनपान कराने वाली मां के खून में प्रवेश करने वाली शराब का केवल 10% स्तन के दूध में जाता है।

स्तनपान कराते समय शराब शरीर में कितने समय तक रहती है?

आमतौर पर 24 घंटे यह शरीर में रहेगा। कभी-कभी 72 घंटे तक, नशे की मात्रा के आधार पर।

दिलचस्प तथ्य

स्तनपान कराते समय शराब पीने से मुख्य रूप से दूध का प्रवाह अधिक धीरे-धीरे होगा, जिससे शिशु द्वारा सेवन की जाने वाली मात्रा कम हो जाएगी।

आपके बच्चे की नींद की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है।

अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए, दूध में अल्कोहल की मात्रा को सीमित करने और किसी भी प्रतिकूल प्रभाव को कम करने के लिए दूध पिलाने से पहले 2 घंटे या उससे अधिक समय तक प्रतीक्षा करें। इस प्रकार, यदिआपको शराब पीनी चाहिए, अपने नवजात शिशु को स्तनपान कराने से पहले जितना हो सके अपने सेवन को सीमित करें।

शराब दूध की मात्रा को कम कर देती है। नतीजतन, बच्चे द्वारा सेवन किए जाने वाले दूध की मात्रा 20% कम हो जाती है।

शराब से दूध का स्वाद बदला जा सकता है।

शराब की मात्रा जिस पर कम से कम ध्यान देने योग्य होगा वह है 1 बोतल बीयर, 125 मिली वाइन या 30 मिली शराब।

शराब पीने से बच्चे की नींद का चक्र भी छोटा हो जाता है। दूध पिलाने के बाद बच्चे जल्दी सो जाते हैं और शराब वाले दूध का सेवन नहीं करने वालों की तुलना में जल्दी उठते हैं।

गैर-मादक बीयर और स्तनपान

क्या एक नर्सिंग मां गैर-मादक बियर पी सकती है? यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि यह पूरी तरह से हानिरहित उत्पाद है, लेकिन अगर नियमित बीयर और गैर-अल्कोहल के बीच कोई विकल्प है, तो दूसरा विकल्प चुनना बेहतर है। एक बोतल से हफ्ते में एक बार दूध पिलाने के तुरंत बाद पीने से किसी को कोई नुकसान नहीं होगा। दूसरी ओर, यह पूछने पर कि क्या एक नर्सिंग मां गैर-मादक बियर पी सकती है, यह याद रखने योग्य है कि खमीर, जो इसकी संरचना में भी शामिल है, गैस गठन, सूजन और शूल में वृद्धि का कारण बनता है।

शराब का नाजुक बच्चों के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव

यदि मां स्तनपान के दौरान शराब का सेवन करती है, तो बच्चे को कमजोरी, उनींदापन, सुस्ती और असामान्य वजन बढ़ने का अनुभव हो सकता है। पीने का फैसला करते समय बच्चे के स्वास्थ्य और भलाई पर भी विचार किया जाना चाहिए।

क्या मैं शराब पीने के बाद स्तनपान करा सकती हूं? अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैंकि माताएं अपने बच्चों को मजबूत पेय पीने के 2-3 घंटे बाद स्तनपान कराने से बचें। बच्चे किस हद तक शराब के संपर्क में हैं, इस पर कोई एक निर्णय नहीं है। कुछ अध्ययन बच्चे के तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क के विकास पर नकारात्मक प्रभाव दिखाते हैं, और मोटर गतिविधि के विकास में देरी का संकेत देते हैं।

लेकिन जब तक माँ को संयम याद है, शराब कोई समस्या नहीं है।

सबसे आम मिथक

क्या शराब मां के दूध में जाती है? यह कथन कि शराब दूध में नहीं जाती है गलत है। शराब को रोकने के लिए स्तनों में कोई जादू का फिल्टर नहीं है।

यह दावा ज्यादातर गलत है कि मध्यम शराब पीना सुरक्षित है। नियमित रूप से भारी मात्रा में पीने की तुलना में कम मात्रा में शराब पीना निश्चित रूप से सुरक्षित है। लेकिन ऐसी कोई राशि नहीं है जो बच्चे के स्वास्थ्य पर अल्पकालिक या दीर्घकालिक प्रभाव न होने की गारंटी दे। स्तनपान और शराब को मिलाने का कोई सुरक्षित तरीका नहीं है। यह सब बताता है कि प्रति सप्ताह एक या दो शेक प्रति दिन एक या दो से अधिक सुरक्षित होते हैं। बाल रोग अकादमी अनुशंसा करती है कि स्तनपान कराने वाली मां शराब से बचें। स्तनपान के दौरान ड्रग्स और अल्कोहल "… स्तन के दूध की संरचना को प्रभावित कर सकते हैं और बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते हैं…"

कि शराब से दूध उत्पादन बढ़ता है, मूल रूप से गलत है। यह माना जाता है कि कुछ मादक पेय, विशेष रूप से बीयर, वाइन दूध उत्पादन में सुधार कर सकते हैं। वास्तव में, किसी भी शोध द्वारा इसकी आधिकारिक पुष्टि नहीं की गई है।शरीर में होने वाली शारीरिक प्रक्रियाओं में, रक्त में अल्कोहल का स्तर बढ़ने पर सबसे अच्छा काम करने वाला कोई नहीं है। इस विश्वास को या तो इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि कुल तरल पदार्थ का सेवन बढ़ जाता है, जो हमेशा दूध के उत्पादन में योगदान देता है। या तथ्य यह है कि शराब के प्रभाव में एक महिला बेहतर आराम कर सकती है, और यह दूध उत्पादन के लिए हमेशा अच्छा होता है। हालांकि, पारंपरिक और गैर-पारंपरिक दोनों तरह से स्तनपान बढ़ाने के सुरक्षित तरीके हैं। अनुसंधान द्वारा समर्थित एकमात्र चीज यह है कि शराब दूध उत्पादन को धीमा कर देती है। इससे बच्चे को स्तन में घबराहट, कुपोषण, निर्जलीकरण और वजन कम होता है, क्योंकि केवल स्तन का दूध ही शिशुओं के लिए भोजन और पेय है। ये बच्चे अधिक समय तक स्तन पर टिके रहना चाहते हैं, जिससे निप्पल में दर्द और फटा हुआ होना भी हो सकता है।

यह दावा कि मां के दूध में अल्कोहल से बच्चे की नींद बेहतर होती है, ज्यादातर गलत है। कुछ बच्चे वयस्कों की तरह अपनी मां के दूध में अल्कोहल के प्रभाव में बेहतर नींद लेते हैं। कुछ बेचैन हो जाते हैं और लंबे समय तक सो नहीं पाते हैं। यह विशेष रूप से सच है अगर मां का दूध उत्पादन बंद हो जाता है और बच्चा अक्सर भूखा जागता है। यदि आपका शराब पीने का मन करता है, तो ऐसा भोजन के तुरंत बाद करें ताकि शराब आपके शरीर को छोड़ने के लिए पर्याप्त समय दे सके और अपने अगले भोजन से पहले अपना दूध साफ कर सके। यह, निश्चित रूप से, शराब की खपत की मात्रा पर निर्भर करता है, लेकिन आमतौर पर इसे खिलाने के बीच 2-3 घंटे का अंतराल होना चाहिए। अगर इस दौरान आपके बच्चे को भूख लगती है, तो पहले से लिखा जोड़ेंदूध। यदि आपके स्तन बहुत भरे हुए हैं और दर्द करना शुरू कर देते हैं, तो अपना दूध व्यक्त करें। यह आपके बच्चे के शराब के संपर्क को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है।

महत्वपूर्ण: ध्यान रखें कि कुछ दवाओं में अल्कोहल होता है। अपने डॉक्टर को बताएं कि आप स्तनपान कर रही हैं और ऐसी दवाएं मांगें जो स्तनपान के अनुकूल हों।

बच्चों के प्रति अपना प्यार और समर्पण दिखाने और उनका विश्वास जीतने के कई तरीके हैं। स्तनपान सबसे स्वाभाविक है। जब हार्ड शराब पीने की बात आती है, तो चुनाव अंततः आपका होता है। यदि बच्चे के बारे में चिंता पीने की इच्छा से अधिक है, तो स्तनपान समाप्त होने तक प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा हो सकता है।