मैं नींद में सहम जाता हूं: ऐसा क्यों हो रहा है और मैं इसे कैसे रोक सकता हूं?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19

शायद हर यौन परिपक्व पुरुष अपने जीवन में कम से कम एक बार एक कामुक सनसनी से आधी रात में जाग गया और, अपने आप को गीला अंडरवियर पाकर खुद से सवाल पूछा: "मैं अपनी नींद में क्यों सहता हूं?"

इसी तरह की घटना को चिकित्सा में निशाचर उत्सर्जन के रूप में संदर्भित किया जाता है और इसमें नींद के दौरान लिंग से शुक्राणु का प्रवाह होता है। एक आदमी एक सपने में क्यों समाप्त होता है, यह कितना खतरनाक हो सकता है, और क्या किसी तरह ऐसी स्थिति से निपटना संभव है? आइए इसका पता लगाते हैं।

गीले सपने - यह क्या है?

गीले सपने हस्तमैथुन या संभोग के बाहर पुरुषों में होने वाले अनैच्छिक स्खलन हैं। वास्तव में, यह कामोत्तेजना के कारण और एक संभोग के साथ एक सामान्य स्खलन है।

एक महिला और एक पुरुष के बीच यौन अंतरंगता के बिना उत्सर्जन होता है, जो कि अंतरंग संबंध की शुरुआत से पहले होने वाले शीघ्रपतन से कैसे भिन्न होता है। इस तथ्य के बावजूद कि इस तरह के स्खलन को शारीरिक दृष्टि से एक सामान्य घटना माना जाता है, कई पुरुष, साथ ही साथविशेष रूप से किशोर अपने प्रियजनों को यह स्वीकार करने से डरते हैं, और "मैं अपनी नींद में सह" वाक्यांश उन्हें बहुत शर्मनाक लगता है।

उपस्थिति आवृत्ति

शोध के अनुसार, 83% पुरुषों ने अपने जीवन में कई बार रात की नींद के दौरान ओर्गास्म का अनुभव किया है। पहले निशाचर स्खलन की उपस्थिति की उम्र और उनकी आवृत्ति किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं, उसके स्वास्थ्य की स्थिति, रुचियों और जीवन शैली के उन्मुखीकरण पर निर्भर करती है।

किशोरावस्था और युवा पुरुषों में औसतन सप्ताह में एक बार गीले सपने देखे जाते हैं, जबकि वयस्क पुरुषों में - महीने में एक बार। लेकिन साथ ही, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक महिला के साथ अंतरंगता से लंबे समय तक परहेज करने से अक्सर गीले सपने आ सकते हैं।

मजबूत सेक्स के कई सदस्य अक्सर सोचते हैं कि जब से मैं अपनी नींद में सह लेता हूं, तो शुक्राणु के विकसित होने की उच्च संभावना होती है - एक ऐसी स्थिति जिसमें पेशाब करते समय भी शुक्राणु लगातार निकलते रहते हैं। वास्तव में, इरेक्शन और कामोन्माद इस बीमारी की विशेषता नहीं है, और शुक्राणु स्वयं छोटे भागों में और बहुत धीरे-धीरे बाहर निकलते हैं। इसलिए, डरने का कोई कारण नहीं है।

"मेरी नींद में सह"। लड़कों में संभावित कारण

गीले सपनों के घटित होने के क्षण की भविष्यवाणी करना और साथ ही इस प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करना असंभव है। तो, इस चित्र का वर्णन इस प्रकार किया जा सकता है: युवक रात में अच्छी तरह से सोता है, और इस समय उसका शरीर मस्तिष्क को संकेत देता है कि बहुत अधिक वीर्य द्रव जमा हो गया है और इससे छुटकारा पाना आवश्यक है। इसके बाद, मस्तिष्क कुछ ऐसी इच्छाओं को खोजने की कोशिश करता है जो महत्वपूर्ण हैंयादें और उनके लिए यौन सामग्री लाता है। नतीजतन, एक सपना बनाया जाता है जो प्रदूषण की उपस्थिति में योगदान देता है। और अगर पहले लड़के को संदेह से सताया जाता था कि क्या सपने में खत्म करना वास्तव में संभव है, तो अब वह अपने अनुभव से इस बात का आश्वस्त था।

12 से 18 वर्ष की आयु के युवा पुरुषों में, हार्मोनल प्रणाली बहुत सक्रिय रूप से कार्य करती है, और एक नियम के रूप में, उचित यौन निर्वहन नहीं होता है। इस कारण से, शरीर सेक्स हार्मोन के अत्यधिक संचय को रोकने की कोशिश करता है और यह केवल गीले सपनों की मदद से करता है।

"मेरी नींद में सह"। वयस्कों में संभावित कारण

वयस्क पुरुषों में, यौन संयम के कारण निशाचर उत्सर्जन हो सकता है। इस तरह की घटना शुक्राणु की नियमित निकासी में योगदान करती है और संयम के ऐसे कठिन-सहनशील परिणामों को सहज निर्माण के रूप में कम करती है, मुख्य रूप से यौन विषयों पर मानस की एकाग्रता।

उन वयस्क पुरुषों के लिए जिन्होंने लंबे समय से महिलाओं के साथ अंतरंगता नहीं की है, निशाचर स्खलन एक प्रकार का अनुकूली तंत्र है जिसका उद्देश्य जननांगों में जमा हुए वीर्य द्रव की अतिरिक्त मात्रा को समाप्त करना है। ऐसा कहा जा सकता है कि गीले सपने कुछ हद तक यौन जीवन की भरपाई कर देते हैं, और इसकी शुरुआत के साथ ये अपने आप रुक जाते हैं।

उत्सर्जन - आदर्श या विचलन?

विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि गीले सपने एक बिल्कुल प्राकृतिक घटना है जो किसी विचलन का संकेत नहीं देती है। अक्सर निशाचरस्खलन, जो मौजूदा यौन संपर्कों की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी होता है, एक आदमी की हाइपरसेक्सुअलिटी का सबूत हो सकता है।

आश्चर्यजनक रूप से, न केवल सेक्स की कमी या नींद की पूर्व संध्या पर देखी गई एक कामुक फिल्म ऐसी स्थिति का कारण बन सकती है, बल्कि भरपूर रात का खाना भी। यह इस तथ्य के कारण है कि पूरी आंत प्रोस्टेट ग्रंथि पर दबाव डालती है, जिसके परिणामस्वरूप एक उच्च संभावना है कि मस्तिष्क को अतिरिक्त वीर्य द्रव से अतिप्रवाहित वीर्य पुटिकाओं को मुक्त करने के लिए एक संकेत प्राप्त होगा।

गीले सपनों को रोकने के लिए सुझाव

"मैं सोते समय सह लेता हूँ, मुझे इसके बारे में क्या करना चाहिए?" - यह वही है जो मजबूत सेक्स का हर प्रतिनिधि "गीली" रात के बाद सोचता है। नीचे दिए गए टिप्स मदद करेंगे, अगर इस तरह की स्थिति से छुटकारा नहीं मिलता है, तो इसके होने की संभावना को कम करें। तो चलिए शुरू करते हैं:

1. बिस्तर पर जाने से पहले, आपको हर बार कमरे को हवादार करना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि रात में कमरे का तापमान बहुत अधिक न हो।
2. यदि संभव हो तो, आपको एक पूर्ण यौन जीवन की आवश्यकता है, क्योंकि यह इसकी अनुपस्थिति ही है जो गीले सपनों का मुख्य कारण है। यौन साथी की अनुपस्थिति में आप हस्तमैथुन की मदद से निशाचर स्खलन से बच सकते हैं।
3. जननांगों की स्वच्छता के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ग्लान्स लिंग की अपर्याप्त सफाई के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली मामूली सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति भी रात के उत्सर्जन को उत्तेजित कर सकती है।
4. इस तथ्य के कारण कि एक तूफानी नींद के दौरान, अंडरवियर लिंग के सिर को उत्तेजित कर सकता है और इस तरह ला सकता हैआदमी संभोग सुख के लिए, नग्न सोना सबसे अच्छा है।
5. रात में लंबी पैदल यात्रा, शरीर को सख्त करना और सक्रिय खेल करना न केवल शरीर के सुधार में योगदान देता है, बल्कि "गीले" सपनों से बचने में भी मदद करता है।

गीले सपने एक सामान्य और प्राकृतिक घटना है, जिसमें शर्म नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह मानवता के मजबूत आधे के हर प्रतिनिधि के साथ हो सकता है।