2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:17
माँ अपने बच्चे की खोजों और उपलब्धियों में हिस्सा लेने के लिए जितना हो सके बच्चे के साथ समय बिताने की कोशिश करती है। जब क्रॉल करना सीखने का समय हो, तो वह आपके बच्चे को प्रशिक्षण, मालिश और एक साथ खेलने में मदद कर सकती है। 4 महीने की उम्र तक, crumbs सोच सकते हैं कि बच्चे को रेंगना कैसे सिखाया जाए। यह इस उम्र में है कि इस प्रकार के आंदोलन को सीखने के लिए व्यायाम शुरू करना उचित है।
क्यों कभी-कभी बच्चे रेंगना नहीं चाहते
सभी बच्चे कम उम्र से ही हरकत में रुचि दिखाते हैं। सबसे पहले, वे एक आकर्षक वस्तु को देखने और प्राप्त करने के लिए एक तरफ से दूसरी तरफ लुढ़कना सीखते हैं, फिर अपने पेट पर। यह पता लगाना चाहते हैं कि बच्चे को रेंगना कैसे सिखाया जाए, इस सवाल का जवाब खोजने लायक है कि बच्चा खुद रेंगने का प्रयास क्यों नहीं करता है। यदि बच्चा लंबे समय तक रेंगने का प्रयास नहीं करता है, तो इसके दो कारण हो सकते हैं: या तो वह शारीरिक रूप से अभी तक इस तरह के आंदोलनों को नहीं कर सकता है, या उसके पास प्रेरणा की कमी है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अंतरिक्ष में सीमित है, जैसे वह एक क्षेत्र में है, घिरा हुआ हैउपलब्ध खिलौने। बच्चे को जगह, सुरक्षा और एक आकर्षक वस्तु की आवश्यकता होती है जो दूर हो, लेकिन दृष्टि में हो। और बच्चा निश्चित रूप से इसे किसी भी तरह से प्राप्त करने का प्रयास करेगा। जीवन के पहले वर्ष में बच्चे का विकास अलग-अलग परिस्थितियों में अलग-अलग गति से हो सकता है। अगर आपके दोस्त का बच्चा वह कर सकता है जो आपका बच्चा अभी तक नहीं कर सकता है, तो निराश होने में जल्दबाजी न करें।
मालिश अच्छी तैयारी है
इससे पहले कि आप बच्चे को रेंगना सिखाएं, आपको मालिश से उसकी मांसपेशियों को मजबूत करने में उसकी मदद करनी चाहिए। चाहे इसे घर पर स्वयं करें या किसी पेशेवर की ओर रुख करें, प्रत्येक माँ अपने लिए निर्णय लेती है। विशेषज्ञ तेजी से परिणाम प्राप्त करेगा, लेकिन मां के हाथ बच्चे को अधिक आनंद देंगे। सुबह 10 मिनट और शाम को नहाने से पहले मसाज देना काफी है। माँ के हाथों की हरकतें कोमल और चिकनी होनी चाहिए। पैरों से पैरों से कूल्हों तक, हाथों से कंधों तक हाथों की मालिश करें। अतिरिक्त दबाव के बिना बच्चे की पीठ को ऊपर और नीचे हल्के स्ट्रोक की जरूरत होती है। दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार मालिश करने से पेट को फायदा होगा। सावधान रहें, अपनी ताकत की गणना करें! प्रभाव को बढ़ाने के लिए, बेबी मसाज ऑयल या बेबी क्रीम का उपयोग करें।
क्या रेंगने वाले व्यायामों का उपयोग किया जा सकता है
मालिश से पहले बच्चे को मजबूत बनाने के लिए शारीरिक व्यायाम किए जा सकते हैं। यदि बच्चा उन्हें पसंद करता है, तो उन्हें बच्चों के लयबद्ध संगीत के लिए दिन में 3-4 बार किया जा सकता है। यह बच्चे के लिए फिटनेस निकलेगा। तक के बच्चों में रेंगने का कौशल प्राप्त करने के लिए व्यायामवर्ष:
- संभालता है। टेरी टॉवल का एक नरम, छोटा रोल रोल करें। इसे अपने बच्चे की छाती के नीचे रखें। फिर एक खिलौने से बच्चे का ध्यान आकर्षित करें। रोलर बच्चे के हाथों को एक दिलचस्प वस्तु के लिए स्वतंत्र रूप से पहुंचने और संतुलन बनाए रखने की अनुमति देगा। यह एक वेस्टिबुलर प्रशिक्षण है।
- "कछुआ"। बच्चे के पेट को सहारा देने के लिए एक छोटे तकिए का इस्तेमाल करें। इस प्रकार, बच्चा चारों तरफ एक स्थिति लेगा। अपनी दृष्टि के क्षेत्र में एक चमकीला खिलौना रखना न भूलें। तकिए को धीरे से खिलौने की ओर खींचे। बच्चे की खुशी की सीमा नहीं होगी! लेकिन उसे लगन से अपने पैरों को खींचने दें और अपनी बाहों से धक्का दें।
- स्वास्थ्य। लापरवाह स्थिति में, पेट के स्तर पर बच्चे के हैंडल और विपरीत पैर को पार करें। फिर इस क्रिया को दूसरे पैर और हैंडल से करें। प्रवण स्थिति में, 3 सेकंड के लिए बच्चे के पैरों को पेट के नीचे मोड़ें, फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। जब बच्चा अपने पैरों से सतह को धक्का देने की कोशिश करता है, तो अपने हाथों को एड़ियों के नीचे रखें, उन्हें गति के लिए सहारा दें।
इन अभ्यासों के लिए थोड़े प्रयास और समय की आवश्यकता होगी, लेकिन अच्छे परिणाम मिलेंगे। अपने बच्चे को गतिविधियों में रुचि रखने के लिए आकर्षक संगीतमय खिलौनों का स्टॉक करें। संयुक्त खेलों के दौरान, हम बच्चे के साथ रेंगते हैं, उदाहरण के लिए दिखाते हैं कि कैसे चलना है। बच्चा निश्चित रूप से इस खेल की सराहना करेगा और आपसे जुड़ जाएगा। मुझे उम्मीद है कि आप अपने लिए इस सवाल का जवाब देने में सक्षम थे कि बच्चे को क्रॉल करना कैसे सिखाया जाए।
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