गर्भावस्था का 23 सप्ताह: माँ और बच्चे का क्या होता है

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

गर्भावस्था एक महिला और उसके अजन्मे बच्चे के जीवन में एक अद्भुत अवधि होती है। प्रत्येक सप्ताह के साथ, बच्चे के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। यह बड़ा हो जाता है, और इसके अंगों की संरचना और कार्य अधिक जटिल और बेहतर हो जाते हैं। कई गर्भवती माताएँ गर्भावस्था के दौरान होने वाले परिवर्तनों का पालन करने में बहुत रुचि रखती हैं। हर हफ्ते कुछ नया लेकर आता है। 23 सप्ताह के गर्भ में क्या होता है?

फलों का आकार

बच्चा पिछले हफ्तों की तुलना में पहले ही प्रभावशाली आकार में पहुंच चुका है। इसका वजन 450 से 600 ग्राम तक हो सकता है, और इसकी ऊंचाई 20 से 31 सेमी तक होती है। यदि बच्चे के आकार की तुलना खुद एक तोरी या बैंगन से की जाए, तो बढ़े हुए गर्भाशय, भ्रूण के साथ, एक के आकार का हो जाता है सॉकर बॉल।

दिमाग तेजी से बढ़ रहा है। पिछले 3 महीनों में, यह 10 गुना से अधिक बढ़ गया है और अब इसका वजन लगभग 20-24 ग्राम है। अगले दो हफ्तों में यह और 5 गुना बढ़ जाएगा। उपकरणों की मदद से आप इसकी गतिविधि को ठीक कर सकते हैं। यह पहले से पैदा हुए बच्चों और यहां तक कि वयस्कों के समान है।

भ्रूण क्या महसूस करता है और क्या करता है

23 सप्ताह की गर्भवती। बच्चे का क्या होता है - माताएँ पूछती हैं। वह अपने पेट में क्या कर रहा है? ज्यादातर समय वह सोता है। इसके अलावा, उसके सोने और जागने का चक्र वयस्कों की तरह बिल्कुल भी नहीं है। वह लगभग हर घंटे कुछ समय के लिए जागता है। यह इस समय है कि आप अपने पैरों और यहां तक कि अपनी कोहनी से भी झटके महसूस कर सकते हैं, जो अधिक विशिष्ट हो जाते हैं। वैज्ञानिकों का सुझाव है कि गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में, बच्चे को पहले सपने आते हैं। उसके मस्तिष्क में REM नींद का पता लगाया जाता है। सच है, यह कहना मुश्किल है कि वह क्या सपना देख सकता है, क्योंकि वह अभी भी हमारी दुनिया के दृश्य छापों से अपरिचित है। गर्भ में भ्रूण के लिए क्या प्रभाव उपलब्ध हैं? अगर आपको लगता है कि कोई नहीं हैं, तो आप गलत हैं। गर्भावस्था के 23वें सप्ताह में एक बच्चा पहले से ही अपनी आँखें खोलना और प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करना जानता है। वह अपना व्यवहार बदलकर उन्हें जवाब देता है। उनकी सुनवाई भी विकसित हो रही है। "माँ के अंदर" क्या आवाज़ें सुनाई देती हैं? उसके दिल की धड़कन, उसके पेट में गड़गड़ाहट, और उसकी माँ की आवाज़ अभी भी विकृत है, क्योंकि ध्वनि उसके शरीर के ऊतकों के माध्यम से प्रसारित होती है, न कि हवा के माध्यम से।

भ्रूण भी कभी-कभी अपना पैर पकड़ लेता है या अपने हाथों से गर्भनाल पकड़ लेता है। चेहरे की मांसपेशियां विकसित हो रही हैं, इसलिए वह मुस्करा सकता है।

श्वसन प्रणाली

गर्भावस्था में 23वें सप्ताह में भ्रूण का विकास जोरों पर होता है। बच्चे की श्वसन प्रणाली भी सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। इस तथ्य के बावजूद कि फेफड़े सीधे हो जाएंगे और कुछ महीनों के बाद ही हवा से भर जाएंगे, बच्चा पहले से ही उन्हें प्रशिक्षित कर रहा है। वह सांस लेने की हरकत करता है। रक्त वाहिकाओं मेंफेफड़े अभी भी विकसित हो रहे हैं। आखिरकार, यह महत्वपूर्ण अंग पूरे रक्त को ऑक्सीजन से पोषण देगा और इसे कार्बन डाइऑक्साइड से मुक्त करेगा! पहले, श्वसन गति दुर्लभ और अराजक थी, अब वे अधिक लयबद्ध (लगभग 50 प्रति मिनट) हो रही हैं। प्रशिक्षण आधे घंटे से अधिक समय तक चल सकता है, और इसके बाद आराम आता है। इसमें कई घंटे लग सकते हैं। हवा की कमी के कारण बच्चा क्या सांस लेता है? यह एमनियोटिक द्रव को अवशोषित करता है। उसका कुछ हिस्सा उसके शरीर में अवशोषित हो जाता है, बाकी वापस निकल जाता है।

पाचन तंत्र

पाचन तंत्र भी प्रशिक्षण ले रहा है और पहले से ही कुछ तरीकों से अपना काम कर रहा है: बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है। वे पानी और चीनी में टूट जाते हैं। गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में, भ्रूण 500 मिलीलीटर तक तरल पी सकता है। इसके साथ ही, त्वचा के गुच्छे, साथ ही बच्चे के शरीर से तरल पदार्थ में गिरे मखमली बाल भी आंतों में प्रवेश करते हैं। जन्म के बाद, वे, साथ ही मृत आंतों की कोशिकाओं और पित्त, शरीर से मेकोनियम के साथ उत्सर्जित होंगे। इस बीच, उनमें से कुछ हैं और वे आंतों के लिए बिल्कुल खतरनाक नहीं हैं। भ्रूण के शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ कहाँ जाता है? बच्चा गर्भ में ही लिखना शुरू कर देता है। क्या वह अपने ही पेशाब में नहा रहा है? चिंता की कोई बात नहीं है, अभी भी बहुत कम मूत्र है और यह बाँझ है, और एमनियोटिक द्रव लगातार अद्यतन किया जाता है - वे 3 घंटे में अपनी संरचना को पूरी तरह से बदल देते हैं। कभी-कभी तरल पदार्थ निगलने से हिचकी आती है। माँ इसे अपने पेट में हल्की सी मरोड़ के रूप में महसूस कर सकती हैं।

अन्य अंगों और प्रणालियों का विकास

गर्भावस्था के बाकी हिस्सों के लिए पोषक तत्वों की आपूर्ति नाल द्वारा गर्भनाल के माध्यम से की जाएगी। अब उनकी आमद बढ़ रही है, इसलिए मात्रा बढ़ रही है।माँ का खून। अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र गहन रूप से विकसित हो रहे हैं। सभी ग्रंथियां लगभग पूरी क्षमता से काम करती हैं, जिससे बच्चे का शरीर मां पर कम निर्भर होता है।

बच्चे में चमड़े के नीचे की चर्बी जमा होती रहती है। हालांकि, उनकी त्वचा तेजी से बढ़ती है, इसलिए वह झुर्रीदार दिखते हैं। बच्चे की त्वचा लाल हो रही है और कम पारदर्शी हो रही है - उसमें रंगद्रव्य जमा हो जाते हैं।

गर्भावस्था का 23 सप्ताह भ्रूण की प्रतिरोधक क्षमता के निर्माण में एक महत्वपूर्ण अवधि है। जन्म के बाद उनका विरोध करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया, वायरस और एलर्जी को याद करती है।

इस समय तक भ्रूण में जननांग बन जाते हैं। यदि पहले लिंग केवल लगभग इंगित किया जा सकता था, अब यह अल्ट्रासाउंड पर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है कि वह लड़का है या लड़की। जब तक, निश्चित रूप से, बच्चा अध्ययन के समय जननांगों को दूर करना या ढंकना नहीं चाहता।

माँ के शरीर में परिवर्तन

तो, गर्भावस्था का 23वां हफ्ता आ गया है। माँ के साथ क्या हो रहा है? एक गर्भवती महिला का वजन आमतौर पर गर्भावस्था की शुरुआत से 5-7 किलो तक बढ़ जाता है। यह गर्भाधान से पहले वजन पर निर्भर हो सकता है। अगर इससे पहले किसी महिला के शरीर के वजन में कमी थी, तो वह और अधिक हासिल कर सकती है, और अगर वह अधिक वजन वाली है, तो सेट इतना बड़ा नहीं होना चाहिए। औसतन, प्रति सप्ताह 400 ग्राम तक जोड़ा जाता है। गर्भाशय का निचला भाग नाभि से 4 सेमी की ऊंचाई पर हो सकता है। अधिकांश महिलाएं 20वें सप्ताह से भ्रूण की हलचल महसूस करती हैं, और कुछ, विशेष रूप से बहुपत्नी, 18-19 से। सबसे पहले, वे मुश्किल से ध्यान देने योग्य होते हैं और आंतों की गतिशीलता के साथ भ्रमित हो सकते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान अक्सर गैस का निर्माण होता है। लेकिन अब भ्रूण की हलचलबहुत अलग। उसके पास अभी भी स्थिति बदलने के लिए पर्याप्त जगह है, लेकिन फिर भी वह अक्सर गर्भाशय की दीवारों के खिलाफ आराम करता है, और उसकी मांसपेशियां मजबूत हो गई हैं। इसलिए, एड़ी और कोहनी के झटके से मां को परेशानी हो सकती है। और पेट में हल्की सी कंपकंपी, जैसा कि पहले ही बताया जा चुका है, हिचकी का संकेत हो सकता है। उसी समय, आपको प्रति दिन आंदोलनों की संख्या की गणना नहीं करनी चाहिए - बच्चा अभी भी बहुत छोटा है।

बच्चा अक्सर सक्रिय रहता है जब माँ आराम कर रही होती है, उदाहरण के लिए, शाम को। माँ की गतिविधि, शारीरिक या बौद्धिक, ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। आराम के दौरान, माँ का शरीर कम ऑक्सीजन की खपत करने लगता है और अधिक भ्रूण को जाता है। इसके अलावा, जब ग्लूकोज रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो हार्दिक भोजन या मिठाई खाने के बाद आंदोलनों को देखा जा सकता है। शाम के समय, आप बच्चे को पेट पर हल्के से थपथपाकर या लोरी गुनगुनाकर उसे शांत करने की कोशिश कर सकती हैं।

हार्मोनल स्तर

गर्भावस्था की शुरुआत में कुछ महिलाओं को सिरदर्द की शिकायत होती है। उनका कारण हार्मोन में निहित है। अब हार्मोनल पृष्ठभूमि को थोड़ा स्थिर करना चाहिए। अक्सर, गर्भावस्था के 23वें सप्ताह तक सिरदर्द गायब हो जाता है।

सूरत बदल जाती है

इस बिंदु तक, आप उपस्थिति में बदलाव देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, होंठ भरे हुए हो जाते हैं, नाक बढ़ जाती है, त्वचा पर वर्णक धब्बे दिखाई देते हैं। मेलेनिन वर्णक संश्लेषण में वृद्धि निपल्स को काला कर सकती है। कुछ अपने पेट के बीच में एक गहरी रेखा विकसित करते हैं। लेकिन बाल घने हो जाते हैं, वे चमकते हैं और बहुत कम झड़ते हैं। साथ ही शरीर पर बालों की ग्रोथ भी बढ़ सकती है। यदि एकआप दिखने में बदलाव से डरते हैं, देखो कितनी खूबसूरत युवा माताएँ घुमक्कड़ी के साथ सड़कों पर चलती हैं। गर्भावस्था के दौरान, उनमें से कुछ को ऐसा ही अनुभव हो सकता था, और फिर सब कुछ चला गया। बच्चे के जन्म के बाद उम्र के धब्बे, बालों का बढ़ना और चेहरे की विशेषताओं का बढ़ना गायब हो जाता है। इसी समय, गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में कई महिला तस्वीरें एक आकर्षक और ताजा रूप दिखाती हैं, और एक गोल पेट केवल एक चमत्कार की उम्मीद की याद दिलाता है। जब माँ के रूप की बात आती है, तो सब कुछ गहरा व्यक्तिगत होता है।

शारीरिक परेशानी

अप्रिय संवेदनाएं नाराज़गी पहुंचा सकती हैं। तथ्य यह है कि बढ़ता हुआ गर्भाशय उदर गुहा के अंगों को स्थानांतरित करता है। पेट की स्थिति बदल जाती है। इस मामले में, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन स्फिंक्टर को आराम देता है, जो अन्नप्रणाली से पेट तक प्रवेश द्वार को अवरुद्ध करता है। इसलिए, गैस्ट्रिक जूस पेट से अन्नप्रणाली में जा सकता है और इसकी दीवारों में जलन पैदा कर सकता है। कुछ महिलाओं को पता चलता है कि ताजा लहसुन और प्याज जैसे मसालेदार भोजन खाने के बाद ईर्ष्या विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

आपको पोजीशन बदलने में सावधानी बरतने की जरूरत है। यदि पीठ के बल आराम करने पर हवा की कमी और चक्कर आने लगे तो पेट के भार के नीचे उदर महाधमनी चुभ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान आपकी पीठ में भी दर्द हो सकता है। इन दर्दों को मौके पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए - आखिरकार, पेट ही बढ़ेगा, और भार बढ़ेगा। एक पट्टी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। साथ ही, गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक महत्वपूर्ण लाभ ला सकता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए पोषण

23 सप्ताह की गर्भवती होने पर, आपका पोषण बहु-कार्य वाला होता है। सबसे पहले, खाना चाहिएबच्चे को सभी आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन, ट्रेस तत्व प्रदान करें। कभी-कभी दूसरी तिमाही में महिलाओं में हीमोग्लोबिन कम होने लगता है। खाना तो वही रहता है, लेकिन बच्चा पहले से कहीं ज्यादा खाता है। इस मामले में, लौह युक्त खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जाती है - गोमांस, एक प्रकार का अनाज, अनार। और पैर की ऐंठन विटामिन ई, कैल्शियम और प्रोटीन की कमी का संकेत दे सकती है। इसका अर्थ है पशु उत्पाद, विशेष रूप से डेयरी, बल्कि मछली और मांस खाना। उदाहरण के लिए, पनीर बहुत उपयोगी है - इसमें वह सब कुछ होता है जो दूध में केंद्रित रूप में होता है, इसलिए प्रोटीन और कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है।

अन्य पोषण संबंधी लक्ष्य मां के पाचन तंत्र की देखभाल से संबंधित हैं। कब्ज और बवासीर से बचना जरूरी है। इसलिए, भोजन को फलों और सब्जियों, डेयरी उत्पादों, अनाज से संतृप्त किया जाना चाहिए। पर्याप्त रूप से हिलना-डुलना और तरल पदार्थ पीना भी महत्वपूर्ण है। यदि इन सभी सिफारिशों का पालन करने के बाद भी कब्ज बनी रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आपका डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकता है जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हों। कब्ज को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे बवासीर का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही पाचन अपशिष्ट से जहर भी हो जाता है, जो न तो मां के लिए अच्छा होता है और न ही भ्रूण के लिए।

मोड और कपड़े

गर्भावस्था के 23वें सप्ताह में मस्तिष्क और अंतःस्रावी तंत्र का विकास तीव्र होता है। भ्रूण को अधिक से अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको ताजी हवा में अधिक समय बिताने की जरूरत है। विश्राम अभ्यास भी ऑक्सीजन के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करेंगे।

गर्भाशय मूत्राशय पर अधिक से अधिक दबाव डालता है, इसलिए पेशाब अधिक बार आता है। एक सामान्य सुनिश्चित करने के लिएसो जाओ, रात को कम पीना बेहतर है। आप दिन भर में ढेर सारे तरल पदार्थ पी सकते हैं। सच है, एडिमा का खतरा है। लेकिन ऐसे में सबसे जरूरी है नमक का सेवन कम करना।

23 सप्ताह की गर्भवती का पेट अभी इतना बड़ा नहीं है कि एक महिला की गतिविधियों को प्रतिबंधित किया जा सके। इसलिए आप गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक कर सकती हैं। और साथ ही बदलते फिगर में नए कपड़ों की मांग तेजी से बढ़ रही है। यह आरामदायक और मुफ्त होना चाहिए। जूते भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं। गर्भावस्था के दौरान, आपको ऊँची एड़ी के जूते छोड़ने की जरूरत है, इससे वैरिकाज़ नसों और पैरों की सूजन का खतरा कम हो जाएगा। वैसे, ऊँची एड़ी के जूते में एक महिला की आकृति का मोहक लालित्य इस तथ्य के कारण होता है कि बछड़े की मांसपेशियां कस जाती हैं और उनका समोच्च अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, और काठ का लॉर्डोसिस (मोड़) गहरा हो जाता है। तो, गर्भावस्था के दौरान, पीठ के निचले हिस्से पर भार पहले से ही इतना अधिक होता है और यह बिना एड़ी के भी झुक जाता है। इस प्रभाव को बढ़ाने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है।

23 सप्ताह की गर्भवती होने पर जोखिम

इस अवधि के दौरान सबसे बड़ा जोखिम समय से पहले जन्म है। इस समय जन्म लेने वाला बच्चा बाहर जा सकता है, लेकिन उसके बचने की संभावना अभी भी काफी नहीं है। गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को एक खतरा माना जा सकता है - यह असुविधा के रूप में महसूस किया जाता है, पेट के निचले हिस्से में "पेट्रिफिकेशन", कभी-कभी दर्द होता है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड पर डॉक्टर आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति का मूल्यांकन करते हैं। अगर यह छोटा या बहुत नरम है, तो बच्चे के जन्म का खतरा होता है।

लेकिन आपको ट्रेनिंग मुकाबलों से डरना नहीं चाहिए। इस समय, गर्भाशय पहले से ही सिकुड़ सकता है, पहले से बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है। ये झगड़े आमतौर पर होते हैंअनियमित हैं, कमजोर हैं और आराम करने पर आसानी से रुक जाते हैं। लेकिन अगर एक ही समय में थोड़ा सा भी पानी लीक होता है, तो तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। साथ ही, घबराएं नहीं - ऐसे टुकड़ों को भी अब पाला जा रहा है!