2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15
एक बच्चे के फ्लैट पैर नहीं होने के लिए, जो वयस्कता में अप्रिय परिणाम और यहां तक कि गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है, जन्म के क्षण से ही देखभाल की जानी चाहिए और विशेष रूप से सक्रिय रूप से जब बच्चा अपना पहला कदम उठाता है। पैर के पूर्ण विकास और गठन के लिए बच्चों का आर्थोपेडिक गलीचा अपरिहार्य है।
हर किसी को यह जानने की जरूरत है
सबसे पहले, हम पैर की मालिश के बारे में बात कर रहे हैं, जो माँ द्वारा प्रतिदिन की जानी चाहिए, और चिकित्सक और आर्थोपेडिस्ट के नियमित दौरे, जो सही कार्यों का सुझाव देने और समय पर खतरे का पता लगाने में सक्षम होंगे। यदि बच्चा पहले से ही अपना पहला कदम उठाना शुरू कर रहा है, तो इस मामले में रोकथाम का एक अनिवार्य साधन बच्चों का आर्थोपेडिक गलीचा होगा। आपको सही जूते भी चुनने चाहिए और बच्चे के आहार में पर्याप्त विटामिन डी सुनिश्चित करना चाहिए।
यह महत्वपूर्ण है!!! वैज्ञानिकों ने बचपन में ही सपाट पैरों और रिकेट्स के बीच के संबंध को सिद्ध कर दिया है। प्रयोगएक आर्थोपेडिक गलीचा इन दोनों परेशानियों से एक ही बार में बचने में मदद करेगा।
दिलचस्प और उपयोगी
माता-पिता जानते हैं कि बच्चे को शैक्षिक खिलौनों और अन्य उपयोगी वस्तुओं की आवश्यकता होती है, और इसे यथासंभव प्रदान करें। एक बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिक गलीचा एक पसंदीदा खेल बन सकता है, जो मनोरंजन के अलावा, इसके विकास के लिए बहुत फायदेमंद होगा। पैरों की मालिश करने और सपाट पैरों को रोकने के अलावा, ऐसा गलीचा ठीक मोटर कौशल, ध्यान, स्मृति और तर्क के विकास में मदद कर सकता है। यह इसके अवयवों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एक आर्थोपेडिक पहेली चटाई न केवल फ्लैट पैरों से निपटने में मदद करती है। इसे इकट्ठा करके बच्चा इस खेल के माध्यम से खेलता और विकसित होता है। हर दिन वह कुछ नया बना सकता है, क्योंकि भागों को आसानी से पुनर्व्यवस्थित किया जाता है और रचनात्मकता के लिए पूर्ण स्वतंत्रता प्रदान करता है।
यह कैसे काम करता है
यह पैरों पर है कि मुख्य एक्यूपंक्चर बिंदु और तंत्रिका अंत स्थित हैं, जो मस्तिष्क को संकेत प्रेषित करते हैं। पैरों की मालिश करने से, यह न केवल उनके सामान्य गठन को सुनिश्चित करता है, बल्कि पूरे शरीर पर सकारात्मक उपचार प्रभाव डालता है। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है, टखने का जोड़ बनता है, थकान दूर होती है, स्कोलियोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित होने की संभावना कम हो जाती है। बच्चे को अपेक्षित प्रभाव बहुत तेजी से मिलता है। एक बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिक चटाई हर परिवार में एक आवश्यक वस्तु है। यहां तक कि अगर बच्चा जन्मजात पैर दोष के साथ पैदा हुआ था, तो बचपन में ही वे काफी हद तक ठीक हो जाते हैं, आपको बस इस पल को याद करने की जरूरत नहीं है।
कृपया ध्यान दें!!! न केवल बच्चे आर्थोपेडिक चटाई का उपयोग कर सकते हैं। माता-पिता भी इसके उपचार प्रभावों का अनुभव कर सकते हैं।
बच्चों के लिए आर्थोपेडिक मसाज मैट कैसे चुनें
आधुनिक निर्माता फ्लैट पैरों की रोकथाम के लिए माता-पिता को एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं। अधिक बार, बच्चों का आर्थोपेडिक गलीचा कठोरता की अलग-अलग डिग्री का एक लेप होता है जो घास या समुद्री कंकड़ पर नंगे पैर चलने का अनुकरण करता है। बच्चों के उत्पाद वयस्कों से अलग होते हैं। यह अधिक नाजुक और नरम होता है, और इसमें एक चमकदार रंग भी होता है और इसमें अतिरिक्त विकासशील तत्व होते हैं। एक बच्चे के लिए आर्थोपेडिक चटाई चुनना मुश्किल नहीं है, लेकिन इस खरीद के लिए केवल बच्चे को खुशी देने के लिए, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
- बच्चे की उम्र का ध्यान रखें;
- बच्चे की लंबाई के हिसाब से चटाई का आकार चुनें;
- सामग्री प्राकृतिक होनी चाहिए;
- सतह की देखभाल में आसानी पर ध्यान दें।
स्टोर उत्पादों के प्रतियोगी
एक बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिक चटाई दुकानों में खरीदी जा सकती है, लेकिन अक्सर यहां प्रस्तुत वर्गीकरण युवा माता-पिता के अनुरूप नहीं होता है। यह मुख्य रूप से निम्नलिखित मापदंडों के कारण है:
- चटाई का आकार;
- सतह कठोरता;
- उच्च कीमत;
- विकासात्मक तत्वों की कमी।
विक्रेताओं और निर्माताओं के अनुसार फ्लैट पैरों के लिए सबसे अच्छा आर्थोपेडिक गलीचा भी देखभाल करने वाले माता-पिता के अनुरूप नहीं हो सकता है। फिर उन्हें क्या दिया जा सकता है? करनाऐसी बात खुद। इसके अलावा, इसके लिए विशेष कौशल और कुछ विशेष सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है। परिणाम एक बढ़िया विकल्प है जो आसानी से स्टोर मॉडल के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकता है।
ध्यान दें!!! बच्चों के लिए स्वयं करें आर्थोपेडिक चटाई आपके बच्चे को पूर्ण विकास प्रदान करने का एक अवसर है। सही दृष्टिकोण के साथ कम से कम समय, प्रयास और सामग्री आपको एक अनूठी चीज़ बनाने की अनुमति देगी।
उन लोगों के लिए जिन्हें अपनी क्षमताओं पर भरोसा है
जो लोग अपने हाथों से बच्चों के लिए आर्थोपेडिक गलीचा बनाने का निर्णय लेते हैं, उन्हें हमारे विचारों से लाभ होगा। प्रस्तावित विकल्प सरल और किफायती हैं, लेकिन अंत में वे एक अद्भुत परिणाम देते हैं।
छोटों के लिए गलीचा
बच्चे की उम्र और उसकी संवेदनशील त्वचा को देखते हुए, पहला आर्थोपेडिक मॉडल बहुत कोमल होना चाहिए ताकि बच्चे को चोट न लगे। ऐसा करने के लिए, आपको आधार तैयार करने की आवश्यकता है। मरम्मत के बाद बचा हुआ एक पुराना कंबल, कालीन या लिनोलियम का एक टुकड़ा एकदम सही है। फिर आपको अलमारी में एक चेक की व्यवस्था करने की आवश्यकता है। पहली बार, संरचनात्मक सतह वाली हर चीज उपयुक्त है। नकली फर, बनावट वाला सूत, पुरानी कॉरडरॉय पतलून और बहुत कुछ। चयनित सामग्री को समान वर्गों या आयतों में काटें और गोंद या धागे के साथ आधार से संलग्न करें।
कंकड़ गलीचा
यह बड़े बच्चों और उनके माता-पिता के लिए एक विकल्प है। कंकड़ चुनते समय, आपको उस पर ध्यान देने की आवश्यकता हैसतह। केवल सुरक्षित विकल्पों का ही उपयोग करें ताकि खेल के दौरान बच्चे को चोट न लगे। कंकड़ को बड़े मोतियों या कृत्रिम पत्थरों से बदला जा सकता है, जिन्हें हार्डवेयर विभाग में बेचा जाता है। एक गलीचा बनाने के लिए, आपको फिर से सतह के लिए आधार, गोंद और सीधे सामग्री की आवश्यकता होगी।
आर्थोपेडिक मैट विकसित करना
सुधार सामग्री का उपयोग करके आप न केवल एक आर्थोपेडिक गलीचा बना सकते हैं, बल्कि इसमें बच्चे के लिए आवश्यक ऐसे विकासात्मक तत्व भी जोड़ सकते हैं जो पूर्ण और व्यापक विकास सुनिश्चित करेंगे। एक खंड बनाओ। ऐसा करने के लिए, आप न केवल विभिन्न सतहों वाले कपड़े, बल्कि प्लास्टिक की बोतलों से अनाज, बटन, कैप का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने बच्चे की पसंद और अपनी पसंद के आधार पर एक विचार बनाएं (उदाहरण के लिए, अपनी पसंदीदा परी कथा का आधार के रूप में उपयोग करें), और दुकानों में बिकने वाले के समान एक आर्थोपेडिक पहेली चटाई बनाएं।
अपने आप करें एक बच्चे के लिए चीजें न केवल मातृ गर्मी लेती हैं, वे बिल्कुल सुरक्षित और अद्वितीय हैं। साथ ही, एक आर्थोपेडिक पैर की चटाई बनाकर, आप इसमें एक बच्चे को शामिल कर सकते हैं और एक शानदार अंतिम परिणाम के साथ सब कुछ एक मजेदार खेल में बदल सकते हैं।
उन लोगों के लिए जो अभी भी संदेह करते हैं
यदि युवा माता-पिता अभी भी अपने बच्चों के आर्थोपेडिक गलीचा खरीदने या बनाने की उपयुक्तता पर संदेह करते हैं, तो यहां एक और बहुत महत्वपूर्ण तर्क है! पैर की सतह पर स्थित रिसेप्टर्स को उत्तेजित करने वाली चटाई को न केवल आवश्यक वस्तु के रूप में माना जाना चाहिएफ्लैट पैरों की रोकथाम। यह समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है।
तैयार गलीचा खरीदें या इसे स्वयं बनाएं - यह आप पर निर्भर है, लेकिन यह एक ऐसे घर में होना चाहिए जहां एक छोटा बच्चा हो।
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