2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15
एक उचित रूप से चुना गया आर्थोपेडिक गद्दा दैनिक हलचल से थकी हुई मांसपेशियों के लिए एक अच्छी रात का आराम प्रदान करता है। नींद के दौरान पूर्ण विश्राम न केवल खोई हुई ताकत लौटाता है, बल्कि हमारे शरीर को एक नई ऊर्जा का आवेग भी देता है। अपने रात्रि विश्राम को हल्के में न लें। अपने मालिक की यथासंभव लंबे समय तक सेवा करने के लिए स्पाइनल कॉलम को समय-समय पर आराम करना चाहिए। इसके लिए जरूरी है कि सही आर्थोपेडिक गद्दे का चुनाव किया जाए।
कैसे चुनें?
रात की नींद आपको शरीर की ताकत को पूरी तरह से बहाल करने की अनुमति देती है, जो न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि तंत्रिका तंत्र, स्मृति और सभी मानव शारीरिक प्रणालियों के काम के लिए भी महत्वपूर्ण है।
आर्थोपेडिक गद्दे "असकोना" या "ऑर्मेटेक" - कौन सा बेहतर है? और कैसे गलत गद्दे का चुनाव आपके हर काम को प्रभावित कर सकता है।स्वास्थ्य? नींद के दौरान रीढ़ की गलत स्थिति न केवल खराब नींद को भड़का सकती है, बल्कि शारीरिक असामान्यताएं भी पैदा कर सकती है जो स्वास्थ्य को प्रभावित करेगी। इसलिए, प्रमुख विशेषज्ञों को सलाह दी जाती है कि वे गद्दे और बिस्तर के चुनाव को गंभीरता से लें।
"ऑरमेटेक" के आरामदायक गद्दे
गद्दे "ऑरमेटेक" कई प्रकार के होते हैं - स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस, कंपनी गंभीर और पूरी तरह से नियंत्रण करती है और सभी आवश्यक प्रमाणीकरण प्रदान करती है। मॉडल विशेष गद्दे कवर और कवर के साथ तैयार किए जाते हैं, उपयोग किए जाने वाले फिलर्स हवा को स्वतंत्र रूप से अंदर प्रसारित करने की अनुमति देते हैं, जो अच्छे वेंटिलेशन के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है। Ormatek गद्दे बहुत उच्च गुणवत्ता के हैं, उपभोक्ता समीक्षा वाकपटुता से इसकी गवाही देती है।
निर्माण में हाइपोएलर्जेनिक सामग्री का उपयोग उपभोक्ताओं के दायरे का काफी विस्तार करता है। नींद के दौरान गद्दे "ऑरमेटेक" शरीर का आकार लेते हैं, जो एक अच्छे आराम में योगदान देता है। ये पांच मानदंड हैं जो ऑर्मेटेक को समान उत्पादों के अन्य निर्माताओं के बीच नेतृत्व करने की अनुमति देते हैं: स्वच्छता, हाइपोएलर्जेनिकिटी, शरीर रचना विज्ञान, वेंटिलेशन, शारीरिक आर्थोपेडिक्स। Ormatek हमेशा प्रत्येक मॉडल को बेहतर बनाने के लिए ग्राहक समीक्षाओं को ध्यान में रखता है।
असकोना द्वारा निर्मित लोकप्रिय आर्थोपेडिक गद्दे
"Ascona" गद्दे निर्माता से उत्कृष्ट मूल्य नीति पर एक अद्वितीय आर्थोपेडिक प्रभाव के साथ बेहद टिकाऊ होते हैं। बिल्कुलयह हमें मांग करने वाले उपभोक्ता की सभी इच्छाओं को पूरा करने की अनुमति देता है। प्रश्न का उत्तर देने के लिए: "असकोना" या "ऑरमेटेक" - जो बेहतर है, आपको पहले प्रत्येक विशिष्ट मॉडल से खुद को परिचित करना होगा और सभी मुख्य विशेषताओं की अधिक सावधानी से तुलना करनी होगी।
गद्दे मुख्य रूप से दो प्रकार के बने होते हैं - स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस। बोनल स्प्रिंग ब्लॉक का उपयोग करके सस्ते आर्थोपेडिक गद्दे बनाए जाते हैं। जब एक गद्दे में उपयोग किया जाता है, तो समान रूप से पूरी लंबाई के साथ समान कठोरता प्राप्त होती है। स्प्रिंग्स के इस डिजाइन में "रोलिंग" और "लहरों" का प्रभाव है। स्प्रिंग्स के बीच महसूस किए गए थर्मल को कुचल दिया जाता है। इसे स्प्रिंग्स और गद्दे के कवर के बीच की परत में लगाया जाता है।
स्वतंत्र स्प्रिंग्स का उपयोग करके बनाए गए गद्दे अधिक महंगे हैं, लेकिन गुणवत्ता और अच्छी नींद पूरी तरह से लागत की भरपाई करती है। संरचनात्मक प्रभाव में सुधार करने के लिए, गद्दे के प्रति वर्ग मीटर स्प्रिंग्स की अधिकतम संख्या का उपयोग किया जाता है। बेलनाकार स्प्रिंग्स को विशेष जेब में डाला जाता है जो एक साथ चिपके होते हैं, इस तकनीक के साथ, "लहर" प्रभाव को व्यावहारिक रूप से बाहर रखा गया है। यह छोटा-बिंदु भार है जो नींद के दौरान रीढ़ की हड्डी के लिए अच्छा शारीरिक समर्थन प्रदान करता है। गुणवत्ता वाले गद्दे "असकोना", जिनकी कीमतें काफी लोकतांत्रिक हैं, बहुत लोकप्रिय हैं। औसत मूल्य सीमा 15-30 हजार रूबल है।
पानी के गद्दे "ऑरमेटेक" और "अस्कोना" के बीच मुख्य अंतर
स्प्रिंगलेस गद्दे की निर्माण तकनीक काफी अलग है, तो कैसे चुनें?"असकोना" या "ऑरमेटेक" - कौन सा बेहतर है? वसंत रहित पानी के गद्दे का चयन करते समय, आपको विभिन्न कक्षों में पानी की मात्रा पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसकी गति स्लीपर के बढ़े हुए वजन पर निर्भर करती है, जो विशेष रूप से डबल गद्दे के लिए विशिष्ट है। एक महत्वपूर्ण पहलू वाटरबेड का वजन है, जो एक टन तक पहुंच जाता है, साथ ही सभी कोशिकाओं में इसकी उपलब्धता को विनियमित करने के लिए हर तीन साल में पानी को बदलने की आवश्यकता होती है। अगर घर में कोई जानवर है तो पानी के गद्दे को चुनने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि अगर यह काटने या पंजों से यांत्रिक रूप से क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो इसे बहाल नहीं किया जा सकता है। अधिक आरामदायक नींद के लिए बिजली की अनिवार्य उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है, क्योंकि बंद होने पर, स्लीपर के लिए ठंडा पानी का गद्दा असहज होता है। प्रश्न का उत्तर देना बहुत कठिन है: "अस्कोना" या "ऑरमेटेक" - जो बेहतर है। दोनों कंपनियां गुणवत्तापूर्ण उत्पाद बनाती हैं। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ उपभोक्ता ओरमाटेक उत्पादों का चयन केवल इसलिए करते हैं क्योंकि उन्हें अपनी खरीद के लिए पूर्व भुगतान की आवश्यकता नहीं होती है (माल का भुगतान डिलीवरी पर किया जाता है), आस्कोना मॉडल के विपरीत।
हवाई गद्दे
हवाई गद्दे वजन का समर्थन करने में बहुत अच्छे होते हैं क्योंकि वे अधिक स्थिर होते हैं। कई कक्षों की उपस्थिति में, प्रत्येक स्लीपर कठोरता के लिए अपनी पसंद के अनुसार हवा पंप करता है। एयर गद्दे का आराम न केवल कठोरता नियंत्रण प्रणाली पर निर्भर करता है, बल्कि कंप्रेसर मॉडल पर भी निर्भर करता है, क्योंकि इसमें थोड़ी सी भी कमी होती है। यही कारण है कि उच्च गुणवत्ता वाले मॉडलउपभोक्ताओं के लिए पेश किए गए हवाई गद्दे दूसरों की तुलना में बहुत अधिक महंगे हैं।
पॉलिमर मॉडल
पॉलीमर गद्दे, विस्कोलेस्टिक, हर बार जब वे सोते समय सोने की स्थिति लेते हैं, जब वे दूसरी तरफ या पीछे की ओर मुड़ते हैं। उनके निर्माण के लिए उपयोग किया जाने वाला कच्चा माल, स्लीपर के वजन और गर्मी पर प्रतिक्रिया करते हुए, अच्छा समर्थन प्रदान करते हुए, शिथिल नहीं होता है। स्पाइनल कॉलम, जोड़ों के रोगों, खराब नींद या अनिद्रा के साथ शारीरिक समस्याओं के मामले में इन एस्कोना गद्दे की सिफारिश की जाती है। इन मॉडलों के आर्थोपेडिक गुण सभी थकी हुई मांसपेशियों के तनाव से राहत देते हैं, समान रूप से सतह पर वजन वितरित करते हैं। ये गद्दे डबल बेड के लिए एक अच्छा विकल्प हैं, क्योंकि बहुलक सामग्री आदर्श रूप से वजन में बड़े अंतर के साथ भी स्लीपरों के शरीर का समर्थन करती है।
कॉटन ऑर्थोपेडिक गद्दे
फ़्यूटन, यानी कपास के गद्दे, बेहतर हैं क्योंकि उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक कच्चे माल - कपास - का उपयोग उनके निर्माण के लिए किया जाता है। कपास पूर्व-कंघी की जाती है, और विभिन्न लंबाई के रेशे, एक पतली वेब में बदलकर, मुड़ा हुआ और रजाई बना हुआ होता है। गद्दे में सिल दी गई परतें स्लीपर के शरीर को अच्छी तरह से सहारा देती हैं। सस्ते कॉटन ऑर्थोपेडिक गद्दे उपभोक्ताओं के बीच बहुत लोकप्रिय हैं।
लेटेक्स गद्दे
विशेष तकनीकी प्रसंस्करण वाले लेटेक्स स्प्रिंगलेस गद्दे में एक प्रकार का मधुकोश प्रभाव होता है। प्रौद्योगिकी में प्रयुक्त रबर फोम करता है और गर्म होने पर गद्दे की संरचना बनाता है। इस मामले में एकमात्र दोष खराब हैनिर्माण के दौरान बनने वाली पपड़ी के कारण सांस फूलना। नम जलवायु और कमरों में उपयोग के लिए ऐसे मॉडल की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि लेटेक्स नमी को अवशोषित करता है और नम हो सकता है। सेवा जीवन - पांच साल से अधिक नहीं, क्योंकि समय के साथ सामग्री का क्षय होना शुरू हो जाता है। इसलिए, ऐसे मॉडलों में कृत्रिम लेटेक्स अधिक बेहतर होता है। व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सही मॉडल चुनना बहुत आसान है, ओरमेटेक गद्दे की विविध श्रेणी के लिए धन्यवाद। कीमतें काफी लोकतांत्रिक हैं - 4000 रूबल से। औसत लागत 30,000 रूबल है।
कृत्रिम लेटेक्स एक परत नहीं बनाता है, हवा अच्छी तरह से गुजरती है और न केवल अच्छा वेंटिलेशन प्रदान करती है, बल्कि नमी की अनुमति भी नहीं देती है। साथ ही, माइक्रोस्प्रिंग्स का प्रभाव उचित वजन वितरण और नींद के दौरान एक आरामदायक, इष्टतम जलवायु सुनिश्चित करता है। डबल बेड के लिए सिंथेटिक लेटेक्स गद्दा एक उत्कृष्ट विकल्प है, क्योंकि यह सूक्ष्म संरचना और बढ़ी हुई लोच के कारण स्लीपरों के विभिन्न भारों का पूरी तरह से समर्थन करता है। वजन को ठीक से वितरित करके और शरीर के तीन मुख्य क्षेत्रों (पैर, सिर, धड़) में अतिरिक्त तनाव न पैदा करके, यह थकान से पूरी तरह से ठीक हो जाता है और रक्तचाप में सुधार करता है, इसे स्थिर करता है, जो अच्छे रक्त परिसंचरण में योगदान देता है।
सही गद्दा चुनना क्यों ज़रूरी है?
एक सही ढंग से चुना गया गद्दा रीढ़ को अच्छी तरह से सहारा देता है और आपको अपनी पीठ की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम करने की अनुमति देता है। अत्यधिक कठोरता दबाव पैदा करती है, कोमलता के साथ रीढ़ शिथिल हो जाती है, यह सब एक असहज स्थिति पैदा करता हैशरीर के लिए नींद में खलल पड़ता है, थकान दूर नहीं होती, चिड़चिड़ापन और घबराहट बढ़ जाती है, जो मानव स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
यदि आप सोच रहे हैं कि बिस्तर के लिए गद्दे का चयन कैसे किया जाए, तो याद रखें कि आपको विचार करने की आवश्यकता है - उम्र, वजन, जीवन शैली, रीढ़ की शारीरिक स्थिति और खरीदार की व्यक्तिगत इच्छाएं। एक निश्चित उम्र के लिए एक विकल्प चुनते समय, सही दृढ़ता चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उम्र के साथ शरीर को नरम गद्दे की आवश्यकता को ध्यान में रखना आवश्यक है। कृपया ध्यान दें कि एक छोटे वजन वाले स्लीपर के लिए, एक नरम विकल्प चुना जाता है, एक बड़े वजन के साथ, बढ़ी हुई कठोरता की आवश्यकता होती है।
दो स्लीपरों के लिए गद्दे चुनते समय, आपको इसे ध्यान में रखना होगा, क्योंकि आप उच्च शरीर रचना के साथ या चर कठोरता के वसंत ब्लॉक के साथ नरमता में वृद्धि के साथ एक मॉडल चुन सकते हैं। याद रखें कि दिन के दौरान बढ़ी हुई गतिविधि के लिए अधिक संरचनात्मक गद्दे की आवश्यकता होती है ताकि नींद के दौरान रीढ़ पूरी तरह से आराम कर सके। इसलिए, एक कठिन विकल्प अक्सर एथलीटों द्वारा चुना जाता है।
रीढ़ की पुरानी बीमारियों या उसमें दर्द होने पर वजन और उम्र को ध्यान में रखते हुए सख्त गद्दे का चुनाव करने की भी सलाह दी जाती है। विभिन्न पक्ष कठोरता वाले मॉडल का चयन करना संभव है, जो बहुत सुविधाजनक है: दर्द के मामले में, बस अधिक कठोर पक्ष चुनें। केवल व्यक्तिगत इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए, बिस्तर के लिए गद्दे कैसे चुनें? चुनते समय, मॉडल, उसके आराम और कठोरता का परीक्षण करना आवश्यक है। और निर्माता का नामएक माध्यमिक भूमिका निभाता है।
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