ग्लिसन लूप - उद्देश्य, अनुप्रयोग सुविधाएँ

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

उम्र के साथ, सर्वाइकल स्पाइन विभिन्न प्रकार के नुकसान की चपेट में आ जाता है। डिस्क की संरचना में होने वाले परिवर्तन से कई न्यूरोलॉजिकल रोगों का विकास होता है। ग्लिसन लूप आपको ऐसी नकारात्मक अभिव्यक्तियों से बचने की अनुमति देता है। घर पर, इस तरह के एक उपकरण का उपयोग अब अधिकांश उपयोगकर्ताओं द्वारा किया जाता है, जिससे आउट पेशेंट उपचार की आवश्यकता समाप्त हो जाती है।

गंतव्य

निम्न समस्याओं के लिए ग्लिसन लूप की सिफारिश की जाती है:

• ऑस्टियोकॉन्ड्रोसिस;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क का निचोड़ना, ग्रीवा क्षेत्र में अत्यधिक दबाव की उपस्थिति;
• गर्दन की मांसपेशियों में जकड़न;
• ग्रीवा कशेरुकाओं का उदात्तीकरण;
• सरवाइकल हर्निया;
• सर्वाइकल क्षेत्र में कशेरुक डिस्क का उभार।

ग्लिसन लूप ट्रैक्शन का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? गर्भाशय ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ में दर्द से राहत के अलावा, उपयोगकर्ता स्मृति, दृष्टि में सुधार और दुनिया की पूर्ण धारणा की बहाली पर ध्यान देते हैं।

ग्लिसन का लूप उन उपयोगकर्ताओं के लिए एक अनिवार्य सहायक बन सकता है जो अपने कार्य दिवस का एक महत्वपूर्ण हिस्सा कंप्यूटर मॉनीटर के पीछे बिताते हैं। आखिरकार, इस श्रेणी के लोग अक्सर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी अप्रिय बीमारी से पीड़ित होते हैं। पहली नज़र में, समस्या गौण है। हालांकि, यह कई समस्याएं पैदा कर सकता है, हृदय प्रणाली, रक्तचाप के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए, उन लोगों के लिए जिन्हें बहुत देर तक कीबोर्ड पर बैठना पड़ता है, इस उपकरण का उपयोग करके ग्रीवा कशेरुकाओं को अधिक बार खींचने की सलाह दी जाती है।

ग्लिसन लूप क्या है

संरचनात्मक रूप से, डिवाइस में पट्टियों और फास्टनरों का एक सेट होता है जो रोगी की गर्दन पर लगाया जाता है। डिवाइस के ऊपरी हिस्से को एक निश्चित ऊंचाई पर स्थित सिम्युलेटर पर रखा गया है। इस तरह के जोड़तोड़ के लिए एक सहायक की आवश्यकता होती है जो निलंबन में संरचना को ठीक करता है और आवश्यक समायोजन करता है।

ऑपरेशन की विशेषताएं

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, घर पर ग्लिसन लूप रोगी के सिर पर तय किया जाता है और फास्टनरों के साथ तय किया जाता है। पट्टियाँ समान रूप से ठोड़ी के चारों ओर लपेटती हैं और दोनों तरफ सिर का समर्थन करती हैं, जिससे स्थिरता के शीर्ष पर एक सामान्य बद्धी बनती है।

सरवाइकल स्पाइन ट्रैक्शन विभिन्न भारों के वजन का उपयोग करके उत्पन्न होता है जो आवश्यक बल पैदा करता है। मध्यम भार के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क, ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियां और स्नायुबंधनधीरे-धीरे पूर्ण विश्राम के लिए आएं। इसके साथ ही कशेरुकाओं के बीच थोड़ी सी विसंगति होती है।

इस प्रकार, ग्लिसन का लूप रीढ़ को संपीड़न से मुक्त करता है, जो नमी, सूक्ष्म तत्वों और पोषक तत्वों के साथ ऊतकों की संतृप्ति में योगदान देता है। उसी समय, रक्त वाहिकाओं पर दबाव कम हो जाता है। तदनुसार, मस्तिष्क में अधिक रक्त प्रवाहित होता है, जो पुराने दर्द को समाप्त करता है।

उपयोग के लिए निर्देश

ग्लिसन लूप का उपयोग कैसे किया जाता है? सबसे पहले, डिवाइस को यथासंभव आराम से सिर पर तय किया जाता है। इसके बाद, रोगी धीरे-धीरे अपने घुटनों को मोड़ता है जब तक कि उसे ग्रीवा रीढ़ की अधिकतम खिंचाव महसूस न हो। कुछ सेकंड के बाद, उपयोगकर्ता पैरों को सीधा करता है और प्रारंभिक स्थिति में लौट आता है। सबसे पहले, व्यायाम को 3-4 बार दोहराने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान कुछ असुविधा हो सकती है।

डिवाइस का उपयोग अपूर्ण हैंगिंग के साथ किया जा सकता है। इस मामले में, उपयोगकर्ता बैठने की स्थिति लेता है, और फिर सिर को पक्षों तक सुचारू रूप से चलाता है, गर्दन को आगे और पीछे झुकाता है। आवेदन की यह विधि मुख्य रूप से मांसपेशियों को आराम देने में योगदान करती है।

अंतर्विरोध

ऐसे कई contraindications हैं जो ग्रीवा रीढ़ में विकारों के लिए एक उपाय के रूप में ग्लिसन लूप का उपयोग करना मुश्किल बनाते हैं। सबसे पहले:

• कशेरुकी फ्रैक्चर;
• रीढ़ की हड्डी का सिकुड़ना;
• एक दूसरे के संबंध में कशेरुक निकायों का विस्थापन (लिस्थेसिस);
• हड्डी की संरचना (ऑस्टियोपोरोसिस) से कैल्शियम लवण का उत्पादन।

लूप के ऑपरेशन के दौरान अक्सर जबड़े के क्षेत्र में दर्द होता है। इस तरह की अभिव्यक्तियों से बचने के लिए, माउथ गार्ड के उपयोग की सिफारिश की जाती है, जिसे स्पोर्ट्स स्टोर पर खरीदा जा सकता है।

समापन में

ग्लिसन लूप कितना प्रभावी है? रीढ़ एक अत्यंत जटिल संरचना है। इसलिए, डिवाइस के साथ इसे ठीक करने के लिए रोगी की दृढ़ता और नियमित अभ्यास की आवश्यकता होती है।

ग्लिसन के लूप का उचित उपयोग गर्दन की विकृति, तंत्रिका अंत की चुटकी, इंटरडिस्कल हर्निया की घटना जैसा दिखता है। डिवाइस ने कशेरुकाओं के ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने में खुद को साबित किया है। इस उपाय के नियमित उपयोग से शरीर को पूर्ण विश्राम मिलता है, लचीलापन और गतिशीलता बहाल होती है।

यह समझना चाहिए कि ग्लिसन लूप रिकवरी के मार्ग पर केवल एक सहायक उपकरण है और सभी समस्याओं के लिए रामबाण नहीं है। डिवाइस निवारक शारीरिक शिक्षा के लिए एकदम सही है, लेकिन किसी विशेषज्ञ द्वारा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करता है। बाद वाले से सलाह लेना चिकित्सा के लिए एक पूर्वापेक्षा है।