नर्वस बच्चे: संभावित कारण, लक्षण, उपचार और मनोवैज्ञानिकों की सलाह

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

बच्चे अपने माता-पिता के लिए भी कमोबेश अप्रत्याशित होते हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि बच्चा बस बेकाबू और हिस्टीरिकल है। हालाँकि, इसके लिए क्या प्रेरणा थी - बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारी, मनो-भावनात्मक विकार, या सिर्फ हेरफेर करने की इच्छा?

बीमारी या व्यक्तित्व लक्षण?

अगर कोई बच्चा बहुत घबराया हुआ है, तो यह उसके और उसके आसपास के लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। इस शब्द का अर्थ आमतौर पर अशांति, उत्तेजना, नींद की समस्या, अवज्ञा, चिड़चिड़ापन, हिस्टीरिया होता है। घबराए हुए बच्चों से संपर्क करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि ऐसा बच्चा किसी भी टिप्पणी या सुझाव पर हिंसक नखरे और विरोध के साथ प्रतिक्रिया करता है। मनोवैज्ञानिक अभ्यास से पता चलता है कि ज्यादातर समस्याएं बचपन में अनुचित परवरिश में होती हैं।

शरारती और नर्वस बच्चे ऐसी परस्पर जुड़ी अवधारणाएं हैं कि कभी-कभी योग्य विशेषज्ञों की मदद के बिना समस्या के सार को समझना मुश्किल हो सकता है। सबसे आम कारणों मेंबच्चों की अवज्ञा को निम्न प्रकार से पहचाना जा सकता है:

1. ध्यान आकर्षित करने की इच्छा। यह उन बच्चों को प्रभावित करता है जो कुछ हद तक माता-पिता की गर्मजोशी और स्नेह से वंचित हैं। बच्चा नोटिस करता है कि किसी भी नकारात्मक कार्यों के कमीशन के दौरान, वह लापता माता-पिता की भावनाओं को प्राप्त करता है, जिसका वह भविष्य में उपयोग करता है।
2. माता-पिता द्वारा लगाए गए कई प्रतिबंधों से मुक्त होने की इच्छा। यह उन बच्चों पर लागू होता है जो रोजाना सख्त नियंत्रण के अधीन होते हैं।



3. बदला। बहुत कम उम्र के बच्चे बदला ले सकते हैं, और अक्सर अनजाने में करते हैं। ऐसा व्यवहार माता-पिता के तलाक, अनुचित सजा, टूटे वादों की प्रतिक्रिया हो सकता है।

केवल अंतिम स्थान पर बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकार हैं।

बच्चों के न्यूरोसिस

छोटे बच्चे का मानस बहुत नाजुक होता है और बाहरी प्रभावों के अधीन होता है। कई निषेधों, तनावपूर्ण स्थितियों और ध्यान की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, न्यूरोसिस बन सकते हैं। यह एक न्यूरोसाइकिएट्रिक डिसऑर्डर है, जो असामान्य मनोदैहिक और व्यवहार संबंधी लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है। अक्सर, बच्चे न्यूरोसिस की घटना के कारण ठीक-ठीक घबरा जाते हैं।

रोग की स्थिति के विकास का चरम 5-6 वर्ष की आयु माना जाता है, जब बच्चा अनुचित व्यवहार करने लगता है। कुछ मामलों में, न्यूरोसिस 2-3 साल की उम्र में ही प्रकट हो जाते हैं।

न्यूरोसेस के कारण

मनोवैज्ञानिक रोग संबंधी स्थिति के विकास के लिए निम्नलिखित पूर्वापेक्षाओं की पहचान करते हैं:

• दर्दनाक मानसस्थितियां (माता-पिता में से किसी एक की शराब या नशीली दवाओं की लत, तलाक, बच्चे को शारीरिक दंड, साथियों के साथ संघर्ष की स्थिति, किंडरगार्टन या स्कूल में अनुकूलन);
• बड़ा डर;
• माता-पिता के बीच नकारात्मक माहौल;



• परिवार में एक और बच्चे का जन्म।

साथ ही 2 या अधिक वर्ष का बच्चा किसी रिश्तेदार की मौत, कार दुर्घटना में फंसने से घबरा सकता है।

मानसिक विकार के लक्षण

एक बच्चे के तंत्रिका तंत्र में विकारों के पहले लक्षणों को निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ माना जा सकता है:

• भय और चिंता का उदय;



• रात के मध्य में अनिद्रा और सहज नींद में रुकावट;
• अशांत अवस्था;
• अन्य बच्चों के साथ संवाद करने की अनिच्छा, खुद में अलगाव;
• खांसी जो लंबे समय तक नहीं जाती;
• मूत्र और मल असंयम, विशेष रूप से नींद के दौरान;
• बकवास;
• जुनूनी हरकतों का दिखना।

जागरूक माता-पिता निश्चित रूप से बच्चे के व्यवहार में कुछ बदलाव देखेंगे। यह अन्य बच्चों और वयस्कों दोनों के प्रति अत्यधिक आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, अतिसंवेदनशीलता हो सकता है। ये सभी अभिव्यक्तियाँ डॉक्टरों के लिए एक अपील को जन्म देती हैं, क्योंकि स्थिति को आगे बढ़ने देने से माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए भविष्य में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

न्यूरोसिस का इलाज

थेरेपीतंत्रिका तंत्र की पैथोलॉजिकल स्थिति में, इसे एक जटिल तरीके से चुना जाता है। एक मनोवैज्ञानिक, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य संबंधित विशेषज्ञों के साथ एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना महत्वपूर्ण है। आज तक, न्यूरोसिस के इलाज के ऐसे तरीके हैं:

1. मनोचिकित्सा का उद्देश्य उन सामाजिक समस्याओं को हल करना है जो न्यूरोसिस का कारण बन सकती हैं। सत्र माता-पिता और अकेले बच्चे दोनों के साथ हो सकते हैं। मनोचिकित्सक उपचार के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग करता है: व्यक्तिगत उपचार, पारिवारिक सत्र, कला चिकित्सा, सम्मोहन का उपयोग, बच्चों के साथ समूह सत्र उनके समाजीकरण में सुधार के लिए।
2. ड्रग थेरेपी में शांत प्रभाव के साथ फाइटोप्रेपरेशन, विटामिन कॉम्प्लेक्स, एंटीडिप्रेसेंट, ट्रैंक्विलाइज़र, नॉट्रोपिक ड्रग्स शामिल हैं। रोग प्रक्रिया के पाठ्यक्रम की स्थापित गंभीरता के आधार पर उपचार का चयन किया जाता है।
3. लोक उपचार जो बच्चे के तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - वेलेरियन, लेमन बाम, मदरवॉर्ट का संक्रमण।

जानवरों के साथ संचार - डॉल्फ़िन, घोड़े, कुत्तों को अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

नर्वस टिक्स

दुर्भाग्य से न्यूरोसिस से मनोवैज्ञानिक समस्याएं खत्म नहीं होती हैं। डॉक्टर ध्यान दें कि 3 से 18 साल का हर नर्वस बच्चा टिक्स की वजह से नर्वस हो सकता है। इस बात के प्रमाण हैं कि पांच में से लगभग एक बच्चे ने इसी तरह की घटनाओं का अनुभव किया है। सुविधा के लिए, विशेषज्ञों ने तंत्रिका टिक्स के प्रकारों को 3 समूहों में विभाजित किया है:

1. मोटर - होंठ काटना, मुंहासे, सिर या अंगों का अनैच्छिक फड़कना।



2. स्वर - जबकि बच्चा असामान्य आवाजें करता है (खांसी, गरजना, सूँघना, घुरघुराना)।
3. अनुष्ठान - क्रियाओं में सिर खुजलाना, बालों को फड़कना, जबड़ों को बंद करना शामिल है।

गंभीरता के संदर्भ में, स्थानीय (एक मांसपेशी समूह शामिल है) और मिश्रित (एक साथ कई प्रकार के तंत्रिका टिक्स) हैं।

नर्वस टिक्स के कारण

विशेषज्ञ प्राथमिक और माध्यमिक रोग स्थितियों के बीच अंतर करते हैं। पहला समूह ऐसे कारकों से जुड़ा है:

• शरीर में मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों की कमी;
• भावनात्मक उथल-पुथल - तनावपूर्ण स्थितियां, माता-पिता से कड़ी सजा, भय, प्यार और स्नेह की कमी;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर तनाव जो चाय, कॉफी, ऊर्जा पेय के अधिक मात्रा में उपयोग के कारण होता है। अक्सर 12 से 18 साल के किशोर इससे पीड़ित होते हैं;
• भारी प्रशिक्षण भार के कारण अधिक काम, कंप्यूटर का लंबे समय तक उपयोग, टीवी देखना;
• प्रतिकूल आनुवंशिकता।

गंभीर बीमारियों की पृष्ठभूमि में सेकेंडरी नर्वस टिक्स विकसित हो सकते हैं, जैसे:

• टौरेटे सिंड्रोम;
• एन्सेफलाइटिस;
• बंद (कंस्यूशन) और खुले प्रकार दोनों की क्रैनियोसेरेब्रल चोटें;
• ब्रेन ट्यूमर;
• तंत्रिका तंत्र के जन्मजात रोग।

अक्सर बच्चे के जागने के दौरान नर्वस टिक्स दिखाई देते हैं, जबकि नींद को अपेक्षाकृत शांत कहा जा सकता है।

नर्वस के लिए थेरेपीटिक

इस स्थिति में निम्नलिखित मामलों में चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है:

• नर्वस टिक एक महीने के भीतर अपने आप दूर नहीं हुआ;
• विकृति के कारण बच्चे को कोई असुविधा होती है;
• गंभीर लक्षण या कई प्रकार के टिक्स का संयोजन।

ज्यादातर मामलों में, बच्चों में नर्वस टिक्स का इलाज आसानी से किया जा सकता है यदि उनके कारण मनोदैहिकता से जुड़े हों। अधिक गंभीर मामलों में, समस्या हमेशा बनी रह सकती है।

मनोवैज्ञानिक प्रकार के तंत्रिका टिक के लिए चिकित्सा न्यूरोसिस के उपचार के समान निर्धारित है। सुखदायक दवाओं का एक परिसर चुनना आवश्यक है, साथ ही एक योग्य मनोचिकित्सक के साथ कई सत्र आयोजित करना आवश्यक है। कुछ मामलों में, लैवेंडर, टकसाल के आवश्यक तेलों के साथ स्नान के माध्यम से वेलेरियन, लेमन बाम, मदरवॉर्ट या अरोमाथेरेपी के सुखदायक टिंचर के रूप में वैकल्पिक उपचार पर्याप्त है।

चोटों या बीमारियों के कारण होने वाले सेकेंडरी टिक्स का उपचार केवल एक डॉक्टर की देखरेख में शुरू किया जाना चाहिए जो सही निदान प्रकट करेगा और सक्षम चिकित्सा निर्धारित करेगा।

माता-पिता के लिए आचरण के नियम

नर्वस बच्चे अक्सर अपनी मां और पिता की गलती होते हैं। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए न केवल बच्चे को किसी विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए, बल्कि अपने व्यवहार मॉडल पर भी पुनर्विचार करना चाहिए:

1. पालन-पोषण के दौरान उत्पन्न होने वाले झगड़ों को दूर करना महत्वपूर्ण है।



2. आपको बच्चे से सभी रिश्तेदारों के लिए समान प्यार की मांग नहीं करनी चाहिए। किसके बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नअधिक पसंद करने वाला बच्चा घबराहट पैदा करने में सक्षम होता है।
3. तलाक के दौरान, आपको बच्चे के लिए सबसे आरामदायक स्थिति बनानी चाहिए, जिसमें वह दोषी या वंचित महसूस न करे।
4. सभी सनक में लिप्त न हों, अन्यथा बच्चा अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के प्रयास में व्यवहार के एकमात्र मॉडल के रूप में हेरफेर का उपयोग करेगा।
5. बच्चे के लिए वाक्यों पर पुनर्विचार किया जाना चाहिए और यदि वे बहुत गंभीर थे तो शायद उन्हें हल्का किया जाना चाहिए। साथ ही, बच्चे को बिना चुभे आँखों के साथ अकेले ही सजा दी जानी चाहिए।
6. परिवार के किसी अन्य सदस्य की उपस्थिति के लिए बच्चे के मानस को पहले से तैयार करने की आवश्यकता है। बच्चे को समझना चाहिए कि भाई या बहन के जन्म से वे उससे कम प्यार नहीं करेंगे।
7. संचार में आपको बच्चों के साथ बराबरी करने का प्रयास करना चाहिए। उन्हें अपमानित करने या उनका अपमान करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है।
8. आपको बच्चे की मानसिक और शारीरिक क्षमताओं को ध्यान में रखना चाहिए और उससे असंभव कार्यों की मांग नहीं करनी चाहिए।

साथ ही यह भी जरूरी है कि बच्चों के सामने अपनी खुद की नकारात्मक भावनाएं न दिखाएं, क्योंकि बच्चे इस व्यवहार को अपना सकते हैं।

दैनिक और पोषण

3 साल और उससे अधिक उम्र के नर्वस बच्चे की एक विशेष दैनिक लय होनी चाहिए। मनोवैज्ञानिक इस मामले में कई अहम सुझाव देते हैं:

• ऐसी गतिविधियों के लिए जिनमें मानसिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, आपको हर 20 मिनट में 15 मिनट का ब्रेक लेना होगा;
• विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई के लिए पोषण यथासंभव संतुलित होना चाहिए;
• कोको, कॉफी, मजबूत चाय जैसे पेय को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए - वेतंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करें।

आपको फ़िज़ियोथेरेपी पर बहुत समय बिताने की ज़रूरत है, जैसे कि सख्त होना। हालांकि, यह बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए।

आयु की विशेषताएं

नर्वस बच्चे का उपचार हमेशा आवश्यक नहीं होता क्योंकि यह विकासात्मक हो सकता है:

1. 3 साल की उम्र तक, जन्मजात व्यवहार विशेषताओं के कारण घबराहट होती है। बाद के बच्चे के जन्म से स्थिति बढ़ सकती है, अगर सबसे बड़ा अभी 3 साल का नहीं है।



2. 3 से 4 साल की उम्र से, बच्चे अपने आसपास की दुनिया में दिलचस्पी लेने लगते हैं, और अगर बच्चे को बिना स्पष्टीकरण के केवल "संभव" और "नहीं" के अल्टीमेटम मिलते हैं, तो यह आक्रामकता का कारण बन सकता है।
3. 5 से 7 साल की उम्र में बच्चे में ज्ञान की इच्छा जगाना जरूरी है, लेकिन आप उसे कुछ भी करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते।
4. 8 से 10 साल की उम्र में चेतना समाज के अंग के रूप में बनती है, इसलिए नकारात्मक व्यवहार स्कूल के प्रभाव पर आधारित गलत तरीके से चुने गए आदर्शों का परिणाम हो सकता है।
5. 10 से 16 साल की उम्र में, हार्मोनल परिवर्तन देखे जाते हैं, जो व्यवहार में विरोध और बाहर खड़े होने की इच्छा के रूप में व्यक्त किए जाते हैं। इस अवधि के दौरान संघर्ष की स्थितियों को विशेष रूप से सही ढंग से सुलझाना आवश्यक है।

माता-पिता को चाहिए कि वे अपने बच्चे के साथ "बड़े हों", उसकी विशेषताओं को ध्यान में रखें और बचपन से ही उसके साथ समान स्तर पर संवाद करें। परिवार में विश्वास और शांति बनाए रखने का यही एकमात्र तरीका है।

उपयोगी टिप्स

नर्वस बच्चा साल में और बाद में बहुत परेशानी ला सकता है,इसलिए, कभी-कभी मानसिक विकारों के विकास को रोकना उनके इलाज की तुलना में आसान होता है। मनोवैज्ञानिक इस बारे में कई सुझाव देते हैं:

• स्थिति चाहे जो भी हो, शांत रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मां की घबराहट बच्चे में फैलती है, खासकर छोटे बच्चों के लिए;
• अपने बेटे या बेटी को गलत कामों के लिए माफ़ी मांगना सिखाना ज़रूरी है, लेकिन बच्चे से माफ़ी मांगना भी उतना ही ज़रूरी है;
• शांत संतान पैदा करने के लिए, आपको धैर्य रखने की जरूरत है;
• आपको अपने कार्यों से एक सकारात्मक उदाहरण स्थापित करने की आवश्यकता है;
• बच्चे के हितों को सबसे ऊपर नहीं रखना चाहिए;
• अपने बच्चे को चुनने का अधिकार देना महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, सभी उम्र के बच्चों को अपने माता-पिता की देखभाल और प्यार की सख्त जरूरत होती है।

निष्कर्ष

बच्चों की घबराहट अक्सर उनके पालन-पोषण या बाहरी कारकों में गलतियों से जुड़ी होती है। शिशु के प्रति अपने स्वयं के व्यवहार को समायोजित करके ही ऐसी स्थितियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है। हालांकि, जब गंभीर मानसिक विकृतियों की पहचान की जाती है, तो उनके उपचार को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह भविष्य में गंभीर समस्याओं में बदल सकता है।