किंडरगार्टन के पुराने समूह में गहरी सांस, बाहें चौड़ी, या सुबह का व्यायाम

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:15

हर देखभाल करने वाला जानता है कि सुबह के सस्पेंडेड एनिमेशन से बच्चे को वापस जीवन में लाना कितना मुश्किल है। विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, जब सभी अंगों और प्रणालियों की सुस्ती नग्न आंखों को दिखाई देती है। और विशेष रूप से पुराने समूह में, जहां बच्चे अब न केवल खेलते हैं और संवाद करते हैं, बल्कि पहले शैक्षिक कौशल में भी महारत हासिल करते हैं, और यह गंभीर काम है। इसलिए, वरिष्ठ समूह में सुबह का व्यायाम केवल "दिखाने के लिए" एक घटना नहीं है, यह बच्चे और शिक्षक दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है।

इसके अलावा, यह एक शिक्षक के लिए आसान काम नहीं है।

आखिरकार, सुबह के जिमनास्टिक को जटिल बनाना आसान नहीं है, लेकिन अगर आप इस मामले को औपचारिक रूप से नहीं, बल्कि रचनात्मक और बच्चों के लिए प्यार से संपर्क करें, तो यह स्पष्ट है कि एक जटिल नहीं होगा। कई होना चाहिए। और उन्हें या तो याद किया जाना चाहिए या ध्यान से रेखांकित किया जाना चाहिए, जिसमें समय और मेहनत भी लगती है।

बेशक, आज आप बच्चों के लिए मॉर्निंग एक्सरसाइज के कई अलग-अलग कॉम्प्लेक्स आसानी से पा सकते हैंइंटरनेट, लेकिन अगर शिक्षक के पास काम के लिए दिल है, तो वह तैयार किए गए अभ्यासों को यादृच्छिक रूप से नहीं लेगा। यदि आप एक वास्तविक शिक्षक हैं, तो आपके पास एक पुराना समूह है, सुबह के व्यायाम का सारांश आपके हाथ, दिमाग और दिल का काम है।

हम अपने दम पर जिम्नास्टिक का सारांश तैयार करते हैं

बेशक, आप किसी और के काम को आधार के रूप में ले सकते हैं और लेना चाहिए, आप किसी के विचारों को आकर्षित कर सकते हैं, लेकिन आपको यह भी याद रखना चाहिए कि वरिष्ठ समूह में सुबह के व्यायाम बिल्कुल भी व्यायाम के समान नहीं हैं। खेल स्कूल में घर या वार्म-अप। यह अलग है, सबसे पहले, सभी बच्चों की जरूरतों के लिए एक पेशेवर और व्यक्तिगत दृष्टिकोण में, चाहे वह कितना भी अजीब क्यों न हो। यह भी कहा जा सकता है कि वरिष्ठ समूह में सुबह का व्यायाम बच्चे की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक शिक्षा का एक संयोजन है।

कॉम्प्लेक्स को संकलित करते समय क्या विचार किया जाना चाहिए?

किंडरगार्टन में सबसे पहले सुबह के व्यायाम का उद्देश्य क्या है?

1. बच्चे को जगाना। अर्थात् निद्रा की अवशिष्ट परिघटनाओं को दूर करना।
2. बच्चे के शरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों की गतिविधि का सक्रियण।
3. बच्चे का सामान्य स्वास्थ्य। इस अर्थ में, वरिष्ठ समूह में सुबह का व्यायाम एक अमूल्य घटना है।

कॉम्प्लेक्स कैसे बनाएं?

बेशक, पद्धति संबंधी सिफारिशों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

1. गर्दन की मांसपेशियों के लिए व्यायाम से शुरू करें, और सभी मांसपेशी समूहों के लिए व्यायाम के साथ समाप्त करें।
2. व्यायाम संगीत के साथ होना चाहिए। वह नहीं करतीकेवल लय बनाए रखने और मूड सेट करने में मदद करता है। संगीत शिक्षक को बच्चों को व्यवस्थित करने में मदद करता है, और बच्चे इस प्रक्रिया का आनंद लेते हैं।
3. जटिल की रचना काव्यात्मक रूप में हो तो बेहतर है।
4. जिमनास्टिक के अंत में एक छोटा खेल होना बहुत उपयोगी होता है। बच्चे हमेशा बहुत खुशी से खेलते हैं, क्योंकि ये एंडोर्फिन हैं जो महत्वपूर्ण प्रणालियों के कामकाज में सुधार करते हैं।

इसके बाद के विश्लेषण और उचित सुधार के उद्देश्य से अपने काम को सुव्यवस्थित करने के लिए, सुबह के अभ्यास की एक कार्ड फ़ाइल संकलित की जानी चाहिए। किंडरगार्टन का पुराना समूह, सुबह के व्यायाम के लिए धन्यवाद, बचपन से स्कूली जीवन में संक्रमण को आसानी से दूर कर लेगा।