लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र: संकेत और लक्षण। लड़कियों में यौवन कब शुरू और खत्म होता है?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

कई माता-पिता, दुर्भाग्य से, यह समझ नहीं पाते हैं कि लड़कियों के लिए एक संक्रमणकालीन उम्र क्या है। संकेत जो उन्हें बताते हैं कि उनकी बेटी का जीवन एक नए दौर में प्रवेश कर रहा है, उन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। वयस्क अपने बचपन और किशोरावस्था के बारे में भूल जाते हैं, और इसलिए, जब उनकी प्यारी बेटी किशोरावस्था में पहुंचती है, तो वे होने वाले परिवर्तनों के लिए बिल्कुल तैयार नहीं होते हैं। माताओं और पिताजी को पता नहीं है कि लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र कब शुरू होती है और समाप्त होती है, उनकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति में क्या बदलाव सामान्य हैं और क्या नहीं, इस अवधि के साथ क्या समस्याएं आती हैं और उनसे कैसे निपटें।

यौवन क्या है?

संक्रमणकालीन उम्र एक कठिन दौर है जिससे हर बच्चा बड़े होने की प्रक्रिया से गुजरता है। इस तथ्य की पुष्टि मनोवैज्ञानिकों और डॉक्टरों दोनों ने की है। इस अवधि के दौरान, बच्चों का दृष्टिकोण और चेतना बदल जाती है, और उनका शरीर महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तनों के अधीन होता है।

जल्द या बाद में, हर माता-पिता अपनी प्यारी बेटी की परवरिश करते हैं,सवाल पूछता है कि लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र कितने साल शुरू होती है। दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का एक भी उत्तर नहीं है, क्योंकि इस अवधि की कोई सख्त समय सीमा नहीं है। लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र, इसके लक्षण और लक्षण अलग-अलग होते हैं और प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व पर निर्भर करते हैं। हालांकि, मनोवैज्ञानिकों के घेरे में, संक्रमणकालीन उम्र को सशर्त रूप से तीन मुख्य चरणों में विभाजित करने की प्रथा है:

1. वह अवधि जब लड़की का शरीर और मानस आगामी महत्वपूर्ण परिवर्तनों की तैयारी कर रहा होता है। इस चरण को अक्सर प्रारंभिक किशोरावस्था कहा जाता है।
2. सीधे संक्रमणकालीन उम्र।
3. पोस्ट-ट्रांज़िशनल (या जैसा कि इसे पोस्ट-प्यूबर्टल भी कहा जाता है) उम्र, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक गठन के पूरा होने की विशेषता है। इस अवस्था को किशोरावस्था माना जाता है।

संक्रमणकालीन उम्र के साथ कौन से शारीरिक परिवर्तन आते हैं?

कैसे निर्धारित करें कि एक लड़की में संक्रमणकालीन उम्र शुरू हो गई है? संकेत आमतौर पर मौजूद होते हैं, इसलिए चौकस माता-पिता इस पल को याद करने की संभावना नहीं रखते हैं। शारीरिक दृष्टि से निम्न आयु-संबंधी परिवर्तन होते हैं:

1. 8-10 साल की उम्र में, श्रोणि की हड्डियों का विस्तार होता है, और नितंब और कूल्हे अधिक गोल आकार लेते हैं।
2. 9-10 साल की उम्र में, आप इसोला के रंजकता में वृद्धि देख सकते हैं।
3. 10-11 साल की उम्र में प्यूबिस और बगल में बाल उगने लगते हैं और स्तन ग्रंथियां गहन रूप से विकसित हो जाती हैं।
4. 11-12 साल की उम्र में कुछलड़कियों के मासिक धर्म शुरू हो जाते हैं, हालांकि यह आमतौर पर थोड़ी देर बाद (13-14 साल तक) होता है।
5. 15-16 वर्ष की आयु में, एक नियम के रूप में, मासिक धर्म चक्र स्थिर हो जाता है, और मासिक धर्म नियमित रूप से होता है।

असामान्य यौवन

लड़कियों में संक्रमण काल शुरू होने के दौरान माता-पिता को बहुत सावधान रहने की जरूरत है। किसी भी विचलन के संकेतों की समय पर पहचान की जानी चाहिए, क्योंकि किसी भी देरी के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। माताओं और पिताजी को अलार्म बजाना चाहिए यदि:

1. स्तन ग्रंथियां बहुत जल्दी बढ़ने लगती हैं। हम बात कर रहे हैं समय से पहले ब्रेस्ट ग्रोथ की, अगर ऐसा तब होता है जब लड़की अभी 8 साल की नहीं हुई है।
2. असामयिक यौवन, 8-10 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों में यौवन की शुरुआत की विशेषता।
3. प्यूबिक और अंडरआर्म के बालों का समय से पहले बढ़ना।
4. मासिक धर्म का समय से पहले या देर से आना।
5. विलंबित यौवन, 13-14 आयु वर्ग की लड़कियों में यौवन के लक्षणों की अनुपस्थिति की विशेषता।

इस तथ्य के बावजूद कि लड़कियों में संक्रमणकालीन आयु शुरू होने की कोई निश्चित तारीख नहीं है, ऊपर वर्णित लक्षणों से माता-पिता को सचेत करना चाहिए। यदि उनमें से कोई भी पाया जाता है, तो सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

संक्रमणकालीन आयु के रोग

यौवन पूरे शरीर में बड़े बदलावों के साथ होता है। स्वास्थ्य की स्थिति भी प्रभावित होती है। मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैंशरीर पर अतिरिक्त भार, जिसके परिणामस्वरूप यह कभी-कभी विफल हो जाता है।

लड़कियों में संक्रमण काल शुरू होने पर कौन-कौन से रोग होते हैं? क्या इन बीमारियों के कोई लक्षण हैं या नहीं?

एक नियम के रूप में, किशोरावस्था की विशेषता वाली बीमारियां अस्थायी होती हैं। सबसे आम में निम्नलिखित हैं:

1. मुँहासे जो लगभग हर टीनएजर में दिखाई देते हैं। उन्हें न केवल चेहरे पर, बल्कि पीठ पर या छाती पर भी देखा जा सकता है। उनकी उपस्थिति का मुख्य कारण सीबम का गहन उत्पादन और वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाओं का एक साथ रुकावट है। यह समस्या समय के साथ गायब हो जाती है, हालांकि यह किशोरों को परेशान कर देती है।
2. वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का विघटन है। ये विकार हार्मोनल प्रक्रियाओं का परिणाम हैं जो शरीर में उस अवधि के दौरान होते हैं जिसे लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र के रूप में जाना जाता है। इस बीमारी के लक्षणों और लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। लड़की के दिल की धड़कन तेज हो जाती है, पसीना बढ़ जाता है, चिड़चिड़ापन, थकान, अक्सर चक्कर आना और बिना किसी स्पष्ट कारण के उसके पेट में दर्द होता है। ये घटनाएं आमतौर पर किशोरावस्था के बाद गायब हो जाती हैं।
3. किशोर अवसाद जो मनोवैज्ञानिक तनाव की पृष्ठभूमि में होता है।

यौवन और यौवन

लड़कियां आमतौर पर 12-13 साल की उम्र में यौवन के लक्षण दिखाती हैं। वे तेजी से बढ़ते हैं औरकेवल एक वर्ष में, उनकी ऊंचाई 5-10 सेमी बढ़ सकती है लड़कियों का यौवन स्तन ग्रंथियों के तेज विकास और निश्चित रूप से, जननांगों से शुरू होता है। शरीर अधिक गोल आकार प्राप्त कर लेता है, चमड़े के नीचे की वसा नितंबों और जांघों पर जमा हो जाती है, प्यूबिस और बगल में बालों का गहन विकास शुरू हो जाता है। साथ ही चरित्र में भी परिवर्तन होता है। लड़कियां ज्यादा शर्माती हैं, लड़कों से ज्यादा चुलबुली होती हैं, पहली बार प्यार में पड़ जाती हैं।

यौवन के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक पहली माहवारी की शुरुआत है। इस समय, हृदय और श्वसन प्रणाली में परिवर्तन होते हैं। मिजाज, थकान और सिरदर्द में वृद्धि देखी जाती है। इसलिए, जब मासिक धर्म शुरू होता है, तो डॉक्टर सलाह देते हैं कि लड़कियां अधिक समय ताजी हवा में बिताएं, शरीर को अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के लिए उजागर न करें और अधिक आराम करें।

लड़कियों को युवावस्था में कौन सी मनोवैज्ञानिक समस्याएं होती हैं?

किशोर लड़कियों के लिए, दूसरों द्वारा उन्हें कैसा माना जाता है, यह बहुत मायने रखता है। उनके लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे कैसे दिखते हैं और विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों पर, यानी लड़कों पर क्या प्रभाव डालते हैं। वे आईने के सामने बहुत समय बिताते हैं और उन परिवर्तनों का बारीकी से अध्ययन करते हैं जो उनके शरीर में आए हैं। अक्सर लड़कियां खुद को लेकर काफी क्रिटिकल होती हैं और अपने लुक से असंतुष्ट रहती हैं। इसके अलावा, किशोरों को बार-बार मिजाज का अनुभव होता है, जिसे यौन की बढ़ती रिहाई द्वारा समझाया गया हैरक्त में हार्मोन। हार्मोन भी अतिरिक्त यौन ऊर्जा का कारण हैं। हालाँकि, लड़की अभी तक अपनी उम्र के कारण इस ऊर्जा को महसूस नहीं कर सकती है। नतीजतन, वह आक्रामक, दिलेर और शरारती हो जाती है। माता-पिता को धैर्य रखना चाहिए और यह नहीं भूलना चाहिए कि इस अवधि के दौरान, किशोरों में अधिवृक्क प्रांतस्था अधिक तीव्रता से कार्य करती है, और यही कारण है कि उनका बच्चा लगातार तनाव की स्थिति में रहता है।

यौवन के दौरान लड़कियों को कौन से कॉम्प्लेक्स होते हैं?

लड़कियों के लिए संक्रमणकालीन उम्र आने पर परिवार में नई समस्याएं सामने आती हैं। एक दराज में एक अंतरंग चरित्र की एक तस्वीर, सौंदर्य प्रसाधनों का पहाड़ और नए कपड़े असामान्य से बहुत दूर हैं। शॉर्ट स्कर्ट पहनने और चेहरे पर मेकअप की मोटी परत लगाने की चाहत का यह मतलब बिल्कुल भी नहीं है कि लड़की ध्यान आकर्षित करना चाहती है। कभी-कभी यह एक संकेत है कि उसने कुछ परिसरों को विकसित किया है, और उसने खुद पर विश्वास खो दिया है। स्थिति तब और बढ़ जाती है जब कोई किशोरी विकास में अपने साथियों से पीछे रह जाती है। एक प्रेमिका के दूसरे स्तन का आकार उसके शून्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक वास्तविक त्रासदी के रूप में माना जाता है। जीवन धूसर और बेकार लगता है।

अगर लड़की की मदद नहीं की जाती है, तो उसे अपनी समस्याओं के साथ अकेले रहने दें, परिणामस्वरूप, कॉम्प्लेक्स कई गुना बढ़ जाएंगे। यह, बदले में, लंबे समय तक अवसाद का विकास कर सकता है, जिससे मनोवैज्ञानिक के हस्तक्षेप के बिना बाहर निकलना संभव नहीं है।

लड़की को दूर करने में कैसे मदद करेंकिशोरावस्था की कठिनाइयाँ?

यौवन के दौरान यह न केवल किशोरों के लिए बल्कि उनके माता-पिता के लिए भी मुश्किल होता है। प्यार करने वाली माताएं और पिता अक्सर इस सवाल के साथ विशेषज्ञों की ओर रुख करते हैं कि लड़कियों के लिए संक्रमणकालीन उम्र कितनी देर तक चलती है। दुर्भाग्य से, न तो मनोवैज्ञानिक और न ही डॉक्टर उन्हें एक निश्चित तारीख दे पाएंगे, क्योंकि सब कुछ बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। हालांकि, वे माता-पिता को किशोरावस्था की कठिनाइयों से निपटने में मदद करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, माता-पिता को चाहिए:

- लड़की को अपने फैसले खुद करने दें;

- संचार की निर्देशन शैली के बारे में भूल जाओ;

- लड़की को और आजादी दें;

- बेटी के लिए वो काम ना करना जो वो खुद कर सकती है;

- जिस लड़के को वह डेट कर रही है उसकी आलोचना न करें;

- उसके निजी स्थान का उल्लंघन न करें;

- अपनी बेटी की चर्चा अजनबियों से न करें।