बच्चे को किस उम्र तक स्तनपान कराना चाहिए?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

छोटे आदमी के जीवन के पहले साल जादुई होते हैं। इस समय माँ विशेष बल के साथ अपने बच्चे को सर्वोत्तम और सबसे उपयोगी देना चाहती है। नवजात शिशु के लिए कोमलता, गर्मजोशी और स्नेह, और सबसे महत्वपूर्ण, प्राकृतिक स्तनपान, माँ की ओर से सबसे अच्छा उपहार होगा। अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए आपको कितनी जरूरत है, यह सवाल अक्सर युवा माताओं की संगति में आता है। यह सवाल हमारे समय में कई लोगों के लिए चिंता का विषय है।

मुझे किस उम्र तक स्तनपान कराना चाहिए?

इस मुद्दे पर विशेषज्ञ अलग-अलग हैं। उनमें से कुछ का मानना है कि खिलाना हर महिला और उसके बच्चे का निजी मामला है। बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करते हुए, माँ तय करती है कि कब खाना बंद करना है। दूसरों का सुझाव है कि एक वर्ष के बाद दूध पिलाना उचित नहीं है, क्योंकि दूध अपने पोषक तत्वों को खो देता है। फिर भी अन्य इष्टतम आयु का संकेत देते हैं - डेढ़ वर्ष। तो एक युवा माँ को उनमें से किसकी बात सुननी चाहिए? आपको अपने बच्चे को कितने समय तक स्तनपान कराना चाहिए? कठिन सवाल।

खिला के पहले छह महीने

कैसेनवजात शिशु को कब तक स्तनपान कराएं? जनमत, आंकड़े, और लाखों लोगों के व्यक्तिगत अनुभव से पता चलता है कि छह महीने तक, एक बच्चे को मां के स्तन का दूध मिलना चाहिए, और वह जितनी मात्रा में मांगता है। अपवाद श्रम में एक महिला में स्तनपान के साथ समस्याओं के मामले हैं। इस उम्र में बच्चा सिर्फ मां का दूध खाता है। केवल कभी-कभी, अत्यधिक गर्मी में, बच्चे को थोड़ा उबला हुआ पानी देने की अनुमति है।

बच्चे का पहला भोजन

बच्चे के छह महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद (अलग-अलग मामलों में यह एक महीने पहले या बाद में हो सकता है), मां अपने आहार में अन्य खाद्य पदार्थों को शामिल करना शुरू कर देती है, सक्रिय स्तनपान जारी रखती है। धीरे-धीरे, बच्चा विशेष शिशु फार्मूला (8 महीने तक) पीना शुरू कर देता है, फिर विभिन्न प्यूरी और अनाज का प्रयास करें। बहुत जल्द बच्चे के मेनू का काफी विस्तार होगा। इस अवधि के दौरान, माँ का एक स्वाभाविक प्रश्न होता है: स्तनपान कितने महीने में होता है? शायद मैं अब अपने बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू कर दूं?

एक साल तक मां के दूध के गुणों के बारे में सामान्य जानकारी

नवजात शिशु के लिए माँ का दूध एक अत्यंत मूल्यवान खाद्य उत्पाद है। मां के दूध में बच्चे के लिए आवश्यक सभी विटामिन होते हैं।

दूध में विभिन्न पदार्थ होते हैं जो नवजात शिशु के मस्तिष्क के सामान्य विकास को प्रोत्साहित करते हैं।

माँ का दूध पीने वाले बच्चों का स्वास्थ्य अच्छा होता है, उनमें रोग प्रतिरोधक क्षमता अधिक होती है, और भविष्य में वे अपने आसपास की दुनिया के लिए बहुत तेज़ी से और आसानी से ढल जाते हैं। तो चिंता न करें औरइस बात की चिंता करें कि नवजात शिशु को कितने समय तक स्तनपान कराया जाता है। किसी भी मामले में, यह हानिकारक से अधिक उपयोगी है।

मनोवैज्ञानिक आधार

दूध पिलाने का एक महत्वपूर्ण कारक बच्चे और उसकी माँ के बीच का रिश्ता होता है। मां और बच्चे के बीच एकता की प्रक्रिया ही अमूल्य है। यह उनके भविष्य के संबंधों के लिए मनोवैज्ञानिक आधार है। जीवन की आधुनिक लय के कारण, यहां तक कि एक गैर-कामकाजी मां, एक बच्चे को मातृ गर्मी की कमी का अनुभव हो सकता है। यह मत भूलो कि माँ का दूध, सच्ची देखभाल और प्यार आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। आपकी उपस्थिति शिशु के लिए महत्वपूर्ण है, चाहे आप कितनी भी बार स्तनपान कराएं और किस उम्र तक। अपने नवजात शिशु को स्तनपान कराना एक अद्भुत प्रक्रिया है जो माँ और बच्चे की आत्मा को जोड़ती है।

आइए वीनिंग के चरणों पर नजर डालते हैं

दस महीने से अधिक उम्र के बच्चों में मां के दूध से दूध छुड़ाना काफी आसान है, बशर्ते कि पूरक खाद्य पदार्थ समय पर पेश किए जाएं।

आमतौर पर इस उम्र में बच्चे को दिन में दो बार - सुबह और शाम को सोने से पहले स्तनपान कराया जाता है। कभी-कभी बच्चा दिन में स्तन मांगता है, लेकिन भूख से ज्यादा अपने आराम के लिए, क्योंकि दस महीने के बच्चे को दिन में लगभग 3 बार पूरक आहार मिलता है। यह खिला आहार एक वर्ष तक चल सकता है, कुछ मामलों में इससे भी अधिक समय तक। इस बात की परवाह किए बिना कि बच्चा कैसे और कितना खाता है, बुनियादी व्यवस्था को तोड़ने की कोशिश न करें। बच्चे को उसकी इच्छा के अनुसार स्तन का दूध पिलाना आवश्यक है, लेकिन पूरक आहार और नींद का समय आहार के अनुसार है।

पहला - कहाँ से शुरू करें?

सबसे पहले, आपको अपनी इच्छा पर विशेष रूप से निर्णय लेने की आवश्यकता है - क्या आप अपने बच्चे को स्तन से पूरी तरह से छुड़ाना चाहते हैं या जितना संभव हो उतना दूध पिलाना कम करना चाहते हैं? बेशक, दिन में दो बार इतना नहीं है, खासकर छह महीने के बाद दिन में 8-10 बार स्तनपान, लेकिन ये आखिरी दो बार सबसे कठिन होते हैं।

और फिर भी, नवजात शिशु को कितना दूध पिलाएं? यदि आप काम पर जाने वाले हैं, तो बच्चे को सुबह का दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। शायद आप काम पर नहीं जा रही हैं, लेकिन किसी कारण से आपको सुबह अपने बच्चे के साथ अकेले रहने की अधिक स्वतंत्रता है। फिर शाम का खाना छोड़ दें। इस घटना में कि कोई अंतर नहीं है, शाम का समय छोड़ना बेहतर है, क्योंकि रात के करीब कुछ भी आपको बच्चे को अपनी छाती से लगाने और धीरे-धीरे एक साथ आनंद लेने से नहीं रोकेगा। माँ के दूध के साथ रात का खाना बच्चे को अच्छी, अच्छी नींद प्रदान करेगा, और माँ के लिए मकबरे को पालने में "बिछाना" आसान होगा।

दूसरा चरण - पूरकता

पोषण में बदलाव के लिए बच्चे के आसान और अधिक अगोचर अनुकूलन के लिए, आपको पूरक आहार देने की आवश्यकता है। यदि आप स्तनपान के लिए शाम को छोड़ने का फैसला करती हैं, तो सुबह बच्चे को स्तन देने से पहले, उसे शिशु फार्मूला (8 महीने तक) या केफिर (8-9 महीने) खिलाएं। 50 ग्राम पर्याप्त होगा। फिर बच्चे को ब्रेस्ट से जोड़ कर दूध पिलाएं। प्रत्येक बाद के दिन केफिर (100-150 ग्राम तक) के हिस्से को थोड़ा बढ़ाएं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा, खुद से अनजान, खुद को चूसना बंद कर देगा। इस प्रकार, आप धीरे-धीरे बच्चे कोसुबह स्तनपान। प्रत्येक माँ के पास "पूरक" के लिए अपना समय होता है, यह कई हफ्तों से लेकर कई महीनों तक रह सकता है। जब तक शिशु को दिन में केवल एक बार मां का दूध खाने की आदत हो जाती है, तब तक वह लगभग 1-1.5 वर्ष का हो चुका होगा। यदि आपका बच्चा पहले से बड़ा है, तो ठीक है, धीरे-धीरे प्रक्रिया जारी रखें - परिणाम आएगा, चाहे आप उसे कितनी बार और किस उम्र तक खिलाएं। स्तनपान एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन धीरे-धीरे इसे छुड़ाना और भी लंबा होता है।

दूध पिलाने के एक साल बाद मां के दूध के फायदे

इस फीडिंग को रद्द करने के लिए जल्दी करने की जरूरत नहीं है। आपका दूध अभी भी बच्चे के लिए बहुत मूल्यवान है। दूध पिलाने के एक साल बाद, माँ का दूध बच्चे के शरीर में विटामिन ए, सी, कैल्शियम, प्रोटीन, फोलेट और अन्य समान रूप से उपयोगी पदार्थ लाता है।

दूध में वसा की मात्रा कई गुना बढ़ जाती है, जो बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग के निर्माण में योगदान करती है।

पहले साल के बाद स्तनपान भी मां के लिए फायदेमंद होता है, जिससे स्तन कैंसर और अन्य कैंसर का खतरा काफी कम हो जाता है। शिशु को किस उम्र तक स्तनपान कराना है, इस पर विचार करते समय इस बात का ध्यान रखें।

अंतिम चरण

जब आपको पता चलता है कि आपका शिशु स्तन मांग रहा है, वास्तव में, दूध के लिए नहीं, बल्कि आपके साथ शारीरिक संपर्क के लिए - यह समय उसे पूरी तरह से स्तन से छुड़ाने का है। एक बच्चे के लिए, यह प्रक्रिया बहुत अधिक तनाव वाली होती है, वह अपनी माँ के साथ निकट संपर्क को याद करना शुरू कर देगा, वह चिड़चिड़ा हो सकता है और खराब खा सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, के दौरानबच्चे को छाती से छुड़ाना, उस पर अधिक ध्यान देना, उसे अपने पास कसकर पकड़ना, उसे गले लगाना, उसके साथ अधिक बार खेलना। यह वांछनीय है कि इस अवधि के दौरान यह माँ थी जो नहाती थी, कपड़े पहनती थी, खिलाती थी और बच्चे के साथ चलती थी, और कोई नहीं। यह बच्चे को अपनी मां के साथ बिदाई के तनाव के साथ-साथ इसके परिणामों से बचने में मदद करेगा। इस प्रकार, दूध छुड़ाना शिशु और उसकी माँ दोनों के लिए आरामदायक और आसान होगा।

बच्चे की मां कैसे प्रक्रिया से गुजर रही है

बच्चे का स्तन से लगाव धीरे-धीरे कम होने से मां का दूध कम होता जाता है, एक निश्चित समय के बाद यह पूरी तरह से गायब हो जाता है।

हालाँकि, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब दूध का उत्पादन काफी अधिक मात्रा में होता है, यहाँ तक कि दुर्लभ भोजन के साथ भी। ऐसे मामलों में, यदि कम उम्र में बच्चे को स्तन से छुड़ाना आवश्यक हो, तो निम्न कार्य करने चाहिए:

• जितना संभव हो उतना दूध व्यक्त करें;
• साफ मेडिकल कॉटन से छाती को ढकें;
• अपनी छाती को चौड़ी पट्टी से कस लें।

कई दिनों तक पट्टी न हटाएं। अगर आपको लगता है कि आपके स्तन सूज गए हैं और चोट लगी है तो दूध की थोड़ी मात्रा व्यक्त करें। तरल कम पिएं और जल्द ही दूध गायब हो जाएगा। यदि यह विधि आपकी मदद नहीं करती है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें - आपको दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है।

महत्वपूर्ण

बच्चे के बीमार होने पर स्तनपान बंद करने की सख्त मनाही है। खासकर अगर बच्चे को पेट की समस्या है, तो मां का दूध सबसे अच्छा होगा औरसुरक्षित दवा। अब सवाल यह नहीं है कि कितनी उम्र तक स्तनपान कराना है, चाहे आपका बच्चा कितने भी महीने या साल का हो - उसे प्राकृतिक पोषण की जरूरत होती है। एक बीमारी के दौरान, एक बच्चे को विशेष रूप से अपनी मां, उसकी देखभाल और भागीदारी की सख्त जरूरत होती है। गर्मी की गर्मी में, साथ ही अनिवार्य टीकाकरण के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से छुड़ाना आवश्यक नहीं है। इस समय बच्चों के शरीर में विशेष रूप से संक्रमण होने का खतरा रहता है।

दवा की आवश्यकता के कारण, कुछ माताओं को स्तनपान से मना करना पड़ता है, क्योंकि उपचार बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। अक्सर माताओं का पुनर्बीमा किया जाता है। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान उपयोग के लिए अनुमोदित दवाओं का काफी बड़ा चयन है। इसके अलावा, विशेषज्ञों के अनुसार, मानक खुराक में निर्धारित अधिकांश दवाएं व्यावहारिक रूप से बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं डालती हैं, क्योंकि दूध में उनकी सामग्री नगण्य होती है।

यदि आप स्तनपान के दौरान गर्भवती हो जाती हैं, तो आप कम से कम पहले महीनों में अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रख सकती हैं।

क्या आपको इस सवाल का जवाब मिला "किस उम्र तक स्तनपान कराएं"? क्या आपने अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लिए कोई उपयुक्त विकल्प ढूंढा है? क्या 1.5-2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की प्रक्रिया को इष्टतम माना जाता है?

हर मां सोचती है कि उसके बच्चे को क्या चाहिए। उसे किस समय नहलाएं, उसे पहला निप्पल कब दें, उसका बच्चा क्या और किस क्रम में करेगा: पहले सोएं, और फिर चलें, या इसके विपरीत। एक छोटे के लिए, अभी पैदा हुआएक आदमी की माँ सब कुछ तय करती है। लेकिन साथ ही, वह जादुई रूप से महसूस करती है कि उसका बच्चा क्या चाहता है। वह बिना शब्दों के उसके रोने को समझती है, महसूस करती है कि उसे वास्तव में क्या दुख है या वह इस समय क्या चाहता है। वही स्तनपान के लिए जाता है। नवजात शिशु को कितना स्तनपान कराना है, यह तय करते समय अपनी भावनाओं पर भरोसा करें। वे तुम्हें निराश नहीं करेंगे!