किशोरावस्था की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

जब कोई बच्चा 11 साल की उम्र के करीब पहुंचता है, तो माता-पिता को उनके व्यवहार में कुछ बदलाव नजर आने लगते हैं। बच्चा अपने शरीर में आंतरिक शारीरिक प्रक्रियाओं के अनुसार मनोवैज्ञानिक रूप से पुनर्निर्माण करता है। पालन-पोषण में, किशोरावस्था को सबसे अधिक समस्याग्रस्त माना जाता है।

बच्चे

कल का बच्चा समाज में, कक्षा में, मित्रवत संगति में, परिवार में अपनी जगह का एहसास करने की कोशिश कर रहा है। किशोरावस्था की विशेषताओं का संक्षेप में विश्लेषण करते हुए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि एक किशोर दर्द से अपनी असफलताओं को मानता है और अकेलेपन से बहुत डरता है। कोई भी छोटी सी बात किसी किशोर को चोट पहुंचा सकती है। एक लापरवाह कास्टिक टिप्पणी अक्सर लंबे समय तक उदास रहने का कारण होती है। किशोरावस्था की विशेषताएं - आत्म-संदेह, अत्यधिक भावुकता और स्वयं को नियंत्रित करने में असमर्थता।

वयस्क उसका अधिकार नहीं रह जाते। माता-पिता और शिक्षकों के लिए एक किशोर को प्रभावित करना बहुत कठिन होता है। वह बस उन्हें नहीं समझता है। राय उसके लिए आधिकारिक हो जाती हैदोस्तों, साथियों। युवावस्था की एक विशेषता यह है कि बच्चे को ऐसा लगता है कि वयस्क उसे नहीं समझते हैं। और वह उन लोगों की तलाश में है, जो जैसा वह सोचता है, उसे समझेगा।

किशोरावस्था की शारीरिक विशेषता बढ़ी हुई गतिविधि और थकान है। एक किशोरी की ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित किया जाना चाहिए। उसे कला या खेल में जाने में खुशी होगी, अगर उसे समझाया जाए कि यह उसे भीड़ से अलग करेगा, और उसे बच्चों के समाज में अधिक लोकप्रिय बनने में भी मदद करेगा। लेकिन माता-पिता का स्पष्टीकरण है कि ये गतिविधियाँ स्वास्थ्य के लिए अच्छी हैं, मानसिक क्षमताओं का विकास, ज्यादातर मामलों में पूरी तरह से बेकार हैं।

परिपक्वता का प्रदर्शन

किशोरावस्था के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वयस्क समझें: वह अब छोटा नहीं है। वह सम्मान और उचित इलाज की मांग करता है।

वह कैसे साबित कर सकता है कि वह पहले से ही एक वयस्क है? एक वयस्क को एक बच्चे से क्या अलग करता है? किशोरावस्था के विकास की ख़ासियतों को ध्यान में रखते हुए, हम इस निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं कि बच्चा इन सवालों के जवाब अपने हिसाब से देता है, फिर भी बचकाना, समझदार। यही कारण है कि किशोर धूम्रपान करना, शराब पीना और यौन संबंध बनाना शुरू कर देते हैं, वयस्कों का पालन करना बंद कर देते हैं। उसे यह विश्वास दिलाना लगभग असंभव है कि ये वयस्कता और परिपक्वता के लक्षण नहीं हैं।

5वीं कक्षा से शुरू होकर, सभा में किशोरावस्था की विशेषताओं पर चर्चा की जाती है ताकि माता-पिता अपने बच्चे के जीवन में संक्रमण काल की कठिनाइयों से निपटने में मदद कर सकें। सहायकोंमाता-पिता विभिन्न प्रकार के मंडल और वर्ग बन जाएंगे जो किशोरी के हितों के अनुरूप हैं। वह व्यस्त और व्यस्त रहेगा। आपको इस बात पर भी नजर रखने की जरूरत है कि बच्चे का माहौल किस तरह का है।

पिता और पुत्र

किशोरों और उनके माता-पिता के बीच संबंध कठिन दौर से गुजर रहे हैं। एक मनोवैज्ञानिक को माता-पिता को माता-पिता की बैठक में किशोरावस्था की विशिष्टताओं से परिचित कराना चाहिए। बढ़ता हुआ बच्चा अपनी स्वतंत्रता दिखाना चाहता है, अक्सर बहस करता है और असभ्य होता है। किशोरावस्था की विशेषताओं को देखते हुए माता-पिता को सही व्यवहार करने की आवश्यकता है। शुरुआत के लिए, नैतिकता से बचना चाहिए। उनसे कोई मतलब नहीं होगा, क्योंकि किशोर उन्हें शत्रुता से देखेंगे। सुनने के लिए, माता-पिता को धीरे और शांति से बोलने की जरूरत है। कोई स्पष्ट और तीक्ष्णता नहीं होनी चाहिए। रियायतें देने के लिए भी समझौता तलाशना जरूरी है। किसी भी माता-पिता को अपने ही बच्चे के साथ घोटालों की जरूरत नहीं है। मुख्य बात अच्छे और भरोसेमंद रिश्ते बनाए रखना है। किसी भी मामले में आपको किशोरी को अपमानित, आलोचना, डराना नहीं चाहिए। यह उसे उसके माता-पिता से स्थायी रूप से अलग कर सकता है। साथ ही अपने बच्चे की तुलना दूसरों से न करें। किशोरावस्था की विशेषताओं पर माता-पिता की बैठक में इस मुद्दे पर बहुत ध्यान दिया जाता है। तुलना करके कुछ भी अच्छा हासिल नहीं किया जा सकता।

माता-पिता को दृढ़ और सुसंगत होना चाहिए। एक किशोर को यह महसूस नहीं करना चाहिए कि एक वयस्क झिझकता है। माता-पिता का अधिकार अटल होना चाहिए, चाहे कुछ भी हो। यदि वयस्क चिल्लाते हैं, उन्मादपूर्ण व्यवहार करते हैं, तो बच्चे से अच्छे व्यवहार की मांग करने का कोई मतलब नहीं है।

माता-पिता को याद रखना चाहिए कि उनके प्रति उनका नजरियाबालक उसके स्वाभिमान का आधार होता है। यदि एक किशोर जानता है कि उसे प्यार, सम्मान, सराहना की जाती है, तो वह अधिक आत्मविश्वास और स्वतंत्र महसूस करेगा।

अध्ययन

किशोरावस्था का संकट ऐसे समय आता है जब एक बच्चे को पढ़ाई के लिए, परीक्षा की तैयारी के लिए अपनी पूरी ताकत लगाने की जरूरत होती है। लेकिन अधिकांश किशोर अपनी पढ़ाई को ठंडे बस्ते में डाल देते हैं। इसके अलावा, एक किशोर स्कूल के काम पर ध्यान नहीं देता है, क्योंकि सहपाठी उसे पुराना, उबाऊ मान सकते हैं।

समस्याएं शुरू: स्कूल का प्रदर्शन तेजी से गिरा, अभिभावकों को बुलाया गया. और सभी वयस्क सर्वसम्मति से किशोरी से कहते हैं कि उसे केवल पढ़ाई के बारे में सोचने की जरूरत है, अपने भविष्य के बारे में सोचने की जरूरत है। बच्चा इस बारे में क्या सोचता है? अपने व्याख्यानों से वयस्क कितने थक गए हैं! किशोर बच्चों की इन विशेषताओं से निपटने के लिए शिक्षकों और माता-पिता दोनों को जबरदस्त धैर्य की आवश्यकता होगी। वयस्कों को यह याद रखने की जरूरत है कि किशोरावस्था केवल कुछ वर्षों तक चलती है। मुख्य बात यह है कि इस कम समय में अत्यधिक सख्ती और गलतता के साथ बच्चे को स्कूल से दूर न करें।

किशोरावस्था की एक विशेषता है, एक ओर सबसे अलग दिखने की इच्छा, और दूसरी ओर, बाहर न खड़े होने की, हर किसी के समान होने की इच्छा। एक किशोरी का डर बहिष्कृत हो जाना है। इसलिए, वह बहुमत के मूड के अनुकूल होने की पूरी कोशिश करेंगे। और यह बहुमत, दुर्भाग्य से, शिक्षा के साथ कृपालु और अवमानना के साथ व्यवहार करता है। ऐसे बहुत से व्यक्ति नहीं हैं जो अपने आप में पर्याप्त आत्मविश्वासी और आत्मनिर्भर हैं, और इसलिए उनमें रुचि नहीं हैसहकर्मी राय। ऐसे किशोर जोश और लगन से सीखते हैं। मूल रूप से यह उनके माता-पिता की योग्यता है, जो अपने बच्चों को सही तरीके से प्रेरित करते हैं और उनके लिए सही लक्ष्य निर्धारित करते हैं।

किशोरों की शारीरिक समस्याएं

किशोरावस्था के शरीर में परिवर्तन होने लगता है। सौभाग्य से, बहुत लंबा समय नहीं है जब उसका शरीर अनुपातहीन लगता है, और बच्चे की हरकतें अनाड़ी हो जाती हैं। इसके अलावा, किशोरों में माध्यमिक यौन विशेषताएं विकसित होने लगती हैं। हर कोई उनके साथ सही और शांति से व्यवहार नहीं करता। कई लोगों को अपने बदलते शरीर पर शर्म आती है। किशोरावस्था के विकास की ख़ासियत को ध्यान में रखते हुए माता-पिता को बच्चे की मदद करनी चाहिए। उन्हें अपने बच्चे को समझाना चाहिए कि ये परिवर्तन पूरी तरह से प्राकृतिक हैं, व्यक्तिगत स्वच्छता की विशेषताओं के बारे में बात करें।

किशोरावस्था में अत्यधिक पसीना आना एक वास्तविक समस्या है, यदि आप स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं और निश्चित रूप से दुर्गन्ध का प्रयोग नहीं करते हैं।

एक किशोर मदद नहीं कर सकता लेकिन उसके चेहरे पर दिखाई देने वाले पिंपल्स की चिंता करता है। माता-पिता को किशोरावस्था में त्वचा की देखभाल की विशेषताओं के बारे में बच्चे को सूचित करने की आवश्यकता होती है। बहुत सारे वॉश जैल, स्क्रब और टॉनिक हैं जो इस कष्टप्रद घटना से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

पहला प्यार

पहले प्यार का समय मानव जीवन में सबसे आनंदमय समय होता है। बेशक, बशर्ते कि प्यार आपसी हो। एक किशोर के लिए, यह भावना नई है, उसे भ्रमित करती है। सब कुछ पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है: माता-पिता, स्कूल, दोस्त, रुचियां। एक किशोरी के लिए पूरी दुनियाअपने प्यार के वश में कैद।

माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बेटे या बेटी के जीवन में इस बदलाव के लिए उचित प्रतिक्रिया दें। अपने बच्चे से जुनूनी सवाल न करें। धीरे से पूछे गए प्रश्न, नाजुक टिप्पणी धीरे-धीरे उसे एक स्पष्ट बातचीत के लिए उकसाएगी। यदि कोई किशोर अपनी भावनाओं से सलाह मांगता है या नई संवेदनाओं के बारे में बात करता है, तो माता-पिता को उसके प्यार, अपमान की वस्तु की आलोचना नहीं करनी चाहिए, खुद को व्यंग्यात्मक और संदेहपूर्ण टिप्पणी करने की अनुमति देनी चाहिए। कुछ महीनों में यह प्यार खत्म हो जाए, लेकिन अब यह बच्चे को शाश्वत लगता है। उसे निराश करने की जरूरत नहीं है।

अगर प्यार नहीं होता तो माता-पिता को अपने बच्चे को चतुराई से सहारा देना चाहिए। आप अपने जीवन से या अपने दोस्तों के जीवन से एक ऐसी ही कहानी बताकर दिल से दिल की बात कर सकते हैं।

हिकिकोमोरी

जो किशोर जानबूझकर सामाजिक जीवन से पूरी तरह से अलग हो जाते हैं, वे खुद को हिकिकोमोरी या केवल हिक्की कहते हैं।

किशोर किसी से संवाद नहीं करना चाहता, अपना कमरा छोड़ दो। शायद माता-पिता के लिए अलार्म बजाना जल्दबाजी होगी। सबसे पहले आपको अपने बढ़ते बच्चे के व्यवहार के कारणों का पता लगाना होगा। शायद वह किसी से नाराज है। अक्सर यह व्यवहार सहपाठियों या दोस्तों के साथ संघर्ष का परिणाम होता है। एक और बात यह है कि अगर किशोर का अलगाव लंबे समय तक जारी रहता है और बढ़ जाता है। इस मामले में, आपको एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने की आवश्यकता है जो वास्तव में जानता है कि किशोरावस्था की विशेषताएं क्या हैं।

ट्रैप

ऐसा लगता है कि किशोरावस्था की उम्र विशेषता हैसभी की सुनने की इच्छा, लेकिन माता-पिता और शिक्षकों की नहीं। वे वयस्क जो किशोरों में प्रशंसा और सम्मान पैदा करते हैं, वे उन्हें स्वीकार करने के लिए तैयार हैं। यही कारण है कि किशोर ही घुसपैठियों के लिए आसान शिकार बन जाते हैं जो किशोरावस्था के व्यक्तित्व लक्षणों का शानदार ढंग से उपयोग करते हैं: भोलापन, ऊर्जा, बढ़ी हुई भावनाएं, आक्रामकता और महत्वाकांक्षा।

साइबर अपराध का शिकार

एक किशोर न सिर्फ असल जिंदगी में बल्कि इंटरनेट पर भी हमलावर का शिकार बन सकता है। सामाजिक नेटवर्क पर अपराधी बच्चे के बारे में जानकारी का अध्ययन करते हैं, और फिर विपरीत लिंग के एक किशोर के बनाए गए पृष्ठ की आड़ में संवाद करना शुरू करते हैं, जो "चमत्कारिक रूप से" पूरी तरह से "आत्मा साथी" के विचार से मेल खाता है। संचार शुरू होता है, जो अधिक से अधिक भरोसेमंद और स्पष्ट हो जाता है। हमलावर किशोरी से विनीत रूप से अधिक से अधिक जानकारी निकालने की कोशिश करता है, जिससे अपराध करने में मदद मिलेगी। अपराधी के लक्ष्य बहुत विविध हो सकते हैं। मूल रूप से, यह एक डकैती, हिंसा या ब्लैकमेल है (उपयुक्त समझौता सामग्री चुनने के बाद)।

अपने बच्चे को घुसपैठियों से कैसे बचाएं? उसके साथ अधिक संवाद करें, उसके सभी मामलों, इच्छाओं और आकांक्षाओं से अवगत रहें। यह जानने के लिए कि कौन सी साइटें और किस उद्देश्य से बच्चा समय बिताता है, ब्राउज़र इतिहास की जाँच करना भी समझ में आता है। और, ज़ाहिर है, गैजेट्स के उपयोग के समय को सीमित करना आवश्यक है।

आभासी जीवन

चूंकि किशोरावस्था की एक विशेषता को आत्म-संदेह माना जाता है, इसलिए किसी की क्षमताओं में,आकर्षण, उसके लिए वास्तविक जीवन की तुलना में इंटरनेट पर संवाद करना अधिक सुविधाजनक है। वास्तव में, वह गलती कर सकता है, मूर्खतापूर्ण व्यवहार कर सकता है, वह शर्म से बाधित हो सकता है। और सामाजिक नेटवर्क में, एक किशोर अधिक स्वतंत्र महसूस करता है, परिचितों को अधिक आसानी से बनाता है और अधिक साहसपूर्वक बातचीत करता है।

सोशल नेटवर्किंग के शौक का दूसरा पहलू, कंप्यूटर पर लंबे समय से दृश्य हानि के वास्तविक खतरे के अलावा, वास्तविकता से पलायन है। वैसे भी जीवन आभासी दुनिया में नहीं, बल्कि वर्तमान में होता है। इसलिए, माता-पिता को वास्तविक शौक के विचार प्रस्तुत करने की आवश्यकता है जो वास्तव में एक किशोर को रुचिकर बना सकते हैं।

किशोरों को सख्त डाइट पर क्यों नहीं जाना चाहिए?

यह समस्या ज्यादातर टीनएज लड़कियों को प्रभावित करती है। अपने आदर्शों (अभिनेत्री, मॉडल, पॉप दिवा) की तरह बनने की चाहत में, लड़कियां बुखार से अपना वजन कम करने लगती हैं। वजन कम करने के कई बेहतरीन तरीके हैं। लेकिन किशोर, ज़ाहिर है, सबसे तेज़ अभिनय वाले लोगों को चुनते हैं, अक्सर खाना खाने से इनकार करते हैं। इस तरह की दुर्बल भूख हड़ताल वास्तव में भयानक परिणाम देती है। दुखद मौतों की सूचना मिली है। कठोर आहार वांछित जादुई वजन घटाने नहीं लाते हैं। वे न केवल बढ़ते शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं, गंभीर बीमारियों के विकास में योगदान करते हैं, वे वांछित प्रभाव भी नहीं लाते हैं। सख्त आहार की समाप्ति के बाद, वजन दोगुना हो जाता है।

यदि किसी किशोर को वास्तव में अधिक वजन की समस्या है, तो माता-पिता को सक्षम होने की आवश्यकता हैअपने बच्चे के पोषण से संपर्क करें। यह आटा, मिठाई और विभिन्न प्रकार के फास्ट फूड के उपयोग को सीमित करने के लिए पर्याप्त है। अपने किशोर को ज़्यादा खाने न दें, बेहतर है कि उसे दिन में 3 बार नहीं, बल्कि 4 बार खाने दें।

वजन की समस्या अक्सर उन किशोरों में होती है जो कम चलते हैं, कंप्यूटर पर या सोफे पर फोन के साथ बहुत समय बिताते हैं। माता-पिता को अपने बच्चे को खेल अनुभाग में नामांकित करने की पेशकश की जा सकती है, और एक बड़ा किशोर पूल या जिम की सदस्यता खरीद सकता है। ऐसी स्थिति में ताजी हवा में टहलना बहुत उपयोगी होगा। साथ ही, माता-पिता अपने बच्चे को एक बाइक या रोलर स्केट्स दे सकते हैं, जिससे बच्चे को एक सक्रिय जीवन शैली के लिए प्रेरित किया जा सके।

साथियों के साथ संबंध

सभी मनोवैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि एक किशोर के जीवन का केंद्र उसके साथियों के साथ उसका संचार है। यह संचार काफी हद तक उसके व्यवहार और गतिविधियों को निर्धारित करता है।

साथियों के साथ संचार संबंधों का एक ऐसा क्षेत्र है जो किशोरों के लिए विशेष रूप से आकर्षक है। वयस्कों के साथ संबंधों के विपरीत, यह समानता के सिद्धांत पर आधारित है। यह संचार एक किशोरी के वास्तविक हितों और जरूरतों को पूरा करता है, क्योंकि इस उम्र में उसके अंदर जो मूल्य बनते हैं, वे उसके साथियों के करीब और समझ में आते हैं। वयस्कों के साथ संचार का महत्व पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। यह अब साथियों के साथ संचार की जगह नहीं ले सकता।

इस तरह के संचार की इच्छा किशोरों में बहुत स्पष्ट रूप से प्रकट होती है, जो सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता बन जाती है। सहपाठियों के साथ खराब संबंध, दोस्तों के साथ झगड़ा, करीबी दोस्त की अनुपस्थितिएक किशोरी के लिए एक वास्तविक त्रासदी हो सकती है। एक किशोरी के लिए अकेलापन असहनीय होता है, और इसके बारे में चिंता करने के दुखद परिणाम हो सकते हैं।

किशोर अपने साथियों का ध्यान आकर्षित करना चाहता है। यह कई तरह से हो सकता है, जिसमें वयस्क आवश्यकताओं का उल्लंघन भी शामिल है।

साथियों के साथ संबंध बच्चे के सामाजिक संपर्क, सामूहिक अनुशासन, व्यक्तिगत और सार्वजनिक हितों के संतुलन के कौशल को विकसित करते हैं। ऐसे समाज में, एक किशोर संचार गुणों को विकसित करता है जो उसके भविष्य के वयस्क जीवन में उसके लिए बहुत आवश्यक हैं।

निष्कर्ष

प्रत्येक माता-पिता को अपने बच्चे के साथ इस कठिन दौर से गुजरना होगा। किशोर खुद को अस्पष्ट स्थिति में पाता है। एक ओर, वह अब बच्चा नहीं है और व्यक्तिगत स्थान पर अपने अधिकारों को साबित करते हुए स्वतंत्रता के लिए प्रयास करता है। दूसरी ओर, एक किशोर न केवल आर्थिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी अपने माता-पिता पर बहुत अधिक निर्भर होता है। माता-पिता को यह याद रखने की आवश्यकता है कि उनके बच्चे की अशिष्टता इस बात का बिल्कुल भी प्रमाण नहीं है कि उसने उन्हें प्यार करना बंद कर दिया है। यह आवश्यक है कि जीवन और समाज में उसके स्थान की खोज में हस्तक्षेप न करें, उसकी अतिरक्षा न करें। कुछ माता-पिता एक किशोरी को यह कहने की गलती करते हैं कि उन्हें एक वयस्क की तरह व्यवहार करना चाहिए, लेकिन फिर भी उनके साथ एक बच्चे की तरह व्यवहार करना चाहिए। आपको उसके साथ एक समान व्यवहार करना चाहिए, लेकिन यह नहीं भूलना चाहिए कि उसे वास्तव में अपने माता-पिता के प्यार और समर्थन की जरूरत है, हालांकि वह इसे नहीं दिखाता है।