2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14
1 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए मां का दूध सबसे अच्छा आहार है। इसलिए, कई माताएँ प्राकृतिक भोजन पसंद करती हैं। कभी-कभी ऐसे कारण होते हैं कि इसे क्यों नहीं किया जा सकता है, जो बच्चे के पूर्ण विकास को खतरे में डालता है। माताओं को इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजना होगा। स्तनपान के दौरान फार्मूला के साथ पूरक कैसे करें? लेख इस प्रक्रिया की विशेषताओं, इसके सकारात्मक और नकारात्मक पक्षों पर चर्चा करेगा।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है?
पूरक आहार, पूरक आहार के विपरीत, सभी शिशुओं के लिए आवश्यक नहीं है। विशेषज्ञों को यकीन है कि यह अपर्याप्त दूध की आपूर्ति के मामले में ही किया जाना चाहिए। हालांकि, हर मां, विशेष रूप से एक युवा, यह निर्धारित करने में सक्षम नहीं है कि उसका बच्चा भरा हुआ है या नहीं। अक्सर महिलाएं, झूठे उद्देश्यों से, स्तनपान करते समय फार्मूला के साथ पूरक होती हैं। यहस्तनपान की प्रक्रिया को बाधित करता है। और भविष्य में यह कृत्रिम खिला के लिए एक पूर्ण संक्रमण की ओर जाता है।
जब बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है, तो वह इस प्रकार प्रकट होता है:
- नवजात का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है;
- स्तन चूसते समय वह बेचैन व्यवहार करता है, अक्सर उसे छोड़ देता है;
- निर्जलीकरण (चिकनाई, रूखापन और पीली त्वचा) के स्पष्ट लक्षण दिखाता है।
पर्याप्त दूध निर्धारित करने का सबसे विश्वसनीय तरीका वेट डायपर टेस्ट है। इसके कार्यान्वयन के लिए, माँ को एक दिन के लिए डायपर का उपयोग करने से मना करना चाहिए। और इस दौरान देखें कि इस दौरान शिशु कितनी बार पेशाब करता है। यदि वह दिन में कम से कम 12 बार डायपर गीला करता है, तो यह इस बात की पुष्टि करता है कि उसके पास पर्याप्त स्तन दूध है।
यह सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए कि नवजात शिशु भरा नहीं है, आपको उपरोक्त सभी संकेतों पर विचार करना चाहिए। जब एक महिला अब दूध के फ्लश को दर्ज नहीं करती है, जैसे कि स्तनपान की शुरुआत में, और दूध को दूध पिलाने के बीच व्यक्त नहीं किया जा सकता है, जबकि बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है और सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, तो उसे मिश्रण पेश करने की आवश्यकता नहीं है।
कार्रवाई के लिए सिफारिशें
स्तनपान कराते समय फॉर्मूला सप्लीमेंट शुरू करने से पहले किसी स्तनपान विशेषज्ञ से मिलें। शायद वह आपको बताएगा कि इससे कैसे बचा जाए। कुछ विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि अपने बच्चे को प्राकृतिक रूप से दूध पिलाना जारी रखने के लिए फार्मूला कैसे खिलाएं। आखिर उसके लिए सबसे अच्छा भोजन मां का दूध है। कभी-कभी महिलाएं इसे व्यक्त करती हैं और अपने बच्चों को इस तरह खिलाती हैं।
अगरसभी विकल्प समाप्त हो चुके हैं, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, जो यह निर्धारित करेगा कि शिशु के पूरक के लिए कौन सा मिश्रण सबसे अच्छा है।
कभी-कभी स्तनपान कराने वाली माताओं को निम्न स्थितियों का सामना करना पड़ता है:
- परिवार घूमने या आने वाली छुट्टियों की तैयारी कर रहा है। इस तथ्य के कारण कि माँ थकी हुई है और बहुत व्यस्त है, बच्चे को दूध पिलाना कम होता है। इसलिए, वह चिंता करना शुरू कर देता है और अधिक बार स्तन मांगता है। इस स्थिति में, सूत्र के उपयोग के बिना, अधिक बार-बार खिलाने से सब कुछ हल हो जाता है।
- दूसरे मामले में, बच्चे को स्तनपान कराया जाता है लेकिन वजन नहीं बढ़ रहा है। एक संभावित कारण यह है कि चूसना मुश्किल है। इसलिए, माँ दूध व्यक्त करती है और बच्चे को तब तक खिलाती है जब तक कि वह मजबूत न हो जाए।
- तीसरे मामले में उनका वजन ज्यादा समय तक नहीं बढ़ता है। इस दौरान मां के दूध की आपूर्ति में कमी आई है। इसलिए, महिला स्तनपान करना जारी रखती है। इसके अलावा, बच्चे को एक मिश्रण दें। माँ अपना उत्पादन बढ़ाने के लिए दूध भी पंप करती है।
स्तनपान कराते समय फार्मूला के साथ पूरक कैसे करें? इस प्रक्रिया की कुछ विशेषताएं हैं, जिन पर बाद में लेख में चर्चा की जाएगी।
खिलाने के तरीके
यदि शिशु के स्तन का दूध नहीं भर रहा है, तो मिश्रण को पेश करना आवश्यक हो जाता है। हालांकि, आपको इसके लिए बोतल का उपयोग नहीं करना चाहिए, इस तथ्य के बावजूद कि यह पूरक की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। यह बच्चे के लिए स्तनपान की तुलना में आसान है, इसलिए मिश्रण की शुरूआत के बाद, वह प्राकृतिक भोजन से इनकार कर सकता है। अन्य बातों के अलावा, बोतलों का उपयोगअनुचित निप्पल कुंडी को बढ़ावा देता है।
जब कोई महिला दूध पिलाने की इस विधि को चुनती है, तो छोटे छेद वाले शारीरिक आकार के निप्पल का उपयोग करना चाहिए। स्तनपान के बाद बच्चे को बोतल देना सबसे अच्छा है।
अगर बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो मुझे क्या करना चाहिए? पूरक करने के निम्नलिखित तरीके हैं:
- सिरिंज। इस मामले में, सुई के बिना 5-10 मिलीलीटर सिरिंज का उपयोग किया जाता है। टिप को बच्चे के मुंह के कोने में डाला जाता है और धीरे से पिस्टन को दबाकर बिजली की आपूर्ति की जाती है। उत्पाद के अंत में एक लंबी और पतली ट्यूब के साथ, मां पैड के साथ एक साफ उंगली डाल सकती है ताकि बच्चा इसे मां के स्तन की तरह चूस सके।
- चम्मच। इसके लिए एक नियमित चम्मच काम करेगा। इसमें एक मिश्रण या दूध लिया जाता है, और जब बच्चा अपना मुंह अच्छी तरह से नहीं खोलता है, तो इसे जीभ के मध्य भाग या गाल पर सावधानी से डालें। आप अंतर्निर्मित खाद्य कंटेनर के साथ एक नरम सिलिकॉन चम्मच का उपयोग कर सकते हैं।
- कप। माँ पूरक आहार के लिए एक छोटे कप या एक विशेष प्लास्टिक कंटेनर का उपयोग कर सकती हैं। बच्चे को तरल को स्वयं घूंट या "गोद" करना चाहिए। पूरकता की यह विधि समय से पहले के बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।
- स्तन पर अनुपूरण। इसके लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है, जो दो लंबी नलियों वाले कंटेनर की तरह दिखता है, और उसमें मिश्रण या दूध रखा जाता है।
- पिपेट। यह सबसे अधिक समय लेने वाली प्रक्रिया है, क्योंकि डिवाइस की मात्रा आपको एक बार में बच्चे को बहुत सारा भोजन देने की अनुमति नहीं देती है। इसलिए, शिशु के लिए इस तरह की फीडिंग आवश्यक है जब बहुत सारे फार्मूले की आवश्यकता नहीं होती है याअन्य तरीके काम नहीं करते।
महिला स्वतंत्र रूप से पूरक आहार का उपयुक्त तरीका चुनती है। मुख्य बात स्वयं माँ के लिए सकारात्मक परिणाम और सुविधा है।
मिश्रण कैसे चुनें
बच्चे की उम्र और उसके शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए मिश्रण को सही ढंग से चुना जाना चाहिए। आप इस मुद्दे पर बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।
6 महीने तक के बच्चों को एक अत्यधिक अनुकूलित फॉर्मूला की आवश्यकता होती है जो जितना संभव हो सके स्तन के दूध के करीब हो। ये हैं नैन-1, न्यूट्रिलॉन-1, हिप-1.
एलर्जी से ग्रस्त बच्चों के लिए, आप "फ्रिसोपेप", "नेस्टोज़ेन", "न्यूट्रिलक जीए" का उपयोग कर सकते हैं। पेट की समस्याओं के लिए, किण्वित दूध मिश्रण "नान-1" और "नान-2" का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
जब एक बच्चे में लैक्टेज की कमी होती है और वह लैक्टोज को अवशोषित नहीं कर पाता है, तो वे उसे डेयरी-मुक्त फॉर्मूला "लैक्टोज-फ्री न्यूट्रीलॉन", "लैक्टोज-फ्री न्यूट्रीलैक प्रीमियम", "बेलाकट" के साथ पूरक करते हैं।
शिशुओं के लिए सबसे अच्छा फॉर्मूला चुनते समय, माता-पिता को न केवल उत्पाद की कीमत और लोकप्रियता, बल्कि अन्य विशेषताओं द्वारा भी निर्देशित किया जाना चाहिए। इनमें रचना, समाप्ति तिथि शामिल है। उन्हें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि मिश्रण अच्छी तरह से घुल जाए। बच्चे को दूध पिलाने में उसकी सुविधा इस पर निर्भर करेगी।
बच्चे को दूध पिलाने की दर की गणना कैसे करें
जब पूरक करना आवश्यक हो जाता है, तो सूत्र की मात्रा को सही ढंग से निर्धारित करना और स्तनपान में गिरावट को उत्तेजित नहीं करना महत्वपूर्ण है, जिससे हो सकता हैस्तनपान रोकना। एक बाल रोग विशेषज्ञ सेवन दर का सुझाव देने में मदद करेगा।
मिश्रण की मात्रा की गणना स्वयं करने के लिए, पहले यह निर्धारित करें कि शिशु को प्रतिदिन कितना दूध खाना चाहिए। इस मामले में, उसकी उम्र को ध्यान में रखा जाना चाहिए। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका बल्क विधि है। इस सूत्र के अनुसार बच्चे खाते हैं:
- 0-2 महीने में शरीर के वजन का 1/5;
- 2-4 महीनों में 1/6 वजन;
- 1/7 मास 4-6 महीनों में;
- 1/8 शरीर के वजन का 6 महीने से 1 साल तक।
एक बच्चे को प्रति फीड कितना खाना चाहिए? उदाहरण के लिए, 3 महीने की उम्र और 5400 ग्राम वजन वाले शिशु को प्रतिदिन 900 मिली दूध (5400 6=900) का सेवन करना चाहिए।
अगला, माँ एक भोजन के लिए भोजन की मात्रा निर्धारित करती है। औसतन, 3 महीने के बच्चे को स्तन पर कम से कम 6 बार लगाया जाता है। आम तौर पर, वह प्रति भोजन 150 मिलीलीटर दूध का सेवन करता है।
यदि आप विशेष रूप से बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन करते हैं, तो आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि उसने एक बार में कितना खाना खाया। इस आंकड़े के आधार पर निर्धारित करें कि उसे कितना मिश्रण देना है।
गीले डायपर परीक्षण के परिणामों से जुड़ी विधि भी ज्ञात है। यदि बच्चा 12 बार के बजाय 8 बार ब्लैडर खाली करता है, तो प्राप्त पूरक भोजन एक और 4 बार के लिए पर्याप्त होना चाहिए। इस तथ्य के कारण कि पेशाब की क्रिया में 30 मिलीलीटर पोषण होता है, सामान्य तौर पर, एक बच्चे को प्रति दिन 120 मिलीलीटर की कमी होती है।
गणना करते समय माता को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि मिश्रण की कुल मात्रा भोजन की दैनिक मात्रा के 1/2 से अधिक न हो।
कैसे प्रवेश करेंपूरक
स्तनपान कराते समय फार्मूला के साथ पूरक कैसे करें? यदि आवश्यकता होती है, तो पूरक आहार धीरे-धीरे शुरू किया जाता है ताकि नवजात शिशु का शरीर उसके लिए नए भोजन के अनुकूल हो जाए। शुरुआती दिनों में, बच्चे को मिश्रण की कुल दैनिक मात्रा का 1/3 देने की सलाह दी जाती है। फिर माता-पिता बच्चे की स्थिति की निगरानी करते हैं। कब्ज, दस्त, एलर्जी, पेट के दर्द की अनुपस्थिति में, मिश्रण की शुरूआत जारी रखी जा सकती है। पूरक आहार से पहले और बाद में माताओं को स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
2 फॉर्मूला फीडिंग स्कीम हैं। पहले के अनुसार, पूरक आहार की कुल मात्रा को 5 भागों में विभाजित किया जाता है और बच्चे को 6 से 24 घंटे तक समान मात्रा में दिया जाता है। समय की दृष्टि से यह 6, 10, 14, 18 और 22 घंटे का होगा।
दूसरी योजना के अनुसार मिश्रण हर बार सोने से पहले और जागने के बाद दिया जाता है। पूरक भोजन की मात्रा को बराबर मात्रा में बांटा गया है।
पूरक नियम
स्तनपान कराते समय फार्मूला के साथ पूरक कैसे करें? कई नियम हैं:
- बच्चे को दोनों स्तनों को चूसने के बाद मिश्रण देना चाहिए;
- सप्लीमेंट्री फीडिंग, फीडिंग की दैनिक मात्रा के 1/2 से अधिक नहीं होनी चाहिए;
- हर भोजन में स्तनपान कराने के लिए;
- मिश्रण का तापमान 37-38 डिग्री होना चाहिए;
- पिपेट और सिरिंज के साथ पूरक आहार के दौरान, बच्चे को एक उंगली चूसने के लिए देना आवश्यक है;
- मिश्रण चुनते समय, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा;
- अगर आपको एलर्जी या पेट का दर्द है, तो आपको इसे बदलने की जरूरत है;
- मिश्रण खिलाने से पहले तैयार करना चाहिए;
- आमतौर पर बच्चे को पूरक आहार दिया जाता है6 महीने में, लेकिन अगर पर्याप्त दूध नहीं है, तो बाल रोग विशेषज्ञ इसे पहले से ही चौथे महीने (तरल पनीर या सब्जी प्यूरी) में पेश करने की अनुमति देते हैं।
ये नियम बच्चे के स्वास्थ्य से समझौता किए बिना पूरक आहार की शुरूआत को आसान बनाने में मदद करेंगे।
मिश्रित भोजन के नुकसान
सप्लीमेंट्री फीडिंग केवल चरम मामलों में दी जाती है, अगर बच्चा स्तन के दूध से भरा नहीं है। इस पद्धति में गंभीर कमियां हैं:
- किसी भी अनुकूलित मिश्रण में उतने पोषक तत्व और विटामिन नहीं होते जितने मां के दूध में होते हैं। प्रकृति ने निर्धारित किया है कि यह एक बच्चे के लिए आदर्श है।
- मिश्रण के उपयोग से आंतों की वनस्पति बदल जाती है, जैसे कि बच्चे को पूरी तरह से बोतल से दूध पिलाया गया हो;
- यदि बच्चे के जन्म के बाद पहले 2 सप्ताह के भीतर पूरक आहार दिया जाता है, तो आंतों का वातावरण अपने मूल स्तर पर वापस नहीं आ सकता है;
- मिश्रण का लंबे समय तक उपयोग एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है;
- सप्लीमेंटेशन अक्सर डिस्बैक्टीरियोसिस का कारण होता है, जिसके लक्षण ढीले मल और आंतों में पेट का दर्द हैं।
बच्चे के आहार में मिश्रण को शामिल करने से उसका मल असंगत हो जाता है और अक्सर कब्ज हो जाता है।
खिलाना कब बंद करें
जब कोई बच्चा रात में जागता है और रोता है और उसे पाचन विकार के लक्षण होते हैं, तब तक मिश्रण का सेवन तब तक छोड़ देना चाहिए जब तक कि जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्य पूरी तरह से बहाल नहीं हो जाते।
इस समय बच्चे को स्तनपान कराना सबसे अच्छा होता हैदूध, अक्सर इसे स्तन पर लगाने से। आखिरकार, इसकी मात्रा काफी हद तक खपत पर निर्भर करती है। जितना अधिक बार बच्चा स्तनपान करता है, उतना ही अधिक स्तन दूध का उत्पादन होगा।
एलर्जी होने पर सप्लीमेंट भी जारी नहीं रखना चाहिए। इस मामले में, मिश्रण को प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। पेशाब की संख्या सामान्य होने पर मिश्रण में प्रवेश करने की आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ पूरक आहार की सलाह नहीं देते हैं यदि नवजात का वजन उम्र के अनुसार आवश्यक वजन तक नहीं पहुंचता है।
स्तनपान बढ़ाने के लिए क्या करें
अगर किसी महिला को पूरक आहार लेना होता है, तो उसे प्राकृतिक आहार बनाए रखने के लिए सभी आवश्यक चीजें करने की आवश्यकता होती है। इसके लिए अधिक बार स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है, खासकर रात में।
एक महिला को स्तनपान बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है। आपको त्वचा से त्वचा के संपर्क में भी व्यायाम करना चाहिए और खूब सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए।
निष्कर्ष
नवजात शिशु के लिए प्राकृतिक आहार सबसे अच्छा पोषण विकल्प है। यदि स्तनपान में समस्याएं हैं, तो एक महिला को पूरक आहार शुरू करने से डरना नहीं चाहिए। यह उस तरह से किया जाना चाहिए जिस तरह से विशेषज्ञ सलाह देते हैं और कृत्रिम खिला के लिए बच्चे को लाभ होता है।
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