बच्चे में ऑटो-आक्रामकता: कारण, लक्षण, निदान, उपचार और रोकथाम

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

कभी-कभी बच्चे अजीब व्यवहार दिखाते हैं: काटने, मारने या काटने, नाम पुकारने और आरोप लगाने, अपने बाल खींचने - यानी वे अपने प्रति आक्रामकता दिखाते हैं, जैसे कि अनुभव किए गए दर्द और आत्म-संरक्षण के नियम की अनदेखी करते हैं. कई माता-पिता ऐसे क्षणों में असहाय महसूस करते हैं और यह नहीं जानते कि बच्चे में ऑटो-आक्रामकता का क्या करना है, उसकी मदद कैसे करें और भविष्य में इससे कैसे बचें। हम यही पता लगाने की कोशिश करेंगे।

ऑटो-आक्रामकता क्या है

स्व-आक्रामकता किसी व्यक्ति द्वारा स्वयं पर निर्देशित विनाशकारी कार्य कहलाती है। ये एक अलग प्रकृति की क्रियाएं हो सकती हैं - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक, सचेत और अचेतन - जिसकी एक विशेषता आत्म-नुकसान है। अक्सर ऑटो-आक्रामकता के संकेत शरीर को शारीरिक क्षति होते हैं। आमतौर पर, इस तरह के व्यवहार के साथ विशिष्ट मनोवैज्ञानिक विशेषताएं होती हैं: कम आत्मसम्मान, शर्मीलापन, उच्च संवेदनशीलता, वापसी, अवसाद या मिजाज की प्रवृत्ति।

ऑटो-आक्रामकता क्या है

काफी अलग हैंऑटो-आक्रामकता के प्रकार।

• एक व्यक्ति खुद को घायल कर सकता है: काटने, मारने, काटने, चुटकी लेने, खरोंचने, बालों को बाहर निकालने के लिए।
• खाने से इनकार करने या, इसके विपरीत, लोलुपता और कुछ खाद्य पदार्थों को मना करने में असमर्थता के कारण भी वह खुद को शारीरिक नुकसान पहुंचा सकता है, भले ही वे स्पष्ट नुकसान पहुंचाएं।
• एक व्यक्ति खुद को सीधे तौर पर नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, लेकिन दूसरों को ऐसा करने के लिए उकसा सकता है या खुद को खतरनाक, जोखिम भरी स्थितियों में डाल सकता है।
• स्वतः-आक्रामक क्रियाओं को बुरी आदतें माना जा सकता है, जैसे धूम्रपान, शराब पीना, नशीली दवाओं की लत।
• एक व्यक्ति आत्महत्या का प्रयास कर सकता है, आत्मघाती व्यवहार प्रदर्शित कर सकता है।
• मानसिक स्तर पर आत्म-आक्रामकता रह सकती है: एक व्यक्ति खुद को डांटता है, बदनाम करता है और निंदा करता है, आत्म-आरोप और आत्म-अपमान का शिकार होता है।

स्व-आक्रामकता के लक्षण इसके प्रकट होने की प्रकृति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं और कमोबेश स्पष्ट हो सकते हैं। यदि शारीरिक चोट के लक्षण नोटिस करने में काफी आसान हैं, तो आत्म-दोष या जोखिम भरी स्थितियों के लिए प्यार में ऑटो-आक्रामकता की पहचान करना अधिक कठिन हो सकता है।

ऑटो-आक्रामकता क्यों होती है

अक्सर, ऑटो-आक्रामकता के कारण मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में होते हैं। बच्चे जिस वातावरण में होते हैं, उसे आत्मसात कर लेते हैं, बड़ों के व्यवहार की नकल करते हैं। जब परिवार में एक कठिन मनोवैज्ञानिक स्थिति होती है, तो दंड और चिल्लाहट स्वीकार की जाती है, और माता-पिता अक्सर क्रोध और जलन दिखाते हैं, बच्चा स्वचालित रूप से इस पैटर्न के अनुसार कार्य करता है। अगर उसने कुछ बुरा किया और सजा से डरता है, तो वह खुद को मारना शुरू कर सकता है।खुद, क्योंकि मुझे यकीन है कि यह सही है। अक्सर इस मामले में, बच्चा आत्म-संदेह से ग्रस्त होता है और जो उसने नहीं किया उसके लिए खुद को दोषी ठहराता है। बच्चों में आत्मकेंद्रितता की प्रवृत्ति होती है, इसलिए वह यह तय कर सकता है कि कुछ कुकर्म ही उसकी माँ या पिता के बुरे मूड का कारण है, भले ही वास्तव में ऐसा न हो। ऑटो-आक्रामकता भी प्रकट हो सकती है यदि बच्चे को दंडित नहीं किया जाता है या उस पर चिल्लाया नहीं जाता है। बच्चों का मानस अलग होता है, और कुछ के लिए उपहास और चुटकुले एक मजबूत झटका हो सकते हैं। यही बात दावों और तिरस्कारों पर भी लागू होती है: यदि किसी बच्चे को लगातार कहा जाता है कि वह दूसरों की तुलना में बदतर, मंदबुद्धि, धीमा है और माता-पिता की अपेक्षाओं पर खरा नहीं उतरता है, तो इससे उसे अपराधबोध की भावना पैदा हो सकती है जिसका वह सामना नहीं कर सकता।

ऑटो-आक्रामकता से ग्रस्त बच्चे की एक महत्वपूर्ण विशेषता सामाजिक क्षेत्र में कठिनाई है। उसके लिए दूसरों के साथ संवाद करना आसान नहीं है, और इस मामले में, दूसरे को मारना भी संचार का एक कार्य है। अक्सर ऐसे बच्चे शर्मीले, पीछे हटने वाले होते हैं, उनके लिए अपने बारे में बात करना और अपने अनुभव साझा करना मुश्किल होता है। यदि कोई बच्चा क्रोधित या नाराज़ महसूस करता है, तो वह उन्हें सीधे व्यक्त करने या उनके बारे में बात करने से डरता है, इसलिए उसे इन नकारात्मक अनुभवों को इस तरह से विभाजित करना होगा जैसे वह जानता है कि कैसे - आत्म-विकृति के माध्यम से। साथ ही, ऐसे बच्चे बहुत संवेदनशील होते हैं, उनके लिए दूसरे की पीड़ा को देखना मुश्किल होता है, और कभी-कभी वे खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे कि दूसरे व्यक्ति के दर्द को अपने ऊपर ले लेते हैं।

बच्चों के ऑटो-आक्रामकता का कारण किसी तरह का चिड़चिड़ापन हो सकता है जो बच्चा खुद नहीं करतामहसूस करता है और यह नहीं समझता कि उसके असंतोष को और कहाँ निर्देशित किया जाए। यह न केवल मनोवैज्ञानिक हो सकता है, बल्कि एक शारीरिक अड़चन भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, असहज या बहुत गर्म कपड़े। ऑटो-आक्रामकता अक्सर आत्मकेंद्रित में मौजूद होती है। फिलहाल, इस बीमारी के कारण अज्ञात हैं, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि वे विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक नहीं हैं, और इसके कुछ शारीरिक कारक हैं। इसलिए, एक संभावना है कि कुछ मामलों में ऑटो-आक्रामकता की प्रवृत्ति शरीर के कामकाज में गड़बड़ी से जुड़ी हो सकती है, उदाहरण के लिए, लगातार पृष्ठभूमि में जलन पैदा करना। इसके अलावा, संवेदी संवेदनशीलता की अलग-अलग डिग्री इसका कारण हो सकती है। अपर्याप्त संवेदनशीलता के मामले में, बच्चा कुछ महसूस करने के लिए खुद को हिट कर सकता है, और अतिसंवेदनशीलता के मामले में, सामान्य रोजमर्रा की संवेदनाएं एक गुदगुदी की तरह परेशान करती हैं, और आपको इसके बारे में कुछ करना चाहती हैं।

ऑटो-आक्रामकता से कैसे बचें

ऑटो-आक्रामकता की रोकथाम एक बच्चे में एक स्थिर मानस का विकास है, जिसकी बदौलत वह अपने जीवन में आने वाली समस्याओं और कठिनाइयों सहित विभिन्न घटनाओं का पर्याप्त रूप से जवाब देने में सक्षम होगा। घर में एक शांत, सामंजस्यपूर्ण और भरोसेमंद माहौल बनाने की कोशिश करें जिसमें परिवार के सभी सदस्य एक-दूसरे का समर्थन करें। घोटालों और दंड से बचने की सलाह दी जाती है: ऐसा अनुभव एक बच्चे को सिखा सकता है कि क्रोध और क्रूरता आदर्श हैं।

अपने बच्चे को दुनिया की खोज करने से न रोकें। यह मत भूलो कि बच्चे और वयस्क वास्तविकता को अलग तरह से खोजते हैं: बच्चे इसे अधिक सीधे करते हैं, कुछ चखते हैं, तोड़ते हैंवस्तुओं और पोखरों में छींटे डालना, जबकि आप सबसे अधिक संभावना सिर्फ एक लेख के बारे में पढ़ रहे हैं जिसमें आपकी रुचि है। यह वयस्कों के लिए जमीन पर चारदीवारी करने के लिए एक अजीब विचार की तरह लग सकता है, लेकिन एक बच्चे के लिए यह न केवल लाड़ प्यार हो सकता है, बल्कि, उदाहरण के लिए, विभिन्न प्राकृतिक सामग्रियों में रुचि, उनके वेस्टिबुलर तंत्र के अनुसंधान और प्रशिक्षण, या एक आवश्यक मालिश उनके शरीर के लिए। कोशिश करें कि बच्चे को वह करने से मना न करें जो उसे आकर्षित करता है, सिर्फ इसलिए कि आप इसे नहीं समझते हैं। दूसरी बात यह है कि आप उसे समझा सकते हैं कि जमीन अब ठंडी हो गई है और उसे सर्दी लग सकती है, और अपने दृष्टिकोण से अधिक स्वीकार्य विकल्प सुझा सकते हैं - उदाहरण के लिए, जमीन पर नहीं, बल्कि जिमनास्टिक चटाई पर, या प्लास्टिक की गेंदों से भरे पूल में खेलना।

कोशिश करें कि बच्चे की आलोचना न करें। गलतियाँ करना भी दुनिया को जानने का एक तरीका है। इससे पहले कि कोई बच्चा अपने फावड़ियों को बांधना सीखे, या बर्तन धोना, या पढ़ना सीखे, वह कई बार गलत करेगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह अकुशल और असफल है - इसका मतलब है कि वह सीख रहा है। कठिनाइयों के बावजूद जारी रखने के लिए, उसे इस विश्वास की आवश्यकता है कि अंत में वह ऐसा करने में सक्षम होगा। कुछ मामलों में कुछ गलत करने का डर गलती से कम हानिकारक नहीं हो सकता।

ऑटो-आक्रामकता की एक अच्छी रोकथाम अपने शरीर की देखभाल करने, इसे महसूस करने, इसका उपयोग करने में सक्षम होने की आदत हो सकती है। इसलिए, बच्चे को किसी भी शारीरिक गतिविधि के आदी होने की सलाह दी जाती है, लेकिन कट्टरता के बिना: खेल भी दर्दनाक और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। के साथ विकसित करेंअपनी संवेदी संवेदनाओं पर बच्चे का ध्यान, जो विभिन्न प्रशिक्षण खेलों की मदद से किया जा सकता है: उदाहरण के लिए, आप विभिन्न बनावट वाली सतहों पर नंगे पैर चल सकते हैं और अनुमान लगाने की कोशिश कर सकते हैं कि यह क्या है; या आप एक एस्कॉर्ट के साथ सड़क पर आंखों पर पट्टी बांधकर चल सकते हैं; या आप एक असामान्य स्वाद के साथ खाना बना सकते हैं - जैम के साथ मांस, उदाहरण के लिए।

ऑटो-आक्रामकता को कैसे दूर करें

दुर्भाग्य से, आज ऑटो-आक्रामकता का इलाज करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, जैसे कि एक गोली जिसे आप पी सकते हैं, या एक स्पष्ट कार्य योजना जिसे गारंटीकृत सफलता के लिए पालन किया जाना चाहिए। यह एक जटिल मुद्दा है, और प्रत्येक माता-पिता को स्थिति के अनुसार कार्य करना होता है और अक्सर सहज रूप से, अपने बच्चे की समझ और उसके लिए सबसे अच्छा क्या है यह जानने के द्वारा निर्देशित होता है। हालाँकि, निश्चित रूप से, सामान्य सिफारिशें हैं।

सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि ऑटो-आक्रामकता से लड़ना व्यर्थ है, विनाशकारी कार्यों को स्वयं खत्म करने की कोशिश करना, लेकिन उनकी घटना के कारण की अनदेखी करना। आप बदले में कुछ दिए बिना जीवन से कुछ नहीं ले सकते। यदि आप किसी बच्चे को बस कुछ करने से मना करते हैं, तो वह या तो आपसे चुपके से करना शुरू कर देगा, या कुछ और करेगा, कम विनाशकारी नहीं। उदाहरण के लिए, एक किशोर जो अपने नाखून काटना बंद कर देता है, वह धूम्रपान करना शुरू कर देगा। और भले ही आप आत्म-विनाशकारी कार्यों को प्रतिबंधित न करें, लेकिन उनके कारण होने वाले डर, या जलन, या घृणा का प्रदर्शन करें, यह बच्चे की मनोवैज्ञानिक समस्याओं को और बढ़ा देगा। ऑटो-आक्रामकता से निपटने के लिए, माता-पिता को शांत रहने और अपनी पूरी उपस्थिति के साथ दिखाने की जरूरत है कि जो हो रहा है वह एक आपदा नहीं है, बल्कि एक कठिनाई है,जिसे हल किया जा सकता है। एक मायने में, खुले ऑटो-आक्रामकता की भी सकारात्मक भूमिका होती है: यह बहुत बुरा होगा यदि बच्चा बाहरी रूप से दिखाए बिना, खुद से घृणा और तिरस्कार करना शुरू कर दे, क्योंकि एक दिन यह एक संकट का कारण बनेगा जिसके लिए हर कोई तैयार नहीं होगा।

दूसरा, आपको ऑटो-आक्रामकता के मनोवैज्ञानिक कारणों को समझने की कोशिश करने की आवश्यकता है और यदि संभव हो तो उन्हें हल करें। अपने बच्चे को उन भावनाओं और संवेदनाओं का उच्चारण करना सिखाएं जो उसे परेशान करती हैं, उन्हें शब्दों में अनुवाद करें। अपने आप से शुरू करें - खुले रहें, उसे बताएं कि आपके साथ क्या हो रहा है और आप कैसा महसूस कर रहे हैं। उसे रुचि रखने वाले सवालों के जवाब से इनकार करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह अभी भी छोटा है और समझ नहीं पाएगा: वह बड़े होने तक इंतजार नहीं करेगा, लेकिन अपने स्वयं के स्पष्टीकरण के साथ आएगा। एक बच्चा, विशेष रूप से एक छोटा, यह अच्छी तरह से नहीं समझता है कि दुनिया कैसे काम करती है, इसमें कौन से कानून और नियम काम करते हैं। यदि वह देखता है कि माँ परेशान है, तो वह यह तय कर सकता है कि इसका कारण उसमें और उसके बुरे व्यवहार में है, भले ही वास्तव में माँ सिर्फ थकी हुई हो या उसे काम में परेशानी हो। अपराध बोध की यह झूठी भावना उसे किसी न किसी तरह से खुद को दंडित करने के लिए प्रेरित कर सकती है। बच्चे को अधिक आत्मविश्वासी बनने के लिए, उसे प्यार का एहसास कराने के लिए उसकी मदद करने की आवश्यकता है। अगर उसे किसी चीज में शौक या रुचि है, तो उसे इस व्यवसाय में सफलता हासिल करने में मदद करें - इससे उसे खुद का सम्मान करने और आत्म-सम्मान बढ़ाने का कारण मिलेगा। उसे अपने प्यार के बारे में बताएं और अपना प्यार दिखाएं - आलिंगन, चुंबन, ध्यान, सहानुभूति। उनके अनुभवों और विचारों में ईमानदारी से रुचि के साथ व्यवहार करें, उन्हें उपहास, आलोचना और यहां तक कि आश्वासनों के साथ अवमूल्यन न करें,कि यह वास्तव में उतना डरावना नहीं है।

तीसरा, आपको बच्चे के कार्यों को एक विनाशकारी चैनल से एक रचनात्मक चैनल में बदलने की जरूरत है, यानी उसे अपनी आक्रामकता को एक अलग तरीके से व्यक्त करना सिखाएं। शारीरिक गतिविधि और खेल इसमें मदद कर सकते हैं। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ऑटो-आक्रामकता से ग्रस्त बच्चे अक्सर डरपोक और अनिर्णायक होते हैं, इसलिए उनके लिए उन खेलों में भाग लेना मुश्किल हो सकता है जिनमें प्रतिस्पर्धात्मक क्षण होता है। मनोविज्ञान और शारीरिक प्रथाओं के चौराहे पर काम करने वाले विशेषज्ञों के साथ कक्षाएं बहुत प्रभावी हो सकती हैं, और माता-पिता के लिए भाग लेना भी उपयोगी होगा। ऑटो-आक्रामकता (विशेषकर छोटे बच्चों के लिए) के लिए एक प्रभावी उपचार स्पर्शपूर्ण खेल हो सकता है। उदाहरण के लिए, बच्चे को कसकर गले लगाने की कोशिश करें और जाने न दें, "मैंने इसे अंदर नहीं जाने दिया, मैंने इसे अंदर नहीं जाने दिया, मैंने इसे अंदर नहीं जाने दिया," या बस इसे अधिक बार निचोड़ें। आप भूमिका निभाने वाले खेल खेलने की कोशिश कर सकते हैं जिसमें वह एक शिकारी होगा, और आप शिकार हैं, या इसके विपरीत। या खेलते हैं कि आप जंगली जानवर हैं जो एक-दूसरे पर गुर्राते हैं - उन खेलों में कहानियों का उपयोग करें जो बच्चे को अपनी आक्रामकता व्यक्त करने में मदद करेंगे। लेकिन यह मत भूलो कि उसके लिए खेलना दिलचस्प और मजेदार होना चाहिए, अगर आपको लगता है कि वह डरा हुआ और अप्रिय हो गया है, तो खेलना बंद कर दें। रचनात्मक रूप से आक्रामकता व्यक्त करने के अन्य संभावित तरीके रचनात्मक गतिविधियां हो सकती हैं, जैसे गायन, नृत्य, मुक्तहस्त ड्राइंग, प्लास्टिसिन या मिट्टी के साथ मॉडलिंग, कविता या कहानियां लिखना।

शिशुओं में ऑटो-आक्रामकता

अलग-अलग वर्षों में, ऑटो-आक्रामकता में अलग-अलग विशेषताएं हो सकती हैं, हालांकि, निश्चित रूप से, वर्ष के हिसाब से बच्चों का विभाजन बल्कि मनमाना है:ये समूह एक दूसरे में आसानी से प्रवाहित होते हैं, और शुरुआती व्यवहार उम्र के साथ बने रह सकते हैं।

बच्चे आवेगपूर्ण कार्य करते हैं। इस उम्र में, एक बच्चा अपने आप को किसी अन्य व्यक्ति और उसके आसपास की दुनिया से खराब रूप से अलग कर सकता है: वह अपना हाथ मारता है क्योंकि वह उसकी बात नहीं मानती है, या क्योंकि वह अपनी मां को मारना चाहता है, लेकिन वह आसपास नहीं है। इसके अलावा, वह दी गई सजा के लिए अभ्यस्त हो सकता है, और खुद को दंडित करना शुरू कर सकता है। एक छोटे बच्चे के लिए, संवेदी संवेदनाएं, गले लगना, विशेष रूप से मातृ, बहुत महत्वपूर्ण हैं। एक बच्चे में ऑटो-आक्रामकता के हमले को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसे कसकर लेकिन प्यार से गले लगाया जाए और उसे कुछ समय के लिए अपनी बाहों में पकड़ लिया जाए।

प्रीस्कूलर में ऑटो-आक्रामकता

इस उम्र में, बच्चे सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया और अपने शरीर की खोज कर रहे हैं और यह देखने के लिए उत्सुकता से खुद को चोट पहुंचा सकते हैं कि क्या होता है। इस मामले में, आपको उन्हें कम खतरनाक तरीके से जिज्ञासु होना सिखाने की जरूरत है, वैज्ञानिक अनुसंधान और संचालन के नियमों के बारे में बात करें। अन्य लोगों की भावनाएं प्रीस्कूलर के लिए एक बड़ी भूमिका निभाती हैं, और वे गलती से खुद को इसका कारण मान सकते हैं, खुद को माँ या पिताजी के चिड़चिड़े मूड के लिए दोषी ठहरा सकते हैं और इसके लिए उन्हें दंडित कर सकते हैं। लगभग तीन या चार साल की उम्र से, बच्चे धोखा देना और दिखावा करना सीखते हैं, और एक पूर्वस्कूली बच्चे में ऑटो-आक्रामकता ध्यान आकर्षित करने का एक प्रयास हो सकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसे नजरअंदाज कर दिया जाना चाहिए: ऐसी चीजों का मतलब कुछ प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं जिन पर काम करने की जरूरत है। प्रीस्कूलर के लिए, खेल ऑटो-आक्रामकता से निपटने का एक प्रभावी तरीका है, उन्हें खुलकर बोलना सिखाना भी महत्वपूर्ण हैउनके अनुभवों के बारे में।

युवा छात्रों में ऑटो-आक्रामकता

बच्चा जब स्कूल जाता है तो उसे नई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। उसकी दिनचर्या और मानसिक भार की प्रकृति बदल जाती है, उसे एक नए सामाजिक वातावरण के अनुकूल होना पड़ता है। बच्चे के मानस के लिए, यह एक ऐसा तनाव है जिसका सामना करना किसी के लिए भी मुश्किल हो सकता है। यदि बच्चे के लिए सीखना कठिन है, तो उसका आत्म-सम्मान अक्सर कम हो जाता है। शायद उसे लगता है कि वह अपने माता-पिता की उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा है, खुद की तुलना अन्य छात्रों या अपने भाइयों और बहनों से करता है - उसके पक्ष में नहीं। इस मामले में, वह आत्म-विनाशकारी कार्यों का सहारा ले सकता है क्योंकि वह मानता है कि वह उनके योग्य है। इस उम्र के बच्चे में ऑटो-आक्रामकता तोड़फोड़ हो सकती है: बच्चा अपनी कठिनाइयों के बारे में बात नहीं करता है, लेकिन बस बीमार होने की कोशिश करता है ताकि स्कूल न जाए। यह माता-पिता के साथ छेड़छाड़ करने, उनका अधिक ध्यान आकर्षित करने और उनकी देखभाल करने का एक प्रयास भी हो सकता है।

किशोरों में ऑटो-आक्रामकता

एक बड़े बच्चे में, संक्रमण काल में निहित मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों से ऑटो-आक्रामकता जटिल होती है। उनकी मदद करने की कोशिश करते समय, किशोर इस बात से इनकार कर सकते हैं कि वे ऑटो-आक्रामकता दिखा रहे हैं, या इस बात पर जोर देते हैं कि उन्हें अपने लिए यह तय करने का अधिकार है कि कैसे जीना है, या अपने माता-पिता के बावजूद कुछ ऐसा करना है। वे पहले से ही कई मायनों में परिपक्व हो चुके हैं और वयस्कों द्वारा अपनी आदतों और विश्वासों को बदलने के प्रयासों का विरोध करते हैं। संक्रमणकालीन आयु वह समय है जब कोई व्यक्ति वास्तव में अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना, निर्णय लेना, निर्णय लेना सीखता है।या अन्य विकल्प। माता-पिता के लिए यह महसूस करना कितना भी दर्दनाक क्यों न हो, वे उसे सभी गलतियों से नहीं बचा पाएंगे। लेकिन अगर एक किशोर को उन पर भरोसा और सम्मान है, तो वे उसे घातक गलतियों से बचना सिखा सकते हैं, जिसके परिणाम अब नहीं बदले जा सकते। हालांकि, अगर पहले बच्चे और माता-पिता के बीच इस रिश्ते को गर्मजोशी और विश्वास से अलग नहीं किया जाता था, तो अब उन्हें स्थापित करना एक मुश्किल काम हो सकता है। इस उम्र में, बच्चे विशेष रूप से पाखंड के प्रति असहिष्णु होते हैं। यदि वयस्क एक किशोरी में "ऑटो-आक्रामकता का इलाज" करने की कोशिश करते हैं, लेकिन साथ ही वे स्वयं भी इस तरह के कार्यों के लिए प्रवण होते हैं (उदाहरण के लिए, उनकी बुरी आदतें हैं), तो इससे न केवल वांछित परिणाम प्राप्त होगा, बल्कि हो सकता है उसे सामान्य रूप से वयस्कों के अधिकार में निराश भी करते हैं।

एक किशोर को ऑटो-आक्रामकता में मदद करने के लिए, उसके दिमाग में अपील करने का प्रयास करें। उसके व्यवहार के बारे में अपनी भावनाओं को उसके साथ खुलकर साझा करें, लेकिन यह तय करने के उसके अधिकार को स्वीकार करें कि उसे अपनी कठिनाइयों से कैसे निपटना चाहिए - इससे उसे अपनी पसंद के लिए जिम्मेदार महसूस करने का अवसर मिलेगा। हालाँकि, कृपया ध्यान दें कि उसका जीवन अनुभव अभी भी वस्तुनिष्ठ रूप से छोटा है, और यदि वह यथोचित कार्य करना चाहता है, तो उसके लिए अधिक जानकार लोगों की सलाह को ध्यान में रखना उपयोगी होगा - शायद उसके माता-पिता नहीं, बल्कि उसके लिए आधिकारिक कोई व्यक्ति।, एक विशेषज्ञ, एक मनोवैज्ञानिक।

ऑटो-आक्रामकता का खतरा

अगर आपका बच्चा खुद को नुकसान पहुंचा रहा है या आत्म-विनाशकारी व्यवहार के लक्षण दिखा रहा है, तो उसे नज़रअंदाज़ न करें। भले ही यह अभी निर्दोष दिखे, लेकिन यह आदत बन सकती है और भविष्य में एक गंभीर समस्या बन सकती है। ऑटो-आक्रामकता के परिणाम शारीरिक चोट और हो सकते हैंचोटें जो शरीर के सामान्य कामकाज को बाधित करती हैं या सौंदर्य अपील की हानि का कारण बनती हैं। यहां तक कि अगर आप उनके कारण होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल किए बिना आत्म-विनाशकारी कार्यों को करना बंद कर देते हैं, तो भविष्य में मनोदैहिक रोग प्रकट हो सकते हैं। इसके अलावा, जो व्यक्ति खुद को नुकसान पहुंचाना चाहता है, उसके जीवन को शायद ही खुश कहा जा सकता है।

लेकिन घबराने की भी जरूरत नहीं है। ऑटो-आक्रामकता एक लिटमस टेस्ट है जो दिखाती है कि मानव मानस में क्या हो रहा है। समस्या स्पष्ट है, और इसे किसी भी उम्र में हल किया जा सकता है, यदि व्यक्ति स्वयं इसे पहचानता है और इसे हल करना चाहता है।