बच्चे की परवरिश कैसे करें: पालन-पोषण, रिश्ते, शिक्षा, स्वास्थ्य

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09

बच्चे का जन्म एक अविश्वसनीय खुशी और एक बड़ी जिम्मेदारी है। बच्चों की परवरिश और बच्चों की देखभाल को लेकर विवाद अनादि काल से चले आ रहे हैं। अनुभवी शिक्षक और बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि अपने खुद के इकलौते बच्चे की परवरिश करने की तुलना में एक शोध प्रबंध की रक्षा करना और शिक्षित करना आसान है। और फिर भी, बच्चों की परवरिश में सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है? हम एक लेख में बच्चे की परवरिश कैसे करें, इस पर सबसे मूल्यवान टिप्स और ट्रिक्स एकत्र करने का प्रयास करेंगे।

बच्चे को पालें या पालें?

सभी माता-पिता बच्चे पैदा करने का फैसला करते समय अपनी जिम्मेदारी से पूरी तरह अवगत नहीं होते हैं। अधिकांश युवा परिवारों के लिए, सबसे कठिन काम बच्चों को आर्थिक रूप से प्रदान करना और जीवन के पहले वर्षों में नियमित रूप से उनकी देखभाल करना है। लेकिन वास्तव में यह एक बड़ी गलत धारणा है। माता-पिता की भूमिकाएँ माता-पिता को जीवन भर निभानी होती हैं। साथ ही, बच्चे को कम से कम स्नातक होने तक परिवार से सबसे अधिक समर्थन और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। प्रत्येक जागरूक माता-पिता ईमानदारी से अपने बच्चे के लिए केवल सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं। लेकिन याद रखें कि न केवल अपनी इच्छाओं और सपनों द्वारा निर्देशित, एक बच्चे की परवरिश करना आवश्यक है।बच्चे के जन्म के समय से ही यह याद रखना उपयोगी है कि वह एक व्यक्ति है, और वर्षों बाद वह एक पूर्ण वयस्क बन जाएगा। माता-पिता का कार्य अपने बच्चे को स्वस्थ और विविध होने में मदद करना है, न कि बेटे या बेटी को "अच्छे बच्चे" के रूप में पालना। शिक्षा एक दैनिक प्रक्रिया है। याद रखें कि बच्चे के लिए उसके माता-पिता उसके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण लोग होते हैं। अपने खुद के काम के बोझ के बावजूद, हर दिन अपने बच्चे को कुछ समय दें। यदि आप थके हुए हैं, तो बस चैट करें या खेलें। किसी भी स्थिति में बच्चे को नज़रअंदाज़ न करें और उसकी परवरिश को तीसरे पक्ष में स्थानांतरित न करें!

परिवार में मनोवैज्ञानिक माइक्रॉक्लाइमेट

बच्चे की उचित परवरिश के लिए एक अनुकूल नींव बनाना आवश्यक है। जीवन के पहले वर्ष बच्चे के लिए दुनिया उसका परिवार है। यह देखते हुए कि वयस्क घर पर कैसे व्यवहार करते हैं, वे एक-दूसरे के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, बच्चा अपना विश्वदृष्टि बनाता है। उसी समय, जीवन के अनुभव की कमी के कारण, बच्चा माता-पिता के कार्यों का तर्कसंगत मूल्यांकन नहीं कर सकता है। वे जो कुछ भी करते हैं वह उसे स्पष्ट रूप से सही या कम से कम सामान्य लगता है। याद रखें: किसी भी परिस्थिति में आपको बच्चे के सामने कसम नहीं खानी चाहिए और चीजों को सुलझाना चाहिए! यह वांछनीय है कि बच्चा, सिद्धांत रूप में, अपने माता-पिता की नकारात्मक भावनाओं और बुरे मूड का सामना नहीं करता है। इस शर्त को पूरा करना बेहद मुश्किल है, लेकिन कोशिश करें कि कभी भी बच्चे पर टूट न पड़े। अगर आप बहुत थके हुए हैं, परेशान हैं, या दर्द में हैं, तो अपने बेटे या बेटी को ईमानदारी से बताएं कि क्या हुआ था। यकीन मानिए 3-4 साल की उम्र में भीबच्चा आपको जरूर समझेगा। माता-पिता के बुरे मूड के लिए स्पष्टीकरण के बिना, बच्चा सोच सकता है कि इसका कारण उसमें है - और यह एक गंभीर नैतिक चोट है। दैनिक संचार, पारिवारिक परंपराएं और छुट्टियां - यही हम में से प्रत्येक की जरूरत है, और बच्चों को सबसे ज्यादा। एक शांत सकारात्मक परिवार में, एक खुश और स्वस्थ बच्चे के पालन-पोषण की संभावना अधिक होती है। अपने बच्चे को अत्यधिक सूचनात्मक शोर और बुरी खबरों से बचाने की कोशिश करें। यहां तक कि बच्चों के लिए तेज और दिलकश संगीत केवल बाहरी खेलों और खेल गतिविधियों के लिए उपयुक्त है। एक बच्चे के साथ "वयस्क" कार्यक्रम, एक्शन फिल्में और अन्य वीडियो देखना बिल्कुल अस्वीकार्य है जो एक नाजुक मानस को नुकसान पहुंचा सकता है।

विकास के लिए आदर्श वातावरण

एक प्रीस्कूलर अपने आसपास की दुनिया के बारे में उतना ही जानता है जितना कि उसके माता-पिता उसे बताने में कामयाब होते हैं। जीवन के पहले वर्षों में, बच्चे की दुनिया उसका कमरा और अपार्टमेंट है। उस स्थान को आराम से सुसज्जित करने का प्रयास करें जिसमें बच्चा रहता है। ऐसे खिलौने और कला सामग्री खरीदें जो आपके बच्चे के लिए उपयुक्त उम्र के हों। बच्चों के कपड़े चुनने का आदर्श नियम उनकी गुणवत्ता और विविधता पर ध्यान देना है, न कि मात्रा पर। मेरा विश्वास करो, तीन अलग-अलग खिलौने दस समान लोगों की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी और दिलचस्प होंगे। एक बच्चे का कमरा या बच्चों का कोना उसके मालिक के साथ "बढ़ना" चाहिए। यदि आवश्यक हो तो फर्नीचर बदलें, समय-समय पर बच्चे की लाइब्रेरी और खिलौनों को अपडेट करें। अपने घर को सुरक्षित रखना सुनिश्चित करें, संभावित खतरनाक वस्तुओं को बच्चे की पहुंच से दूर रखें।

पोषण और शारीरिक विकास

बच्चे की परवरिश करना सिर्फ उसकी परवरिश करना नहीं है। बच्चे की देखभाल करना और उसके स्वास्थ्य को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। जीवन के पहले वर्षों में, माता-पिता द्वारा स्वच्छता प्रक्रियाएं पूरी तरह से की जाती हैं। लेकिन 4 साल की उम्र तक, बच्चे को अपने दम पर बहुत कुछ करने में सक्षम होना चाहिए: अपना चेहरा धोएं, हाथ धोएं, अपनी नाक फोड़ें। धीरे-धीरे, बच्चा पूरी तरह से अपना ख्याल रखना सीख जाएगा, जबकि माता-पिता को केवल समय-समय पर उन्हें कुछ विशिष्ट कार्यों को करने के लिए याद दिलाना होगा। बच्चे का आहार ध्यान देने योग्य है। "वयस्क" उत्पादों के लिए एक पूर्ण संक्रमण के बाद, एक दिन में पांच भोजन का आयोजन किया जाना चाहिए, जिसमें तीन भोजन मुख्य होंगे, और दो - स्नैक्स। स्वस्थ व्यंजनों और खाद्य पदार्थों को वरीयता देते हुए अपने बच्चे को कई तरह से खिलाने की कोशिश करें। बच्चे के शारीरिक विकास पर पर्याप्त ध्यान देना भी उतना ही जरूरी है। रोजाना व्यायाम करें, आउटडोर गेम्स खेलें और अनुकूल मौसम में टहलें। यदि आप देखते हैं कि आपका शिशु किसी विशेष प्रकार की शारीरिक गतिविधि पर अधिक ध्यान दे रहा है, तो उसे उपयुक्त खेल अनुभाग में देने पर विचार करें।

मुख्य बात है ध्यान और प्यार

समाज के एक योग्य सदस्य और सिर्फ एक अच्छे इंसान का पालन-पोषण करने के लिए बाल मनोवैज्ञानिक होना जरूरी नहीं है। मुख्य बात यह है कि अपने बच्चे से प्यार करें और उसे हर दिन यह दिखाने में संकोच न करें। अपने बच्चे को हर अवसर पर गले लगाएं, उसकी सफलताओं और उपलब्धियों को प्रोत्साहित करें। अपने बच्चे के साथ सम्मान से पेश आएं, उसकी कहानियों और अनुरोधों को हमेशा ध्यान से सुनें।याद रखें कि बेटे या बेटी के साथ संबंध बचपन से ही बनने चाहिए। पीयर-टू-पीयर संचार के साथ माता-पिता-बच्चे के रिश्ते को बदलने के लिए यह उपयोगी है। बेशक, हम सकारात्मक रोजमर्रा के संचार के बारे में बात कर रहे हैं। हर दिन अपने बच्चे के साथ खेलना, उसके साथ खेल-खेल में शैक्षिक सत्र आयोजित करना, आप जीवन के लिए विश्वास की एक ठोस नींव बनाते हैं। स्पष्ट निषेध, दंड और निरंतर नैतिकता की विधि द्वारा बच्चे की परवरिश करना आवश्यक नहीं है। यदि संभव हो, तो सभी "संभव" और "असंभव" को समझाते हुए, बच्चे के साथ समान स्तर पर बात करें। मेरा विश्वास करो, यह रणनीति सबसे कठिन अनुशासन से कम प्रभावी नहीं है। बच्चे को सुरक्षित महसूस कराने की कोशिश करें। परिवार क्या है? "माता-पिता + बच्चा" सबसे अच्छा सूत्र है, जिसके सभी प्रतिभागियों को एक दूसरे के जीवन में सक्रिय रूप से भाग लेना चाहिए और सभी कठिनाइयों को एक साथ हल करना चाहिए।

पूर्वस्कूली शिक्षा

प्रारंभिक विकास का विषय आधुनिक माता-पिता के बीच बहुत लोकप्रिय है। बच्चे को घर पर कैसे पढ़ाएं, स्कूल में प्रवेश करने से पहले उसे क्या सीखना चाहिए? आपको शैक्षिक कार्य को पूरी तरह से किंडरगार्टन या विकासात्मक पाठ्यक्रमों में स्थानांतरित नहीं करना चाहिए। विषयगत कक्षाओं और पाठों के प्रारूप में, बच्चा सामान्य बातचीत के दौरान माता-पिता उसे क्या बता सकता है, यह ज्यादा नहीं सीखेगा। बहुत कम उम्र से ही अपने बच्चे से दुनिया की हर चीज के बारे में ज्यादा से ज्यादा बात करने की कोशिश करें। बच्चों द्वारा पूछे गए प्रश्नों को सुनकर उनकी रुचियों के बारे में बहुत कुछ पता चल सकता है। माता-पिता का कार्य दिलचस्प गतिविधियों और ज्ञान के क्षेत्रों में बच्चे को यथासंभव सक्रिय रूप से समर्थन देना है। कौन जानता है, शायद एक युवा कार प्रेमी से, वह वास्तव में विकसित होगाएक उत्कृष्ट डिजाइनर, और प्यारे जानवरों का प्रशंसक एक उत्कृष्ट पशु चिकित्सक बन जाएगा। अपने बच्चे को विभिन्न कला रूपों से परिचित कराने के लिए समय निकालें। बच्चों के लिए पेंटिंग, मूर्तिकला, नाट्य प्रदर्शन और संगीत का चयन उम्र और व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार किया जाना चाहिए।

देर से बच्चा

अक्सर, देर से आने वाले बच्चों को परिवार में विशेष व्यवहार का सामना करना पड़ता है। सबसे आम समस्या ओवरप्रोटेक्शन है। अधिकांश परिवारों में, तीस वर्ष के बाद बच्चों का जन्म एक गंभीर और नियोजित घटना होती है। परिपक्व माता-पिता अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होते हैं और अपने बच्चे को सभी संभावित खतरों से बचाने का प्रयास करते हैं। ऐसे माता-पिता को शांत होने का प्रयास करना चाहिए। बच्चों की परवरिश की मूल बातें बच्चे को सुरक्षा नियमों से परिचित कराना अनिवार्य रूप से शामिल करना चाहिए। लेकिन याद रखें, आपका शिशु बिल्कुल भी क्रिस्टल फूलदान नहीं है। और अगर आपके द्वारा किसी बच्चे से कहा जाने वाला हर तीसरा वाक्यांश चेतावनी या प्रतिबंध है, तो यह आपके व्यवहार को ठीक करने का समय है। परिपक्व माता-पिता को अपने बच्चे के साथ समान स्तर पर संवाद करना सीखना चाहिए, उसके साथ अधिक से अधिक बार खेलना चाहिए, बजाय यह बताए कि क्या और कैसे सही है। ऐसा लगता है कि बड़े परिवारों में देर से बच्चे पैदा होने पर ये सभी समस्याएं नहीं होनी चाहिए। लेकिन इस मामले में भी, सब कुछ सरल नहीं है, क्योंकि छोटे अक्सर परिवार में पसंदीदा बन जाते हैं। और वे बिगड़े हुए बड़े होते हैं, अपनी श्रेष्ठता को महसूस करते हुए। यदि कई बच्चे हैं, तो माता-पिता को अपना ध्यान सभी पर समान रूप से वितरित करने का प्रयास करना चाहिए। बच्चों को एक-दूसरे के लिए प्यार और जवाबदेही से पालना जरूरी है।

एक बच्चा

विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन कुछ दशक पहले एक बच्चे वाले परिवारों को अजीब माना जाता था। आज, कई माता-पिता अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद बच्चे पैदा करने के बारे में सोचते भी नहीं हैं। यदि आपके परिवार में एक बच्चा है तो शिक्षा की व्यवस्था कैसे होनी चाहिए? बहुत बार, एकमात्र बच्चे को उसी तरह से पाला जाता है जैसे देर से पैदा हुए बच्चे। माता-पिता द्वारा की जाने वाली सामान्य गलतियाँ: अतिसुरक्षा और अत्यधिक अपेक्षाएँ। बाल मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि परिवार में इकलौते बच्चों को अक्सर अपने साथियों के साथ संबंधों में समस्या होती है। इस श्रेणी में आने वाली कठिनाइयों को रोकने के लिए बच्चे को साथियों के साथ खेलने के लिए प्रतिदिन परिस्थितियाँ बनानी चाहिए। उसी खेल के मैदान पर चलें जहां आपका बच्चा दोस्त बना सकता है या उसे विकासात्मक पाठ्यक्रमों में नामांकित कर सकता है। बहुत बार, यदि परिवार में एक बच्चा पैदा होता है, तो माता-पिता उसे बालवाड़ी नहीं भेजने का निर्णय लेते हैं। लेकिन याद रखें, आप ऐसा तभी कर सकते हैं जब बच्चे के यार्ड में पर्याप्त दोस्त हों या उसके चचेरे भाई और वही उम्र आपके बगल में रहती है, जिसे आप रोजाना देख सकते हैं। बच्चे के लिए सब कुछ तय करने की कोशिश न करें, इसके विपरीत धीरे-धीरे माता-पिता को जीवन के सभी क्षेत्रों में अपना प्रभाव कम करना चाहिए। यह पेरेंटिंग रणनीति आपको अपने बच्चे को स्वतंत्र और जिम्मेदार बनाने की अनुमति देगी।

अधूरा परिवार

सबसे कठिन और संवेदनशील प्रश्नों में से एक - क्या बिना पिता के परिवार में एक खुशहाल बच्चे की परवरिश संभव है? आजकल, कई महिलाएं बिना पति के मातृत्व की सभी खुशियों का अनुभव करती हैं, और कभी-कभी बिल्कुल अकेली। बच्चे की परवरिश कैसे करेंअगर पिताजी उनके जीवन में नहीं हैं? इस स्थिति में एक माँ के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि व्यक्तिगत रूप से अपनी वैवाहिक स्थिति से जुड़ी जटिलताओं से छुटकारा पाना है। आप "अकेलापन" शब्द और इसकी विविधताओं का उच्चारण नहीं कर सकते। परिस्थितियां कैसी भी हों, अब आप में से कम से कम दो हैं और आप पहले से ही एक परिवार हैं: माँ और बच्चा। यह बहुत अच्छा है अगर कोई पुरुष रिश्तेदार बच्चे को पालने में मदद कर सकता है: एक बड़ा भाई, चाचा या दादा। लेकिन अगर ऐसा व्यक्ति आपके परिवेश में न भी हो तो भी आपको परेशान नहीं होना चाहिए। बच्चे के व्यापक विकास के लिए माँ को दोनों लिंगों के माता-पिता के कार्यों को करना होगा। इस सवाल का सबसे अच्छा जवाब: "बिना पिता के बच्चे की परवरिश कैसे करें और सब कुछ खुद करें?" - समय-समय पर कल्पना कीजिए कि एक आदर्श पिता क्या करेगा। अपने बच्चे का व्यापक विकास करें, खेलकूद में जाने और उसके साथ आउटडोर खेल खेलने में आलस्य न करें। यदि बच्चा वास्तव में किसी प्रकार का "पुरुष" व्यवसाय करना चाहता है, तो उसे उपयुक्त खिलौने दें, फुटबॉल मैच या मछली पकड़ने की यात्रा का आयोजन करें। वास्तव में, अकेले बच्चे की परवरिश करना एक माँ के लिए इतना मुश्किल नहीं होता है। सबसे महत्वपूर्ण चीज है प्यार और बच्चे को उसकी जरूरत की हर चीज देने की इच्छा।

हम एक सफल बच्चे की परवरिश कर रहे हैं

वयस्क जीवन में हर तीसरा व्यक्ति बचपन में प्राप्त जटिलताओं से पीड़ित होता है। जरा सोचिए इस नंबर के बारे में! लेकिन ये सभी मनोवैज्ञानिक समस्याएँ कहाँ से आती हैं, अगर शुरू में सभी माता-पिता अपने बच्चों की भलाई चाहते हैं? एक बच्चे को कैसे पढ़ाया जाए और कैसे विकसित किया जाए, इस बारे में सोचते हुए, हम सभी "ऐसी छोटी चीज़ों" के बारे में रोज़मर्रा के संचार के बारे में नहीं सोचते हैं। प्रयत्नकुछ सरल नियम याद रखें और सीखें। कभी भी अपने बच्चे की तुलना दूसरे बच्चों से न करें, खासकर अगर तुलना उनके पक्ष में न हो। होमस्कूलिंग और रचनात्मक गतिविधियों में महत्वपूर्ण मूल्यांकन का कोई स्थान नहीं है। याद रखें कि जब आपके बच्चे ने चलना सीखा तो आप कितने खुश थे। अपना पहला कदम पूरी तरह से नहीं उठाने के लिए आप उसे कैसे डांट सकते हैं या उसकी आलोचना कैसे कर सकते हैं? किसी अन्य गतिविधि के विकास में व्यवहार करना भी आवश्यक है। क्या आपका बच्चा असमान रूप से रंग रहा है? उसे एक और रंग पृष्ठ प्रदान करें, और सुनिश्चित करें कि वह पूर्ण न होने के लिए उसकी प्रशंसा करता है। जितनी बार हो सके अपने बच्चे को याद दिलाएं कि आप उससे प्यार करते हैं, चाहे उसकी सफलता और व्यवहार कुछ भी हो। याद रखें कि आप एक छोटे व्यक्ति के आत्म-सम्मान को बिना देखे ही शून्य कर सकते हैं। इसे पुनर्स्थापित करने के लिए बहुत प्रयास करना होगा।