दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप: कारण, दवा और वैकल्पिक चिकित्सा

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:08

दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप काफी सामान्य है। इस पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान दबाव को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें तेज कमी गर्भावस्था के दौरान और भ्रूण के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। मुख्य लक्षण चक्कर आना, कमजोरी है।

दवाओं, लोक विधियों, मालिश की सहायता से उपचार किया जाता है। जटिलताओं को रोकने के लिए चिकित्सक की देखरेख में थेरेपी की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान दबाव के मानदंड

आमतौर पर यह माना जाता है कि उच्च रक्तचाप महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा पैदा करता है और प्रसव प्रक्रिया को प्रभावित करता है। ऐसा माना जाता है कि आम तौर पर यह 140/90 से अधिक नहीं होनी चाहिए। महिलाओं के लिए, दबाव कम माना जाता है यदि ऊपरी (हृदय) संकेतक का स्तर 100 से नीचे गिर जाता है, और निचला बराबर होता हैया 60 से कम।

स्वास्थ्य बहुत खराब हो रहा है, और यह भ्रूण की स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए आपको एक टोनोमीटर के साथ संकेतकों की निगरानी करने की आवश्यकता है। पूरी तरह से स्वस्थ महिलाओं में हाइपोटेंशन हो सकता है जो गर्भावस्था से पहले इस समस्या के साथ डॉक्टर के पास नहीं गए थे। स्त्री रोग विशेषज्ञ आदर्श से विचलन को ठीक करता है, और यदि आवश्यक हो, तो दवा के बिना रक्तचाप को सामान्य करने के तरीके के बारे में सिफारिशें देता है, या दवा चिकित्सा निर्धारित करता है।

जब दूसरी तिमाही आती है, तो सामान्य रक्तचाप से नीचे गिरने से महिला के शरीर के स्वर पर असर पड़ता है। गर्भाशय और प्लेसेंटा के क्षेत्र में धीमा रक्त परिसंचरण भ्रूण के गठन को रोकता है। दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप रात और दिन की नींद के दौरान देखा जा सकता है। इसकी बूंदें मुख्य रूप से उन लोगों में देखी जाती हैं जो अपनी पीठ के बल लेटना पसंद करते हैं। भ्रूण का वजन वेना कावा को संकुचित करता है, जो सामान्य रक्त प्रवाह को रोकता है।

किस दबाव को कम माना जाता है

स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे के जन्म के दौरान, थोड़ा सा विचलन आदर्श माना जा सकता है, क्योंकि यह हार्मोनल परिवर्तनों से उकसाया जाता है। गर्भावस्था के दौरान दबाव का मान 140/90 है। यदि यह 90/60 से नीचे आता है, तो इस स्थिति में निश्चित रूप से सुधार की आवश्यकता है।

एक छोटी सी बूंद गर्भवती महिलाओं को अधिक मापा जीवन, अधिक आराम, शारीरिक और भावनात्मक रूप से खुद को अधिभारित करने के लिए नहीं बनाती है। शिकायतों की अनुपस्थिति और अच्छे स्वास्थ्य में चिंता का कोई विशेष कारण नहीं है, लेकिन यह आवश्यक हैभ्रूण की स्थिति को नियंत्रित करें। चिंता का कारण मां का खराब स्वास्थ्य होना चाहिए, जिसके साथ ऐसी शिकायतें हों:

• बार-बार सिरदर्द;
• कमजोर और नींद महसूस करना;
• सांस की तकलीफ और तेज़ दिल की धड़कन;
• चक्कर आना;
• अत्यधिक पसीना आना।

उच्च रक्तचाप के रोगियों में, ऐसे लक्षण पहले से ही 120/80 के मान पर देखे जा सकते हैं, इसलिए बच्चे को जन्म देने वाली सभी महिलाओं के लिए सामान्य मानदंड स्थापित करना असंभव है। चिंता का एक कारण ऊपरी दबाव में सामान्य स्तर से 10 यूनिट की कमी है।

हाइपोटेंशन के मुख्य कारण

दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का मुख्य कारण हार्मोनल परिवर्तन माना जाता है। महिला का शरीर एक तरह के तनाव में है, और एक बहुत ही गंभीर पुनर्गठन हो रहा है। इसके अलावा, गर्भवती महिला में दबाव में कमी के अन्य कारण भी हो सकते हैं, जिनमें निम्नलिखित कारकों पर प्रकाश डाला जाना चाहिए:

• तनाव, भावनात्मक ओवरस्ट्रेन;
• नींद की कमी;
• आहार का पालन न करना;
• असंतुलित शराब पीने की व्यवस्था।

शारीरिक कारणों के अलावा, हाइपोटेंशन की घटना एक महिला की सामान्य भलाई से प्रभावित हो सकती है। दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप को मुख्य रूप से शरीर के कामकाज का उल्लंघन माना जाता है। इसके अलावा, यह रोग की अभिव्यक्ति हो सकती है। ऐसी समस्याओं में निम्नलिखित उल्लंघन शामिल हैं:

• हृदय और अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
• गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फंक्शन की गड़बड़ी;
• संक्रामक रोग।

सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने या भरे हुए कमरे में, लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रहने और मौसम की स्थिति में बदलाव के साथ हाइपोटेंशन हो सकता है।

लक्षण

हाइपोटेंशन मुख्य रूप से गर्भावस्था के पहले भाग में होता है, और शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि के बाद गायब हो सकता है, और महिला को विषाक्तता से पीड़ित नहीं होगा। यदि यह एक स्वतंत्र रोग है, तो यह 3 चरणों में आगे बढ़ सकता है, अर्थात्:

• मुआवजा;
• सब-मुआवजा;
• क्षतिपूर्ति।

निरंतर या क्षतिपूर्ति हाइपोटेंशन इस तथ्य की विशेषता है कि महिलाओं में रक्तचाप संकेतक सामान्य की ऊपरी सीमा पर रह सकते हैं। उसे बीमारी या बीमारी के कोई लक्षण नहीं हैं।

अस्थिर या उप-मुआवजा हाइपोटेंशन इस तथ्य की विशेषता है कि दबाव मानक से 5-15 यूनिट नीचे गिर जाता है। महिला कमजोर और सुस्ती महसूस करने लगती है। साथ ही चक्कर आना, सिरदर्द, अतालता है। महिला विचलित हो जाती है, स्मृति की शिकायत करती है। उसके ठंडे पैर और हाथ हो सकते हैं। ऐसा होता है कि गंभीर चक्कर आते हैं, आंखों के सामने तैरते हैं, और शरीर की स्थिति बदलते समय बेहोशी भी हो सकती है।

डिकंपेंसेटेड हाइपोटेंशन से महिला की हालत बेहद गंभीर है। गर्भवती महिला बहुत बुरी तरह सोती है, उसकी उंगलियां नीली हो जाती हैं, अक्सर बेहोशी हो जाती है। अक्सर काल्पनिक संकट होते हैं। एक महिला सामान्य जीवन और काम नहीं जी सकती।

दूसरे में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप की स्थिति मेंत्रैमासिक, निम्नलिखित लक्षण देखे जाते हैं:

• विस्मृति;
• सिरदर्द;
• आलस्य;
• बढ़ी हुई नींद;
• अनुपस्थित मानसिकता;
• निष्क्रियता।

यदि आप ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से एक व्यापक निदान और बाद के उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

उपचार की विशेषताएं

यदि दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप हो, तो केवल उपस्थित चिकित्सक ही क्या कह सकते हैं, क्योंकि कभी-कभी स्थिति गंभीर हो सकती है। निम्नलिखित रूढ़िवादी उपाय अक्सर किए जाते हैं:

• आहार में सुधार;
• दिनचर्या बदलना;
• तनाव संरक्षण;
• व्यायाम।

रक्तचाप को बढ़ाने या सामान्य करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना जरूरी है। आपको जितनी बार संभव हो, पर्याप्त मात्रा में खाने की जरूरत है। उसी समय, भोजन विविध होना चाहिए।

गर्भवती महिला को रात में कम से कम 8 घंटे की नींद जरूर लेनी चाहिए। घर और काम पर अधिक काम से बचना भी महत्वपूर्ण है। यानी आराम पर्याप्त होना चाहिए और नींद पूरी होनी चाहिए।

अपने आस-पास के लोगों को गर्भवती महिला को तनाव से बचाना चाहिए, लेकिन साथ ही उसे खुद भी यह समझना चाहिए कि अनावश्यक अनुभवों से उसे या बच्चे को कोई फायदा नहीं होगा। सबसे अच्छी बात यह है कि चीजों को अधिक शांति से देखना सीखें, और कुछ बिंदुओं पर ध्यान न दें।

गर्भवती महिला को रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की टोन बढ़ाने पर पर्याप्त ध्यान देना चाहिए। हल्की शारीरिक गतिविधि और चलने से रक्त को ऑक्सीजन से समृद्ध करने में मदद मिलेगी,खुश हो जाओ और भलाई को सामान्य करो।

ड्रग थेरेपी

हाइपोटेंशन का इलाज अक्सर घर पर ही किया जा सकता है, लेकिन अगर डॉक्टर ड्रग थेरेपी की सलाह देते हैं, तो इसका मतलब है कि मामला गंभीर है। एक गर्भवती महिला को एक थेरेपिस्ट और एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास पंजीकृत होना चाहिए।

यदि कोई महिला एलर्जी के लक्षणों और शरीर की अन्य अप्रिय प्रतिक्रियाओं की घटना के बिना सामान्य रूप से दवाओं को सहन करती है, तो डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो रक्तचाप को सामान्य कर सकती हैं। हालांकि, केवल उपस्थित चिकित्सक को ही उन्हें निश्चित रूप से निर्धारित करना चाहिए, क्योंकि भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव को बाहर नहीं किया जाता है।

दबाव बढ़ाने के लिए अक्सर "डोपगिट" की सलाह दी जाती है। इस दवा का अधिकतम परिणाम होता है, और यह लगभग तुरंत ही छलांग को सामान्य कर देता है। दवा रोगनिरोधी के रूप में कार्य करती है, महिला की भलाई को सामान्य करती है, हाइपोटेंशन से लड़ती है, और भ्रूण के सामान्य विकास में भी हस्तक्षेप नहीं करती है।

कई लोग सोच रहे हैं कि गर्भावस्था के दौरान डिपिरिडामोल क्यों दी जाती है। यह एक बहुत अच्छा उपाय है जो वासोडिलेशन को बढ़ावा देता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, यह जानना पर्याप्त नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान डिपिरिडामोल क्यों निर्धारित किया जाता है, क्योंकि सही खुराक चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। एक जांच के बाद ही एक डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है।

तैयारी "पैंटोक्राइन" में हिरण के सींग का एक अर्क होता है। इस दवा का तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, रक्त वाहिकाओं पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। वस्तुतः इसके उपयोग के कुछ हफ़्ते बाद, कल्याणसामान्य करता है।

एलुथेरोकोकस टिंचर ने खुद को काफी अच्छी तरह साबित किया है। उपयोग के लिए निर्देश और संकेत बताते हैं कि यह उपाय रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है, और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। इसके अलावा, दक्षता बढ़ती है, प्रतिरक्षा मजबूत होती है, और एक महिला संक्रामक रोगों के संपर्क में बहुत कम होती है।

जैसा कि रोडियोला रसिया टिंचर के उपयोग के निर्देशों में कहा गया है, यह उपाय मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाने, रक्त वाहिकाओं को टोन करने और समग्र रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए उपयुक्त है।

आहार

हर महिला जो हाइपोटेंशन से पीड़ित है, उसे पता होना चाहिए कि पोषण के साथ गर्भवती महिला का दबाव कैसे बढ़ाया जाए। ताजे जामुन, फल और सब्जियां संचार प्रणाली को टोन करते हैं और हृदय क्रिया में सुधार करते हैं। हाइपोटोनिक रोगी नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं और करना चाहिए। हालांकि, यह बिना तामझाम के किया जाना चाहिए। उच्च कैलोरी भोजन से तेजी से वजन बढ़ेगा, और अतिरिक्त नमक से गंभीर सूजन हो जाएगी।

रक्तचाप बढ़ाने और शरीर को विटामिन से संतृप्त करने में मदद करें:

• ब्लैककरंट बेरीज;
• खुबानी;
• खट्टे;
• बेकिंग।

खट्टा-दूध पेय, लीवर, लीन मीट आहार में अवश्य मौजूद होना चाहिए। गर्भवती महिलाओं के लिए अखरोट, सूखे मेवे, विभिन्न साग-सब्जी बहुत उपयोगी होते हैं।

अगर कोई महिला कॉफी पीना पसंद करती है, तो बेहतर है कि इसे बार-बार न करें, क्योंकि इस पेय में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जिससे निर्जलीकरण हो सकता है। आप दूध के साथ कॉफी पी सकते हैं। कई लोग रुचि रखते हैं कि किस तरह की चायरक्तचाप को सामान्य करने के लिए गर्भावस्था के दौरान पिएं। यह मजबूत नहीं होना चाहिए, क्योंकि कैफीन गर्भाशय को टोन कर सकता है, जो बहुत खतरनाक है। ग्रीन टी का सेवन करना अच्छा होता है। विभिन्न जेली और कॉम्पोट्स की भी अनुमति है। एक गर्भवती महिला को प्रतिदिन लगभग 2 लीटर पानी पीना चाहिए।

अजवाइन की जड़ में उपयोगी गुण होते हैं। टमाटर का रस पीने की भी सलाह दी जाती है। आपको अक्सर, भिन्नात्मक भागों को खाने की आवश्यकता होती है। इसी समय, आहार में प्रोटीन उत्पाद और जटिल कार्बोहाइड्रेट प्रबल होने चाहिए। भोजन के बीच, आपको एक निश्चित अंतराल का पालन करने की आवश्यकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि भुखमरी की अनुमति न दें, जितनी बार हो सके नाश्ता करना बेहतर है।

सहायक उपचार

अरोमाथेरेपी घर पर की जा सकती है, लेकिन सीमाओं के साथ। ऐसे आवश्यक तेल हैं जो किसी भी तिमाही में गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं। ऐसे पौधों के तेल गर्भपात को भड़का सकते हैं और प्रसव को जटिल बना सकते हैं:

• दौनी, अजमोद, दालचीनी;
• अजवायन, तारगोन, लोहबान;
• मेलिसा, तुलसी, देवदार, कैमोमाइल;
• थुजा, सौंफ, तानसी।

दबाव को स्थिर करने के लिए यलंग-इलंग आवश्यक तेल की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसका हृदय और संवहनी दीवारों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भवती महिलाओं को अदरक, साइट्रस, लैवेंडर, पचौली की सुगंध की अनुमति है।

एक्यूप्रेशर से आप सामान्य दबाव बनाए रख सकते हैं। पेशेवर रूप से यह एक विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है, और घर पर आप केवल 3 बिंदुओं की मालिश कर सकते हैं। पहला खोखले के क्षेत्र में ऊपरी होंठ पर होता है, दूसरा बड़े पैर की उंगलियों पर, उस स्थान पर जहां वे अगली उंगली के संपर्क में आते हैं। हाथों पर, दबाव को प्रभावित करने वाले बिंदु स्थित होते हैंछोटी उंगलियां।

फिटनेस, योग, तैराकी, सांस लेने के व्यायाम के दबाव को सामान्य करने में मदद करें। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर निदान को स्पष्ट करने के लिए महिला को आंतरिक अंगों की जांच के लिए निर्देशित करता है। अन्य विकृति के अभाव में, नियुक्त करें:

• वैद्युतकणसंचलन;
• मालिश;
• इलेक्ट्रोस्लीप;
• यूएफओ.

गर्भवती महिला की स्थिति और दबाव के स्तर के आधार पर सभी विधियों को केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

लोक उपचार

वैकल्पिक चिकित्सा के साथ गर्भवती महिला के दबाव को कैसे बढ़ाया जाए, यह कई महिलाओं के लिए रुचिकर है, क्योंकि वे प्रभावी और सुरक्षित हैं। दबाव बढ़ाने के लिए लोक उपचार के उपयोग पर केवल एक डॉक्टर के साथ मिलकर निर्णय लिया जा सकता है।

आप नींबू के साथ गुड़हल की चाय पी सकते हैं। प्रति दिन, आप 3 बड़े चम्मच तक सेवन कर सकते हैं। टॉनिक पेय। 0.5 लीटर की मात्रा वाले चीनी मिट्टी के बरतन चायदानी में, सूडानी गुलाब के 5 फूल डालें, उसके ऊपर उबलता पानी डालें और इसे 20 मिनट तक पकने दें।

ब्लड प्रेशर वाइबर्नम बेरी को सामान्य करें। उन्हें एक मोर्टार में गूंधने की जरूरत है, फिर उबलते पानी डालें और इसे 1 घंटे के लिए पकने दें। प्रति दिन ½ बड़े चम्मच पीने की सलाह दी जाती है। पीना। 0.5 लीटर पानी के लिए, आपको मुट्ठी भर पके जामुन लेने होंगे। स्वाद के लिए आप ठंडे पानी में शहद मिला सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं को हॉप्स, मदरवॉर्ट, मिंट, लेमन बाम जैसी जड़ी-बूटियों से बने काढ़े की सलाह दें। ये सभी तंत्रिका तंत्र और दबाव की स्थिति को सामान्य करने में मदद करते हैं, प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं।

निम्न रक्तचाप कितना खतरनाक है

गर्भवती महिला के लिए यह स्थिति बहुत खतरनाक होती है। डॉक्टरों का कहना है कि हाइपोटेंशन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। निम्न रक्तचाप के कारण रक्त माइक्रोकिरकुलेशन धीमा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण हाइपोक्सिया होता है, जो अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का कारण बन सकता है।

हाइपोटेंशन वाली गर्भवती महिलाओं में गर्भपात या गर्भपात का खतरा काफी बढ़ जाता है। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह के बाद निम्न रक्तचाप आमतौर पर एक महिला के सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट को भड़काता है।

कमजोर रक्त प्रवाह प्लेसेंटल अपर्याप्तता का कारण बनता है, भ्रूण के विकास में विभिन्न विचलन होते हैं। प्लेसेंटा के माध्यम से बच्चे को मिलने वाला पोषण पर्याप्त नहीं होता है, इसलिए बच्चा पैथोलॉजी या कम वजन के साथ पैदा हो सकता है। श्रोणि क्षेत्र में खराब परिसंचरण हल्के संकुचन का कारण बनता है। इसके अलावा, यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और प्रीटरम लेबर का कारण बन सकता है।

प्रोफिलैक्सिस

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप में गंभीर गिरावट को रोकने के लिए, आपको कुछ निवारक उपायों का पालन करने की आवश्यकता है। एक महिला को सुबह व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, ठंडा पानी डालना, स्नान करना, इसके विपरीत पैर स्नान करना उपयोगी है।

एक गर्भवती महिला को सोने और आराम करने के लिए पर्याप्त समय देना चाहिए। बाहरी सैर की सलाह दी जाती है। अच्छी तरह से फिटबॉल, डांसिंग, स्विमिंग की समस्या से निपटने में मदद करें। इसके लिए धन्यवाद, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है। गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे काम करने की हल्की परिस्थितियों में स्विच करें।

अपने पैरों पर बहुत देर तक खड़े रहने, लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठने, अचानक हरकत करने और भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक परिवहन में सवारी करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान एक महिला का स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि वह कितनी सही तरीके से काम और आराम करती है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप बहुत आम है। इसके सामान्यीकरण के लिए डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, और फिर बच्चे के लिए खतरनाक परिणामों को रोकना संभव होगा। प्रदर्शन में गिरावट को नज़रअंदाज करना मना है, क्योंकि अगर बार-बार छलांग लगाई जाती है, तो इससे भ्रूण और मां को खतरा होता है।