बच्चे को शौचालय जाने में कैसे मदद करें: पेट की मालिश, दवाएं और लोक उपचार

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:03

अक्सर, आंतों की गतिशीलता संबंधी विकारों के कारण, बच्चे को कब्ज, पेट में दर्द और बेचैनी का अनुभव हो सकता है। निस्संदेह, यह घटना शिशु की भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और उसके रोने का कारण बन सकती है। एक बच्चे में रातों की नींद हराम और चीखना अक्सर इस बीमारी से जुड़ा होता है। लेख में हम जानेंगे कि बच्चे को शौचालय जाने में कैसे मदद की जाए और उसे कितनी बार ऐसा करना चाहिए।

नवजात शिशुओं में कब्ज के कारण

बच्चे में कब्ज न केवल मल त्याग की आवृत्ति से, बल्कि उसकी सामान्य स्थिति से भी संकेत मिलता है। यदि बच्चा सक्रिय और हंसमुख दिखता है, और उसका पेट नरम है, तो ऐसे में आपको कोई कार्रवाई नहीं करनी चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और एक महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चे में कब्ज आम है। जीवन के पहले वर्ष में, एक बच्चे का मल आमतौर पर तरल या चिपचिपा होता है। बच्चे को शौचालय जाने में मदद कैसे करें, इस सवाल को समझने के लिए, आपको सबसे पहले समझने की जरूरत हैइस समस्या के मुख्य कारण। मल प्रतिधारण निम्न कारणों से हो सकता है:

• शुरुआत;
• संक्रामक रोग या रिकेट्स;
• पूरक खाद्य पदार्थों के प्रति प्रतिक्रियाएं;
• कम गतिविधि;
• गलत आहार;
• निर्जलीकरण और कुपोषण;
• शरीर का कम वजन;
• कृत्रिम भोजन में संक्रमण;
• आंतों के माइक्रोफ्लोरा की अपरिपक्वता।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिशुओं में कब्ज कई कारणों से हो सकता है, लेकिन इस बीमारी का इलाज करने से पहले इसका कारण पता लगाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि यह देखा जाता है कि मल प्रतिधारण मिश्रण में बदलाव या किसी निश्चित उत्पाद की शुरूआत के साथ जुड़ा हुआ है, तो कुछ और दिनों के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया और उसकी स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है। यदि मल प्रतिधारण सप्ताह में दो बार से अधिक दोहराया जाता है, तो आपको इन उत्पादों को अस्थायी रूप से देना बंद कर देना चाहिए, और आपको डॉक्टर से भी परामर्श करना चाहिए।

कैसे बताऊं?

कब्ज को 1-3 दिनों के लिए मल की अनुपस्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है। ऐसे में बच्चा बेचैन हो जाता है। यह घटना अस्थायी हो सकती है या अक्सर पुनरावृत्ति हो सकती है। बाद के मामले में, बच्चे को डॉक्टर को दिखाना आवश्यक है, शायद आहार में उल्लंघन या आंत के विकास में विचलन हो सकता है। इसके अलावा, आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बाँझपन के कारण, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे अक्सर शूल से पीड़ित होते हैं। उनकी पहचान इस प्रकार की जाती है: बच्चे का पेट सख्त और सूजा हुआ होता है, वह गैस नहीं छोड़ सकता और शौचालय नहीं जा सकता। उपचार पेट, डिल पानी या विशेष फार्मेसी बूंदों की मालिश के साथ स्वतंत्र रूप से किया जाता है।

नोट

कई माताएं इस सवाल में दिलचस्पी रखती हैं कि शिशु को कितनी बार शौचालय जाना चाहिए। आम तौर पर एक साल तक के बच्चे को रोजाना एक से तीन बार खाली करना चाहिए। लेकिन यह इसकी व्यक्तिगत विशेषताओं पर विचार करने योग्य है। ऐसा माना जाता है कि तीन दिनों तक शौचालय नहीं जाने पर बच्चे को कब्ज़ हो जाता है। यदि डॉक्टर द्वारा जांच के बाद आंतरिक अंगों के विकास में विचलन प्रकट नहीं होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है - यह इलाज योग्य है।

बच्चे की सामान्य स्थिति पर ध्यान देना जरूरी है कि वह कितना खुशमिजाज, शांत है, उसे भूख है या नहीं, उसका पेट नरम है या नहीं। इसके अलावा, मल की स्थिरता की निगरानी की जानी चाहिए, क्योंकि मल के लिए तरल या भावपूर्ण स्थिरता होना सामान्य माना जाता है। कठोर मल पाचन विकारों का संकेत दे सकता है, जो बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का संकेत है।

शिशुओं के मल पर पोषण का प्रभाव

इतनी कम उम्र में शिशुओं का पाचन तंत्र अभी भी अपूर्ण है। इस संबंध में, मिश्रण की गुणवत्ता या अपने स्वयं के पोषण पर बहुत ध्यान देने योग्य है, खासकर अगर माँ बच्चे को स्तनपान करा रही हो।

स्तनपान कराने वाली मां को दूध पिलाना

स्तनपान के दौरान, विशेषज्ञ आपके आहार से नमकीन, मसालेदार, स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थों को खत्म करने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, आपको विशेष रूप से मिठाई, सफेद ब्रेड, चावल, मांस और उबले हुए आलू से सावधान रहना चाहिए। एक बच्चे में कब्ज के दौरान, कई माताओं को आश्चर्य होता है कि क्या खाना चाहिए ताकि बच्चा शौचालय जाए। डॉक्टर आलूबुखारा, उबले हुए बीट और. को शामिल करने की सलाह देते हैंसेब, और पर्याप्त गर्म पानी पीना भी याद रखें।

कृत्रिम भोजन

शैशवावस्था के दौरान शिशु आहार के बार-बार परिवर्तन से डिस्बैक्टीरियोसिस या जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान हो सकता है। इसलिए, मिश्रण को बदलते समय, संक्रमण को यथासंभव चिकना बनाना वांछनीय है। नए शिशु आहार को धीरे-धीरे, लगभग एक सप्ताह में पेश किया जाना चाहिए, और ऐसा डॉक्टर की देखरेख में करना बेहतर है जो सबसे अच्छा विकल्प चुन सकता है।

मिश्रित भोजन

शिशुओं में कब्ज अक्सर मिश्रित आहार के कारण होता है। इस समस्या को हल करने के लिए, स्तनपान की प्रक्रिया को स्थापित करना आवश्यक है। कुछ कठिनाइयों के मामले में, माँ हमेशा स्तनपान विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकती है। यह ध्यान देने योग्य है कि भोजन की गुणवत्ता न केवल कब्ज पैदा कर सकती है, बल्कि कुपोषण भी पैदा कर सकती है।

छह महीने से कब्ज से पीड़ित बच्चों को फलों और सब्जियों की प्यूरी के पूरक खाद्य पदार्थों से परिचित कराना चाहिए और बाद में आहार में अनाज शामिल करना चाहिए। इसके अलावा, आप मेन्यू में चुकंदर या प्रून प्यूरी को शामिल कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर एक महीने का बच्चा शौचालय नहीं जा सकता, क्योंकि उसे पूरक आहार देना बहुत जल्दी है? यहाँ सब कुछ सरल है! यदि एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान करा रही है, तो आपको बस इतना करना है कि इन खाद्य पदार्थों को स्वयं खाएँ, और प्रभाव समान होगा।

शिशुओं में कब्ज का उपचार और रोकथाम

जब बच्चे को कब्ज हो तो क्या करें और शौचालय जाने में कैसे मदद करें? सबसे पहले, आपको इस समस्या के कारण का पता लगाने की आवश्यकता है, और फिर आप इसे खत्म करने के उपाय करना शुरू कर सकते हैं। बड़ी संख्या हैसाधन और तरीके जो शिशुओं में कब्ज से निपटने में मदद करते हैं। हम कुछ सबसे लोकप्रिय, प्रभावी और हानिरहित तरीकों पर विचार करने की पेशकश करते हैं।

दवाएं

कई बाल रोग विशेषज्ञ अपने युवा रोगियों के लिए कब्ज को दूर करने के लिए लैक्टुलोज-आधारित दवाएं लिखते हैं। इस तरह के साधन आंतों की गतिशीलता में सुधार करते हैं और मल को नरम करते हैं। लेकिन आपको इन दवाओं से तुरंत परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, क्योंकि वांछित प्रभाव आवेदन के कुछ दिनों बाद ही दिखाई देता है।

ग्लिसरीन suppositories भी हानिरहित हैं और जन्म से इस्तेमाल किया जा सकता है। उनके बहुत सारे फायदे हैं:

• आंतों की दीवारों पर परत चढ़ाने में मदद करें;
• मल को नरम करना;
• आसानी से और दर्द रहित तरीके से डाला गया;
• लंबी अवधि में समस्याओं को ठीक करने में मदद करें;
• नशे की लत नहीं;
• मोमबत्ती के अवशेष मल के साथ निकलते हैं;
• सभी मानव अंगों के लिए हानिकारक हैं।

अगर हाथ में बच्चों की मोमबत्तियां नहीं हैं, तो आप वयस्कों को कई हिस्सों में बांटकर इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि ये दवाएं डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध हैं और किसी भी फार्मेसी में मिल सकती हैं, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पहले ही परामर्श कर लें।

पारंपरिक दवा

बच्चे को शौचालय जाने में मदद करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। किशमिश, प्रून या सूखे खुबानी का मिश्रण, जिसे छह महीने से बच्चों को परोसा जाना चाहिए, कब्ज को खत्म करने में मदद करेगा।हीलिंग शोरबा को ठंडा किया जाता है, एक बोतल में डाला जाता है और बच्चों को भोजन से पहले दो चम्मच की मात्रा में दिया जाता है। पहला सुधार बारह घंटे के बाद देखा जा सकता है।

कब्ज के लिए एक अच्छा उपाय ओटमील इन्फ्यूजन है, जिसे तैयार करना आसान है: थर्मस ग्लास या थर्मस में दो बड़े चम्मच दलिया डालें और इसे दो घंटे के लिए पकने दें। ठंडा होने के बाद, एक छलनी या चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें, और पचास मिलीलीटर की मात्रा में खाने से पहले इस पेय को बच्चे को दें।

जिम्नास्टिक

शौचालय जाने के लिए बच्चे को क्या करना चाहिए, इसके बारे में बोलते हुए, आपको जिमनास्टिक को दरकिनार नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह वह है जो कब्ज के लिए एक प्रभावी उपाय है। व्यायाम करने से पहले शरीर के निचले हिस्से को गर्म डायपर लगाकर गर्म करना जरूरी है। फिर आपको बच्चे के पेट की इस प्रकार मालिश करनी चाहिए: धीरे से दक्षिणावर्त मालिश करें। उसके बाद, आप व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि बच्चा उन्हें अपने दम पर करने में सक्षम नहीं है, एक वयस्क की मदद की आवश्यकता होगी। प्रत्येक व्यायाम आपकी पीठ के बल लेट कर किया जाता है:

घुटने में खिंचाव

बच्चे की टांगों को स्ट्रेच करें और एड़ियों को अपने हाथ की हथेली से पकड़ें। हाथ को आगे की ओर ले जाते समय घुटनों को पेट तक खींचते हुए मोड़ें और फिर पैरों को सीधा करें। यह व्यायाम न केवल कब्ज को खत्म करने में मदद करता है, बल्कि गैसों के निर्वहन में भी सुधार करता है और पेट फूलना दूर करने में मदद करता है।

पैर ऊपर

पिछले वाले की तरह ही प्रदर्शन किया, लेकिन आपको अपने घुटनों को मोड़ने की जरूरत नहीं है, यह महत्वपूर्ण है कि वे सीधे रहें। अंगों को ऊपर उठानाऔर फिर उन्हें पेट के पास ले आओ। लाक्षणिक रूप से बोलते हुए, बच्चा आधा में "गुना" होता है। छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए इस अभ्यास की सिफारिश की जाती है, क्योंकि सीधे पैर उठाने से स्पास्टिक कब्ज हो सकता है।

कैंची

बच्चे को शौचालय जाने में कैसे मदद की जाए, इस बारे में बात करते हुए, कोई अन्य प्रभावी व्यायाम का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं: आपको बच्चे की एड़ी को अपने हाथ की हथेली में ले जाना है, फैलाना है और उसके पैरों को एक साथ लाना है।

साइकिल

निम्नलिखित व्यायाम शायद हर कोई जानता है, जो बच्चे को जन्म से ही किया जा सकता है। बच्चे को एड़ी से पकड़कर, हम एक ऐसे आंदोलन की नकल करते हैं जो साइकिल की सवारी करते समय पेडलिंग जैसा दिखता है। ऐसी जिम्नास्टिक गैसों को निकालने में मदद करती है, जिसके बाद आंतें आसानी से खाली हो जाती हैं।

व्यायाम का परिसर

निस्संदेह, व्यायाम का एक सेट करते समय मालिश दोगुना प्रभावी होगी। यह करना बहुत मुश्किल नहीं है और प्रत्येक माता-पिता अपने दम पर सामना करने में सक्षम होंगे:

1. एक वयस्क व्यक्ति नाभि के चारों ओर लगभग दस बार दक्षिणावर्त चक्कर लगाता है।
2. पेट की साइड लाइन पर, आपको अपने हाथों को नीचे से ऊपर की दिशा में पकड़ना होगा और इसके विपरीत।
3. पेट को पथपाकर करने के अलावा, आपको ऐसे व्यायाम करने चाहिए जिनमें पैरों का लचीलापन और विस्तार शामिल हो। दस प्रतिनिधि करो।
4. हर दूध पिलाने से पहले, बच्चे को पेट के बल लेटने की सलाह दी जाती है।
5. उसके ऊपर अपनी हथेली को दक्षिणावर्त घुमाते समय, हल्के थपथपाते हुए, सतह पर चुटकी बजाते हुए।

मालिश में मदद करता हैपेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है, जो रक्त परिसंचरण में काफी सुधार करता है, दर्द, शूल और कब्ज को समाप्त करता है।

क्या मुझे एनीमा चाहिए?

लंबे समय तक कब्ज रहने से मलाशय से विषाक्त पदार्थ रक्तप्रवाह में अवशोषित होने लगते हैं और बच्चे के शरीर में जहर घोल देते हैं। कभी-कभी मोटी फेकल जनता माइक्रोट्रामा पैदा कर सकती है, जिसमें दर्द होता है। मामले में जब बच्चे के मल में तीन दिन की देरी होती है, और कठोर पेट आराम नहीं देता है, और उपरोक्त विकल्प मदद नहीं करते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ एनीमा करने की सलाह देते हैं। इस बच्चे के लिए, अपनी तरफ लेटना, पैरों को थोड़ा मोड़ना और धीरे से एनीमा डालना आवश्यक है। पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम के साथ सिरिंज टिप को पूर्व-चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।

रोकथाम

माह के बच्चे और बड़े बच्चों में कब्ज की रोकथाम के लिए व्यवस्थित रूप से रोकथाम करना आवश्यक है। चार्जिंग, जड़ी-बूटियों से गर्म स्नान और मालिश अनिवार्य दैनिक प्रक्रियाएं हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं।

समापन में

तो अब हम जानते हैं कि बच्चे को शौचालय जाने के लिए क्या करना चाहिए। इस मामले में, शुरुआत के लिए, कब्ज के कारण का पता लगाना, इसे खत्म करना और उसके बाद ही आवश्यक होने पर उचित उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा विशेष रूप से उपचार का एक कोर्स निर्धारित करना और संचालित करना आवश्यक है। इस बीमारी के लिए जितना संभव हो सके बच्चे का दौरा करने के लिए, व्यवस्थित रूप से जिमनास्टिक करना, बच्चे को विभिन्न तरीकों से खिलाना और अच्छी तरह से खाना भी सार्थक है।माँ।

यह ध्यान देने योग्य है कि वनस्पति फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से कब्ज का खतरा काफी कम हो जाता है। यदि उपरोक्त सभी नियमों का पालन किया जाता है, तो बच्चा समग्र स्वास्थ्य और मनोदशा में सुधार करेगा, जिससे माँ शांत हो जाएगी।