बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को कैसे तेज करें: गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के चरण, अलग-अलग समय पर उत्तेजना के तरीके

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:25

हर कोई जानता है कि बच्चे का जन्म एक लंबी और दर्दनाक प्रक्रिया है। हालांकि, इसे जीवित रहना अभी भी आवश्यक है, और इसलिए कई महिलाएं खुद से पूछती हैं: "क्या बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज करना संभव है?" आखिरकार, कोई भी लंबे समय तक पीड़ित नहीं होना चाहता और अपने बच्चे से मिलने का इंतजार नहीं करना चाहता। आप बहुत लंबे समय से चिंतित हैं और इस आयोजन की तैयारी कर रहे हैं। तो आइए जानने की कोशिश करते हैं कि आप बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को कैसे तेज कर सकते हैं और अपने बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात ला सकते हैं।

श्रम का प्रेरण

बच्चा जन्म एक जटिल और बहुआयामी प्रक्रिया है। उन्हें अच्छी तरह से जाने के लिए, आपको बहुत सारी बारीकियों को ध्यान में रखना होगा। इसलिए, इस प्रक्रिया की उत्तेजना और त्वरण एक डॉक्टर की देखरेख में या कम से कम उसके साथ परामर्श करने के बाद किया जाता है। इसके आधार पर घर और प्रसूति अस्पताल में उत्तेजना संभव है।

शुरू में, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा जन्म के लिए तैयार है। ऐसा करने के लिए, आपको अंतिम अल्ट्रासाउंड और गर्भकालीन आयु के डेटा को ध्यान में रखना होगा। प्रसूति रोग विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भावस्था 40 सप्ताह तक चलती है। उनके महीने 28 दिनों तक चलते हैं, इसलिए, महीनों के संदर्भ में, महिला 9 महीने की स्थिति में नहीं है, लेकिन 10. हालांकि, अंतिम महीना, यानी 36 वें से 40 वें सप्ताह तक, बच्चे के जन्म के लिए काफी उपयुक्त है।. 38वें सप्ताह से पूर्ण-कालिक गर्भावस्था मानी जाती है। इसलिए, बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज करने में रुचि रखने से पहले, आपको यह जानना होगा कि गर्भ में बच्चा कितना लंबा है।

बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा

जन्म प्रक्रिया के लिए तत्परता का मुख्य संकेतक गर्भाशय ग्रीवा का खुलना है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा की सामान्य स्थिति इसकी घनी स्थिरता की विशेषता है, 3 से 5 सेमी लंबी, नहर बंद हो जाती है और एक श्लेष्म प्लग से भर जाती है। यह सब बच्चे के सफल जन्म में योगदान देता है।

लेकिन बच्चे के जन्म के करीब, गर्भावस्था के 34-36 वें सप्ताह से कहीं न कहीं, गर्भाशय ग्रीवा प्रसव प्रक्रिया के लिए तैयार होने लगती है। इस प्रक्रिया को ग्रीवा पकना कहा जाता है और इसमें शामिल हैं:

• छोटा करना (1 सेमी तक);
• संगति में परिवर्तन (यह नरम और ढीला हो जाता है);
• स्थान बदलना (जन्म नहर के केंद्र में जाना);
• आंतरिक और बाहरी ओएस खोलना।

विभिन्न तरीकों का उपयोग करके बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज करने से पहले आपको ये सभी बातें जानने की जरूरत है।

सरवाइकल फैलाव के चरण

सरवाइकल फैलाव अवधिइसे 3 चरणों में विभाजित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक की अपनी अवधि है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, और यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि महिला अशक्त है या नहीं।

पहले चरण को गुप्त (छिपा हुआ) या धीमा कहा जाता है। यह 4-6 घंटे तक रहता है और 4 सेमी तक चैनल खोलता है। इस चरण के दौरान, एक महिला को हर 6-7 मिनट में संकुचन का अनुभव हो सकता है।

दूसरे चरण को सक्रिय या तेज कहा जाता है। उसकी अवधि के दौरान, संकुचन हर मिनट मनाया जाता है, प्रकटीकरण की तीव्रता 1 सेमी प्रति घंटा है। इस चरण के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 10 सेमी तक खुलती है।

तीसरा चरण आखिरी होता है। यह बच्चे के जन्म की शुरुआत को इंगित करता है। संकुचन को प्रयासों से बदल दिया जाता है, जिसके दौरान बच्चा जन्म नहर से गुजरता है।

सरवाइकल फैलाव उत्तेजना के तरीके

चूंकि गर्भाशय ग्रीवा को पतला करने की प्रक्रिया पहले से ही दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होती है, स्वाभाविक रूप से, मैं चाहता हूं कि यह जल्द से जल्द गुजर जाए। तो, बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय को खोलने की प्रक्रिया को कैसे तेज करें?

1. अरंडी का तेल। इस दवा को लेने से श्रम को प्रोत्साहित करने में मदद मिलती है। रेचक प्रभाव होने के अलावा, यह गर्भाशय के संकुचन और गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को भी उत्तेजित करता है। लेकिन आपको उससे बेहद सावधान रहने की जरूरत है, हो सकता है कि गर्दन खोलने के शुरुआती चरणों में वह काम न करे।
2. हर्बल उपचार। उदाहरण के लिए, रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा या बेलाडोना अर्क के साथ सपोसिटरी लेने की प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है। लेकिन अच्छी बात यह है कि वे कम से कम हानिरहित हैं।
3. गर्म स्नान। मांसपेशियों को आराम देने और स्वर को दूर करने में मदद करता है, जो बनाता हैनरम गर्दन। लेकिन यह विधि उन मामलों में अस्वीकार्य है जहां श्लेष्म प्लग और पानी पहले ही निकल चुका है।

रोगी उत्तेजना

अक्सर सर्वाइकल डिलेटेशन स्टिमुलेशन अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है। ऐसे मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है। प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अस्पताल में बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज करने के तरीके में लगे हुए हैं, बेशक, ये उपकरण और तकनीक घर पर तेजी लाने की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी हैं। तो डॉक्टर क्या उपयोग करते हैं?

1. केल्प स्टिक। सूखे समुद्री शैवाल को लाठी के रूप में अजर गर्भाशय ग्रीवा में इंजेक्ट किया जाता है, और नमी के प्रभाव में वे आकार में बढ़ जाते हैं और जिससे गर्भाशय खुल जाता है।
2. गुब्बारा विस्तार। एक विशेष गुब्बारा नहर में डाला जाता है और गर्भाशय ग्रीवा को हवा या तरल से फुलाया जाता है।
3. प्रोस्टाग्लैंडिंस। अंतःशिरा ड्रिप, योनि जैल, सपोसिटरी या टैबलेट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वे गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता को सफलतापूर्वक तेज करते हैं। वैसे वीर्य में यही प्रोस्टाग्लैंडीन पाए जाते हैं। इसलिए डॉक्टर लेबर को तेज करने के लिए सेक्स करने की सलाह देते हैं।
4. हार्मोनल दवाएं। इतना शीघ्र नही। दाखिले के बाद 2 दिन में प्रसव शुरू हो सकता है।
5. मैनुअल ओपनिंग। यह ऑपरेशन एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है यदि गर्भाशय अच्छी तरह से सिकुड़ता है, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा अच्छी तरह से नहीं खुलती है।
6. एमनियोटॉमी। आम लोगों में इसे भ्रूण मूत्राशय का पंचर कहा जाता है। आमतौर पर संकुचन इन जोड़तोड़ के तुरंत बाद शुरू हो जाते हैं।
7. ऑक्सीटोसिन। ड्रॉपर के रूप में अंतःशिरा में प्रवेश करें।हार्मोन गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, और इसलिए श्रम।

उत्तेजना के लिए अंतर्विरोध

किसी भी नियम की तरह, उत्तेजना के अपवाद हैं। आपको यह भी नहीं सोचना चाहिए कि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को कैसे तेज किया जाए यदि:

• ऐच्छिक सिजेरियन सेक्शन निर्धारित;
• आपके पास एक संकीर्ण श्रोणि है;
• पिछले ऑपरेशन से गर्भाशय पर निशान है;
• भ्रूण की गलत प्रस्तुति है;
• प्लेसेंटा प्रिविया का निदान;
• में प्लेसेंटल एब्डॉमिनल है;
• प्रजनन तंत्र के संक्रामक रोग हैं;
• आपको हृदय और जननांग प्रणाली के रोग हैं।

इन सभी मामलों में बच्चे के जन्म की प्रक्रिया डॉक्टर की देखरेख में होनी चाहिए, इसलिए बच्चे के जन्म का स्वत: त्वरण सख्त वर्जित है। शिशु का जीवन और स्वास्थ्य इस पर निर्भर हो सकता है।

घर में श्रम तेज करना

इसलिए, यदि आपकी गर्भावस्था बिना किसी जटिलता के आगे बढ़ी और आपका शिशु बिल्कुल स्वस्थ और जन्म के लिए तैयार है, तो आप उसे इसके लिए सुरक्षित रूप से तैयार कर सकती हैं। आप निम्न तरीकों से घर पर बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं:

1. लंबी पैदल यात्रा। उन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए और रोजाना करना चाहिए। शारीरिक गतिविधि और ताजी हवा जन्म प्रक्रिया की अधिक तेजी से शुरुआत में योगदान देगी। हालांकि, इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि इतने लंबे समय तक खुद से न चलना ही बेहतर है। अपने पति, प्रेमिका या मां को इस प्रक्रिया से जोड़ें।
2. सीढ़ियाँ चढ़ना। यह श्रम को तेजी से शुरू करने में भी मदद कर सकता है। बस लिफ्ट छोड़ें। इस तरह, आप अपनी मांसपेशियों और श्वसन तंत्र को प्रशिक्षित करेंगे, जो निस्संदेह आपको बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में मदद करेगा।
3. तैराकी। श्रम को उत्तेजित करने के तरीकों पर भी लागू होता है। इसके अलावा, पानी आपकी पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो हाल के हफ्तों में बढ़ रहा है।
4. सेक्स। यह एक महिला में एक संभोग के साथ समाप्त होता है तो बेहतर है। यह न केवल विचलित होने और तनाव को दूर करने में मदद करता है, बल्कि बच्चे के जन्म के क्षण को तेज करने में भी मदद करता है। साथी के वीर्य में ऐसे पदार्थ होते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा को नरम करते हैं और इसके उद्घाटन की सुविधा प्रदान करते हैं। जबकि ऑर्गेज्म गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन में मदद करता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि श्लेष्म प्लग पहले ही निकल चुका है तो यह विधि अस्वीकार्य है। ऐसे में यह भ्रूण के संक्रमण से भरा होता है।

ये तरीके सुरक्षित हैं, यहां तक कि खुद प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ भी आपको इनके बारे में सलाह दे सकते हैं।

39वां सप्ताह

39 सप्ताह से श्रम गतिविधि को प्रोत्साहित करने के तरीकों की सिफारिश की जाती है। जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, बच्चा 38 सप्ताह में पैदा होने के लिए तैयार हो सकता है, लेकिन अगर आपको यह नहीं पता कि गर्भाधान कब हुआ, तो बच्चे को दौड़ाने से पहले एक और सप्ताह के लिए धैर्य रखें।

तो, 39 सप्ताह में जन्म प्रक्रिया को कैसे तेज करें? उपरोक्त विधियाँ भी इस अवधि के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, कुछ और सिफारिशें हैं:

1. निप्पल और स्तन की मालिश। यह विधि ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को बढ़ावा देती है, जिससे गर्भाशय सिकुड़ जाता है। आप कोजब आप अपने बच्चे को जन्म देने के बाद स्तन से लगाती हैं तो यह भी बहुत काम आएगा। यह न केवल प्रसव की शुरुआत को तेज करेगा, बल्कि आपके स्तनों को दूध पिलाने की शुरुआत के लिए भी तैयार करेगा।
2. घर की सफाई। हम उपयोगी को उपयोगी के साथ जोड़ते हैं। बेशक, सब कुछ कारण के भीतर होना चाहिए, आपको अलमारियाँ नहीं हिलानी चाहिए या वज़न नहीं उठाना चाहिए। सफाई प्रक्रिया में और अधिक स्थानांतरित करने के लिए यह पर्याप्त है। उदाहरण के लिए, आप बिना पोछे के फर्श पर बैठ कर पोछा लगा सकते हैं।
3. फिटबॉल। यदि आपके पास घर पर बड़ी फिटनेस बॉल है, तो आप अविश्वसनीय रूप से भाग्यशाली हैं। इस उपकरण पर कूदने से गर्भाशय सहित श्रोणि अंगों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इस पद्धति का उपयोग सीधे प्रसूति अस्पतालों में भी किया जाता है।

40वां सप्ताह

यदि आप पहले ही सौ बार अपार्टमेंट में सभी फर्श धो चुके हैं, और आप गर्भावस्था से पहले अपने पति के साथ अधिक बार सेक्स करती हैं, और प्रसव अभी भी शुरू नहीं होता है तो क्या करें? फिर हम अन्य तरीकों की कोशिश करते हैं, 40 वें सप्ताह में जन्म प्रक्रिया को कैसे तेज किया जाए। यहाँ उनमें से कुछ हैं:

1. रेचक। अनुमत दवाओं के सेवन से आंतों की दीवारों पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, और, तदनुसार, गर्भाशय। इस प्रकार, आप न केवल जन्म प्रक्रिया की शुरुआत को तेज कर सकते हैं, बल्कि अपनी आंतों को खाली करके इसकी तैयारी भी कर सकते हैं।
2. आसान जिम्नास्टिक। सरल शारीरिक व्यायाम शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करते हैं और गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं। स्क्वाट विशेष रूप से प्रभावी होगा। उन्हें करते समय, हम अपने पैरों को पक्षों तक फैलाते हैं, और हम खुद अपने हाथों से किसी चीज को पकड़ते हैं। आप जैसे पति या मां की उपस्थिति में व्यायाम करना बेहतर हैमदद की आवश्यकता हो सकती है।
3. केगल व्यायाम। गर्भाशय की मांसपेशियों को तैयार करने और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए उनका कार्यान्वयन भी आवश्यक है। इसे दिन में 100 बार तक करने की सलाह दी जाती है।