गर्भावस्था के दौरान एनीमिया: कारण, लक्षण और उपचार

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:24

एनीमिया रक्त प्रणाली की एक बीमारी है जो हीमोग्लोबिन में कमी और साथ ही साथ लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी से जुड़ी है। नतीजतन, कोशिकाओं को ऑक्सीजन का स्थानांतरण धीमा हो जाता है, और मानव की स्थिति खराब हो जाती है। अक्सर, इस अवधारणा को शरीर में लोहे की कमी से संबोधित किया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया (या एनीमिया) प्रजनन आयु की सभी महिलाओं में से 29% और गर्भवती महिलाओं में से 28% को प्रभावित करता है। और ये आंकड़े पिछले कुछ वर्षों में नहीं बदले हैं।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया क्यों होता है, इस स्थिति के लक्षण क्या हैं और मां और भ्रूण के लिए शरीर में आयरन की कमी का क्या खतरा है, इसके बारे में हम अपने लेख में बताएंगे। आइए हम बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान एनीमिया की रोकथाम और पोषण के सिद्धांतों पर विस्तार से ध्यान दें।

लोहे की कमी से होने वाले एनीमिया के कारण

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में न केवल हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, बल्कि रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा में भी कमी आती है। मुख्य कारणआयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, डॉक्टर इस ट्रेस तत्व की आवश्यकता में लगभग 6 गुना (प्रति दिन 0.6 से 3.5 मिलीग्राम तक) की वृद्धि कहते हैं। यह सूचक भोजन से लोहे को अवशोषित करने की शरीर की क्षमता से अधिक है। लेकिन यह तत्व नाल के निर्माण और भ्रूण के विकास के लिए आवश्यक है। गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के परिणाम काफी गंभीर हो सकते हैं।

सामान्य तौर पर, एनीमिया के सभी कारणों को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. शरीर में आयरन का अपर्याप्त सेवन। खराब गुणवत्ता और असंतुलित पोषण, शाकाहार, आहार - यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि शरीर में विचाराधीन तत्व की एकाग्रता तेजी से कम हो जाती है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान पोषण पूरा होना चाहिए। एक महिला के दैनिक आहार में आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए।
2. आंतरिक अंगों, विशेष रूप से पेट और आंतों के पुराने रोग। यदि गर्भवती माँ को अल्सर, कम अम्लता के साथ गैस्ट्राइटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस जैसे रोग हैं, तो संतुलित और उच्च गुणवत्ता वाले आहार से भी पर्याप्त मात्रा में आयरन रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करता है।
3. बार-बार नाक से खून आना और अन्य रक्तस्राव।

एनीमिया अक्सर कई गर्भधारण में होता है। इस मामले में लोहे की आवश्यकता एक भ्रूण के अंडे को ले जाने की तुलना में 2 गुना बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान, एनीमिया के सही कारण की पहचान करना काफी मुश्किल होता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान कई परीक्षाएं प्रतिबंधित होती हैं। इसलिए, बच्चे की योजना बनाने के चरण में एनीमिया की रोकथाम और उपचार में संलग्न होना आवश्यक है।

इस दौरान एनीमिया का खतरा क्या हैगर्भावस्था?

गर्भाधान से पहले ही एनीमिया का निदान और उपचार करना महत्वपूर्ण है। तब गर्भावस्था के दौरान बच्चे और मां के लिए कम से कम परिणाम होंगे। लंबे समय तक एनीमिया हाइपोक्सिया और भ्रूण हाइपोट्रॉफी का कारण बन सकता है, और कम हीमोग्लोबिन वाली महिला के लिए, श्रम के दौरान खून की कमी का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन इतना ही नहीं गर्भावस्था के दौरान एनीमिया खतरनाक है।

अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती दौर में एनीमिया के लक्षण बिल्कुल भी नहीं दिखते। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसा राज्य सुरक्षित है। गर्भावस्था में हल्के एनीमिया के साथ भी, भ्रूण को ऑक्सीजन की कमी महसूस होती है। और यह, बदले में, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता और नाल को पोषक तत्वों की अपर्याप्त आपूर्ति से भरा है।

रक्ताल्पता आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे भाग में प्रकट होती है, लगभग 29 से 36 सप्ताह के बीच। इस समय, हीमोग्लोबिन के उत्पादन के लिए आवश्यक आयरन की आवश्यकता कई गुना बढ़ जाती है। इसके अलावा, एक महिला के शरीर में परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, यह द्रवीभूत हो जाती है, जिससे लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी आती है।

तो, मां के लिए एनीमिया खतरनाक क्यों है:

• गर्भावस्था के दूसरे भाग में विषाक्तता की घटना;
• समय से पहले जन्म का खतरा;
• बच्चे के जन्म के दौरान रक्त का थक्का जमने के कारण अत्यधिक रक्तस्राव;
• स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन में कमी।

जब माँ को खून की कमी होती है, तो बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं जो उसे वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक होते हैं। इसके परिणामस्वरूप, वह हो सकता हैछोटे और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ पैदा हों। ऐसे बच्चे अपने साथियों की तुलना में सर्दी और संक्रामक रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के लक्षण

जो महिलाएं बच्चे को जन्म दे रही हैं, उनमें एनीमिया के लक्षण लगभग अन्य लोगों की तरह ही होते हैं। इसके अलावा, नीचे दिए गए सभी लक्षण बिल्कुल किसी भी गर्भवती महिला में देखे जा सकते हैं। यह, सबसे पहले, इस तथ्य के कारण है कि प्रत्येक गर्भवती मां में आयरन की कमी होने का जोखिम होता है, और यह विशेष रूप से दूसरे और तीसरे तिमाही में बढ़ जाता है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान पहली डिग्री के एनीमिया का अंतिम निदान करना, दूसरा या तीसरा, रक्त परीक्षण के परिणामों के आधार पर ही संभव है।

बाहरी संकेतों से भावी मां में एनीमिया की पहचान कैसे करें? ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के मुख्य लक्षण हैं:

• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का पीला रंग, जो ऊतकों के ऑक्सीजन की कमी के कारण हो सकता है;
• मांसपेशियों में कमजोरी और अत्यधिक थकान, जो शरीर में ऊर्जा की मात्रा में कमी के साथ जुड़ा हुआ है;
• चक्कर आना और बेहोशी;
• उनींदापन, अवसाद;
• उत्तेजना और अनिद्रा;
• मांसपेशियों की टोन में कमी;
• सिरदर्द के साथ टिनिटस;
• त्वचा का सूखापन और बढ़ना;
• होठों पर दरारें और मुंह के कोनों में घाव का दिखना;
• सूखापन, भंगुरता और बालों का झड़ना;
• स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन बदतर के लिए (चाक, मिट्टी या साबुन खाने की इच्छा नहीं हैआदर्श है);
• मूत्र मार्ग में संक्रमण की संभावना, पेशाब करते समय दर्द, मूत्र असंयम।

उम्मीद करने वाली मां को उन लक्षणों की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए जो पहले कभी नहीं देखे गए हैं। और आपको तुरंत उन्हें गर्भवती महिला के "विचित्र" से जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। डॉक्टर से परामर्श करना और आगे की कार्रवाई के बारे में उनसे सिफारिशें प्राप्त करना कहीं अधिक सक्षम होगा।

गर्भवती मां के सामान्य स्वास्थ्य, बीमारी के प्रकार और डिग्री और उसकी अवस्था के आधार पर एनीमिया के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। इसके बारे में विस्तृत जानकारी नीचे दी गई है।

जोखिम में कौन है?

रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को निर्धारित करने के लिए अध्ययन पहली और दूसरी तिमाही में किया जाता है। विश्लेषण के परिणामों के अनुसार, गर्भवती माताओं की पहचान की जाती है जिन्हें एनीमिया होने का खतरा होता है। गर्भावस्था के दौरान, यदि पहली तिमाही में हीमोग्लोबिन की कमी का पता चला था, तो एक महिला को निवारक उपाय निर्धारित किए जाते हैं। अंतिम निदान और जटिल उपचार की आवश्यकता दूसरे रक्त परीक्षण के बाद, दूसरी तिमाही में निर्धारित की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के जोखिम समूहों में शामिल हैं:

1. निम्न सामाजिक आर्थिक स्थिति वाले परिवारों की महिलाएं। एक नियम के रूप में, अपर्याप्त लौह सामग्री के साथ उनका आहार दोषपूर्ण और असंतुलित होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी आती है।
2. शाकाहार, वजन कम करने के लिए डाइटिंग करने से अक्सर गर्भावस्था के दौरान एनीमिया हो जाता है।
3. उम्मीदवार मां की पुरानी बीमारियों का इतिहास(मधुमेह मेलिटस, गैस्ट्र्रिटिस, हृदय दोष)।
4. गर्भावस्था के दौरान गुर्दे, यकृत और अन्य अंगों के संक्रामक रोग (वायरल हेपेटाइटिस, तीव्र पाइलोनफ्राइटिस, आदि)।
5. गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियल पॉलीप्स आदि के साथ विभिन्न रक्तस्राव।
6. महिलाएं जिन्होंने चार या अधिक बच्चों को जन्म दिया है। उनके लिए यह अवस्था अपरिहार्य है।
7. महिलाएं जो अक्सर जन्म देती हैं। जोखिम समूह में वे गर्भवती माताएँ शामिल हैं जिनका पिछले जन्म के 4 साल बाद दोबारा गर्भधारण हुआ है। गर्भावस्था और स्तनपान के बाद, शरीर को ठीक होने में कम से कम 2.5 साल लगते हैं। यदि इस अवधि को बनाए नहीं रखा जाता है, तो क्रोनिक एनीमिया शुरू हो जाता है।
8. पिछली गर्भधारण में एनीमिया से पीड़ित महिलाएं।
9. गर्भावस्था 18 वर्ष से कम और 30 से अधिक।
10. गर्भावस्था की पहली तिमाही में हीमोग्लोबिन का स्तर 120 mg/l और उससे कम होता है।
11. वास्तविक गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं, जैसे विषाक्तता, वायरल रोग, गर्भपात का खतरा।
12. एकाधिक गर्भधारण। इस मामले में, एनीमिया का लगभग हमेशा निदान किया जाता है, क्योंकि एक भ्रूण को जन्म देने की तुलना में 2 या 3 गुना अधिक आयरन की आवश्यकता होती है।
13. पॉलीहाइड्रमनिओस।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया का निदान

गर्भावस्था के दौरान हीमोग्लोबिन का स्तर निर्धारित करना अनिवार्य अध्ययनों में से एक है। यह सूचक एक सामान्य रक्त परीक्षण के परिणामों से निर्धारित होता है। और पहले से ही इसके आधार पर, डॉक्टर डाल सकते हैंआयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का अंतिम निदान और रोग की सीमा निर्धारित करना। इसके अलावा, जिस तिमाही के दौरान विश्लेषण किया गया था, उसे भी ध्यान में रखा जाता है।

शुरुआती दौर में डॉक्टर 110 मिलीग्राम/लीटर से कम हीमोग्लोबिन स्तर पर इस तरह का निदान कर सकता है। यदि महिला का परीक्षण परिणाम इसके करीब है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान हल्के एनीमिया का निदान करते हैं।

दूसरी तिमाही में, निदान के लिए महत्वपूर्ण मूल्य 105 मिलीग्राम/लीटर है। इसके अलावा, उपस्थित चिकित्सक परिसंचारी रक्त की मात्रा के अतिरिक्त अध्ययन लिख सकते हैं। विशेष रूप से, एरिथ्रोसाइट हाइपोक्रोमिया और सीरम आयरन का स्तर निर्धारित किया जाता है। यह डॉक्टर को एनीमिया के इलाज के लिए सही रणनीति विकसित करने और मां और भ्रूण के लिए रोग के नकारात्मक परिणामों से बचने की अनुमति देगा।

एनीमिया के प्रकार और डिग्री

यह समझने के लिए कि गर्भवती महिला की स्थिति कितनी गंभीर है, और किसी पहचानी गई बीमारी के इलाज की आवश्यकता का निर्धारण करने के लिए, किसी को यह समझना चाहिए कि गर्भकाल के दौरान महिला के शरीर में वास्तव में क्या होता है। इसके आधार पर, गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के 2 प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

1. शारीरिक, या गर्भकालीन। दूसरी तिमाही के मध्य से लगभग हर गर्भवती महिला में यह स्थिति विकसित हो जाती है। यह प्लाज्मा और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में असमान वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। इस स्थिति में अक्सर किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
2. सच। ऐसा एनीमिया 90% गर्भवती महिलाओं में होता है। इस मामले में, लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी होती है और उनमें से प्रत्येक में हीमोग्लोबिन में कमी होती है।

एनीमिया के 3 डिग्री होते हैंगर्भावस्था के दौरान:

1. ग्रेड 1 - एनीमिया का हल्का रूप, जिसमें हीमोग्लोबिन का स्तर 110-91 mg/l होता है। अक्सर बिना किसी लक्षण के होता है। समय पर उपाय करने और रोग को और अधिक गंभीर रूपों में विकसित होने से रोकने के लिए इस स्तर पर लोहे की कमी की समय पर पहचान करना महत्वपूर्ण है। सामान्य रक्त परीक्षण के परिणामों के अनुसार प्रयोगशाला में इस स्थिति का निदान किया जाता है।
2. डिग्री 2 - गर्भावस्था के दौरान एनीमिया औसत या मध्यम रूप में होता है। परीक्षणों के परिणामों को देखते हुए, इस स्तर पर हीमोग्लोबिन का स्तर 90-71 mg / l है। लोहे की कमी वाले एनीमिया की दूसरी डिग्री कुछ लक्षणों के साथ होती है, जिसे ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी से समझाया जाता है। एक गर्भवती महिला को कमजोरी, उनींदापन और थकान, सिरदर्द, एकाग्रता में कमी, चिड़चिड़ापन होता है।
3. डिग्री 3 - एनीमिया का एक गंभीर रूप। इस रोग में हीमोग्लोबिन का स्तर 70-40 mg/l होता है। इस डिग्री के लक्षण लेख में ऊपर वर्णित रोग के मुख्य लक्षणों के साथ मेल खाते हैं, लेकिन वे खुद को अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट करते हैं। पहली डिग्री की गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के विपरीत, मध्यम और गंभीर रूप महिला और भ्रूण के जीवन और स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक खतरा पैदा करते हैं।

माँ और बच्चे के लिए एनीमिया के परिणाम

रक्त में कम हीमोग्लोबिन का स्तर गर्भवती महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। अक्सर गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के प्रभाव अपरिवर्तनीय होते हैं।

एक महिला के लिए एनीमियाखतरनाक है कि यह निम्नलिखित स्थितियों में से एक या पूरे समूह के विकास को जन्म दे सकता है:

• अपरा अपर्याप्तता का गठन;
• प्लेसेंटल एबॉर्शन;
• समय से पहले जन्म;
• कमजोर सामान्य गतिविधि;
• डिलीवरी के दौरान खून बहना;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• देर से विषाक्तता (प्रीक्लेम्पसिया) की घटना, जो प्रोटीन चयापचय के उल्लंघन का परिणाम है।
• प्रसवोत्तर जटिलताओं, कमजोरी, कम प्रतिरक्षा;
• कम दूध पिलाना, अपर्याप्त दूध उत्पादन;
• प्रसवोत्तर अवधि में प्युलुलेंट-सेप्टिक जटिलताओं का विकास।

लेकिन रक्ताल्पता के नकारात्मक प्रभाव केवल मां पर ही नहीं पड़ते। वे भ्रूण के लिए भी खतरनाक हैं। एक बच्चे के लिए गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के निम्नलिखित परिणाम प्रतिष्ठित हैं:

• अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया - बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है, जिसकी उसे सभी अंगों और प्रणालियों के समुचित गठन के लिए आवश्यकता होती है;
• भ्रूण के विकास में देरी या गिरफ्तारी;
• नवजात शिशु में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का विकास;
• पोषक तत्वों के अपर्याप्त सेवन के कारण वजन कम होना।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया एक खतरनाक बीमारी है जिसके लिए एक महिला और एक डॉक्टर से अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। और केवल आहार को समायोजित करके हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाना हमेशा संभव नहीं होता है। अधिक गंभीर चिकित्सा उपचार की अक्सर आवश्यकता होती है।

आयरन की कमी वाली गर्भवती महिलाओं के लिए पोषण

इस ट्रेस तत्व के लिए मानव की दैनिक आवश्यकता 15-20 मिलीग्राम है, जिसमें से केवल 5-10% शरीर द्वारा अवशोषित किया जाता है। और केवल गर्भवती महिलाओं में एनीमिया के साथ, उत्पादों से लोहे का अवशोषण 25% तक बढ़ जाता है और मात्रा 2.5 मिलीग्राम हो जाती है। हालांकि यह एक विशेष अवधि में शरीर की जरूरतों की तुलना में बहुत कम है।

शरीर में भोजन से आयरन दो रूपों में आता है:

1. रत्न। यह पशु उत्पादों में पाया जाता है, जिसमें मांस, मुर्गी पालन, मछली और अंडे शामिल हैं। उनमें से आयरन का अवशोषण काफी अधिक होता है और केवल 25% ही बनता है। बीफ, मेमने, टर्की, खरगोश, बीफ जीभ में सबसे ज्यादा आयरन पाया जाता है। कॉड लिवर, पिंक सैल्मन, सीफूड, पोर्क और बीफ लीवर में इस ट्रेस तत्व की सांद्रता अधिक होती है। गर्भावस्था के दौरान हल्के एनीमिया में आयरन के स्तर को बढ़ाने के लिए इन उत्पादों की सिफारिश की जाती है।
2. गैर-हीम। उसका शरीर पौधों के उत्पादों से प्राप्त होता है, जो एक गर्भवती महिला के आहार का आधार बनते हैं। ऐसा लोहा बहुत खराब अवशोषित होता है, केवल 3-5%। ऐसे उत्पादों से ट्रेस तत्वों के अवशोषण को विटामिन सी और बी 12 के एक साथ सेवन के साथ बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। एक प्रकार का अनाज, जई, शतावरी, पालक, हरी मटर, फलियां, मेवा, अनार, और मकई जैसे पौधों के खाद्य पदार्थों में आयरन पाया जाता है।

गर्भवती महिला का आहार संपूर्ण और विविध होना चाहिए। और इसका मतलब है कि इसमें डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद, अंडे, पनीर, ताजी सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए। पहले हफ्तों से संतुलित आहार की जरूरत हैगर्भावस्था।

एनीमिया का इलाज

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में आयरन की जरूरत कई गुना बढ़ जाती है। लेकिन केवल उच्च गुणवत्ता वाले, पूर्ण और संतुलित आहार के साथ इस सूक्ष्म तत्व की कमी को पूरा करना असंभव है। शरीर प्रति दिन लगभग 2.5 मिलीग्राम अवशोषित करता है, जबकि इसकी आवश्यकता बहुत अधिक होती है। इसी समय, विशेष चिकित्सा तैयारी से सूक्ष्मजीवों का अवशोषण 15 गुना अधिक होता है। यदि गर्भावस्था के दौरान किसी महिला को ग्रेड 1 एनीमिया का निदान किया जाता है, तो आहार को समायोजित करके रक्त में आयरन के स्तर को बढ़ाने का प्रयास किया जा सकता है। यदि इस बीमारी का रूप मध्यम या गंभीर है, तो इस मामले में खाद्य पदार्थ, विटामिन कॉम्प्लेक्स और लोक उपचार मदद नहीं करेंगे। गर्भावस्था के दौरान एनीमिया को केवल विशेष दवाओं से ही ठीक किया जा सकता है।

रोग की डिग्री और गर्भवती महिला की स्थिति के आधार पर, डॉक्टर मौखिक या इंट्रामस्क्युलर (अंतःशिरा) प्रशासन के लिए दवाओं को निर्धारित करता है।

पहले समूह में फेरस लवण ("सोरबिफर", "टोटेमा", "फेरोनैट" और अन्य) और ट्रिटेंट ("माल्टोफ़र", "फेरलाटम") युक्त दवाएं शामिल हैं। ऊपर सूचीबद्ध सभी दवाएं मौखिक उपयोग के लिए हैं।

इन दवाओं में क्या अंतर है? द्विसंयोजक लौह लवण शरीर में अधिक आसानी से प्रवेश करते हैं, अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं, लेकिन उनका सेवन अक्सर साइड इफेक्ट के साथ होता है। इनमें कब्ज और प्रतिकूल प्रतिक्रिया शामिल हैंजठरांत्र संबंधी मार्ग के किनारे। फेरिक साल्ट वाली दवाएं इस तरह के दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनती हैं, लेकिन वे शरीर द्वारा खराब अवशोषित हो जाती हैं। दवा लेने के बावजूद रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाना इतना आसान नहीं है। रक्त में इसकी सांद्रता बढ़ाने में एक महीने से अधिक समय लग सकता है।

शरीर में बहुत तेजी से आयरन की कमी को दवाओं के अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर प्रशासन के साथ फिर से भर दिया जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसी आपातकालीन चिकित्सा गर्भावस्था के अंतिम चरणों में और आगामी जन्म से पहले निर्धारित की जाती है, ताकि बच्चे के जन्म के दौरान और बाद में नकारात्मक परिणामों के विकास को रोका जा सके।

लोहे की कमी से होने वाले एनीमिया की रोकथाम

गर्भावस्था से पहले ही एनीमिया को रोका जा सकता है। नियोजन स्तर पर निवारक उपायों की सिफारिश की जाती है। एक नियम के रूप में, इच्छित गर्भाधान से 3 महीने पहले, उपस्थित चिकित्सक अभी भी प्रतिदिन 250 एमसीजी फोलिक एसिड का सेवन निर्धारित करता है। एक महिला गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक इस विटामिन का सेवन करती रहती है। फोलिक एसिड भ्रूण में कई विकृतियों के विकास को रोकता है, और शरीर में इसकी कमी आयरन की कमी के समान ही खतरनाक है।

एक ही समय में निवारक उद्देश्यों के लिए विटामिन बी 12 लेने के रूप में, एक महिला को 60 एमसीजी पर लोहे की खुराक निर्धारित की जाती है। गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के विकास को रोकने के लिए, फोलिक एसिड और विस्तारित-रिलीज़ आयरन के सेवन को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। शरीर के लिए महत्वपूर्ण विटामिन और तत्व किसका हिस्सा हैं?योजना, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संयुक्त तैयारी।

न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि उससे पहले भी अच्छे पोषण के बारे में न भूलें। आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया न होने पर भी एक महिला को संतुलित आहार की आवश्यकता होती है। यह एनीमिया की उत्कृष्ट रोकथाम और स्वस्थ बच्चे के विकास की कुंजी होगी।