मॉर्निंग इरेक्शन, या सहज इरेक्शन। क्या कारण है?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:24

हर स्वस्थ और पूर्ण विकसित आदमी को हर सुबह इरेक्शन होता है, या, जैसा कि लोग कहते हैं, सुबह की चोट। और, शायद, उनमें से किसी ने कम से कम एक बार सोचा था कि ऐसा क्यों हो रहा है। हालांकि, न केवल मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि इस घटना के कारणों में रुचि रखते हैं। महिलाएं कोई कम दिलचस्पी नहीं दिखाती हैं, खासकर उन माताओं के लिए जिन्होंने अपने बेटे में यह देखा है। मॉर्निंग बोनर कोई शो या त्रासदी नहीं है, बल्कि पहला संकेत है कि एक किशोर पुरुष बन रहा है। कुछ बच्चे अपने स्वभाव की ऐसी अभिव्यक्तियों के लिए (!) डांटना भी शुरू कर देते हैं, जबकि ऐसा करना बिल्कुल असंभव है, यदि केवल इसलिए कि सुबह उठने वाले को नियंत्रित करना असंभव है। यह हमारी शक्ति में नहीं है! यह प्रकृति द्वारा निर्धारित है। मेरा विश्वास करो, यह बेहतर है कि वह अभी भी था।

सुबह की चोट - वो क्या है?

इरेक्शन, विशेष रूप से सुबह के समय, एक स्वस्थ पुरुष शरीर के लक्षणों में से एक है। यह घटना नींद के चरणों से जुड़ी है, जो धीमी या तेज हो सकती है। धीमा चरण एक घंटे या उससे अधिक समय तक रहता है, और तेज़ चरण लगभग बीस मिनट तक रहता है। रात के दौरान, चरण एक दूसरे को बदलते हैं। तीव्र चरण की गतिविधि के दौरान, एक व्यक्ति देखता हैसपने, उसका दबाव और शरीर का तापमान बढ़ जाता है, और इस अवधि के दौरान पुरुष का लिंग ऊपर उठने लगता है। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि इस प्रकार के इरेक्शन को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। यही कारण है कि जब कोई व्यक्ति जागता है, तो उसका यौन अंग खड़ी स्थिति में हो सकता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका सपना कामुक था या नहीं।

कारक जो सुबह की चोट का कारण बनते हैं

साथ ही, ब्लैडर भर जाने पर लिंग ऊपर उठ सकता है। चूंकि इस समय आवेग रीढ़ की हड्डी के केंद्र में प्रवेश करते हैं। यह कम से कम थोड़ा उत्साहित होने लायक है, तुरंत निर्माण की प्रक्रिया प्रभावी हो जाती है। जब एक आदमी शांत और तनावमुक्त होता है, तो उसके लिंग को थोड़ा सा धमनी रक्त प्राप्त होता है। और अगर वह पूरी रात इसी अवस्था में रहे, तो उन्हें बस ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होने लगेगा।

कोशिकाएं इस अवस्था में अधिक समय तक नहीं रह सकती हैं, इसलिए वे उत्तेजित होने लगती हैं, जो वास्तव में वृद्धि की ओर ले जाती हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है, क्योंकि नपुंसकता दूर नहीं हो सकती है। इरेक्शन विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब कोई व्यक्ति यौन रूप से सक्रिय नहीं होता है।

कई लोग कहते हैं कि इरेक्शन सुबह या रात के करीब आता है। दूसरे शब्दों में, यदि कोई पुरुष जाग गया और उसका लिंग खड़ा नहीं था, तो यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि जागरण सीधे नींद के धीमे चरण के क्षण में आया था। इसके अलावा, एक निर्माण इस तथ्य के कारण हो सकता है कि शरीर जैविक शुद्धिकरण करता है। सामान्य तौर पर, इरेक्शन एक घटना है जब रक्त प्रजनन अंग में जाता है। प्रक्रियायह दिन के समय हो सकता है, लेकिन अधिकतर यह सुबह के समय होता है।

अच्छे पुरुष स्वास्थ्य के लिए आपको क्या चाहिए?

स्वास्थ्य के लिए पूर्ण और आरामदायक नींद की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, यह लंबा होना चाहिए, यानी कम से कम सात घंटे। यदि किसी व्यक्ति को लगातार नींद की कमी होती है, तो हार्मोनल असंतुलन दिखाई दे सकता है, उदाहरण के लिए, तेज वजन बढ़ना। पूर्ण अंधकार में और मौन में सोना आवश्यक है। चूंकि चिड़चिड़े कारक चिंता में योगदान करते हैं और चिड़चिड़ापन बढ़ाते हैं। जो, निश्चित रूप से, शरीर की सामान्य स्थिति और विशेष रूप से इरेक्शन को प्रभावित नहीं कर सकता है। वैसे, तमाम तरह के अध्ययनों के बावजूद, विशेषज्ञ अभी भी यह नहीं समझ पा रहे हैं कि पुरुषों को मॉर्निंग इरेक्शन की आवश्यकता क्यों होती है।

हालांकि, हर सुबह लिंग केवल मजबूत लिंग के उन प्रतिनिधियों में नहीं उठता है जो किसी न किसी कारण से नपुंसकता से पीड़ित होते हैं। सुबह का इरेक्शन आमतौर पर आधे घंटे से अधिक नहीं देखा जाता है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब प्रक्रिया में 2 घंटे की देरी होती है। यदि तनाव अधिक समय तक बना रहता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक निर्माण बस माँ प्रकृति की इंजीनियरिंग कला का चमत्कार है। लिंग की यह स्थिति पुरुषों और लड़कों में और कभी-कभी गर्भ में भ्रूण में भी देखी जाती है। दिलचस्प बात यह है कि जानवरों में यह संभोग के दौरान और उससे पहले ही होता है। सहज, प्रातः सहित, इरेक्शन केवल मनुष्य में निहित है।

सुबह की चोट चली गई। यह कितना गंभीर है?

डॉक्टरों से ये सवाल नहीं पूछा जाताइतना दुर्लभ। इस तरह के उल्लंघन के कारण अलग हो सकते हैं, लेकिन पैथोलॉजी का नाम एक ही है - स्तंभन दोष। यदि सुबह उठने वाला गायब हो जाता है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक आदमी को नपुंसक के रूप में दर्ज किया जा सकता है। नपुंसकता और स्तंभन दोष समान अवधारणाएं नहीं हैं। बहुत सारे पुरुष अपने जीवन के कुछ निश्चित समय में इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने में समस्याओं का अनुभव करते हैं। यह तंत्रिका तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों, बड़ी मात्रा में शराब पीने और यहां तक कि सामान्य शारीरिक अधिक काम से भी सुगम होता है। एक स्वस्थ जीवन शैली, सामान्य नींद और विटामिन लेने से स्थिति ठीक हो जाएगी। यदि यह काफी बार और नियमित रूप से जारी रहता है, तो हम इरेक्टाइल डिसफंक्शन के बारे में बात कर रहे हैं। यहां, केवल विटामिन और लोक उपचार से दूर नहीं किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर के पास जाना बेहतर है। वह, एक नियम के रूप में, रोगी से पता लगाता है कि क्या दिन के अन्य समय में इरेक्शन देखा जाता है।

ऐसा करने के लिए आपको सादे कागज से एक अंगूठी बनाकर जननांगों पर लगाने की जरूरत है। यदि कुछ दिनों के बाद भी अंगूठी अपना आकार नहीं बदलती है, तो आपको समस्याओं से बचने के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। सबसे अधिक बार, विकृति का इलाज शक्ति बढ़ाने वाली दवाओं को लेकर किया जाता है।

अपनी मर्दानगी वापस पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

तो, अगर आप सोकर उठे और आपको अपनी सुबह की चोट नहीं मिली, तो घबराएं नहीं। शायद यह एक अकेला मामला है जो थकान या अधिक काम के कारण होता है। सब कुछ ठीक होने के लिए, आपको पर्याप्त नींद लेने और अच्छी तरह से खाने की ज़रूरत है। न केवल वर्कहॉलिक्स नपुंसकता से पीड़ित हैं औरस्तंभन दोष सबसे अधिक बार।

इसके कई कारण हैं। नींद की लगातार कमी, भयानक कॉर्पोरेट खराब-गुणवत्ता वाला पोषण, अनियमित यौन जीवन - यह सब प्रजनन क्षमताओं के समय से पहले लुप्त होने की ओर जाता है। हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप रेफ्रिजरेटर खोल सकते हैं, आपूर्ति को नष्ट कर सकते हैं और उसके प्रकट होने की प्रतीक्षा कर सकते हैं, प्रिय…

स्तंभन दोष आहार

इस तथ्य के बावजूद कि आज शक्ति में सुधार के लिए दवाओं का व्यापक रूप से विज्ञापन किया जाता है, उन्हें डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लिया जाना चाहिए। यह पाते हुए कि कोई सुबह उठने वाला नहीं है, पहले इस दुखद घटना के कारणों को निर्धारित करने का प्रयास करें। बेशक, सबसे अच्छी बात एक डॉक्टर है, लेकिन हमारे पुरुष वास्तव में क्लीनिक जाना पसंद नहीं करते हैं, वे अजनबियों के साथ परेशानियों पर चर्चा करना पसंद नहीं करते हैं, खासकर अगर ये समस्याएं यौन प्रकृति की हैं। यदि आप दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि तनाव और असंतुलित आहार के कारण मॉर्निंग राइजर गायब हो जाता है, तो अपने आहार में दूध, पनीर, समुद्री भोजन और सूखे मेवे की मात्रा बढ़ा दें। उनमें सभी आवश्यक खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं जो एक सामान्य निर्माण के लिए आवश्यक होते हैं।