अपने आप को कैसे चालू करें: आहार, संगीत, विश्राम

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19

सामान्य तौर पर, प्रत्येक संघ, सबसे पहले, विश्वास, सम्मान और सामान्य हितों पर आधारित होता है। हालांकि, यौन पहलू भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और रिश्ते की शुरुआत में, वह शायद वरीयताओं के लिए मुख्य मानदंड है। लेकिन क्या होगा अगर भागीदारों की कामुकता का स्तर अलग है? अपने आप को कैसे उत्साहित करें, क्या यह इसके लायक है? क्या यौन क्रिया की "आवश्यक" तीव्रता को बनाए रखना आवश्यक है?

हमारे अंतरंग संबंधों में आने के कारण अलग-अलग होते हैं। जैसे भागीदारों की प्राथमिकताएं और क्षमताएं भिन्न होती हैं।

अगर किसी प्रियजन को सेक्स की ज्यादा जरूरत है तो खुद को कैसे उत्साहित करें? इन सबसे ऊपर, हमेशा अंतरंगता का माहौल बनाने की कोशिश करें। ज्यादा जोर लगाने की जरूरत नहीं है। लेकिन हल्की शराब (और केवल! - शराब की एक बड़ी खुराक पूरी तरह से अलग तरीके से काम करती है), सुखद संगीत (शांत, कामुक), सुंदर लिनन और उपयुक्त व्यंजन अपना काम करेंगे। कौन से खाद्य पदार्थ कामुकता को प्रभावित करते हैं? "कामुक व्यवहार" की मदद से खुद को कैसे उत्साहित करें? गर्म मसाले रिसेप्टर्स को उत्तेजित करते हैं। अदरक, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च, मेंहदी, लौंग प्राकृतिक कामोत्तेजक माने जाते हैं। और जरूरी नहीं कि व्यंजन में, बल्कि सुगंधित तेलों के रूप में भी।

आप कैसे हैंअंतरंगता से पहले उत्साहित? अपनी तिथि के दौरान समुद्री भोजन, मशरूम, आटिचोक खाएं … मिठाई के लिए, हालांकि रात का खाना भरपूर नहीं होना चाहिए, हम फल और चॉकलेट की सलाह देते हैं। प्रभावी जोशीला

साधन हैं शहद, मेवा, संतरा। जड़ी बूटियों और मसालों की उपेक्षा न करें। बस हर्बल चाय से सावधान रहें। उदाहरण के लिए, पुदीना या नींबू बाम का विपरीत प्रभाव पड़ेगा। लेकिन अदरक की चाय या कॉफी उन लोगों के लिए एक बढ़िया विचार है जो इस बात में रुचि रखते हैं कि पेय के साथ खुद को कैसे चालू किया जाए। शराब के साथ इसे ज़्यादा न करें: एक गिलास व्हिस्की या अच्छा कॉन्यैक आराम करने और विश्वास का माहौल बनाने में मदद कर सकता है। लेकिन इन पेय को शक्ति बढ़ाने वाली दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, यदि आप बहुत अधिक पीते हैं, तो परिणाम पूरी तरह से विफल हो सकता है।

उत्तेजित करना सिर्फ आहार या गोलियों पर निर्भर नहीं है। यह कोई संयोग नहीं है कि सबसे महत्वपूर्ण इरोजेनस ज़ोन मस्तिष्क है। यदि आप अपने साथी के लिए नापसंद महसूस करते हैं, यदि आप थके हुए और तनावग्रस्त हैं, तो सबसे शक्तिशाली दवाएं या मसाला आपकी मदद करने की संभावना नहीं है।

अगर मूड नहीं है तो खुद को कैसे एक्साइट करें? सलाह विरोधाभासी लग सकती है: अपने आप को विचलित करने की कोशिश करें और किसी ऐसी चीज पर स्विच करें जो आपको यहां और अभी आनंद दे सके। उदाहरण के लिए, साथ में मूवी देखें, दिल से दिल की बात करें, नहाएं, चुटकुले पढ़ें। आराम करने और आराम करने के बाद, आप स्नेह के क्षणों का आनंद ले सकते हैं, जरूरी नहीं कि "जीत" के लिए तैयार रहें। ओर्गास्म की संख्या या"समय" एक सफल तिथि का संकेतक बिल्कुल नहीं है। अपने साथी, उसकी प्रतिक्रियाओं को कोमल स्पर्शों से खुद को उत्साहित करें। फुसफुसाते हुए भावुक शब्द, आपकी सांस की बहुत ही ध्वनि और अनुभूति प्रतिक्रिया कामुकता को जगाएगी।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कहीं भी जल्दबाजी न करें, खासकर अगर तारीख पहली में से एक है। आपके पास इसे पूरी तरह से अपने साथी को समर्पित करने और उसके साथ संवाद करने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए। अधूरा व्यापार, कॉल, जल्दबाजी यौन उत्तेजना को विचलित और मार सकती है। अपने लिए और अपने प्रियजन के लिए समय निकालने का प्रयास करें।