गर्भावस्था के दौरान उड़ने के खतरे

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19

गर्भावस्था एक महिला के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि होती है। इस समय आपको जितना हो सके अपना ख्याल रखने की जरूरत है, आरामदायक माहौल में रहें और ज्यादा काम करने से बचें। हालांकि, आधुनिक जीवन की लय हमेशा इन सिफारिशों का पालन करने की अनुमति नहीं देती है। काम अक्सर अपेक्षित मां को जन्म तक समाज में सक्रिय भागीदार बने रहने के लिए मजबूर करता है। यह समीक्षा इस बात पर केंद्रित होगी कि क्या गर्भावस्था के दौरान हवाई जहाज से उड़ान भरना संभव है।

गर्भवती के दौरान उड़ना: क्या यह खतरनाक है?

पूरी दुनिया में, डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान उड़ने की सलाह नहीं देते हैं। उड़ान के दौरान दबाव में बदलाव और कई अन्य कारकों के कारण शरीर बहुत तनाव में होता है। गर्भवती मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हवाई जहाज से यात्रा करना एक साथ कई खतरे पेश कर सकता है।

गर्भवती महिलाओं को दबाव की छोटी बूंद भी महसूस होती है। 7 महीने के बाद विमान से उड़ान भरने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह ज्ञात नहीं है कि शरीर तीव्र परिवर्तन पर कैसे प्रतिक्रिया करेगास्थितियाँ। और समय से पहले जन्म सबसे बुरा परिणाम नहीं होगा। समस्या यह है कि एक डॉक्टर, दवाएं और आवश्यक उपकरण सही समय पर विमान में नहीं हो सकते हैं। यदि उड़ान भरना आवश्यक है, तो उड़ान से पहले अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना आवश्यक है। डॉक्टर के कार्यालय में गर्भाशय ग्रीवा को मापने के लिए डॉक्टर से पूछना भी उपयोगी होगा। यदि डॉक्टर इन संकेतकों को असंतोषजनक मानते हैं, तो उड़ान को छोड़ना होगा।

ऑक्सीजन की कमी

उड़ान के दौरान केबिन में कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर दृढ़ता से काम करता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए, यह स्थिति विशेष रूप से खतरनाक नहीं होती है। हालांकि, गर्भवती महिलाओं में, यह घटना कुछ अशांति पैदा कर सकती है। बच्चे के ऑक्सीजन भुखमरी के मामले तुरंत दिमाग में आते हैं। वास्तव में, सब कुछ इतना डरावना नहीं है। नवीनतम चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, सामान्य गर्भावस्था वाली एक स्वस्थ महिला में, कम ऑक्सीजन का स्तर कोई नकारात्मक परिणाम नहीं देगा। इसके अलावा, न तो गर्भवती माँ और न ही बच्चा परिस्थितियों में बदलाव को बिल्कुल भी नोटिस करेगा। यह इस तथ्य के कारण है कि कम उड़ान समय के दौरान, गर्भवती महिला के रक्त की गैस संरचना व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तित रहती है।

रक्त जमाव और शिरापरक रोग

शायद गर्भवती होने पर उड़ने का सबसे बड़ा खतरा खून के थक्के जमने का होता है। होने वाली मां को पहला सवाल खुद से पूछना चाहिए कि क्या वह यह जोखिम उठाने को तैयार है। आंकड़ों के अनुसार, जो गर्भवती महिलाएं इस अवधि को एक आरामदायक वातावरण में सहन करती हैं, उनमें सामान्य स्थिति में लड़कियों की तुलना में शिरापरक रोगों से पीड़ित होने की संभावना 5 गुना अधिक होती है। इस प्रकार, राज्य स्वगर्भ धारण करने से पहले से ही रोग की स्थिति का खतरा बढ़ जाता है।

सामान्य सिफारिशें

यदि आपको अभी भी गर्भावस्था के दौरान हवाई जहाज से उड़ान भरनी है, तो आप कुछ सरल सिफारिशों का उपयोग करके अप्रिय परिणामों से बच सकते हैं:

1. हो सके तो कोशिश करें कि इकोनॉमी क्लास का टिकट न खरीदें। अतिरिक्त भुगतान करना बेहतर है, लेकिन आराम से उड़ान भरना। कठोर सीटें और सीटों के बीच की छोटी दूरी से घनास्त्रता हो सकती है।
2. गर्भवती होने पर उड़ना आसान बनाने के लिए, कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहनें।
3. अधिक बार पीने की कोशिश करें। इसके लिए साधारण पानी का उपयोग करना बेहतर है।
4. कैफीनयुक्त पेय पदार्थों का कम से कम सेवन करना चाहिए।
5. उड़ान के दौरान हर घंटे उठने की कोशिश करें और थोड़ा वार्मअप करें।

बोर्ड पर रेडिएशन

कुछ लोगों का मानना है कि प्लेन में रेडिएशन की जानकारी सही नहीं होती है। वास्तव में, इस तथ्य के कारण कि उड़ान के दौरान विमान वातावरण की एक छोटी सुरक्षात्मक परत वाले क्षेत्र में होता है, इसे उच्च रेडियोधर्मिता वाली वस्तुओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। हालांकि, अगर गर्भावस्था के दौरान एक महिला ने तीन बार से अधिक उड़ान नहीं भरी, तो आपको इस बारे में विशेष रूप से चिंता नहीं करनी चाहिए। इससे भ्रूण को कोई नुकसान नहीं होगा। विकिरण का स्तर न्यूनतम होगा। शोध के अनुसार, एक व्यक्ति को 7 घंटे की उड़ान में विकिरण की खुराक प्राप्त होती है जो कि एक्स-रे के दौरान की तुलना में आधी होती है।

आप किस सप्ताह एक हवाई यात्रा की योजना बना सकते हैंयात्रा?

कई लोग सोच रहे हैं कि गर्भावस्था के दौरान कितनी देर तक उड़ना संभव है। इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना असंभव है। हालांकि, अगर आपको गर्भवती होने पर उड़ान भरने की ज़रूरत है, तो अपना समय चुनते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें। इस संबंध में सबसे सुरक्षित 14 से 28 सप्ताह की अवधि है।

दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने से मां या बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा। इस समय भ्रूण की स्थिति स्थिर है। पहली तिमाही में यात्रा विषाक्तता से जटिल हो सकती है। प्रारंभिक अवस्था में उड़ान भरना भी असुरक्षित होता है क्योंकि इस दौरान बच्चे में कंकाल और आंतरिक अंगों का निर्माण होता है। इस अवधि के दौरान शरीर पर अत्यधिक भार इन प्रक्रियाओं में विफलता का कारण बन सकता है। सबसे प्रतिकूल परिस्थितियों में, इस अवधि के दौरान उड़ान भरने से भ्रूण का लुप्त होना या गर्भपात हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान और क्या खतरनाक उड़ान हो सकती है? तीसरी तिमाही को इस संबंध में सबसे सुरक्षित अवधि नहीं माना जाता है। यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और प्रीटरम जन्म के एक उच्च जोखिम की विशेषता है। बाद के चरणों में, एक महिला को उड़ान के दौरान कुछ असुविधा भी हो सकती है। यह बार-बार शौचालय में पेशाब और बड़े पेट के आकार के साथ जुड़ा हुआ है।

उड़ान से पहले एक महिला के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेना अनिवार्य है। केवल वही भ्रूण और गर्भवती महिला की स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन कर पाएगा।

डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें

उड़ान से पहले पेशेवरों की सलाह सुनना बेहतर है।विश्व स्वास्थ्य संगठन ने गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के संबंध में कुछ सिफारिशें की हैं।

उनके अनुसार, आप उड़ नहीं सकते:

• 36 सप्ताह के बाद;
• तीसरी तिमाही की शुरुआत के साथ कई गर्भधारण के लिए;
• यदि जटिलताएं हैं;
• एनीमिया के दौरान;
• प्रीक्लेम्पसिया के लिए।

पहली तिमाही में गर्भवती होने पर उड़ान भरने से गर्भपात हो सकता है। कई एयरलाइनों को आज गर्भवती महिलाओं को उड़ान से एक सप्ताह पहले डॉक्टर द्वारा प्रमाणित प्रमाण पत्र प्रदान करने की आवश्यकता होती है। दस्तावेज़ में, स्त्री रोग विशेषज्ञ को लिखित रूप में पुष्टि करनी चाहिए कि उड़ान से गर्भवती माँ और बच्चे को कोई खतरा नहीं है। यात्रा करते समय, अपने साथ एक एक्सचेंज कार्ड ले जाना भी उचित है। एयरलाइन के प्रतिनिधियों को एक कागज पर हस्ताक्षर करने के लिए भी कहा जा सकता है जो यह दर्शाता है कि संगठन बोर्ड पर रहने और बच्चे और महिला के स्वास्थ्य के दौरान गर्भावस्था के दौरान जिम्मेदारी नहीं लेता है।

उड़ान को स्थिति में स्थानांतरित करना कितना अच्छा है?

गर्भवती होने पर लंबी उड़ानें यात्रा करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं हैं। एक अलग प्रकार का आंदोलन चुनना आदर्श होगा। यदि दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान उड़ान को बाहर नहीं किया जा सकता है, तो आपको कुछ नियमों को जानने की जरूरत है। उनका अनुसरण करके आप अपनी यात्रा को यथासंभव आरामदायक बना सकते हैं।

मुख्य वाले:

1. बिजनेस क्लास में टिकट खरीदना बेहतर है। इसमें पीठ को समायोजित करने की क्षमता के साथ अधिक विशाल सीटें हैं, जिससे आप आसानी से कर सकते हैंउड़ान के दौरान झपकी लें और आराम करें।
2. गलियारे के पास जगह चुनें। हवा का संचार बेहतर होता है, और यदि आवश्यक हो, तो आप सैलून में घूम सकते हैं।
3. उड़ान के लिए प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े चुनें। जहां तक स्टाइल की बात है तो ढीले-ढाले कपड़ों का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।
4. अपने साथ सैलून में कुछ तकिए ले जाना बेहतर है। उनकी मदद से आप आसानी से कुर्सी पर बैठ सकते हैं।
5. कोशिश करें कि बिना डाई और गैस के ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ पिएं। सादा पानी सबसे अच्छा काम करता है।
6. समय-समय पर सैलून में थोड़ी देर टहलने की सलाह दी जाती है।
7. समुद्र के पानी की बूंदों को अपने साथ विमान में ले जाएं और समय-समय पर अपनी नाक को धोते रहें। इससे सांस लेने में आसानी होगी ताकि ऑक्सीजन शरीर में पूरी तरह से प्रवेश कर सके।

सच या कल्पना?

कई होने वाली मां सोच रही हैं कि क्या गर्भवती होने पर लंबी उड़ानें लेना ठीक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ आमतौर पर इस प्रश्न का अस्पष्ट उत्तर देते हैं। चिकित्सा अध्ययन करते समय, भ्रूण पर उड़ानों का कोई नकारात्मक प्रभाव सामने नहीं आया। साथ ही, आपको निश्चित रूप से इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं इस मामले में निर्णायक भूमिका निभाएंगी।

जब यह आता है कि क्या गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरना खतरनाक है, तो कई लोग तुरंत बच्चे को खोने के जोखिम के बारे में सोचने लगते हैं। लोगों के बीच यह व्यापक रूप से माना जाता है कि एक महिला की दिलचस्प स्थिति के दौरान हवाई परिवहन के उपयोग से बच्चे के विकास में गर्भपात या विचलन हो सकता है। कई लोग यह भी बताते हैं कि विमान में क्षमता की कमी हैयोग्य चिकित्सा देखभाल का प्रावधान। तो अप्रत्याशित स्थिति की स्थिति में, बच्चे या मां के लिए मौत का खतरा होता है।

यह भी याद रखने योग्य है कि उड़ान एक विस्फोट, दुर्घटना, आतंकवादी हमले और अन्य अप्रत्याशित घटनाओं में समाप्त हो सकती है। विदेश में समय से पहले जन्म की स्थिति में, नागरिकता की मान्यता के साथ समस्याएं शुरू हो सकती हैं। आप ऐसी और भी कई डरावनी कहानियों को सूचीबद्ध कर सकते हैं जो हवाई यात्रा से संबंधित हैं। परिवहन का कोई भी रूप, चाहे वह ट्रेन, बस या कार हो, खतरे से भरा होता है। एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक सामान्य स्थिति है। और बिल्कुल कोई भी कारक गर्भपात का कारण बन सकता है। आइए प्रत्येक मिथक पर करीब से नज़र डालें।

गर्भपात की धमकी

गर्भावस्था के किसी भी चरण में बच्चे को खोने का खतरा होता है। पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सबसे जोखिम भरी उड़ान मानी जाती है। इस स्तर पर, गर्भपात का खतरा मुख्य रूप से मां की आनुवंशिक प्रवृत्ति से जुड़ा होता है। आनुवंशिकता के अलावा, तनावपूर्ण स्थितियां, संभोग और शारीरिक चोटें महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। यह कहा जा सकता है कि गर्भावस्था की स्थिति ही गर्भपात का खतरा पैदा करती है।

महिलाएं जानती हैं कि गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से बच्चे का नुकसान हो सकता है। इस स्थिति को प्रभावित करने वाले कारकों में थकान, तनाव, तंत्रिका या शारीरिक अतिरंजना को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। यात्रा शुल्क, हवाई अड्डे पर प्रतीक्षा, उत्साह - यह सब गर्भपात का कारण बन सकता है। तनावपूर्ण स्थितियों की मात्रा को कम करने का प्रयास करें। ऐसे में उड़ने का खतरा जबआप गर्भावस्था से नहीं डरेंगी। अगर आपको अचानक पेट के निचले हिस्से में दर्द या तनाव महसूस होता है, तो आपको तुरंत फ्लाइट अटेंडेंट को मदद के लिए बुलाना चाहिए। लेट जाओ, अपने पैरों को जितना हो सके ऊपर उठाने की कोशिश करो, और अपने चिकित्सक द्वारा सुझाई गई दवा का उपयोग करें।

समय से पहले जन्म होने पर क्या करें? हवाई जहाज में हर साल लगभग 7 बच्चे पैदा होते हैं। कारण समान हैं: तनाव, उड़ने का डर और दबाव गिरना। ये विशेषताएं इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि बच्चे को अपर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होती है, घनास्त्रता, अपरा छूटना और पानी के निर्वहन का खतरा होता है। बच्चा असहज महसूस कर सकता है, पेट में जोर से प्रहार कर सकता है और अंततः समय से पहले प्रसव शुरू कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान उड़ने से यही हो सकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञों की समीक्षा केवल इसकी पुष्टि करती है। ऐसे अन्य कारण हैं जो समय से पहले जन्म को भड़का सकते हैं। ये वैरिकाज़ नसें, पॉलीहाइड्रमनिओस, बड़े भ्रूण, कई गर्भधारण, बच्चे की गलत स्थिति, विकृतियां, महिला की उम्र, खराब पोषण, और इसी तरह हैं।

यह अभी तक निर्धारित नहीं किया गया है कि पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान बच्चों और उड़ानों में विकृतियों का विकास होता है या नहीं। विशेषज्ञों की समीक्षाओं में अक्सर जानकारी होती है कि इस मामले में बच्चा कुछ विचलन विकसित कर सकता है। कुछ इसका श्रेय केबिन में उच्च स्तर के विकिरण को देते हैं। लेकिन एक उड़ान के लिए विचलन प्रकट नहीं होगा। जन्मजात विकृतियों के विकास का मुख्य कारक आनुवंशिकता है। वे अक्सर गलत जीवन शैली या खतरनाक काम के साथ भी होते हैं। फ्लाइट अटेंडेंट जो एक दिलचस्प स्थिति में हैं, उन्हें पहले से ही उड़ान भरने की मनाही हैगर्भावस्था के 12 सप्ताह के बाद।

बोर्ड पर कर्मियों की योग्यता

गर्भवती होने पर उड़ान भरना घातक हो सकता है यदि महिला को समय पर सहायता न दी जाए। हर फ्लाइट अटेंडेंट को प्रसूति संबंधी ज्ञान नहीं होता है। गर्भवती मां को स्वतंत्र रूप से सभी विशेषताओं के बारे में सीखना चाहिए और सबसे विश्वसनीय वायु वाहक चुनना चाहिए। बड़े लाइनरों पर, एक नियम के रूप में, कम से कम एक प्रबंधक जो प्रसूति प्रशिक्षण से गुजरा है। अप्रत्याशित स्थिति की स्थिति में, वह प्रसव में महिला को प्राथमिक उपचार प्रदान करने में सक्षम होगा।

निष्कर्ष

तो क्या गर्भवती होने पर उड़ना ठीक है? 2 ट्राइमेस्टर (समीक्षा इसकी पुष्टि करती है) ऐसी यात्राएं करने के लिए इष्टतम अवधि है। डॉक्टरों और एयरलाइन विशेषज्ञों दोनों द्वारा बाद की तारीखों में उड़ान भरने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह कई कारणों से है। सबसे पहले, विमान में बच्चे के जन्म के लिए कोई प्राथमिक शर्तें नहीं हैं। दूसरे, सैनिटरी और हाइजीनिक मानकों के उल्लंघन के कारण एक नवजात शिशु एक खतरनाक बीमारी की चपेट में आ सकता है। तीसरा, एक गर्भवती महिला बच्चे के जन्म पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाती है, जिससे विभिन्न जटिलताएं होती हैं।

एक और सूक्ष्म बिंदु नवजात शिशु के लिए कागजी कार्रवाई है। यदि गर्भावस्था के दौरान उड़ान दूसरे राज्य के क्षेत्र में बच्चे के जन्म के साथ समाप्त हो जाती है, तो नागरिकता के साथ कठिनाइयां हो सकती हैं। यही कारण है कि एयरलाइंस गर्भवती महिलाओं को बोर्ड पर तभी अनुमति देती है, जब उनके पास दस्तावेजों का पूरा सेट हो। एक नियम के रूप में, वाहक चिंता करते हैंखुद की प्रतिष्ठा और सभी संघर्ष स्थितियों को शांति से हल करने का प्रयास करें।

गर्भावस्था के पहले दिन से ही हमेशा अपना ख्याल रखने की कोशिश करें, क्योंकि अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य आपकी स्थिति पर निर्भर करता है।