2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:18
38 सप्ताह में जन्म असामान्य नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चा पहले से ही जन्म के लिए तैयार है या तैयारी करना शुरू कर रहा है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के फेफड़े पहले से ही स्वतंत्र रूप से कार्य कर सकते हैं। बच्चा भी माँ के श्रोणि में चला जाता है। इस अवधि के दौरान, आपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है, वजन न उठाएं और भारी शारीरिक कार्य न करें। क्योंकि गर्भवती माँ का शरीर तनावग्रस्त हो सकता है - और श्रम गतिविधि शुरू हो जाएगी। 38 सप्ताह में, बच्चा पहले से ही कभी-कभी आराम कर सकता है, खासकर जब उसकी माँ घबराई हुई और आराम नहीं कर रही हो। इस समय एक महिला को यूरिन टेस्ट पास करना चाहिए, अपना वजन करना चाहिए, ब्लड प्रेशर को मापना चाहिए और अल्ट्रासाउंड भी करना चाहिए और बच्चे के दिल की धड़कन को सुनना चाहिए।
जल्दी जन्म कैसे दें
ऐसी महिलाएं हैं जो 38 सप्ताह में प्रसव पीड़ा को प्रेरित करना चाहती हैं। उन्हें जल्दी कैसे कॉल करें, हम इस लेख में वर्णन करेंगे। पहला तरीका एक लंबी और सक्रिय सैर है। अगर आप हर दिन बहुत करेंगेचलो, तो शायद बच्चा पहले पैदा होगा। दूसरा तरीका है सेक्स। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में बार-बार यौन संबंध रखने वाले जोड़ों को हमेशा समय से पहले जन्म का खतरा होता है क्योंकि पुरुष के वीर्य में प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं। इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो बच्चे के जन्म को भड़काते हैं। दूसरा तरीका है निपल्स की मालिश करना। यह रक्त में ऑक्सीटोसिन की रिहाई को उत्तेजित करता है, जिससे गर्भाशय के संकुचन और 38 सप्ताह में श्रम होगा। आप बच्चे पैदा करने की प्रक्रिया को भी तेज कर सकते हैं यदि आप बहुत सारे ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जिनमें फाइबर होता है: फल, सब्जियां और अनाज। आप अरोमाथेरेपी की कोशिश कर सकते हैं। इसके लिए चमेली या गुलाब का तेल उपयुक्त है। प्रसूति अस्पताल में लेबर इंडक्शन में कोई समस्या नहीं है। आधुनिक दुनिया में, इंजेक्शन या गोलियों के रूप में कई उपाय हैं जो 38 सप्ताह या उससे पहले श्रम को प्रेरित कर सकते हैं। खासकर अगर डॉक्टर को कोई ऐसी समस्या दिखाई दे जिसे केवल इस तरह से हल किया जा सकता है। इसलिए, इस प्रक्रिया को तेज करना हमेशा संभव होगा, खासकर यदि आपने 38 सप्ताह तक प्रतीक्षा की हो। श्रम को कैसे प्रेरित करें यह आप पर निर्भर है।
प्रसव के अग्रदूत
38 सप्ताह में श्रम के अग्रदूत बाद वाले से अलग नहीं होते हैं। ध्यान देने वाली पहली बात यह है कि पेट गिर गया है। आप संकुचन भी महसूस कर सकते हैं, जिसे अक्सर गर्भवती माताओं द्वारा "प्रशिक्षण पैंट" कहा जाता है। इस दौरान एक महिला का वजन कम होने लगता है, क्योंकि शरीर से बहुत अधिक तरल पदार्थ निकलता है। गर्भवती माँ का मूड बदल जाता है। वह अक्सर शौचालय भी जाती है क्योंकि गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है, और प्लग निकलना शुरू हो जाता है। वह तुरंत जा सकती है याधीरे-धीरे। यह सब महिला के शरीर पर निर्भर करता है। इस अवधि के दौरान, कई लोग स्वीकार करते हैं कि उन्हें भूख नहीं है। 38 सप्ताह में बच्चे के जन्म के अग्रदूत अलग हो सकते हैं। उनमें से कुछ गायब भी हैं। सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। लेकिन अगर आपने 38 सप्ताह तक इंतजार किया है, तो श्रम के संकेत पहले ही दिखाई दे चुके हैं। यदि आपको दर्द महसूस होता है, जैसे कि आपको मासिक धर्म हो रहा है, या यदि आपको रक्त दिखाई देता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप जल्द ही अपने बच्चे से मिलें।
दूसरा जन्म
हर महिला बच्चे के जन्म का इंतजार कर रही है और थोड़ी चिंतित भी है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने पहले ही जन्म दिया है या नहीं, डर अभी भी मौजूद है। यह विशेष रूप से तीव्र होता है यदि यह पहले से ही 38 सप्ताह की गर्भवती है। दूसरा जन्म आमतौर पर आसान और थोड़ा तेज होता है। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। यह सब आपके शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। आमतौर पर, जेनेरा को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है। इनमें से पहले को रैपिड डिलीवरी कहा जाता है। ऐसे में महिला दो घंटे के अंदर बच्चे को जन्म दे सकती है। यदि गर्भवती माँ दो घंटे से अधिक समय तक जन्म देती है, तो जन्म सामान्य है। उनके साथ, बच्चे की उपस्थिति के लिए आवश्यक परिवर्तनों के लिए जन्म नहर पहले से ही तैयार है। लेकिन यह तभी सच है जब पहला जन्म पांच साल पहले हुआ हो। इसलिए, यदि कोई महिला जन्म देने के लिए तैयार है और वह 38 सप्ताह की गर्भवती है, तो दूसरा जन्म पहले जन्म के समान हो सकता है।
38 सप्ताह में अन्य देशों की महिलाएं बच्चे के जन्म के बारे में क्या सोचती हैं
एक सर्वे के बाद ये बात सामने आई कि इंग्लैंड की महिलाएं बच्चे को जन्म देने से डरती हैं, फिर चाहे वो 38-39 हफ्ते की ही क्यों न हो. जो चीज उन्हें सबसे ज्यादा डराती है, वह वह दर्द है जिसका वे अनुभव करेंगे।इस प्रक्रिया के दौरान। जर्मनी, स्पेन, इटली और फ्रांस से प्रसव और महिलाओं के बारे में एक ही राय। हैरानी की बात यह है कि जिन माताओं का पहले ही प्रसव हो चुका था, उन्होंने इस सर्वेक्षण में भाग लिया, और उन सभी ने कहा कि इससे ज्यादा दर्दनाक कुछ नहीं है। कुछ ने तैयारी कक्षाओं के बारे में शिकायत की, जिससे उन्हें मदद नहीं मिली, जबकि अन्य ने डॉक्टरों के रवैये के बारे में शिकायत की। गर्भावस्था के दौरान उन्हें इस तथ्य के कारण भी असुविधा का अनुभव हुआ कि उन्हें परिवहन में सीट नहीं दी गई थी, या उन्हें काम पर विशेष विशेषाधिकार नहीं थे। लेकिन इन तमाम बयानों के बावजूद लगभग 99 फीसदी ने कहा कि उनके लिए मां की तरह महसूस करना एक बहुत बड़ी खुशी थी जिसकी तुलना किसी भी चीज से नहीं की जा सकती.
गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में बेहतर कैसे महसूस करें
ताकि गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह आपके लिए भयानक समय न बने, हम आपको कुछ आसान से टिप्स देंगे। कई महिलाएं ज्यादा देर तक सो नहीं पाती हैं। नींद को आसान बनाने के लिए आप गर्म दूध पी सकते हैं। साथ ही अपनी बाईं करवट लेकर सोएं ताकि रक्त का संचार बेहतर तरीके से हो सके। रात में खिड़की खोलने की कोशिश करें। हमेशा किसी के साथ रहने से आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि बच्चे के जन्म की स्थिति में आप एम्बुलेंस या टैक्सी बुलाएंगे।
लड़ाई
आप आमतौर पर 30 सप्ताह में संकुचन महसूस कर सकते हैं, लेकिन जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, ये प्रशिक्षण संकुचन हैं। वे वास्तविक लोगों से इस मायने में भिन्न हैं कि वे अनियमित हैं और केवल कुछ घंटों तक चल सकते हैं। वास्तविक संकुचन धीरे-धीरे तेज होते हैं और बच्चे के जन्म तक जारी रहते हैं। साथ ही, प्रशिक्षण संकुचन 20 सेकंड तक चल सकता है, जबकिजबकि असली वाले हर घंटे लंबे होते जा रहे हैं। यदि आप सो जाने में सक्षम थे, तो संकुचन सबसे अधिक संभावना प्रशिक्षण थे। झूठे संकुचन को रोकने के लिए, आप गर्म स्नान कर सकते हैं, लेकिन यह वास्तविक संकुचन पर लागू नहीं होता है। यदि आप स्पॉटिंग को नोटिस करते हैं, तो आपके पास प्रसवपूर्व संकुचन हैं - आपको जन्म देने के लिए जाने की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास वे असली हैं, आप एक नोटबुक ले सकते हैं और लिख सकते हैं कि दर्द कितने समय तक रहता है और इसे नवीनीकृत करने में कितना समय लगता है।
महिलाओं को संकुचन का अनुभव कैसे होता है
महिलाओं को संकुचन का अलग तरह से अनुभव होता है। कुछ का दावा है कि उनका गर्भाशय सख्त हो जाता है और मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है। दूसरों का कहना है कि उन्हें पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है जो कभी-कभी पेट तक फैल जाता है। सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। प्रसव की शुरुआत में एक महिला को हल्का दर्द और लंबे समय के बाद महसूस होता है। लेकिन थोड़ी देर बाद, वे मजबूत हो जाते हैं, और संकुचन के बीच का समय कम हो जाता है। संकुचन तीन प्रकार के होते हैं: प्रारंभिक, सक्रिय और संक्रमणकालीन। प्रारंभिक संकुचन पिछले 8 घंटे, सक्रिय वाले - 5 घंटे तक, संक्रमणकालीन संकुचन काफी लंबे समय तक रह सकते हैं।
संकुचन के दर्द को कैसे दूर करें
38 सप्ताह में प्रसव इतना डरावना नहीं है, क्योंकि भ्रूण पहले ही बन चुका है, और महिला का शरीर इस महत्वपूर्ण क्षण के लिए तैयार हो गया है। संकुचन को इतना दर्दनाक होने से रोकने के लिए, आपको उनके दौरान ठीक से सांस लेने की जरूरत है। उचित श्वास लेने से आप आराम कर सकते हैं और साँस छोड़ने के माध्यम से दर्द को दूर कर सकते हैं। लेकिन पहले से सही तरीके से सांस लेना और बहुत कुछ प्रशिक्षित करना सीखना सबसे अच्छा है, क्योंकि तनाव में आप सभी नियमों को भूल सकते हैं। आप अपने किसी करीबी से भी पूछ सकते हैंपीठ की मालिश की। यह गर्भवती मां को आराम करने और दर्द को कम करने में मदद करेगा। सकारात्मक होना बहुत जरूरी है। जल्द ही अपने बच्चे से मिलने के बारे में सोचें। घबराएं नहीं, प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और दर्द महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है। आपके शरीर में कई बदलाव हो रहे हैं जो आपके बच्चे के जन्म में मदद करते हैं। अगर आपके पास सकारात्मक विचार हैं, तो दर्द सहना आसान हो जाएगा। आधुनिक दुनिया में ऐसी कई दवाएं हैं जो दर्द को कुछ समय के लिए दूर कर सकती हैं। लेकिन आपको उन्हें गाली नहीं देनी चाहिए, क्योंकि अक्सर मां और बच्चे की हालत पर इनका बुरा असर पड़ता है।
श्रम की अवधि
यदि आपने गर्भावस्था के 37,38 सप्ताह तक इंतजार किया है, तो प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है। वे कितने समय तक रहेंगे यह आपके शरीर पर निर्भर करता है। वे सभी अलग-अलग चलते हैं। ऐसे कई कारक हैं जो यह निर्धारित करते हैं कि आप कितने समय तक प्रसव पीड़ा में रहेंगे: भ्रूण की प्रस्तुति, क्या आपको एपिड्यूरल हुआ है, आपके संकुचन की तीव्रता, आपकी गर्भाशय ग्रीवा कितनी जल्दी फैलती है, क्या आप श्रम में स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ रहे हैं, आपने पहले जन्म दिया था, और यह कितने समय पहले था। सामान्य गतिविधि तेज हो सकती है और इसके विपरीत। ऐसे में गर्भाशय ग्रीवा 10 सेमी तक खुल सकती है जब ऐसा होता है तो माना जाता है कि महिला जन्म देने के लिए तैयार है। यदि आप अपने पहले श्रम में हैं, तो इस प्रक्रिया में आठ घंटे तक लग सकते हैं। लेकिन ऐसा भी होता है कि एक महिला 18 घंटे से पहले जन्म देती है। भले ही गर्भाशय ग्रीवा 10 सेमी तक फैल गई हो, फिर भी बच्चा 2 घंटे के बाद दिखाई दे सकता है। यदि जन्म पहला नहीं है, तो वे बहुत तेजी से आगे बढ़ सकते हैं। महिला लगभग 5 घंटे में बच्चे को जन्म देगी। लेकिनगर्भाशय के खुलने के बाद, बच्चा अधिकतम 15 मिनट में दिखाई देगा। कभी-कभी बच्चे का जन्म बहुत जल्दी हो जाता है, उन्हें तेजी से कहा जाता है। उनके बाद, प्लेसेंटा आमतौर पर बाहर आता है। इसमें 15 मिनट तक का समय लगता है। हमेशा देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं और अपने डॉक्टर से सवाल पूछें। तब आपके लिए इस पूरी प्रक्रिया से गुजरना आसान हो जाएगा। इस तथ्य के बारे में सोचें कि आप जल्द ही अपने बच्चे से मिलेंगे। इससे आपको ताकत मिलेगी, और आप आसानी से बच्चे के जन्म का सामना कर पाएंगे।
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