11 महीने में बाल विकास: नए कौशल। बच्चा 11 महीने: विकास, पोषण

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:18

लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी से पहले केवल एक महीना बचा है - आपके बच्चे का पहला जन्मदिन, और आप अपने नन्हे-मुन्नों में नाटकीय बदलाव देखकर हैरान हैं। अधिकांश माता-पिता के मन में एक सवाल होता है कि 11-12 महीने के बच्चे का विकास कैसा होता है?

यह अब खुशियों की वो छोटी सी गठरी नहीं रही जो अपने आप कुछ न कर सकी और उसका एक ही लक्ष्य था-विकास। 11 महीने के बच्चों को रात में दूध पिलाने की जरूरत नहीं है, खुद को आराम देने से इनकार करते हुए, आपको अक्सर डायपर धोने की जरूरत नहीं है, क्योंकि वह पहले से ही पॉटी में जाता है। इसके अलावा, बच्चा पहले से ही स्वतंत्र रूप से बैठा है, रेंग रहा है और यहां तक \u200b\u200bकि अपने आप चलने और खाने की कोशिश कर रहा है! उसकी अपनी पसंद है, एक पसंदीदा खिलौना और एक तकिया, वह पहले से ही अपने दादा, चाचा वान्या या पड़ोसी की बिल्ली को स्वतंत्र रूप से पहचानता है।

इस उम्र में एक बच्चा दूसरों के मूड को तीव्रता से महसूस करने में सक्षम होता है, वह जानता है कि कैसे नाराज और आनंदित होना है। बच्चे की पहली वर्षगांठ तक, कई माताएँ पहले ही स्तनपान समाप्त कर लेती हैं, जो निश्चित रूप से एक बहुत बड़ा तनाव है।एक बच्चे के लिए। हालाँकि वह अब पहले जैसा असहाय नहीं है, फिर भी उसे वास्तव में आपकी गर्मजोशी और स्नेह की आवश्यकता है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, माता-पिता को बच्चे के साथ स्तनपान जैसे अंतरंग क्षणों की अनुपस्थिति की भरपाई के लिए जितनी बार संभव हो सके आसपास रहने की आवश्यकता है।

इस जादुई समय में, बच्चे बहुत मजाकिया होते हैं, सक्रिय रूप से चेहरे के भावों के साथ खेलते हैं, नए मजाकिया शब्दों का उच्चारण करते हैं और अपना पहला कदम उठाते हैं।

विकास में प्रगति

आपके नन्हे-मुन्नों ने पहले ही क्या सफलता हासिल कर ली है? 10-11 माह के बच्चे का विकास कैसे हुआ? इस अवधि के दौरान, बच्चा पहले से ही बहुत कुछ जानता है। वह समझता है कि वयस्क उससे क्या कह रहे हैं, वह जवाब दे सकता है या कुछ दिखा सकता है। बेशक, अपना भाषण देना इतना आसान नहीं है, क्योंकि बच्चा संक्षिप्त शब्दों का उपयोग करता है, अधिक बार शब्दांश जो वह दोहराता है। लेकिन बच्चा यह दिखाने के लिए अलग-अलग तरीके खोजता है कि उसे इस समय वास्तव में क्या चाहिए।

वह एक वस्तु को इंगित कर सकता है, इस युग के लिए सबसे महत्वपूर्ण शब्द, "दे!" का उच्चारण करते हुए, अलग-अलग स्वर में। यदि छोटा खाना चाहता है, तो वह अपना मुंह खोलेगा और अपनी उंगली से दिखाएगा, फिर अदृश्य भोजन को सक्रिय रूप से चबाएगा। माता-पिता के लिए ऐसी छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि ये 11 महीने में बच्चे के सही विकास का संकेत देती हैं।

बच्चा क्या कर सकता है:

• समझें और प्रशंसा में ईमानदारी से आनंद लें;
• अलग-अलग चीज़ें लाओ, उनकी जगह पर रखो;
• नमस्कार या अलविदा में हाथ हिलाओ;
• एक कप से अकेले पीना;
• चम्मच को मजबूती से पकड़ कर उसके साथ खाने की कोशिश करें;
• शरीर के अंगों - कान, आंख, मुंह आदि की ओर इशारा करें।

असल मेंवास्तव में, प्रत्येक मामले में 11 महीने के बच्चों का विकास अलग हो सकता है।

इस समय तक बच्चे का वजन जन्म के समय से दुगना हो जाता है। इसके अलावा, उसकी ऊंचाई भी बढ़ गई - लगभग 25 सेंटीमीटर! आपके बच्चे का विकास हमेशा की तरह होता है, और आप इसमें उसकी मदद कर सकते हैं।

शिशु आहार

बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के अंतिम महीने में, उसकी भोजन प्राथमिकताएं बदल जाती हैं। इतना स्वादिष्ट और विटामिन युक्त माँ का दूध पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, क्योंकि उसके साथ बच्चे की भूख बढ़ती है।

साल भर आपने धीरे-धीरे नन्हे-मुन्नों के हिस्से बढ़ाए, लेकिन सालगिरह के रास्ते में क्या करें? क्या नए खाद्य पदार्थ पेश किए जाने चाहिए? 11 महीने का बच्चा उनके प्रति कैसी प्रतिक्रिया करेगा? विकास, पोषण, मोड - इसमें कैसे भ्रमित न हों?

लगभग एक साल के बच्चे का आहार काफी हद तक वयस्क आहार के समान होता है। बच्चा पनीर, अनाज, कुकीज़, जिंजरब्रेड, फल, केफिर और अन्य डेयरी उत्पादों पर दावत देकर खुश होगा। एक छोटे से पेट से भोजन के बेहतर अवशोषण के लिए और निश्चित रूप से, स्वस्थ आहार के सामान्य उद्देश्यों के लिए, सभी भोजन को भाप देना या उबालना बेहतर होता है।

अपने बच्चे को ऐसे खाद्य पदार्थ देने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं, जैसे कि खट्टे फल (नारंगी, नींबू, कीनू)। हो सकता है कि आपका बच्चा इन उत्पादों पर प्रतिक्रिया न करे, लेकिन बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें।

अपने बच्चे को नट्स या फुल फैट दूध जैसे भारी खाद्य पदार्थ खिलाने की सलाह नहीं दी जाती है। इसके अलावा, अपने बच्चे को तला हुआ, मसालेदार या स्मोक्ड भोजन न दें -ऐसा पोषण वयस्कों के लिए भी हानिकारक है, छोटे जीव के बारे में कुछ भी नहीं कहना।

अपने खजाने की देखभाल

बेशक, इससे पहले कि आपके बच्चे ने बहुत अधिक ध्यान देने की मांग की और, तदनुसार, देखभाल, लेकिन अब भी आपको यह जानने की जरूरत है कि छोटे की देखभाल कैसे करें।

इस उम्र में बच्चे की सबसे महत्वपूर्ण उपलब्धि स्वतंत्र आंदोलन की शुरुआत होती है। जैसे-जैसे बच्चा चलना सीखता है, जूतों की जरूरतें भी बदल जाती हैं। यदि आप पहले उसे नरम बूटियों पर डालते हैं, तो उसे गर्म और आरामदायक रखने के लिए, अब आपको चलने के लिए जूते को और अधिक आरामदायक में बदलने की आवश्यकता है।

चलना बेहतर और सुरक्षित सीखने के लिए, आपके बच्चे को बिना पर्ची के, अच्छी तरह से लचीले तलवों वाले जूतों की आवश्यकता होगी। ऐसे जूतों की पीठ ठोस होनी चाहिए। और पैर की मांसपेशियों को मजबूत और अच्छी तरह से विकसित करने के लिए, बच्चे को नंगे पैर रेत, घास या किसी अन्य सतह पर ले जाएं जो नियमित मंजिल की तरह सपाट न हो।

11 महीने में बाल विकास में अन्य आइटम शामिल हैं। स्वतंत्र आंदोलन के कौशल के अलावा, आपको बच्चे को पॉटी की आदत डालने में भी मदद करनी होगी। हर माँ, यहाँ तक कि उसकी आँखों और चेहरे के भावों में, देखती है कि उसके बच्चे को कब शौचालय जाना है। लेकिन फिर भी, आपको धीरे-धीरे बच्चे में इस ज़रूरत के बारे में बात करने की आदत डालने की ज़रूरत है, हालाँकि 11 महीने की उम्र में बच्चा अधिक समय तक सूखा रहता है। उसकी स्तुति करो, भले ही वह सिर्फ पॉटी पर बैठे, और इससे भी ज्यादा अगर उसने खुद इसके लिए कहा।

बच्चे के "कामकाजी" दिन की दिनचर्या

हर बच्चे की दिनचर्या अलग होती है। काफी हद तक, यह गतिविधि पर निर्भर करता हैआपके बच्चे। 11 महीने के बच्चे के विकास को यथासंभव कुशल बनाने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ सक्रिय खेलों और आराम के समय को तर्कसंगत रूप से बदलने की सलाह देते हैं। बच्चे में धीरे-धीरे नए कौशल आते हैं, और उनमें महारत हासिल करने के लिए उसके पास पर्याप्त ताकत होने के लिए, एक स्पष्ट और अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए आहार की आवश्यकता होती है।

ज्यादातर 11 महीने का बच्चा सुबह जल्दी उठता है - सुबह करीब 7 बजे। दिन की नींद एक या दो बार कम हो जाती है, क्योंकि रात में बच्चा लगभग 10 घंटे सोता है।

समय शिशु और माँ दोनों की इच्छा के आधार पर भिन्न हो सकता है। यदि आप भविष्य में अपने बच्चे को किंडरगार्टन ले जाने की योजना बना रहे हैं, तो आप पहले से, धीरे-धीरे, दैनिक दिनचर्या को किंडरगार्टन शेड्यूल में स्थानांतरित कर सकते हैं, ताकि बाद में बच्चे के लिए अनुकूलन करना आसान हो जाए।

एक वर्ष की आयु के करीब, दैनिक स्नान की कोई आवश्यकता नहीं है, बस कुछ दिन चुनें जब आपके लिए जल प्रक्रियाओं को करना सुविधाजनक होगा। वहीं, धुलाई अनिवार्य रहती है।

"मेरे खिलौने", "मैं खुद", पसंदीदा खेल

बच्चे के लिए एक खिलौना सिर्फ एक वस्तु नहीं है जिसे खेला जा सकता है - यह दुनिया को जानने का एक साधन है। इसलिए, बच्चा सामान्य खिलौनों के बजाय "वयस्क" वस्तुओं को पसंद कर सकता है, भले ही वह 11 महीने का बच्चा हो। खेल का विकास, या यों कहें कि इसकी प्रक्रिया का ही विकास बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चा बर्तन के ढक्कन या टीवी रिमोट कंट्रोल या शायद अपने खिलौनों से खेल सकता है। उसे दुनिया का पता लगाने और खेलने दें, इसमें उसकी मदद करें। उसे रुचि की वस्तुओं के साथ नई क्रियाएं दिखाएं (जब तक कि निश्चित रूप से, यहसुरक्षित), अपने बच्चे को उनके साथ खेलना सिखाएं।

सुपरमार्केट में, उसे एक पेन में खरीद दें - उसे खुद एक टोकरी में रखने दें, घर पर उसे एक कटोरी गर्म पानी और एक चम्मच दें - उसे इसे धोने की कोशिश करने दें। याद रखें - आप एक बच्चे के लिए एक उदाहरण हैं, वह सब कुछ आपके जैसा ही करना चाहता है। उसकी मदद और प्रशंसा स्वीकार करें, भले ही उसने आपको सिर्फ एक खिलौना दिया हो या टेबल को रुमाल से पोंछा हो।

"मैं खुद।" इतनी कम उम्र में भी यह मुहावरा बच्चे में दिखने लगा है। वह खुद एक कप से पीना चाहता है और अपने पेन को अपनी जैकेट की आस्तीन में चिपका देना चाहता है। वह अकेले खेलना चाहता है और अपना खिलौना किसी को नहीं देना चाहता। बच्चों को एक दिलचस्प मज़ा आता है - किसी को लेने के लिए किसी चीज़ को फर्श पर फेंकना। और जब वे उसे उठा लें, तो उसे फिर से गिरा दें।

माँ एक शिक्षक की तरह है। शिशु विकास

एक सवाल है जो शायद सभी माताओं के मन में उठता है, जिसका उत्तर वे किसी अनुभवी पड़ोसी से इंटरनेट पर या किसी किताब में ढूंढ़ रही हैं- 11 महीने के बच्चे का विकास कैसा होना चाहिए। 11 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियाँ, साथ ही माँ की निकटता और भागीदारी अत्यंत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के विकास को लेकर चिंतित महिलाएं सलाह की तलाश में इंटरनेट पर रातें बिताती हैं। उनमें से कई डॉ. कोमारोव्स्की और अन्य लेखकों की किताबें पढ़ते हैं, "21वीं सदी में बाल विकास मानक", "11 महीनों में बाल विकास" जैसी पत्रिकाएँ खरीदते हैं। कोमारोव्स्की, गिपेनरेइटर, खानखासेवा और अन्य लेखक बच्चों के स्वास्थ्य और शिक्षा के बारे में अच्छी किताबें लिखते हैं। लेकिन सबसे अच्छी सलाह है कि आप अपनी और अपने बच्चे की सुनें!

उसे किताबें पढ़ें, उज्ज्वल चित्रों की ओर इशारा करते हुएउनमे। समझाएं कि वास्तव में क्या खींचा गया है, जानवरों द्वारा बनाई गई आवाज़ों का अनुकरण करें ताकि बच्चे को याद रखना आसान हो सके। ऐसी गतिविधियों में लंबे समय तक देरी न करें, क्योंकि छोटा अभी भी नहीं जानता कि एक क्रिया पर कैसे ध्यान केंद्रित किया जाए। अधिक सक्रिय खेल के लिए ब्रेक लें, जैसे "कोयल" या "ओके"। इसे अपनी बाहों में घुमाएं या इसे अपने घुटनों पर घुमाएं। यदि बच्चा वॉकर में चलता है या स्वतंत्र रूप से चलता है, तो कैच-अप खेलें (बेशक, झुकना), बच्चा प्रसन्न होगा!

खेल के मैदान में, अपने बच्चे को दूसरों के साथ खिलौने साझा करना, कंपनी में खेलना सिखाएं। दिखाएँ कि रेत को कैसे संभालना है, अगर उसने सैंडबॉक्स पड़ोसी के साथ खिलौना साझा किया तो उसकी प्रशंसा करें।

डॉक्टर के पास जाओ?

यदि आपका शिशु अभी तक अपने आप नहीं गया है तो घबराएं नहीं। इस उम्र के लिए, हैंडल से या बिस्तर के पास चलना, सोफा काफी सामान्य है। अपने बच्चे को अधिक बार "स्व-निर्देशित" चलने के लिए ले जाने की कोशिश करें, चलने की आदत विकसित करें, रेंगने की नहीं।

यदि बच्चा अपने पैरों पर नहीं खड़ा होता है, तो आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना सुनिश्चित करें। पैर की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करने के लिए डॉक्टर चिकित्सीय मालिश या व्यायाम लिख सकते हैं। वहीं, होम मसाज और जिम्नास्टिक करना न भूलें।

सुबह या शाम के स्नान के दौरान आप पानी की मालिश कर सकते हैं - यह काफी प्रभावी है।

मैं एक इंसान हूँ

आपका बच्चा एक नया सच खोजता है: वह एक अलग व्यक्ति है। उसका अपना मग, प्लेट, चम्मच और शायद उसका पसंदीदा कंबल या अपना बिस्तर है। बच्चा समझने लगता है कि वह एक अलग छोटा आदमी है। इस समझ के परिणामस्वरूपउदाहरण के लिए, वह एक साथ किसी के साथ नहीं खेलना शुरू कर सकता है, लेकिन बस कंधे से कंधा मिलाकर, अलग से।

अनुशासन। हाँ या नहीं?

क्या अनुशासन बनाने और बनाए रखने के लिए सख्ती और निषेध में बच्चे की परवरिश करना जरूरी है? हां और ना। बच्चा समझता है कि आप क्या कह रहे हैं, और विशेष रूप से "भूल" सकता है कि आपने उसे कुछ मना किया था।

एक व्यक्ति के रूप में उनके गठन का प्रारंभिक चरण हो रहा है, इसलिए वास्तव में गंभीर या खतरनाक क्षणों में ही निषेध करना बहुत महत्वपूर्ण है। हर समय "नहीं" मत कहो। इसके बजाय, उन्हें बताएं कि क्या करना है। यदि बच्चा पेड़ों पर पत्ते फाड़ता है, तो उसे समझाएं कि ऐसा करना अच्छा नहीं है, क्योंकि पेड़ को दर्द होता है। बच्चे को यह समझने दें कि यह पेड़ किसी व्यक्ति के लिए क्या लाभ लाता है और इसे सींचने से आप क्या लाभ लाते हैं। बेशक, बच्चा ज्यादा नहीं समझेगा, लेकिन प्रदर्शनकारी क्रियाओं की मदद से आप उसे समझा सकते हैं कि क्या अच्छा है और क्या बुरा। यह बहुत अधिक प्रभाव प्राप्त करेगा यदि आप केवल चिल्लाते हैं: "पेड़ को मत छुओ! आप नहीं कर सकते!"

11 महीने में बच्चों का विकास सभी के लिए आदर्श है

हर माँ इस बात को लेकर बहुत चिंतित रहती है कि क्या उसका बच्चा विकास में पिछड़ रहा है, क्या वह जानता है कि सब कुछ नियमों के अनुसार कैसे किया जाता है। लेकिन इन नियमों के साथ कौन आया? औसत संकेतक हैं, लेकिन उनके अनुसार सभी की बराबरी करना असंभव है। प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत होता है, और उसका विकास भी क्रमशः होता है। इसलिए, आपको तुरंत घबराना नहीं चाहिए यदि आपका बच्चा नहीं जानता कि वह कैसे करना है जो पड़ोसी का छोटा बच्चा आसानी से कर सकता है।

11 महीने में बच्चे के विकास पर और क्या प्रभाव पड़ता है?नए कौशल के साथ-साथ उनके विकास की गति इस बात पर भी निर्भर करती है कि आपका शिशु परिवार में सबसे छोटा है या सबसे बड़ा। एक नियम के रूप में, जिन बच्चों के बड़े भाई या बहन होते हैं, उनका विकास बहुत तेजी से होता है, क्योंकि उनकी आंखों के सामने एक उदाहरण होता है। लड़कों और लड़कियों के बीच विकास की गति में भी अंतर होता है - ज्यादातर मामलों में लड़कियों का जीवन के कुछ क्षेत्रों में तेजी से विकास होता है।

यह अवधि एक अद्भुत समय है! अपने बच्चे के इस प्यारे बचपन के हर मिनट का आनंद लें, उसके मज़ेदार शब्दों को याद करें, अलग-अलग पलों की तस्वीरें लें, खेलें और मज़े करें! सकारात्मकता और प्यार से आप अपने बच्चे को अच्छी तरह और जल्दी विकसित करने में मदद करेंगे।