प्रसव पीड़ा वाली महिला के लिए यह जानना कितना महत्वपूर्ण है कि संकुचन क्या होते हैं?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:16

गर्भावस्था कितनी भी सुंदर या भयानक क्यों न हो, अंत में यह हमेशा संकुचन के साथ समाप्त होती है जो बच्चे के जन्म से पहले होती है। इसलिए इन्हें सही तरीके से पहचानना और समय पर अस्पताल जाना बहुत जरूरी है। यह जानना विशेष रूप से आवश्यक है कि पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं के लिए संकुचन क्या हैं। तो, ये जानबूझकर और व्यवस्थित गर्भाशय संकुचन हैं। वे इसलिए उठते हैं ताकि वह पर्याप्त रूप से खुल सके।

अगर गर्भाशय ठीक से नहीं खुलेगा, तो बच्चा अपने आप प्रकट नहीं हो पाएगा। जैसा कि आप देख सकते हैं, लड़ाई के बिना ऐसा चमत्कार नहीं हो सकता।

उनके लिए तैयारी प्रसव से 3-4 सप्ताह पहले शुरू हो जाती है। प्रारंभ में, पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, कभी-कभी प्यूबिस पर दबाव महसूस होता है। गर्भाशय लगातार तनाव में हो सकता है, क्योंकि यह पहले से बच्चे के जन्म की तैयारी करता है। गर्भवती माँ के लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वह वास्तविक संकुचन को झूठे लोगों के साथ भ्रमित न करे जो बच्चे के जन्म से बहुत पहले हो सकते हैं। वे गर्भाशय के आवधिक संकुचन हैं, लेकिन महिला को दर्द महसूस नहीं होता है। यही कारण है कि पहली बार जन्म देने वाली महिलाएं अक्सर सवाल पूछती हैं: "कैसे समझें कि प्रसव शुरू हो रहा है?" झूठे संकुचन कुछ असुविधा पैदा करते हैं। वे हर आधे घंटे में एक बार होते हैं और बहुत नहींलंबा।

झूठे संकुचन के बीच का समय स्थिर रहता है। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वास्तविक संकुचन क्या हैं। झूठे लोगों को रोकने के लिए, प्रसव में भावी महिला को अधिक आराम करने की आवश्यकता है, आप दर्द की भावना को दूर करने के लिए स्नान कर सकते हैं। त्रिकास्थि की मालिश करना अच्छा है।

श्रम और संकुचन शुरू होने से पहले, बलगम प्लग निकल सकता है, और इसके साथ कुछ खून भी आ सकता है। इससे डरने की जरूरत नहीं है, लेकिन किसी भी हलचल को मना करना और प्रसवपूर्व संकुचन की शुरुआत तक घर पर रहना बेहतर है। यदि रक्त का एक बड़ा निर्वहन होता है, तो अस्पताल जाना सबसे अच्छा है। एमनियोटिक द्रव का स्राव भी श्रम की शुरुआत का संकेत देता है। यदि संकुचन शुरू होने से पहले पानी कम हो जाता है, तो आपको अब और इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है, तुरंत प्रसूति अस्पताल से संपर्क करना सबसे अच्छा है। संकुचन क्या होते हैं, आप बाद में जानेंगे। पानी का समय और उनका रंग याद रखें।

संकुचन और उनके बारे में सब कुछ

असली संकुचन बहुत अप्रिय होते हैं। उनके साथ दर्द एक बढ़ते चरित्र पर ले जाता है। वे तरंगों में होते हैं: धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं, और फिर कम हो रहे हैं। संकुचन जितने लंबे समय तक चलते हैं, उतने ही लगातार और लंबे होते जाते हैं। यदि उनके बीच का अंतराल 8 मिनट तक कम हो जाता है, तो आपको बस अस्पताल जाने की जरूरत है। गैर-आवधिक संकुचन के साथ, देरी करने की भी कोई आवश्यकता नहीं है।

इस अवधि के दौरान आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है, शांत और संतुलित रहें, एक आरामदायक स्थिति लें, ठीक से सांस लें। प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सलाह सुनने की कोशिश करें। संकुचन के दौरान चीखने से मदद नहीं मिलती है, बेहतर सोचें कि गर्भावस्था की अवधिसमाप्त हो रहा है।

गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष विद्यालयों में आप 6-7 माह में इसकी तैयारी कर सकती हैं। और आपको विशेष अभ्यासों की मदद से गर्भाशय को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। जब आप संकुचन से बच जाते हैं, और प्रयास शुरू हो जाते हैं, तो इसका मतलब है कि यह जन्म देने का समय है, और थोड़ी देर बाद बच्चा आपके हाथों में होगा। अब आप अपने लिए संकुचन का अनुभव कर सकते हैं!