रिकेट्स: लक्षण और इलाज, फोटो

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:14

माता-पिता सुबह से शाम तक अपने बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अथक चिंता करते हैं। वे विभिन्न प्रकार की दवाएं खरीदने के लिए तैयार हैं, बच्चे को विटामिन कॉम्प्लेक्स देते हैं और सबसे प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञों से परामर्श करते हैं, लेकिन फिर भी, अधिकांश माता और पिता शिशुओं और बड़े बच्चों में रिकेट्स के पहले लक्षणों को याद करते हैं। अक्सर, माता-पिता सोचते हैं कि उन्नत चिकित्सा के हमारे युग में, यह रोग लंबे समय से प्रकट होना बंद हो गया है। हालांकि, वास्तव में, रिकेट्स के लक्षण हर तीसरे बच्चे में पाए जाते हैं, और दुनिया में वे अलग-अलग उम्र में साठ प्रतिशत बच्चों तक बीमार पड़ते हैं। यह उल्लेखनीय है कि वयस्कों को भी इस तरह की बीमारी की अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है, लेकिन फिर भी, अधिकांश मामलों में, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे रिकेट्स से प्रभावित होते हैं। यदि समस्या पर उचित ध्यान नहीं दिया गया, तो यह केवल बदतर हो जाएगी, और तीन साल की उम्र तक ऐसे परिणाम निकलेंगे जिन्हें अब समाप्त नहीं किया जा सकता है। हमारे लेख से आप जानेंगे कि 3 साल से कम उम्र के बच्चों में रिकेट्स के लक्षण क्या हैंसाल, साथ ही साथ इस बीमारी से कैसे निपटा जाए और इसकी रोकथाम क्या है।

रिकेट्स के बारे में विवरण

लगभग सभी माता-पिता रिकेट्स के लक्षणों को एक बीमारी से संबंधित कुछ मानते हैं। हालाँकि, उसके साथ ऐसा व्यवहार न करें। बाल रोग विशेषज्ञ रिकेट्स को चयापचय संबंधी समस्याओं का एक समूह मानते हैं जो शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को रोकते हैं। इसलिए, यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि रिकेट्स के शुरुआती लक्षण बच्चे की हड्डी की संरचना से जुड़े होते हैं। रोग का कारण विटामिन डी की कमी है, जो एक स्वस्थ शरीर को कैल्शियम को संश्लेषित और संग्रहीत करने की अनुमति देता है, जिसका उपयोग तेजी से बढ़ती हड्डियों को बनाने और मजबूत करने के लिए किया जाता है।

समस्या की गतिशीलता और विशेषताओं के कारण, बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर इसे "बढ़ते जीव की बीमारी" कहते हैं, क्योंकि बच्चा जितना अधिक सक्रिय रूप से बढ़ता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि उसे रिकेट्स का सामना करना पड़ेगा।

विशेषज्ञ जानते हैं कि रोग बहुत धीरे-धीरे विकसित होता है और दुर्भाग्य से, अक्सर सबसे चौकस माताओं और पिताजी के लिए भी किसी का ध्यान नहीं जाता है। लेकिन अगर आप रिकेट्स के पहले लक्षणों को नजरअंदाज करते हैं (हम लेख में समस्या वाले बच्चों की एक तस्वीर थोड़ी देर बाद देंगे), तो कई बदलाव अपरिवर्तनीय हो जाएंगे और बच्चे को स्वस्थ जीवन में वापस करना लगभग असंभव होगा। आखिरकार, crumbs तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र, कई आंतरिक अंगों और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम से प्रभावित होंगे। लेकिन रोग का शीघ्र निदान पूर्ण इलाज के लिए लगभग एक सौ प्रतिशत गारंटी देता है। और साथ ही, आपको कोई टाइटैनिक प्रयास नहीं करना है।

उल्लेखनीय है कि रिकेट्स की समस्याओं का वर्णन सबसे पहले सत्रहवीं शताब्दी में इंग्लैंड में किया गया था।तब रिकेट्स के मुख्य लक्षणों को केवल रीढ़ की वक्रता माना जाता था, जिसके परिणामस्वरूप एक विशिष्ट कूबड़ बनता था। इसके बाद इस बीमारी का और अधिक विस्तार से अध्ययन किया गया और इसके अन्य लक्षणों के साथ-साथ लक्षण और उपचार के तरीके भी सामने आए।

जोखिम समूह

हर बच्चे को रिकेट्स नहीं हो सकता है, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ जोखिम समूहों की पहचान करते हैं, जिनके बच्चों में इस समस्या का सामना करने की संभावना अधिक होती है। सबसे पहले यहां समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों को शामिल किया जाता है। वे वजन में हल्के होते हैं और अक्सर उनका शरीर कमजोर हो जाता है, जो अंत में, कई मामलों में, भोजन से प्राप्त कैल्शियम को आसानी से पचने योग्य नहीं बनाता है।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चों को भी रिकेट्स होने का खतरा होता है। तथ्य यह है कि जिन बच्चों को स्तन का दूध मिलता है, वे अधिक सुरक्षित होते हैं। भोजन के साथ, सभी आवश्यक विटामिन और खनिज उनके शरीर में प्रवेश करते हैं, लेकिन "कलाकार" हमेशा मिश्रण के साथ भाग्यशाली नहीं होते हैं। गैर-अनुकूलित मिश्रण बच्चे को विटामिन डी और अन्य उपयोगी पदार्थ बिल्कुल भी नहीं दे सकते।

अगर आपके शिशु का जन्म ठंड के मौसम में हुआ है, तो उसे भी खतरा है। आखिरकार, ऐसे बच्चों को व्यावहारिक रूप से विकास के लिए आवश्यक सूरज की रोशनी नहीं मिलती है, और बाहरी सैर अक्सर असंभव या समय में बहुत सीमित होती है।

हम जिस श्रेणी का वर्णन कर रहे हैं उसमें प्रतिकूल परिस्थितियों में रहने वाले बच्चे भी शामिल हैं। यदि उन्हें उचित देखभाल प्रदान नहीं की जाती है, तो संभावना है कि बच्चे को रिकेट्स विकसित हो जाएगा, जिसके प्रारंभिक लक्षण जल्द से जल्द प्रकट हो सकते हैं।जीवन का तीसरा सप्ताह।

बीमारी के कारण

हमेशा जोखिम समूह में नहीं पड़ना रिकेट्स का पर्याय है, कुछ नियमों के अधीन, आपके बच्चे के पास बीमारी से बचने का पूरा मौका है। इसलिए, समस्या के कारणों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना सार्थक है, जो वैसे, काफी संख्या में हैं।

पहले डॉक्टरों में दैनिक दिनचर्या का पालन न करना और ताजी हवा में अपर्याप्त संपर्क शामिल है। जीवन के पहले महीने में, अनुकूल मौसम की स्थिति में, बच्चा एक दिन में ढाई घंटे तक बाहर बिता सकता है। पहली सैर आधे घंटे तक सीमित है और भविष्य में समय बढ़ जाता है। गर्मियों में, बच्चे के लिए वायु स्नान की व्यवस्था करना उपयोगी होगा, इसलिए उसे आवश्यक मात्रा में सूर्य प्राप्त होगा। लेकिन यह न भूलें कि शिशु को कभी भी सीधी धूप में नहीं रखना चाहिए।

आपको कसकर स्वैडलिंग के साथ नवजात शिशु की गतिविधियों को धीमा नहीं करना चाहिए, यह बच्चे की मोटर क्षमताओं को सीमित करता है और उसे विकसित होने से रोकता है। नतीजतन, हड्डियां लगातार एक ही स्थिति में रहती हैं, जो बदले में, कंकाल को उपलब्ध कैल्शियम की मात्रा को कम कर देती है।

पाचन विकार भी बहुत कम उम्र में रिकेट्स के पहले लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनते हैं। इनमें बार-बार उल्टी आना, कब्ज और दस्त शामिल हैं। समानांतर में, बाल रोग विशेषज्ञ इस श्रेणी में पाचन तंत्र के गंभीर रोगों को भी शामिल करते हैं।

अक्सर, नियमित सर्दी-जुकाम के शिकार बच्चे रिकेट्स से पीड़ित होते हैं। कम प्रतिरक्षा शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य रूप से नहीं चलने देती है, जिससे रिकेट्स के लक्षण होते हैं।

अगरबच्चे को वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाएं निर्धारित की जाती हैं, तो संभावना है कि आपको रिकेट्स से निपटना होगा। इस समूह की दवाएं अक्सर एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के शिशुओं में इसके होने का कारण होती हैं।

माता-पिता हमेशा खुश होते हैं जब बच्चे का वजन तेजी से बढ़ता है। यह सामान्य रूप से विकासशील बच्चे की विशेषताओं में से एक माना जाता है। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शरीर का एक बड़ा वजन हड्डी के कंकाल पर एक निश्चित भार है और इसके लिए शरीर में कैल्शियम की मात्रा में वृद्धि की आवश्यकता होती है।

रिकेट्स के लक्षण

हम पहले ही बीमारी के कारणों को सूचीबद्ध कर चुके हैं, लेकिन उनके अलावा, प्रत्येक माता-पिता को पता होना चाहिए कि यह प्रारंभिक अवस्था में कैसे प्रकट होता है। बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जीवन के पहले महीने के अंत में बच्चे के प्रति बहुत चौकस रहें ताकि समय पर समस्या की पहचान की जा सके और डॉक्टर को अपने संदेह की सूचना दी जा सके।

रिकेट्स के शुरुआती दौर के लक्षण इस प्रकार हैं:

1. भूख में कमी। नवजात शिशु अपने सामान्य हिस्से का दूध या फार्मूला खाना अचानक बंद कर देता है। साथ ही, वह बहुत तेजी से थक जाता है और दूध पिलाने का समय काफी कम हो जाता है।
2. अकारण चिंता। माता-पिता अक्सर नोटिस करते हैं कि बच्चा बहुत बेचैन हो जाता है, कठोर आवाज़ और प्रकाश की शुरुआत के साथ प्रतिक्रिया करता है, किसी भी अजनबी से डरता है और लगातार शरारती होता है, माँ और पिताजी को आराम भी नहीं करने देता। ये सभी लक्षण रिकेट्स के पहले लक्षण हो सकते हैं।
3. रात और दिन की नींद की समस्या। यदि बच्चा ठीक से नहीं सोता है, तो अक्सर जागता है औरयह कंपकंपी, जोर से रोना, तो ये बच्चे में रिकेट्स के स्पष्ट लक्षण हैं।
4. अत्यधिक पसीना आना। अक्सर रोग इस तरह से प्रकट होता है। ठंड के मौसम में भी बच्चे को बहुत पसीना आता है, और एक अप्रिय खट्टी सुगंध दिखाई देती है। चूंकि बच्चा हर समय गीला रहता है, इसलिए डायपर रैशेज दिखने की संभावना अधिक होती है, जिससे बच्चे की चिंता और बढ़ जाती है।
5. सिर के पिछले हिस्से पर बाल गिरना। चूँकि बच्चा अत्यधिक घबराया हुआ हो जाता है और लगातार पसीना बहाता है, उसके बाल, तकिये से रगड़ते हुए, बहुत जल्दी झड़ जाते हैं और स्वस्थ से बहुत अलग, टेढ़ा-मेढ़ा दिखने लगता है।
6. मल के साथ समस्याओं की उपस्थिति। यदि आप नवजात शिशु के दैनिक आहार में बदलाव नहीं करते हैं, लेकिन किसी कारण से बच्चे को कब्ज या इसके विपरीत दस्त से पीड़ित होना शुरू हो जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। आपको पहले से ही रिकेट्स हो सकता है।

बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि इस स्तर पर बीमारी को हराना सबसे आसान है। सभी सिफारिशों के अधीन, यह बिना किसी निशान के गुजर जाएगा और भविष्य में किसी भी तरह से प्रकट नहीं होगा। नहीं तो समस्या और विकराल हो जाएगी।

बीमारी का कोर्स

नवजात शिशुओं में रिकेट्स के पहले लक्षण जिनका हमने वर्णन किया है, यदि उनका उपचार नहीं किया जाता है, तो उन्हें नए और अधिक गंभीर लक्षणों के साथ फिर से भर दिया जाएगा। माता-पिता के लिए उन्हें नोटिस नहीं करना काफी मुश्किल होगा, क्योंकि वे स्पष्ट विकासात्मक देरी से प्रकट होते हैं।

बच्चे की मांसपेशियों की टोन कमजोर हो जाती है, वह सक्रिय रूप से हिलना बंद कर देता है, और अन्य शिशुओं की तुलना में बहुत बाद में लुढ़कना और क्रॉल करना शुरू कर देता है। उदाहरण के लिए, 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में रिकेट्स के लक्षण हो सकते हैंइस तथ्य में व्यक्त किया कि वे अपने दम पर चलना नहीं चाहते हैं और ऐसा करने का प्रयास भी नहीं करते हैं। ऐसे बच्चे केवल डेढ़ से दो साल ही जा सकते हैं।

खोपड़ी की हड्डियों में नरमी भी होती है, जिससे बाद में फॉन्टानेल बंद हो जाता है और खोपड़ी के आकार में बदलाव आता है। यह चपटा हो जाता है और लम्बा लगने लगता है, और सामने के भाग में ध्यान देने योग्य धक्कों दिखाई देते हैं।

साथ ही बच्चा लगातार सूजन से पीड़ित रहता है, और पाचन संबंधी समस्याएं केवल गुणा और बिगड़ती जाती हैं।

बीमारी के गंभीर रूप

यदि आप रिकेट्स के लक्षणों वाले फोटो को देखें तो यह स्पष्ट हो जाता है कि यह रोग कुछ ही वर्षों में गंभीर अवस्था में चला जाता है। इस स्तर पर, उपचार में पर्याप्त समय लगेगा, और देरी बच्चे को सामान्य और स्वस्थ जीवन के अवसरों से वंचित कर देगी।

रिकेट्स 3 साल की उम्र तक इस डिग्री तक पहुंच सकते हैं। लक्षणों को निम्नानुसार सूचीबद्ध किया जा सकता है:

• गंभीर कंकाल विकृति। बच्चा अंगों की वक्रता विकसित करता है, यह विशेष रूप से पैरों पर ध्यान देने योग्य है। छाती का आकार भी बदल जाता है, यह उभरी हुई हड्डियों से संकरा हो जाता है। श्रोणि भी संकरी हो जाती है, कुछ मामलों में बच्चों का इधर-उधर घूमना भी मुश्किल हो जाता है।
• देर से दांत निकलना। गंभीर रिकेट्स वाला बच्चा अपने साथियों की तुलना में बहुत बाद में ठोस भोजन करना शुरू करता है। इसका कारण यह है कि उसके दांत कभी-कभी दो या तीन साल में ही फट जाते हैं।
• खोपड़ी पूरी तरह से विकृत हो चुकी है और भविष्य में अपना मूल आकार नहीं ले पाएगी।
• आंतरिक अंगों में समस्या। रिकेट्स से पीड़ित बच्चों को लगातार सांस लेने में तकलीफ होती है औरक्षिप्रहृदयता, और बढ़े हुए जिगर अपने बुनियादी कार्यों के साथ अच्छी तरह से सामना नहीं करते हैं।

अक्सर रोग के बढ़ने पर रिकेट्स के लक्षण सामान्य क्रियाओं से जुड़ी कठिनाइयाँ बन जाते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा वयस्कों की मदद के बिना बैठने की क्षमता खो देता है, और आप लंबे समय तक चलने और दौड़ने की कोशिश करना पूरी तरह से भूल सकते हैं।

रिकेट्स की रोकथाम

किसी भी बीमारी का इलाज बाद में करने से आसान होता है, और इसे गर्भावस्था के क्षण से ही करना शुरू कर देना चाहिए। एक बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में एक महिला को भोजन में खुद को सीमित नहीं करते हुए, पूरी तरह से खाना चाहिए। कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त वजन बढ़ने से इतनी डरती हैं कि वे पूरे नौ महीनों में आहार पर टिकी रहती हैं। नतीजतन, गर्भवती मां में विटामिन डी की कमी होती है, जो उसके शरीर से भ्रूण के शरीर में प्रवेश करना चाहिए। प्रकृति को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि यह इस तरह से है कि बच्चा आवश्यक मात्रा में विटामिन का भंडार कर सके। गर्भावस्था के दौरान, वह इसे जमा करता है और जन्म के बाद अपने भंडार को सक्रिय रूप से खर्च करना शुरू कर देता है। अगर एक महिला खुद को भोजन में सीमित कर लेती है, तो बच्चे के पास रिकेट्स को रोकने के लिए आवश्यक विटामिन लेने के लिए कहीं नहीं होगा।

उसी कारण से, आप पूर्ण आहार और नर्सिंग माताओं की उपेक्षा नहीं कर सकते। स्तन का दूध crumbs के स्वास्थ्य के लिए एक बहुत ही मूल्यवान उत्पाद है, क्योंकि इसमें वह सब कुछ होता है जिसकी उसे विकास के लिए आवश्यकता होती है। मां का खराब पोषण बच्चे को इतना महत्वपूर्ण विटामिन डी नहीं मिलने देगा।

निवारक उपायों की समग्रता में, बाल रोग विशेषज्ञों को अवश्य शामिल करना चाहिएदैनिक सैर, मालिश, सख्त और तैराकी। ये सभी प्रक्रियाएं नवजात शिशु की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करती हैं और रिकेट्स को रोकती हैं। हालांकि, उचित देखभाल के साथ भी, बीमारी को हमेशा टाला नहीं जा सकता है, और इस मामले में इसके शीघ्र निदान पर भरोसा करने लायक है।

बीमारी की पहचान कैसे करें?

यदि आपको रिकेट्स का संदेह है, तो अपनी अगली यात्रा के दौरान उन्हें अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ साझा करना सुनिश्चित करें। आपसे बात करने के बाद, वह बच्चे की सावधानीपूर्वक जांच करेगा और रोग के लक्षणों का मूल्यांकन करते हुए निदान करेगा। कुछ विवादास्पद मामलों में, कई प्रयोगशाला परीक्षण सौंपे जाते हैं।

अक्सर, बच्चे को रक्तदान करने की आवश्यकता होगी। इसमें फास्फोरस की कम मात्रा और इसके विपरीत कुछ अन्य पदार्थों की बढ़ी हुई सामग्री निदान की पुष्टि है। सोवियत काल में, डॉक्टरों ने मूत्र परीक्षण भी निर्धारित किया था। इसे एक विशेष तरीके से एकत्र किया गया था, लेकिन हाल के वर्षों में इस तकनीक का व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं किया गया है।

एक्स-रे के बाद सटीक निदान करना संभव है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं किया जाता है, क्योंकि इस तरह के अध्ययन से बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचने का खतरा होता है। यदि आपको अभी भी तस्वीरें लेने के लिए सौंपा गया है, तो मना न करें। उन पर यह पूरी तरह से ध्यान देने योग्य होगा कि बच्चे के कंकाल पर कौन सा ऊतक बढ़ता है - हड्डी या संयोजी। उत्तरार्द्ध रिकेट्स वाली हड्डियों पर अधिक होता है, यह उन्हें गलत तरीके से विकसित करता है, उन्हें भंगुर और भंगुर बनाता है।

दवा के विकास का वर्तमान स्तर आपको एक्स-रे के बिना रिकेट्स का निर्धारण करने की अनुमति देता है। इसे कंप्यूटेड टोमोग्राफी द्वारा सफलतापूर्वक बदल दिया गया है,डिवाइस पर, डॉक्टर हड्डियों की स्थिति का विश्लेषण करने और सही निदान करने में सक्षम होंगे।

बीमारी का इलाज

यदि आपके बच्चे को रिकेट्स का निदान किया गया है, तो जटिल उपचार के लिए तैयार रहें। केवल विभिन्न प्रक्रियाओं के संयोजन से बीमारी को हराने में मदद मिलेगी, जो प्रारंभिक अवस्था में बच्चे के शरीर में कोई निशान भी नहीं छोड़ेगी।

रिकेट्स के किसी भी चरण में, बाल रोग विशेषज्ञ विटामिन डी लिखेंगे। इसकी खुराक व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है, और प्रशासन की अवधि आमतौर पर कम से कम छह महीने होती है।

जिमनास्टिक और मालिश उपचार में एक महत्वपूर्ण कारक हैं। शिशुओं के साथ जिमनास्टिक मिनट माताओं और पिताजी द्वारा किए जाते हैं, और एक से तीन साल की उम्र के टुकड़ों को उनकी देखरेख में स्वयं कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, शारीरिक गतिविधि का उद्देश्य मांसपेशियों की टोन को बनाए रखना होता है और इसमें सरल व्यायाम होते हैं। बच्चे को बैठना, टाँगों को मोड़ना, कूदना, गेंद से खेलना वगैरह चाहिए।

मालिश माता-पिता और विशेषज्ञ दोनों करते हैं। शिशुओं के लिए, पथपाकर, रगड़ना, हल्का टैप करना और अंगों को सानना पर्याप्त होगा। इस तरह की सरल क्रियाएं रक्त प्रवाह को बढ़ाती हैं, चयापचय को बहाल करती हैं और मांसपेशियों के कंकाल को मजबूत करती हैं। एक बच्चे को एक मालिश चिकित्सक को एक वर्ष से अधिक समय तक किराए पर लेना होगा, उसे अधिक जटिल जोड़तोड़ की आवश्यकता होगी जो माता-पिता के लिए अपने दम पर पुन: पेश करना आसान नहीं होगा।

यदि रोग प्रारंभिक अवस्था से पहले ही गुजर चुका है, तो बाल रोग विशेषज्ञ फिजियोथेरेपी को सूचीबद्ध क्रियाओं में जोड़ देगा। इसमें नमक स्नान, वैद्युतकणसंचलन और पैराफिन रैप शामिल हैं।

बच्चे को रिकेट्स से कैसे बचाएं?

बीमारी से बचाव के बारे में हम पहले ही कुछ ज्यादा ही लिख चुके हैं, लेकिन फिर भी हमने पोषण के संबंध में कुछ बिंदुओं को कवर नहीं किया। इसलिए, हम इस खंड में उन पर विचार करेंगे।

लेख की शुरुआत में सूचीबद्ध जोखिम समूहों में वे बच्चे शामिल हैं जिन्हें बोतल से दूध पिलाया जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें इस समस्या का सामना करना पड़ेगा। अच्छी देखभाल के साथ इन जोखिमों को लगभग शून्य तक कम करने के लिए, माताओं को विटामिन डी से भरपूर दूध के फार्मूले का चयन करना चाहिए। आज वे शिशु आहार बाजार में व्यापक रूप से प्रस्तुत किए जाते हैं, इसलिए माता-पिता को चुनने में कोई समस्या नहीं होगी।

लेकिन बड़े बच्चों को अच्छा खाना चाहिए। माताओं को दैनिक आहार पर सावधानीपूर्वक विचार करने और इसे यथासंभव विविध बनाने की आवश्यकता है। तीन साल से कम उम्र के बच्चे और उससे अधिक उम्र के बच्चे को अलग-अलग मीट मिलना चाहिए। इसमें किसी भी प्रदर्शन में आहार और लाल मांस (वील, चिकन, टर्की) से व्यंजन शामिल हैं। अंडे को आहार से बाहर नहीं किया जाना चाहिए, उन्हें मुख्य रूप से आमलेट या उबला हुआ के रूप में दिया जाना चाहिए। कई माता-पिता एक एलर्जेन के रूप में समुद्री भोजन और मछली से बचते हैं। लेकिन अगर आप अपने बच्चे को रिकेट्स से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो ये उत्पाद आपके सबसे अच्छे दोस्त हैं। मछली को भाप देने और वसायुक्त किस्मों को चुनने की सिफारिश की जाती है। डेयरी उत्पाद भी बेहद महत्वपूर्ण हैं, यहां आप वह सब कुछ रख सकते हैं जो आपके बच्चे को पसंद है। दही, खट्टा दूध, दूध, मक्खन, पनीर और पनीर रिकेट्स के खिलाफ समान रूप से "काम" करते हैं।

निष्कर्ष

पर हमने जो कहा वो सब बेमानी होगाऐसे मामले जहां रिकेट्स के तत्काल कारण को समाप्त नहीं किया गया है। इसलिए, बच्चे की देखभाल, अपने और उसके पोषण के साथ-साथ दैनिक दिनचर्या को भी बदलना सुनिश्चित करें। केवल इस दृष्टिकोण से, कुछ महीनों के उपचार के बाद, स्थिति बेहतर के लिए बदलने लगेगी, और आपका बच्चा ठीक हो जाएगा।