नवजात शिशु को स्तनपान कराने के बुनियादी नियम

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:09

इस लेख में, हम नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने के 10 नियम पोस्ट करना चाहते थे, लेकिन, प्रकाशन पर काम शुरू करने के बाद, हमने महसूस किया कि और भी बहुत कुछ सिद्धांत हैं, और एक युवा मां जितना अधिक दूध पिलाने, पंप करने और स्तनपान कराने के बारे में जानती है, जितना अधिक वह और यह बच्चे के लिए आसान होगा। मां का दूध प्रकृति का एक वास्तविक उपहार है, जो बच्चे को स्वस्थ और स्मार्ट, मजबूत बनने में मदद करता है। यदि स्तनपान कराना संभव है, तो फार्मूला दूध आजमाने का विचार पूरी तरह से त्याग दें। नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने के मुख्य नियम और सिद्धांत जान लेंगे तो इससे कोई दिक्कत नहीं होगी, मां और बच्चे को होगी खुशी!

स्तनपान की संभावना

ऐसा कोई कारण नहीं है कि एक स्वस्थ महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाती है।शिशुओं को केवल तभी मिश्रण खिलाया जाता है जब वे एक जैविक मां से वंचित हों, महिला के दोनों स्तन हटा दिए गए हों, माँ या बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति नहीं देती है (असंगति है - रीसस संघर्ष)। किसी भी अन्य परिस्थिति में, एक महिला जिसने बच्चे को जन्म दिया है, वह 5-6 महीने तक पूरक खाद्य पदार्थों का सहारा नहीं लेते हुए एक नहीं, बल्कि कई बच्चों को खिला सकती है! रहस्य नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने के नियमों में निहित है, जिसके बारे में हम बाद में बात करेंगे।

महिलाओं द्वारा दूध की कमी को अक्सर इस प्रकार समझाया जाता है: बस नहीं, तनाव, घरेलू विकार आदि। वास्तव में, ऐसे कोई कारण नहीं हैं, और न ही हो सकते हैं, जैसा कि प्रकृति का इरादा है! यदि कोई महिला स्तनपान नहीं कराना चाहती है, तो वह अपना दूध खो देगी। अगर एक युवा मां डॉक्टरों की सिफारिशों का सही ढंग से पालन नहीं करती है और नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों का पालन नहीं करती है तो भी दूध खो सकता है।

एक युवा मां को स्तनपान में सफल होने के लिए, आपको चाहिए:

• स्तनपान के लिए तैयार रहें;
• उन नियमों का पालन करें जो डॉक्टर आपको बच्चे के जन्म से पहले और बाद दोनों के बारे में बताएंगे;
• उन अनुभवी महिलाओं की सलाह का पालन करें जिन्हें 1 वर्ष तक स्तनपान कराने का अनुभव है;
• स्तनपान की समस्या की अवधि के दौरान, दूध के पूरी तरह से निकल जाने तक विशेषज्ञों से सलाह लें;
• मातृत्व वार्ड में स्तनपान तकनीक सीखें, और उससे पहले विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेना बेहतर है;
• एक युवा मां के लिए परिवार, रिश्तेदारों द्वारा अनिवार्य समर्थन।

स्तनपान और लगाव के सभी नियमों का पालन करते समय, आपके पास नहीं होगादूध की समस्या। बच्चा अपनी शारीरिक आवश्यकताओं के अनुसार भोजन प्राप्त करेगा, और मिश्रण से खिलाए गए लोगों की तुलना में स्वस्थ और मजबूत होगा, क्योंकि केवल स्तन के दूध में ही अद्वितीय पदार्थ होते हैं जो शारीरिक और मानसिक विकास, प्रतिरक्षा के विकास में योगदान करते हैं। चलो उचित लगाव के बारे में बात करते हैं।

स्तनपान और लैचिंग दिशानिर्देश

बच्चे के जीवन के पहले महीने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि इसे स्तन पर ठीक से कैसे लगाया जाए। खिलाने की अवधि और गुणवत्ता इस पर निर्भर करती है। उचित लगाव के साथ, माँ को हमेशा दूध रहेगा, मास्टिटिस, फटे निपल्स, लैक्टोस्टेसिस और अन्य परेशानियों की संभावना कम हो जाएगी।

बच्चा 8 महीने तक स्तनपान करते समय ठीक से कुंडी नहीं लगा सकता या असहज स्थिति ग्रहण कर सकता है! यदि बच्चा असहज है या निप्पल को गलत तरीके से लेता है, तो स्तन को हटा दिया जाना चाहिए, और फिर सही ढंग से और आरामदायक स्थिति में दिया जाना चाहिए। स्तन लेने और फिर से देने से डरो मत, बच्चा सिर्फ सीख रहा है, आपके सुझाव उसके लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि अनुचित लगाव से उसे खिलाने के दौरान और बाद में असुविधा होती है।

सही तरीके से आवेदन कैसे करें?

1. अपने पेट को अपनी छाती से लगाकर अपने बच्चे को घुमाएं। पूरे दूध पिलाने के दौरान बच्चे का सिर और गर्दन एक सीधी रेखा में होना चाहिए, सिर को पीछे की ओर झुकाना बच्चे के लिए, और उसके पाचन के लिए, और माँ के लिए असुविधाजनक होता है।
2. बच्चे की ठुड्डी छाती पर टिकी होनी चाहिए।
3. निप्पल को बच्चे के मुंह में डालें ताकि निचला होंठ होउल्टा, बाहर केवल निप्पल के इरोला का ऊपरी हिस्सा था, निचला वाला, निप्पल की तरह, बच्चे के मुंह में होता है।
4. बच्चे के गाल, जब ठीक से जुड़े हों, तो पीछे नहीं हटना चाहिए और न ही हिलना चाहिए।
5. माँ को दर्द नहीं होता।
6. बच्चा धीरे-धीरे चूसता है।

उचित लगाव बच्चे को हिंद दूध चूसने की अनुमति देता है, यह स्थिर नहीं होना चाहिए, अन्यथा मास्टिटिस शुरू हो सकता है। अनुचित लगाव के साथ, माँ के निपल्स पर दरारें बन जाती हैं, और आगे खिलाना अक्सर असहनीय होता है, कई लोग इसे मना कर देते हैं।

खिलाने के लिए आरामदायक स्थिति

आइए लेटे हुए नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों से शुरू करते हैं:

जब बच्चा अभी पैदा हुआ है, उसे बैठकर दूध पिलाने की कोशिश न करें, लेटने की स्थिति से सीखना शुरू करें, तब आप कौशल विकसित करेंगे, और आप चलते-फिरते भी खिला पाएंगे! नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों का पालन करना चाहिए, क्योंकि दूध पिलाने की गुणवत्ता एक आरामदायक स्थिति पर निर्भर करती है (यदि माँ को असुविधा महसूस होती है, तो दूध पिलाने की प्रक्रिया, जिसमें लंबा समय लग सकता है, सिर्फ यातना बन जाएगी)।

1. आरामदायक करवट लेकर लेट जाएं, बच्चे को अपने बगल में लेटा दें। आपको इसे अपने हाथ पर लगाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह उसके और आप दोनों के लिए असुविधाजनक होगा।
2. अपनी पीठ के नीचे एक तकिया रखो, उस पर झुक जाओ, जिस तरफ आप झूठ बोलते हैं उस तरफ स्थित हाथ खींचो, उसे तरफ खींचो, बच्चे को गले लगाओ।
3. अपने बच्चे को निप्पल पकड़ने में मदद करने के लिए अपने दूसरे हाथ का प्रयोग करें।
4. आपको स्तन को और पकड़ने की जरूरत नहीं है, जब तक बच्चा शांति से दूध चूस रहा हो तब तक आराम करें।

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमबैठे:

1. बैठें ताकि आप जितना हो सके आराम से बैठें, अपनी पीठ के नीचे तकिए रखें जो आपको बहुत अधिक टिपने की अनुमति नहीं देगा, जिससे गलत मुद्रा हो जाएगी (यह आपके और बच्चे दोनों के लिए असुविधाजनक होगा)).
2. बच्चे को अपनी बांह पर रखें, सिर कोहनी पर होना चाहिए। बच्चे के सिर को पीछे झुकाए बिना पेट को अपनी ओर मोड़ें, उसे निप्पल लेने में मदद करें।

मांग पर भोजन

बच्चे को दूध पिलाना एक पारस्परिक प्रक्रिया है, इसलिए आपको न केवल बच्चे की आवश्यकताओं से, बल्कि माँ की आवश्यकताओं से भी शुरुआत करनी चाहिए। आइए प्रक्रिया के दोनों पक्षों के बारे में विस्तार से बात करते हैं!

बच्चे के अनुरोध पर नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों का पालन करना आसान है, क्योंकि मूल रूप से वह उन्हें निर्देशित करता है! जीवन के पहले 2 महीने, प्रति दिन भोजन 20 से अधिक (प्रति घंटे 4 बार तक) हो सकता है, यह सब उसकी जरूरतों पर निर्भर करता है। कोई भी सनक, रोना, स्तन मांगना पलटा (खर्राटे लेना शुरू कर देता है, अपना सिर घुमाता है, सूंघना शुरू करता है) - यह भोजन के लिए एक आवश्यकता है, आपको बच्चे को जितनी बार जरूरत हो उतनी बार स्तन देने की जरूरत है, और इसे तब तक नहीं लेना चाहिए जब तक कि वह खुद को चूसता है। आप इस बात से डर नहीं सकते कि बच्चा ज्यादा खाएगा। दूध पिलाने के मानदंड हैं, लेकिन बच्चे का शरीर अपने बारे में जानता है। शिशुओं के जठरांत्र संबंधी मार्ग को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यह लगभग बिना किसी रुकावट के स्तन के दूध को अवशोषित कर सकता है! दूध में ही एंजाइम होते हैं जो पाचन में सहायता करते हैं।

दो महीने से आपको कम बार आवेदन करना होगा, लगभग हर 1.5-2 घंटे में बच्चा जागेगा और भोजन की मांग करेगा। छह महीने तक, आवश्यकताएं और भी दुर्लभ हो जाएंगी, और आप अपने बच्चे को दिन में 12 बार से ज्यादा स्तनपान नहीं कराएंगी। नहींबच्चे को स्तनपान कराने से मना करें यदि वह मांग करे, तो डमी या फार्मूला न बदलें, भले ही आपको लगे कि दूध नहीं है! बच्चे के अनुरोध पर केवल बार-बार आवेदन करने से सामान्य स्तनपान विकसित होता है, और जब बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है तो दूध "सीखता है"। कई माताओं को यह भी पता होता है कि स्तनों में सूजन के कारण बच्चा कब जागेगा और भोजन की मांग करेगा।

यदि स्तन भरा हुआ है, लेकिन बच्चा सो रहा है, तो आपको सोते हुए बच्चे को देने से कोई नहीं रोकता है। माँ की आवश्यकता का भी ध्यान रखना चाहिए ! यदि आप आवश्यकता को पूरा नहीं करते हैं, तो दूध आवश्यकता से कम उत्पादन करना शुरू कर देगा, स्तनपान में गड़बड़ी होगी।

नवजात शिशु को स्तनपान और पंप करने के दिशा-निर्देश

डॉक्टरों द्वारा पंपिंग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे या तो दूध की मात्रा कम हो जाती है या बहुत अधिक हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मास्टिटिस और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन आप बचा हुआ दूध भी नहीं छोड़ सकते हैं, इससे ठहराव, नलिकाओं का रुकावट और स्तनपान पूरा हो जाता है। पम्पिंग की जरूरत है अगर:

• बच्चा लगातार स्तन खाली नहीं करता;
• ऐसी दवाएं लेना जो बच्चे के लिए हानिकारक हों (ताकि आप इलाज के दौरान अपना दूध बर्बाद न होने दें ताकि आप बाद में स्तनपान जारी रख सकें);
• दूध की कमी - दुग्धपान बढ़ाने के लिए;
• अगर बच्चे को दूध पिलाने का कोई तरीका नहीं है (बच्चे से जबरन अलग होना, यहां तक कि आधे दिन के लिए भी जब आप अपने व्यवसाय के बारे में गए थे)।

दोनों पक्षों के अनुरोध पर नवजात शिशुओं को पंप करने, स्तनपान कराने के नियम स्पष्ट हैं। अगला, हम बच्चे को खिलाने की आवश्यकता के बारे में बात करने का प्रस्ताव करते हैंदोनों स्तन।

दोनों स्तनों से दूध पिलाना

5 महीने की उम्र तक एक बच्चा एक बार में एक ही ब्रेस्ट को खाली कर सकता है। इसे दूसरे में तब तक स्थानांतरित न करें जब तक कि पहला खाली न हो। तथ्य यह है कि पहले बच्चे को पहले दूध मिलता है, फिर बाद में, जो वसा से भरपूर होता है, और इसकी कमी से पाचन क्रिया खराब हो जाती है। दूसरे पूर्ण स्तन के बारे में चिंता न करें। 1.5-2 घंटे में उसकी बारी होगी।

जीवन के पांचवें महीने से बच्चे को एक बार में दोनों स्तनों से दूध पीना होगा। पहले, इसे पहले वाले को पूरी तरह से चूसने दें, फिर इसे शिफ्ट करें। यदि दूसरे स्तन से सारा दूध नहीं निकला है तो अगला दूध उसी से देना शुरू करें।

खिलाने की अवधि

दो महीने तक, बच्चे अधिक समय तक चूसते हैं, क्योंकि वे न केवल खाते हैं, बल्कि इस प्रक्रिया से मनोवैज्ञानिक आराम भी प्राप्त करते हैं, अपनी मां के साथ स्पर्शपूर्ण संचार। पहले 3-7 मिनट में बच्चा सिर्फ पीता है, जैसे पहले दूध तरल होता है। फिर देर से दूध की बारी आती है, जो वसायुक्त होता है, यह भोजन है। वसायुक्त दूध के अवशोषण के दौरान, बच्चा सो जाना शुरू कर देता है, अधिक धीरे-धीरे चूसता है, और कई माताएँ सोचती हैं कि वह भरा हुआ है, दूध पी रहा है। यह सही नहीं है! स्तन भरे होने पर शिशु स्तन को मुंह से बाहर निकालेगा।

दूध पिलाने का समय बच्चे पर निर्भर करता है। कुछ इसे 20 मिनट में करते हैं, अन्य एक घंटे से भी कम समय में। लेकिन यह सब अस्थायी है, 2-3 महीने से बच्चा अधिक निपुण और मजबूत हो जाएगा, और उसे संतृप्त होने के लिए कम समय की आवश्यकता होगी।

डॉ कोमारोव्स्की के अनुसार, नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों का पालन किया जाना चाहिए, न कि छीना जाना चाहिएजब तक बच्चा इसे छोड़ नहीं देता तब तक स्तन। अन्यथा, वह केवल नशे में रहेगा, और सभी पोषक तत्व और वसा छाती में रहेंगे। बच्चा भूखा होगा, शालीन होगा, और माँ यह नहीं समझेगी, क्योंकि उसे यकीन होगा कि उसने अभी-अभी खाया है।

रात का खाना

नवजात शिशु को रात में स्तनपान कराने के नियमों का पालन अवश्य करना चाहिए। प्रातः 3 बजे से 8 बजे के बीच कम से कम 2 बार भोजन करना चाहिए। यह इस समय है कि स्तनपान विकसित होता है, और यदि आप नियमों का पालन करते हैं, तो दूध लगातार सही मात्रा में पैदा होगा।

अपने बच्चे को अपने बगल में सुलाने से न डरें। इस तरह आपको अधिक आराम मिलेगा (उठने और जाने की कोई आवश्यकता नहीं है), और बच्चा अधिक आरामदायक होगा।

क्या बच्चे को दूध पिलाने के बाद कॉलम रखना जरूरी है?

यदि शिशु स्तन के नीचे नहीं सोता है, तो दूध पिलाने के बाद उसे "स्तंभ" स्थिति में ले जाएं, उसका पेट आपकी ओर हो, इससे चूसते समय पेट में जाने वाली हवा को बाहर निकालने में मदद मिलेगी। जो पेट के दर्द की संभावना को कम करेगा।

अगर बच्चा सो रहा है तो उसे मत जगाना, उसे सुला देना। जब वह उठता है, तो आप उसे अपनी बाहों में लेते हैं, उसे हिलाना शुरू करते हैं, और हवा चली जाएगी।

सप्लीमेंट्री फीडिंग और सप्लीमेंट

शिशुओं को केवल 6 महीने से पूरक आहार की आवश्यकता होती है, इससे पहले, फार्मूला, जूस आदि के साथ अतिरिक्त भोजन करने से मना करें।

जहां तक पीने की बात है, पहले बाल रोग विशेषज्ञों ने दूध को केवल भोजन मानकर बच्चों को उबला हुआ पानी देने की सलाह दी थी। आज सभी डॉक्टर कहते हैं कि दूध में 90% तक पानी होता है, और आप डिहाइड्रेशन से नहीं डर सकते।

यदि बच्चे को पूरक या पूरक किया जाता है, तो घोड़े को कम दूध की आवश्यकता होगी, और स्तनपान 3-6 महीने तक बंद हो सकता है!

बोतलें और पेसिफायर

कोशिश करें कि स्तनपान करते समय बोतल का उपयोग न करें, यह तभी संभव है जब आप व्यवसाय से दूर हों और दूध व्यक्त करें। अध्ययनों से पता चला है कि बोतल से दूध आसानी से बहता है, और इस तरह के दूध पिलाने की कोशिश करने के बाद भी बच्चा स्तनपान करने से मना कर सकता है!

जहां तक पेसिफायर के इस्तेमाल की बात है, तो उनके बाद बच्चा ब्रेस्ट को ठीक से पकड़ नहीं पाता है, जिससे उसे और उसकी मां दोनों को दूध पिलाने में परेशानी होती है।

स्वच्छता

नवजात शिशु को स्तनपान कराने का एक और महत्वपूर्ण नियम है साफ स्तन, लेकिन इसे साबुन से ज़्यादा न करें। साबुन निपल्स से प्राकृतिक चिकनाई को हटा देता है, और इसकी लगातार अनुपस्थिति से दरारें बन जाती हैं। अपने स्तनों को दिन में एक बार साबुन और पानी से धोएं, और हर बार दूध पिलाने से पहले साफ पानी से धो लें।

हमने नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने के लिए चिकित्सकीय सलाह और नियमों की समीक्षा की। इस प्रकाशन द्वारा निर्देशित, आप बिना किसी समस्या के अपने बच्चे को पूरी तरह से खिलाने में सक्षम होंगे!