बच्चे किस उम्र में तकिये पर सोते हैं? बच्चों के लिए तकिए के प्रकार और आकार

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:08

ज्यादातर वयस्क बिना तकिये के अपनी नींद की कल्पना नहीं कर सकते। इसलिए, जब बच्चे तकिये पर सोने की उम्र से संबंधित सवाल उठता है, तो कई संदेह पैदा होते हैं, क्योंकि माता-पिता चिंता करते हैं कि बच्चा सोने में असहज है। इस विषय को समझने के लिए, हम टुकड़ों की शारीरिक विशेषताओं, शिशु तकिए के लिए भराव सामग्री और इस उत्पाद को मिलने वाली बुनियादी आवश्यकताओं पर विचार करेंगे।

नवजात शिशु का शरीर क्रिया विज्ञान

जब प्रसूति अस्पताल में एक बच्चे को उसकी माँ के पास लाया जाता है, तो वह बिना तकिये के लेटा होता है। क्या यह महत्वपूर्ण है! भविष्य में, युवा मां को यह फिर से बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा याद दिलाया जाएगा, जो नवजात शिशु का निरीक्षण करेगा। तकिए का विषय अधिकांश माता-पिता को चिंतित करता है, क्योंकि इस मामले पर सभी की अलग-अलग राय है।

इस सवाल पर जाने से पहले कि बच्चे किस उम्र में तकिये पर सोते हैं, आपको बच्चे की शारीरिक विशेषताओं का अध्ययन करना चाहिए।

1. नवजात में हैसीधी रीढ़। यह अभी भी कमजोर है, क्योंकि इसमें लगभग पूरी तरह से कार्टिलाजिनस ऊतक होते हैं। केवल 3 महीने में पहला मोड़ दिखाई देने लगता है। छह महीने की उम्र में, वक्षीय रीढ़ का निर्माण शुरू होता है, और बच्चा बैठने का पहला प्रयास करना शुरू कर देता है।
2. जन्म के बाद, शिशुओं में श्वसन प्रणाली बहुत खराब विकसित होती है। इसलिए, एक सतह जो बहुत नरम या ऊंची होती है, वह सांस लेने में मुश्किल पैदा कर सकती है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन की कमी का कारण बन सकती है।
3. एक नवजात ने अभी तक अन्नप्रणाली में एक दबानेवाला यंत्र नहीं बनाया है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को सही स्थिति में लेटना चाहिए, अन्यथा थूकने के परिणामस्वरूप घुटन का खतरा होता है।
4. छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम पूरी तरह से स्थापित नहीं होता है। बच्चे के सिर से बहुत अधिक गर्मी निकलती है, और होलोफाइबर और अन्य फिलर्स इसे जितना संभव हो सके रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह बच्चे को प्रभावित करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है, क्योंकि ऐसी स्थितियां सर्दी-जुकाम को भड़का सकती हैं।

नवजात शिशु अपनी करवट या करवट लेकर सोए तो सबसे अच्छा है। यह स्थिति सांस लेने को सामान्य करने में मदद करती है, और बच्चे को डकार आने पर घुटन से भी बचाती है। समय-समय पर बच्चों को विपरीत दिशा में घुमाने की सलाह दी जाती है।

किस उम्र में तकिये का इस्तेमाल करना चाहिए?

ज्यादातर बाल विकास विशेषज्ञों का कहना है कि 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए तकिये की जरूरत नहीं होती है। लेकिन ऐसा माना जाता है कि आप इस प्रोडक्ट को एक साल बाद इस्तेमाल कर सकते हैं। आकस्मिक घुटन के अलावा, बाल रोग विशेषज्ञ और पोडियाट्रिस्ट रीढ़ की हड्डी में खराबी के जोखिमों के बारे में चेतावनी दे रहे हैं।

महत्वपूर्ण! आपके नवजात शिशु की सुरक्षा और आराम के लिए लिनेन के साथ एक शिशु पालना और कोई अतिरिक्त सामान आवश्यक नहीं है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अपवाद हैं। तथ्य यह है कि भाटा की समस्या वाले बच्चों, खोपड़ी की विकृति या टॉर्टिकोलिस को एक विशेष तकिया की आवश्यकता होती है। यह शरीर की सबसे आरामदायक स्थिति प्रदान करता है जिसमें यह बच्चे के सोने के लिए उपयोगी होता है। इसलिए, यदि आप किसी बच्चे को तकिए पर रखने की उम्र के बारे में संदेह में हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उपयोगी होगा।

माताओं के लिए लाइफ हैक! यदि आप उन माता-पिता में से एक हैं जो चिंतित हैं कि बच्चा एक सीधी स्थिति में सोता है, तो सबसे पहले आप बच्चे के पालने को इस प्रकार सुसज्जित कर सकते हैं:

1. डायपर लें और उसे ऊपर रोल करें।
2. गद्दे को उठाकर उसके नीचे रख दें।

झुकाव के कोण का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है - यह 30 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। यह डिज़ाइन शिशु के लिए बिल्कुल आरामदायक और सुरक्षित है, क्योंकि बच्चा नींद के दौरान ऐसे "तकिए" में अपनी नाक नहीं दबाएगा।

2 साल से अधिक उम्र के बच्चे के लिए तकिया

बच्चे किस उम्र में तकिये पर सोते हैं, इस सवाल पर हमने पहले विचार किया था। एक वर्ष के बाद उत्पाद का उपयोग करना मना नहीं है, लेकिन 2 वर्ष को इष्टतम आयु माना जाता है। इस आयु वर्ग के लिए सही तकिया आमतौर पर सपाट, कम, चौड़ा और मध्यम वजन का होता है।

याद रखें कि इस उत्पाद का मुख्य कार्य सर्वाइकल स्पाइन को सहारा देना है, साथ ही कुशन भीपीठ की मांसपेशियों को आराम देने का काम करता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि गलत सिर की स्थिति सिरदर्द का कारण बन सकती है। चूंकि बच्चे अपना अधिकांश समय नींद की स्थिति में बिताते हैं, इसलिए गुणवत्ता वाली सामग्री से एक तकिया चुना जाना चाहिए। वह किसी भी हाल में बच्चे को नुकसान न पहुंचाएं।

कैसे चुनें?

एक साल के बच्चों के लिए तकिया निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करना चाहिए:

1. सबसे पहले आपको छोटे साइज के फ्लैट प्रोडक्ट्स खरीदने चाहिए। यह एक महत्वपूर्ण स्थिति है, क्योंकि बच्चे को अभी तक प्रवण स्थिति में अपना सिर ऊंचा नहीं उठाना चाहिए।
2. भराव के लिए, सिंथेटिक विंटरलाइज़र, आराम या होलोफाइबर वाले उत्पादों को वरीयता दी जानी चाहिए। सच है, सिंथेटिक फिलर्स में एक महत्वपूर्ण खामी है: वे खराब तरीके से हवा पास करते हैं और इस तथ्य में योगदान करते हैं कि टुकड़ों के सिर पर बहुत पसीना आता है। प्राकृतिक भराव को एक उत्कृष्ट विकल्प माना जाता है। एक प्रकार का अनाज भूसी खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। ऐसे भराव वाले उत्पाद टुकड़ों के सिर का आकार लेते हैं और अच्छी तरह से हवा देते हैं। आर्थोपेडिक तकिए के निर्माण के लिए, आमतौर पर लियोसेल का उपयोग किया जाता है - फाइबर जो नीलगिरी से बने होते हैं। यदि आप प्राकृतिक सामग्री पसंद करते हैं, तो यह एक असाधारण उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदने के लायक है, जहां निर्माता गारंटी देता है कि उत्पाद को सावधानीपूर्वक संसाधित किया गया है। पंख तकिए हमारे देश में बहुत आम हैं। वे नरम और आरामदायक हैं। लेकिन यह मत भूलो कि नीचे या पंख तकिए में भराव एलर्जी की प्रतिक्रिया का स्रोत बन सकता है, और बच्चे के शरीर को इस तरह के बोझ की आवश्यकता नहीं होती है।
3. कुछनिर्माता बिस्तर को ठीक करने के लिए पट्टियों के साथ तकिए बनाते हैं। यह बहुत अच्छा है क्योंकि माता-पिता को अपने छोटे से सोते समय तकिए को बाहर निकालने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।

बच्चे के लिए तकिया खरीदते समय, आपको लेबल पर दी गई जानकारी का विस्तार से अध्ययन करना चाहिए। उन सामग्रियों को विशेष वरीयता दें जो जल्दी सूख जाती हैं और बार-बार धोने का सामना कर सकती हैं।

बुनियादी आवश्यकताएं

नवजात शिशु के पालने के लिए तकिया कैसे चुनें? ऐसे उत्पादों को गुणवत्ता मानकों को पूरा करना चाहिए:

1. उन्हें ज़िपर, बटन और दर्दनाक विवरण से मुक्त होना चाहिए।
2. बच्चों के लिए तकिए हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बनाए जाते हैं। सिलिकॉन और लेटेक्स फिलर्स के विपरीत, नीचे और पंख सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं, जो धोने में आसान होते हैं और बच्चों में एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं।
3. सांस लेने योग्य सामग्री।
4. तकिये को अपना आकार बनाए रखना चाहिए, यानी यह आसानी से सिर के वजन के नीचे संकुचित हो जाना चाहिए, और फिर फिर से फैल जाना चाहिए।
5. जैसा कि ऊपर बताया गया है, बच्चों के लिए सही तकिए का आकार 40 x 60 सेमी है।

फिलर्स के बारे में अधिक

बच्चों के लिए चीजें खरीदना, कई माता-पिता प्राकृतिक सामग्री पसंद करते हैं, लेकिन नींद के लिए उत्पादों का चयन करते समय, यह नियम सबसे अधिक अपवाद है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पंख वाले तकिए एलर्जी का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, नीचे और पंखों से बने उत्पादों को ड्राई-क्लीन किया जाना चाहिए।

आइए बच्चे तकिए के लिए मुख्य प्रकार के प्राकृतिक भरावों पर विचार करें:

1. नीचे या पंख - ये सामग्री कर सकते हैंएलर्जी का कारण बनता है। इसके अलावा, धूल के कण उन्हें संक्रमित करते हैं।
2. भेड़ या ऊंट की ऊन - सामग्री को कभी-कभी बच्चे के तकिए के लिए भराव के रूप में उपयोग किया जाता है। ऐसे उत्पादों का मुख्य नुकसान यह है कि वे अल्पकालिक होते हैं, क्योंकि ऊन एक गांठ में खो जाता है। इसलिए, ऐसे कच्चे माल का उपयोग अक्सर कंबल के उत्पादन में किया जाता है।
3. एक प्रकार का अनाज भूसी - शायद, इस भराव की शिशुओं की माताओं से सबसे सकारात्मक प्रतिक्रिया है। यह पर्यावरण के अनुकूल है, अच्छी तरह से हवा पास करता है, और बच्चे के सिर और गर्दन की हल्की मालिश भी करता है। इस उत्पाद का नुकसान इसकी नाजुकता है। कुछ वर्षों के बाद, भूसी धूल और मलबे में बदल जाती है।

सिंथेटिक फिलर्स:

1. सिंटेपोन एक गैर-बुना सामग्री है जो पॉलिएस्टर फाइबर के गर्मी उपचार के दौरान बनाई जाती है। ऐसा भराव अक्सर ऑपरेशन के दौरान ढेलेदार हो जाता है, इसलिए उत्पाद समय के साथ अपना सही आकार खो देता है।
2. तकिए के उत्पादन के लिए होलोफाइबर एक उत्कृष्ट सामग्री है, जिसमें हाइपोएलर्जेनिक गुण होते हैं और ऑपरेशन के दौरान आकार नहीं खोते हैं।
3. Komforel - एक छोटी गेंद है जो सिलिकॉनयुक्त फाइबर के ताप उपचार द्वारा बनाई जाती है। इस तरह के भराव वाला उत्पाद पूरी तरह से अपना आकार बनाए रखता है। सामग्री सांस लेने योग्य है, इसलिए, यह बहुत अच्छी तरह से हवा पास करती है।
4. पॉलीयूरेथेन फोम एक नरम और लचीली सामग्री है। काफी छिद्रपूर्ण, जिसकी बदौलत हवा इसके माध्यम से अच्छी तरह से फैलती है। 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के माता-पिता के पास इस तरह के भराव वाले तकिए होते हैंबहुत लोकप्रिय हैं।

कुछ युवा माताएं बांस के तकिए पसंद करती हैं। प्राकृतिक सामग्रियों के बावजूद, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे एक बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया का स्रोत बन सकते हैं। इसलिए, एक अच्छी गुणवत्ता वाले सिंथेटिक फिलर के पक्ष में चुनाव करना सबसे अच्छा है। बेशक, निर्माता के बारे में जानकारी पर ध्यान देना न भूलें।

चयन के लिए सिफारिशें

नवजात शिशुओं के लिए पालना तकिए विशेषज्ञ की सिफारिशों के आधार पर चुने जाने चाहिए:

1. जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, उत्पाद की खरीद पर एक वर्ष के बाद ही विचार किया जाना चाहिए। पहले की खरीदारी केवल चिकित्सा कारणों से हो सकती है।
2. ब्रांड नाम के उत्पादों को वरीयता देने का प्रयास करें। पैकेजिंग में संरचना के बारे में विस्तृत जानकारी, देखभाल के लिए सिफारिशें, निर्माता का वास्तविक और कानूनी पता और प्रतिक्रिया के लिए एक फोन नंबर होना चाहिए। यदि आप पहली बार नाम सुनते हैं, तो बेहतर है कि इस ब्रांड का तकिया खरीदने में जल्दबाजी न करें।



3. यह माना जाता है कि यूरोपीय निर्माताओं को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, क्योंकि उत्पादों और वस्तुओं (सुरक्षा, पर्यावरण मित्रता और स्थायित्व) के लिए अधिक कठोर आवश्यकताएं हैं।
4. एक अच्छे तकिए में आमतौर पर हटाने योग्य कवर के अलावा, गुणवत्ता सामग्री से बना एक गैर-हटाने योग्य कवर होता है। आमतौर पर कपास का प्रयोग किया जाता है।
5. उत्पाद की पैकेजिंग में उस उम्र का संकेत होना चाहिए जिसके लिए उत्पाद का इरादा है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि तकिए बच्चों के लिए हैं।10 या 3 वर्षों में महत्वपूर्ण अंतर हैं।
6. 1 से 3 साल के बच्चों के लिए उत्पाद को रीढ़ की हड्डी के अनुरूप सिर को सहारा देना चाहिए और किसी भी स्थिति में गर्दन को मोड़ना नहीं चाहिए।
7. 6 साल से कम उम्र के बच्चे के लिए तकिए की ऊंचाई लगभग 6 सेमी है, और प्राथमिक स्कूल की उम्र के बच्चों के लिए - 10 सेमी।

उत्पाद देखभाल

अधिकांश तकियों की शेल्फ लाइफ लगभग 12 महीने होती है। उत्पाद को उचित देखभाल की आवश्यकता है, अन्यथा तेजी से पहनने का जोखिम है:

1. अत्यधिक नमी जमा न होने दें। तकिए को छाया में सुखाने की सलाह दी जाती है।
2. लगातार तकिये का इस्तेमाल करें क्योंकि कई बार धोने से उत्पाद अपने इच्छित जीवनकाल से पहले ही खराब हो सकता है।
3. अगर उत्पाद धो रहे हैं, तो लेबल पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।

एनाटॉमिक पिलो

यह उत्पाद किस उम्र में बच्चों के लिए उपयुक्त है? आर्थोपेडिक तकिए का इस्तेमाल डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किया जा सकता है। इस तरह के उत्पाद का उपयोग कई बीमारियों की जटिल रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है। अक्सर, टॉर्टिकोलिस वाले बच्चों के लिए एक शारीरिक तकिया की सिफारिश की जाती है, जो जन्मजात या अधिग्रहित हो सकती है।

आर्थोपेडिक तकिया सामान्य से काफी अलग है। अक्सर यह उत्पाद एक या दो मोटे रोलर्स के साथ आकार में आयताकार होता है। उत्पाद के केंद्र में एक छोटा सा इंडेंटेशन है। ऐसा तकिया कभी सख्त नहीं होना चाहिए।

कैसे के सवाल के बारे मेंउम्र, आप एक बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिक तकिया खरीद सकते हैं, तो यह सब बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों पर निर्भर करता है जो आपके बच्चे को देख रहा है। आपको ऐसा निर्णय स्वयं नहीं करना चाहिए: किसी विशेषज्ञ के अनुभव पर भरोसा करें।

सही तकिया कहां मिलेगा?

इंटरनेट पर बहुत सारी जानकारी और विज्ञापन है, और परिचित परस्पर विरोधी सलाह देते हैं। नतीजतन, युवा मां भ्रमित है और अभी भी इस सवाल का सामना कर रही है: "कौन सा बेहतर है - पंख तकिए या पैडिंग?"

1. बाल रोग विशेषज्ञ से मदद लें। यदि बच्चे के पास संकेत हैं, तो वह खुद नींद के लिए उत्पादों की सिफारिश करेगा। यदि नहीं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि किन उत्पादों और ब्रांडों ने खुद को साबित किया है।
2. शायद ज्यादातर नई मांएं यही करती हैं। बेशक, इस विकल्प में आपको बहुत समय लगेगा, लेकिन आप अपने निर्णय की शुद्धता के बारे में सुनिश्चित होंगे। तकिए की विशेषताओं के साथ-साथ उत्पाद समीक्षाओं पर सभी आवश्यक जानकारी एकत्र करें। नई माताओं के लिए कई फ़ोरम हैं, जहाँ महिलाओं को ऐसे उत्पाद की सिफारिश करने में खुशी होती है जिसका वे स्वयं उपयोग करती हैं।

विशेषज्ञ सुझाव

हमने देखा कि किस उम्र में बच्चे तकिये पर सोते हैं। अपने बच्चों को स्वस्थ नींद के लिए, आपको उत्पाद की पसंद के बारे में ध्यान से देखना चाहिए। पालना में तकिए बिना छेद वाले, सुरक्षित सीम वाले होने चाहिए, लेकिन खुरदरे नहीं होने चाहिए।

सुगंध के लिए तकिये को सूँघने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। तथ्य यह है कि उत्पादों को गोदामों में लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है, औरयह नमी या मोल्ड के गठन में योगदान देता है। तकिए को कई बार हिलाएं, फिर देखें कि फिलर कैसा व्यवहार करता है। अच्छी गुणवत्ता के उत्पादों को अपना मूल आकार बनाए रखना चाहिए।

महत्वपूर्ण सलाह! "उंगली से आकाश" के सिद्धांत पर एक बच्चे के लिए एक तकिया न खरीदें। बच्चों का स्वास्थ्य अमूल्य है! इसके अलावा, सही और आरामदायक तकिया आपके बच्चे की अच्छी नींद की कुंजी है।