2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:08
अधिकांश युवा माता-पिता के लिए, यह एक वास्तविक खोज होगी कि उनका बच्चा अक्सर पादता है, और कभी-कभी ऐसा लगभग लगातार करता है। बच्चे को सोने के दौरान, जागने के दौरान, किसी भी शारीरिक गतिविधि के दौरान, और यहां तक कि जब वह सिर्फ खाता है तब भी गैस होती है। लेकिन क्या यह सामान्य है कि एक नवजात शिशु अक्सर पादता है, क्या वह खुद इससे असुविधा का अनुभव करता है, या आंतों में अतिरिक्त हवा से छुटकारा पाने से उसे राहत मिलती है? अब हम इन सभी मुद्दों को समझेंगे, साथ ही यह भी पता लगाएंगे कि अत्यधिक गैस बनने से कैसे निपटा जाए और इसे पूरी तरह से कैसे रोका जाए।
नवजात शिशुओं में पेट फूलना: सामान्य या असामान्य?
एक स्वस्थ व्यक्ति जिसे गैस बनने में कोई समस्या नहीं होती है, और आंतें उम्मीद के मुताबिक काम करती हैं, दिन में औसतन लगभग 15 बार पादते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि वयस्कों में जठरांत्र संबंधी मार्ग पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है, उनका काम स्थापित हैपाचन अंगों और इसके समुचित कार्य के लिए आवश्यक माइक्रोफ्लोरा द्वारा बसाया गया।
शरीर से निकलने वाली गैसें आंतों में अलग-अलग तरीकों से जमा होती हैं - यह खाने या बात करते समय निगली जाने वाली हवा है, और सभी एक ही सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि का परिणाम है, और निश्चित रूप से, परिणाम खाद्य अवशेषों के क्षय की प्रक्रियाओं के बारे में। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि वयस्कों में इन सभी प्रक्रियाओं को डिबग किया जाता है, लेकिन बच्चों को अभी इसकी आदत होने लगी है। सबसे पहले, बच्चा अक्सर पादता है और शौच करता है, लेकिन समय के साथ यह बीत जाएगा, आपको बस बच्चे को उसके नए वातावरण के अनुकूल होने के लिए थोड़ा समय देने की आवश्यकता है।
बच्चे को कितना पादना चाहिए?
एक नियम के रूप में, यह वयस्कों और यहां तक कि बड़े बच्चों की तुलना में नवजात शिशुओं में अधिक बार होता है। विशेष रूप से अक्सर बच्चा अपने जीवन के पहले महीनों में पादता है। यह शिशुओं के आहार और उनके शरीर की विशेषताओं के कारण है। माता-पिता यह नोटिस कर सकते हैं कि उनका बच्चा सोने के बाद या जागने से ठीक पहले सबसे अधिक सक्रिय रूप से गैस छोड़ता है। और नवजात के लिए बहुत समय लगता है। बच्चा 5-10 मिनट तक पाद सकता है और यह बिल्कुल सामान्य है। इस प्रकार उसे आंतों में जमा हुई गैस से छुटकारा मिलता है।
नवजात अभी भी बैठ नहीं सकते, लुढ़क सकते हैं, अपने शरीर की स्थिति अपने आप बदल सकते हैं, उनके पास अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि है, जिसके कारण शरीर की गतिशीलता बहुत धीमी हो जाती है। इसलिए, सिद्धांत रूप में, यह बहुत अच्छा होता है जब एक महीने का बच्चा अक्सर पादता है, जिसका अर्थ है कि वह पेट फूलने का सामना करने में सक्षम है औरउसके पेट में दर्द कम होगा। यदि आंत में जमा गैसें बाहर नहीं जाती हैं, तो वे आंत की दीवारों को खींचती हैं, घायल करती हैं और गंभीर दर्द का कारण बनती हैं।
गैस बनने के कारण
शिशुओं में पेट फूलने के विषय पर विचार करते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कब आंतों से गैस निकलने की सामान्य शारीरिक प्रक्रिया की बात आती है, और जब यह अत्यधिक गैस बनने की बात आती है, जिससे बच्चे को गंभीर असुविधा होती है।, और कभी-कभी दर्दनाक शूल।
अगर बच्चा बार-बार पादता है, उसे कोई परेशानी नहीं है, वह रोता नहीं है, खाता है और अच्छी तरह सोता है, और उसका पेट नर्म है और बड़ा नहीं है, तो सब कुछ ठीक है। लेकिन जब यह आंतों में "उबाल" जाता है, और गैस के बुलबुले इतने बड़े होते हैं कि बच्चे के लिए उन्हें बाहर निकालना मुश्किल होता है, तो इसका मतलब है कि उसे मदद की ज़रूरत है। लेकिन पहले आपको यह पता लगाना होगा कि बच्चा अक्सर क्यों पादता है। इसके कई कारण हैं:
- वह स्तन, बोतल या शांत करनेवाला चूसते समय हवा निगलता है;
- वह पर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय नहीं है;
- माता-पिता खाने के बाद बच्चे को "स्तंभ" में नहीं बांधते हैं, और वह पेट में जमा हवा को डकार की मदद से नहीं छोड़ते;
- उसकी आंतें अभी तक लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से पूरी तरह से आबाद नहीं हैं;
- बच्चा अपने खाने के लायक नहीं है;
- बच्चा अधिक खा लेता है, और अपचा भोजन आंतों में सड़ जाता है, जिससे किण्वन और पेट फूल जाता है।
अक्सर शिशुओं में गैस बनने के कारकों में से एक को मां के आहार में त्रुटियां कहा जाता है (यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है)। ऐसा माना जाता है कि स्तनपान कराने वाली महिलाएंआपको कुछ खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए, क्योंकि वे बच्चे में पेट फूलने को भड़काते हैं। इनमें पके हुए सामान, फलियां और गोभी, साथ ही मिठाई, कार्बोनेटेड पेय और कुछ प्रकार के फल शामिल हैं।
बच्चा अक्सर पाद क्यों करता है: क्या माँ के आहार से यह प्रभावित होता है?
एक नर्सिंग महिला क्या खाती है और उसके दूध की वास्तव में किस संरचना के बीच सीधा संबंध है। यदि माँ के आहार में एलर्जेनिक खाद्य पदार्थ, "हानिकारक" भोजन, शराब, अत्यधिक सुगंधित योजक और रसायन युक्त खाद्य पदार्थ (स्वाद बढ़ाने वाले, रंजक, स्वाद, आदि) शामिल हैं, तो स्तन के दूध की संरचना सबसे अच्छी नहीं होगी। सभी "हानिकारक चीजें" कुछ हद तक इसमें मिल जाती हैं, वे बच्चे में विभिन्न प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती हैं - चकत्ते, डायथेसिस और यहां तक कि दस्त भी।
इसी समय, बाल रोग विशेषज्ञों ने नवजात शिशुओं में गैस बनने की प्रक्रियाओं में भोजन की भूमिका पर पुनर्विचार किया है। मां अगर बीन्स या पत्तागोभी खाती है, तो वह फूलेगी, लेकिन बच्चे को नहीं। अधिकांश स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उसी दृष्टिकोण की पुष्टि की जाती है, जिन्होंने स्तनपान के दौरान सख्त आहार का पालन नहीं किया। इसके अलावा, वे इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि यदि माँ का पेट भरा हुआ है, तो उसके पास वसायुक्त और पौष्टिक दूध है, जिसे बच्चा खा जाता है, वह कम रोता है और आम तौर पर अधिक शांत व्यवहार करता है। इसलिए, यदि बच्चा अक्सर पादता है, और गैसों में एक अप्रिय गंध है, या उनके संचय के कारण, उसके पेट में दर्द होता है, तो समस्या का कारण शायद उसकी मां के आहार में नहीं है। नवजात शिशुओं में पेट फूलने को प्रभावित करने वाले कारक ऊपर सूचीबद्ध हैं।
खाते समय मैं अपने बच्चे को हवा निगलने से रोकने में कैसे मदद कर सकती हूं?
नवजात शिशु ठीक से कुंडी लगाना नहीं जानते। इसे सीखने में उन्हें कुछ समय लगता है। इरोला को ठीक से पकड़ने और शांत चूसने का कौशल बच्चे के जन्म के कुछ सप्ताह बाद आ जाएगा। इसके अलावा, टुकड़ों में मौखिक गुहा की अपर्याप्त मात्रा होती है, और गहन चूसने के साथ, वे स्तन से बहने वाले सभी दूध को निगल नहीं सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप, बच्चा अक्सर निप्पल को फेंक सकता है, अपने मुंह से हवा पकड़ सकता है, निगल सकता है, और यह इस वजह से है कि वह बाद में पेट का दर्द और अक्सर पादने से पीड़ित होता है। एक बच्चे को बड़े होने और ठीक से खाने का तरीका सीखने के लिए एक या दो महीने की आवश्यकता होती है। लेकिन माँ खुद इस प्रक्रिया को तेज करने में उसकी मदद कर सकती हैं। पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि निप्पल को अनुचित तरीके से पकड़ने से रोका जाए, जब निप्पल का शीर्ष केवल बच्चे के मुंह में हो, बिना एरिओला के। इसके अलावा, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दूध पिलाने के दौरान, बच्चे और माँ सहज महसूस करें, वे शोर या असहज स्थिति से विचलित न हों।
आखिरकार, हम आपको स्तनपान पर बाल रोग विशेषज्ञों और सलाहकारों द्वारा सिद्ध एक और तथ्य बताएंगे - एक नर्सिंग महिला को अपने बाकी दूध को व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा यह हमेशा उसके बच्चे की जरूरत से ज्यादा मात्रा में पहुंचेगा। बच्चा, मीठा और कम वसा वाला ऊपरी दूध निगलने के बाद भी भूखा रहेगा, अतिरिक्त चीनी उसके पेट में किण्वन का कारण बनेगी, और दर्द और पेट फूलना भड़काएगी।
बच्चों में अधिक भोजन और पेट फूलना कैसे संबंधित हैं?
कई माता-पिता और साथी डॉक्टरों द्वारा सम्मानित, बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगोविचउनका दावा है कि एक बच्चे को स्तनपान कराना उसके स्वास्थ्य के लिए कम दूध पिलाने की तुलना में बहुत बुरा है। शिशुओं का शरीर उन्हें प्राप्त होने वाले अतिरिक्त भोजन का सामना करने में सक्षम नहीं होता है, और इसलिए यदि बच्चा आवश्यकता से अधिक खाता है, तो यह इस तरह के परिणामों से भरा होता है:
- पचा हुआ भोजन के अवशेष आंतों में प्रवेश करते हैं और वहां घूमते हैं, जिससे गैस बनती है;
- खाने के सड़ने पर निकलने वाले टॉक्सिन एलर्जी, डर्मेटाइटिस और रैशेज का कारण बनते हैं;
- बच्चे का पेट खिंच जाता है और बाद में वह मोटापे का शिकार हो सकता है।
इसके अलावा, सभी माताएं अपने बच्चे को अधिक मात्रा में खिला सकती हैं: दोनों जिन्होंने स्तनपान की स्थापना की है और जिन्हें बच्चे को IV में स्थानांतरित करने के लिए मजबूर किया गया था। भोजन के पैकेज पर बताए गए टुकड़ों की तुलना में टुकड़ों को मिश्रण के अधिक हिस्से न दें। ये औसत मानदंड हैं और इनका समायोजन बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही संभव है। एक बच्चे के लिए अपनी माँ की "बहिन" के पास खाने के लिए 20 मिनट से अधिक नहीं होना पर्याप्त है, बाकी समय वह केवल अपने माता-पिता के साथ संपर्क बनाए रखता है, और भूख की भावना को संतुष्ट नहीं करता है। तो अगर 2 महीने का बच्चा बहुत पादता है, तो उसके आहार को थोड़ा सीमित करना उचित हो सकता है।
बच्चे में कब्ज
बार-बार या मुश्किल से मल त्याग करना भी बच्चों में पेट फूलने का कारण होता है। यदि बच्चा समय पर शौच नहीं कर सकता है, तो गैसों को एक उन्नत मोड में छोड़ा जाएगा, जो विशेष रूप से तब होता है जब बच्चा एक वर्ष का होता है। अक्सर बच्चा पादता नहीं है क्योंकि उसे पेट का दर्द होता है या आंतों में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा का निवास नहीं होता है। शायद शरीर परिवर्तनों का सामना नहीं कर सकताआहार, क्योंकि यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे सबसे अधिक सक्रिय रूप से पूरक खाद्य पदार्थ पेश करना शुरू करते हैं। बच्चे को समय पर शौच करने के लिए, कब्ज और पेट फूलने से पीड़ित न होने के लिए, उसे "सही" भोजन खाने की जरूरत है:
- सब्जियां;
- फल;
- दलिया;
- किण्वित दूध उत्पाद।
साथ ही आपको बेकरी उत्पादों और तरह-तरह की मिठाइयों के बहकावे में नहीं आना चाहिए। साल के बच्चे इस तरह के भोजन के लिए अभी भी बहुत छोटे हैं, यह आंतों में मजबूत किण्वन का कारण बनता है।
पेट के लिए जिमनास्टिक
अपने बच्चे को उभारने में मदद करने के लिए, आपको उसे मध्यम शारीरिक गतिविधि प्रदान करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, हर दिन बच्चे के साथ व्यायाम का एक सेट करना पर्याप्त है, जो न केवल बढ़ते शरीर को मजबूत करेगा, बल्कि क्रमाकुंचन की स्थिति में भी सुधार करेगा।
ये व्यायाम बहुत सरल हैं, इन्हें 15 मिनट तक दिन में 3-4 बार करने की आवश्यकता है - बस शिशु के जागने के दौरान:
- "बाइक";
- बारी-बारी से घुटनों को पेट से छूना;
- पीछे की स्थिति से दो पैरों को एक साथ ऊपर उठाना;
- बच्चे की कोहनियों और घुटनों का क्रूसिफ़ॉर्म कमी (बाएं घुटने को दाहिनी कोहनी तक खींचा जाना चाहिए, फिर दायां घुटना बाईं कोहनी से बंद होना चाहिए);
- बच्चे को पेट के बल लिटाना।
जिमनास्टिक बॉल (फिटबॉल) की मदद से पेरिस्टलसिस और व्यायाम पर कोई कम लाभकारी प्रभाव नहीं है। बच्चे को पेट के साथ नीचे रखा जाना चाहिए और धीरे से गेंद को आगे और पीछे, साथ ही साथ, एक सर्कल में घुमाना चाहिए। यह न केवल उसे आंतों को गैसों से मुक्त करने में मदद करेगा, बल्कि पीठ की मांसपेशियों को भी मजबूत करेगा औरप्रेस.
पेट की मालिश
पेट फूलने वाले बच्चे की मदद करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है पेट की धीरे से मालिश करना। आंतों के माध्यम से गैसों की गति को तेज करने के लिए, बच्चे को सोने के तुरंत बाद नाभि के आसपास के क्षेत्र को दक्षिणावर्त घुमाना चाहिए या जब वह खुद को पाद नहीं सकता है। लेकिन क्रियाओं को बिना किसी दबाव के सावधान रहना चाहिए, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। जिमनास्टिक के दौरान माँ सही मालिश करें तो अच्छा है। कुछ मिनटों के पथपाकर के बाद, आप गैसों को स्थानांतरित करने के लिए बच्चे के घुटनों को पेट तक खींच सकते हैं।
वेंट पाइप का उपयोग करना: फायदे और नुकसान
बच्चे कभी-कभी अक्सर पादते हैं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके, इससे असहज महसूस करते हैं, क्योंकि वे अभी भी पेट में जमा हुई सभी गैसों को नहीं छोड़ सकते हैं। बच्चे की पीड़ा को कम करने के लिए वह एक वेंट ट्यूब लगा सकता है। वह बच्चे की गुदा खोलती है और गैस को बाहर आने देती है, और साथ ही मल त्याग को उत्तेजित करती है।
एक ओर तो यह सरल यंत्र बच्चों को कब्ज से बचाता है, लेकिन दूसरी ओर, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह एक अत्यधिक उपाय है और आपको नियमित रूप से वेंट ट्यूब से दूर नहीं जाना चाहिए। बच्चे को आंतों को मल और गैस दोनों से मुक्त करना सीखना चाहिए। अगर माँ हमेशा इसमें उसकी मदद करती है, तो इससे बच्चे के शरीर के अनुकूलन की प्राकृतिक प्रक्रिया के विकास में बाधा उत्पन्न होगी और समस्या कई महीनों, या वर्षों तक खिंची रहेगी।
गैस रोगियों के लिए दवाएं
यदि, ऊपर वर्णित सभी तकनीकों के कार्यान्वयन के बावजूद, बच्चा अभी भी सामना नहीं कर सकतागैसों के साथ और माँ को यह समझ में नहीं आता है कि बच्चा अक्सर पाद क्यों करता है, शायद पूरी बात आंत की अपरिपक्वता या डिस्बैक्टीरियोसिस में है। ऐसे में दवा से पेट फूलने पर काबू पाया जा सकता है।
सिमेथिकोन पर आधारित दवाओं का एक पूरा समूह है (एस्पुमिसन, इंफाकोल, बोबोटिक, आदि)। ये सभी बड़े गैस बुलबुले को छोटे में विभाजित करने में योगदान करते हैं, और उनके तेजी से हटाने के पक्ष में भी हैं। आप हर्बल दवाओं की मदद से भी पेट फूलने से लड़ सकते हैं। उनमें से ज्यादातर में सौंफ होता है। ये तेल आधारित बूँदें या चाय हो सकती हैं।
आप लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया की मदद से अत्यधिक गैस बनने से भी लड़ सकते हैं। लाभकारी माइक्रोफ्लोरा युक्त तैयारी उस असंतुलन को समाप्त करती है जो तब होता है जब आंतों में रोगजनक सूक्ष्मजीवों से अधिक आबादी होती है। वे ज्यादातर पेट फूलना नहीं बल्कि इसके मूल कारण का इलाज करते हैं, इसलिए इनका तत्काल प्रभाव नहीं होता है।
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