2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:19
ठीक से काम करने के लिए हमारे शरीर को उपयोगी सूक्ष्म और स्थूल तत्वों, खनिजों और विटामिनों की आवश्यकता होती है। हमेशा - और विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान: आखिरकार, एक महिला अब अकेली नहीं है, बल्कि एक बच्चे के साथ है जो अपनी माँ से बहुत सारे उपयोगी पदार्थ लेता है। अपनी भलाई और बच्चे के सफल विकास के लिए, एक गर्भवती महिला को निश्चित रूप से अपने शरीर में अपने भंडार की लगातार भरपाई करनी चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए, कई दवाएं हैं, और उनमें से एक है कैल्सीमिन।
कैल्सेमिन क्या है
जैसा कि आप दवा के नाम से अनुमान लगा सकते हैं, यह एक ऐसी दवा है जिसमें कैल्शियम होता है। कैल्शियम के अलावा, इसमें कई अन्य उपयोगी तत्व होते हैं (इस पर और अधिक)। इसका उद्देश्य शरीर में कैल्शियम की कमी को दूर करना और विटामिन डी की पूर्ति करना है। कैल्सेमिन के लिए धन्यवाद, हड्डियां और जोड़ मजबूत होते हैं, और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों का खतरा काफी कम हो जाता है।
शरीर को कैल्शियम की आवश्यकता क्यों होती है
कैल्शियम हमारी हड्डियों और दांतों के लिए जरूरी है - ताकि ये टूटें नहीं, हैंमजबूत और स्वस्थ। कैल्शियम जोड़ों को मजबूत करता है, हड्डी के ऊतकों को मोटा करता है। इसकी कमी से दांत टूटने लग सकते हैं, नाखून टूट सकते हैं, बाल झड़ सकते हैं - और यह इस अत्यंत आवश्यक तत्व की कमी से जुड़ी समस्याओं का एक छोटा सा अंश है।
अगर ऐसा होता है कि शरीर में पर्याप्त कैल्शियम नहीं है, तो आपको "कैल्सीमिन" या कैल्शियम युक्त कोई अन्य दवा लेनी चाहिए। लेकिन यह नहीं सोचना चाहिए कि यह सिर्फ दवाओं में होता है। कई स्वादिष्ट और स्वस्थ खाद्य पदार्थों में कैल्शियम होता है: नट्स (सबसे अधिक - बादाम), दूध और सभी दूध (साथ ही खट्टा दूध), मछली, साग और हरी सब्जियां (उदाहरण के लिए, गोभी) और इसी तरह।
संकेत
गर्भावस्था के दौरान कैल्सेमिन क्यों निर्धारित किया जाता है? जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह कैल्शियम की कमी के साथ होता है। ऑस्टियोपीनिया (हड्डियों का कमजोर होना और हड्डियों के घनत्व में कमी के कारण फ्रैक्चर का उच्च जोखिम), अनिद्रा, न्यूरोसिस, चक्कर आने की रोकथाम के लिए जोड़ों में दर्द के लिए एक दवा निर्धारित की जाती है। कुछ मामलों में, दौरे को खत्म करने के लिए दवा का उपयोग किया जाता है (अक्सर वे दिखाई देते हैं यदि शरीर में थोड़ा कैल्शियम होता है, लेकिन बहुत अधिक पोटेशियम होता है)। अतालता, ब्रांकाई में ऐंठन, क्षिप्रहृदयता, स्मृति हानि, कमजोरी, उल्टी, त्वचा की समस्याएं - ये सभी अप्रिय क्षण कैल्शियम की कमी के साथ हो सकते हैं।
हालांकि, किसी भी अन्य दवा की तरह, Calcemin के अपने मतभेद हैं। उनके बारे में नीचे।
अंतर्विरोध
सबसे पहले, "कैल्सीमिन" उन दवाओं को संदर्भित करता है जिनका उपयोग कभी नहीं किया जाना चाहिएडॉक्टर का नुस्खा। अपने आप को इस दवा का अनधिकृत नुस्खा शरीर में कैल्शियम की अधिकता में योगदान कर सकता है, जो इस तत्व की कमी की तरह स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डालता है। बहुत अधिक कैल्शियम गुर्दे की पथरी की उपस्थिति का कारण बनता है, चयापचय प्रक्रिया में व्यवधान, और गर्भवती महिलाओं में यह अजन्मे बच्चे पर सबसे नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
कैल्सेमिन लेने के लिए विशिष्ट contraindications में शामिल हैं: रक्त और / या मूत्र में कैल्शियम की मात्रा में वृद्धि; दवा के घटकों के लिए असहिष्णुता; यूरोलिथियासिस रोग; किडनी खराब; सक्रिय तपेदिक; गर्भकालीन आयु बीस सप्ताह तक।
"कैल्सीमिन": दवा की संरचना
जैसा कि ऊपर बताया गया है, Calcemin में कैल्शियम के अलावा और भी कई उपयोगी पदार्थ होते हैं। इनमें जिंक, कॉपर, मैंगनीज, बोरॉन और विटामिन डी3 शामिल हैं। उनमें से प्रत्येक के लिए क्या है? जिंक और मैंगनीज क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की बहाली के लिए जिम्मेदार हैं, बोरॉन चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल है, तांबा हड्डियों से कैल्शियम को हटाने से रोकता है, और विटामिन डी 3 कैल्शियम को रक्तप्रवाह में प्रवेश करने में मदद करता है। तत्व जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित होता है, और यह गुर्दे के माध्यम से मूत्र के साथ उत्सर्जित होता है।
गर्भावस्था के दौरान "कैल्सीमिन": फायदे और नुकसान
शायद, शरीर में कैल्शियम की कमी इतनी तीव्र रूप से कभी महसूस नहीं होती जितनी गर्भावस्था के अद्भुत समय में होती है - आखिरकार, बच्चा माँ के पेट में विकसित होता है और इस तत्व के सभी भंडार को उससे छीन लेता है। इसलिए इन्हें समय पर भरना बहुत जरूरी है। हालाँकि, क्या यह संभव हैगर्भावस्था के दौरान "कैल्सीमिन"? पक्ष और विपक्ष दोनों में राय है।
"कैल्सीमिन" उपयोगी पदार्थों और विटामिन का एक विशेष परिसर है, जो - और निर्देश इस बारे में सूचित करता है - गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं के लिए अनुमति है। बेशक, सही खाद्य पदार्थ चुनकर आपके शरीर में कैल्शियम की मात्रा बढ़ाई जा सकती है। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं को प्रतिदिन लगभग डेढ़ ग्राम कैल्शियम की आवश्यकता होती है (जबकि सामान्य दैनिक सेवन 800 मिलीग्राम है)। और केवल कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने से (जिनमें से कुछ, वैसे, एक महिला किसी भी कारण से नहीं खा सकती है), शरीर में कमी की पूरी तरह से भरपाई करना मुश्किल है।
गर्भावस्था के दौरान "कैल्सेमिन" केवल दूसरी तिमाही से ही पिया जा सकता है - पहले में यह निषिद्ध है। हालांकि, दूसरे में तुरंत अनुमति नहीं है, लेकिन केवल बीसवें सप्ताह से शुरू हो रहा है। गर्भावस्था के दौरान "कैल्सीमिन" के उपयोग के निर्देशों में यह स्पष्ट रूप से कहा गया है। प्रारंभिक अवस्था में, कैल्सेमिन असाधारण मामलों में पिया जाता है - जब कैल्शियम की कमी अत्यंत तीव्र होती है।
"कैल्सीमिन" के प्रयोग से माँ के शरीर में हड्डियों का घनत्व बढ़ जाता है, साथ ही अजन्मे बच्चे को कैल्शियम की आवश्यक मात्रा मिल जाती है। एक बच्चे में नाखून, दांत, उपास्थि आदि की उपस्थिति के लिए - यह विशेष घटक इस सब के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, पर्याप्त कैल्शियम के साथ, क्रम्ब्स बाद में रिकेट्स विकसित नहीं करेंगे (विटामिन डी की कमी से जुड़ी एक बीमारी, यह एक चयापचय विकार और असामान्य हड्डी विकास है)।
“प्रो” उपयोगगर्भावस्था के दौरान कैल्सेमिन भी उपरोक्त कारकों द्वारा बोली जाती है: तनाव, अनिद्रा, चक्कर आना, अतालता, आक्षेप - ये सभी और कई अन्य परेशानियाँ गर्भवती महिला को प्रभावित नहीं करेंगी जिनके पास कैल्शियम की कमी नहीं है। कई बार गर्भपात और समय से पहले जन्म का खतरा कम हो जाता है, दांतों और नाखूनों की स्थिति में सुधार होता है और बाल झड़ना बंद हो जाते हैं। इस प्रकार, कैल्सेमिन का गर्भवती माँ और उसके बच्चे दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि शराब के साथ-साथ धूम्रपान करने वाले के शरीर में कैल्शियम का अवशोषण नहीं होता है। इसलिए, कैल्सेमिन लेना शुरू करके इन बुरी आदतों को छोड़ना आवश्यक है (हालाँकि गर्भावस्था की योजना बनाते समय भी ऐसा करना कहीं अधिक सही है)। इसके अलावा, आपको अपने आहार को पूरी तरह से संशोधित करना होगा - जंक फूड खाना बंद कर दें, अधिक घूमना शुरू करें और इसी तरह। कई महिलाएं अपनी जीवन शैली में इस तरह के बदलाव के लिए तैयार नहीं होती हैं और यह कैल्सेमिन के खिलाफ आवाज बन जाती है।
कई गर्भवती महिलाएं कोई भी दवा लेने से बिल्कुल भी डरती हैं, क्योंकि उन्हें इस बात की चिंता रहती है कि कहीं वे बच्चे को नुकसान न पहुंचा दें। "कैल्सेमिन", जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बच्चे के लिए हानिरहित है और गर्भावस्था के दौरान इसकी अनुमति है - लेकिन उचित सीमा के भीतर, दैनिक भत्ता से अधिक नहीं। अत्यधिक कैल्शियम का सेवन, वास्तव में, भविष्य के बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है - बच्चे में हड्डी की विकृति विकसित होगी। इसलिए, किसी भी स्थिति में आपको मनमाने ढंग से अनुमेय खुराक में वृद्धि नहीं करनी चाहिए।
गर्भावस्था की खुराक
कैल्सीमिन की गोलियां भोजन के साथ लेनी चाहिए। न केवल उन्हें निगलना सबसे अच्छा है, बल्कि उन्हें पहले से चबाना, फिर उन्हें पानी के साथ पीना (और दूध के साथ और भी बेहतर) - इस तरह वे आसानी से और तेजी से अवशोषित हो जाएंगे। प्रति दिन गर्भावस्था के दौरान "कैल्सेमिन" की खुराक दो गोलियां हैं - एक को सुबह, दूसरी शाम को पीना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि दवा लेने के लिए एक विशिष्ट समय निर्धारित करें और इसे रोजाना देखें।
आमतौर पर, उपचार का कोर्स लगभग चार सप्ताह का होता है, लेकिन निश्चित रूप से यह सब प्रत्येक व्यक्तिगत मामले पर निर्भर करता है। और गर्भावस्था के दौरान "कैल्सेमिन" कब तक लेना है? इसे दृढ़ता से याद रखना चाहिए: किसी भी स्थिति में इसे पैंतीसवें सप्ताह के बाद में नहीं किया जाना चाहिए। अन्यथा, बच्चे की हड्डियों के बहुत सख्त होने का खतरा होता है, बच्चे के जन्म के दौरान उसे एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट लग सकती है, और माँ को खुद पेरिनियल फटने का खतरा होता है।
गर्भवती महिलाओं के लिए दुष्प्रभाव
कैल्सीमिन के बहुत सारे साइड इफेक्ट होते हैं। तो, शरीर में इसकी अधिकता (और इसलिए कैल्शियम) मूत्र और पित्ताशय में पथरी के साथ-साथ गुर्दे में भी दिखाई देती है। इसके अलावा, यदि शरीर में बहुत अधिक कैल्शियम जमा हो जाता है, तो यह मैग्नीशियम के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है - जो हृदय और तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है।
गर्भावस्था के दौरान Calcemin के दुष्प्रभाव भी मतली, उल्टी, खुजली, कब्ज, दस्त, सूजन हैं; अन्य बातों के अलावा, दवा से एलर्जी विकसित हो सकती है। रक्त और / या मूत्र में कैल्शियम का अत्यधिक संचय भी संभव है - इन मामलों में वे पहले से ही दवा की अधिक मात्रा के बारे में बात कर रहे हैं, जिसका इलाज या तो कम करके किया जाना चाहिएखुराक, या दवा की पूर्ण वापसी। डॉक्टर की सलाह पर जुलाब भी स्वीकार्य है।
कैल्सीमिन के प्रकार
औषधीय बाजार में न केवल "कैल्सेमिन" है, बल्कि इसकी विविधता भी है - "कैल्सेमिन एडवांस"। इसमें सामान्य "कैल्सेमिन" के समान घटक होते हैं, और समान मामलों में निर्धारित किया जाता है (इसके अलावा, गर्भाशय के स्वर को कम करने की सिफारिश की जाती है), और इन दो दवाओं में संपूर्ण अंतर यह है कि ट्रेस तत्वों की मात्रा ऊपर "कैल्सेमिन एडवांस" में। तदनुसार, इस प्रकार के "कैल्सीमिन" को लेते समय, दवा की खुराक कम होनी चाहिए।
"कैल्सेमिन एडवांस" के निर्देश स्पष्ट रूप से स्वीकार्य दैनिक सेवन की मात्रा बताते हैं, जो 1500 मिलीग्राम कैल्शियम और 600 मिलीग्राम विटामिन डी3 से अधिक नहीं होना चाहिए। एक नोट यह भी है कि स्तनपान के दौरान दवा लेना संभव है, लेकिन चूंकि यह स्तन के दूध के साथ उत्सर्जित होता है, इसलिए आपको विटामिन डी3 और कैल्शियम युक्त कुछ और लेने की जरूरत है।
क्या पीना है - "कैल्सेमिन" या "कैल्सेमिन एडवांस", केवल उपस्थित चिकित्सक को ही तय करना चाहिए। किसी भी मामले में आपको स्व-नियुक्ति और स्व-उपचार में संलग्न नहीं होना चाहिए। और याद रखना सुनिश्चित करें: "कैल्सेमिन एडवांस" में एक साधारण "कैल्सेमिन" के समान ही दुष्प्रभाव होते हैं: मतली, उल्टी, पेट फूलना, मूत्र और / या रक्त में कैल्शियम की अधिकता (ऐसी स्थितियों को क्रमशः हाइपरलकसीरिया और हाइपरलकसीमिया कहा जाता है)).
गर्भवती महिलाओं के लिए दवा के एनालॉग
हर कोई Calcemin (और किसी को) खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकतासिर्फ लालची), चूंकि इस दवा की लागत काफी अधिक है - छह सौ रूबल तक (हालांकि पैकेज में एक सौ बीस गोलियां होंगी)। इस कारण से, कई दवा के अनुरूप खोजने की कोशिश कर रहे हैं, जो शायद, कम से कम थोड़ा सस्ता होगा। ऐसा भी होता है कि यह कैल्सेमिन पर होता है कि क्रमशः एक एलर्जी विकसित होती है, दवा के प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।
किसी भी दवा की संरचना बिल्कुल एक जैसी नहीं होती है, लेकिन बहुत सी बहुत समान होती हैं। गर्भावस्था के दौरान कैल्सेमिन के एनालॉग्स में शामिल हैं, सबसे पहले, कैल्शियम ग्लूकोनेट (लेकिन चूंकि इसमें विटामिन डी 3 नहीं होता है, इसलिए यह खराब अवशोषित हो जाएगा; कैल्शियम ग्लूकोनेट के मामले में, आवश्यक विटामिन लेने की सिफारिश की जाती है)। इसके अलावा यह "कैल्शियम डी 3 न्योमेड", "फेमिबियन 2", "सिट्रोकैल्सविट" (गर्भावस्था के किसी भी चरण में अनुमत), "एलेविट प्रोनेटल" (विटामिन और खनिजों का एक परिसर जिसमें न केवल कैल्शियम होता है, बल्कि कई अन्य उपयोगी तत्व भी होते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए), " केनफ्रॉन", "विट्रम कैल्शियम डी3"।
"कैल्सीमिन" के बारे में समीक्षा
गर्भावस्था के दौरान Calcemin की समीक्षा काफी अच्छी है। महिलाओं को दवा का निस्संदेह लाभ स्वाद देने वाले योजक की अनुपस्थिति पर ध्यान देता है। गर्भवती महिलाएं यह भी रिपोर्ट करती हैं कि कैल्सेमिन के सेवन से उनके पैर की ऐंठन गायब हो गई है या काफी कम हो गई है, तंत्रिका तनाव दूर हो गया है, नाखून टूटना बंद हो गए हैं और बाल झड़ना बंद हो गए हैं। डॉक्टर खुद इस दवा के बारे में अच्छा बोलते हैं, कई लोग इसे दाखिल करने की सलाह देते हैं।
गर्भावस्था के दौरान Calcemin के बारे में समीक्षाओं में, निश्चित रूप से, कोई नहीं हैंबहुत सकारात्मक। किसी ने खुजली और एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित की, किसी को पाचन तंत्र की समस्याओं का सामना करना पड़ा, और किसी को दवा की कीमत से संतुष्ट नहीं था।
दिलचस्प तथ्य
- कैल्शियम मानव शरीर द्वारा निर्मित नहीं होता है।
- कुछ मामलों में, कैल्शियम का उपयोग रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए दिखाया गया है - यह हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों को रोकने में मदद करता है।
- कई कैल्शियम सप्लीमेंट्स हैं, जिन्हें दो प्रकारों में बांटा गया है- कैल्शियम कार्बोनेट या कैल्शियम साइट्रेट। पहला सस्ता और अधिक सुलभ है, दूसरा पेट के एसिड के अपर्याप्त स्तर के साथ बेहतर अवशोषित होता है।
- कैल्शियम कैंसर के ट्यूमर (यदि शरीर में अधिक मात्रा में मौजूद हो) का कारण बन सकता है और उनकी घटना को रोक सकता है।
- मनुष्यों और जानवरों में यह सबसे प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला तत्व है।
- कैल्शियम इंसुलिन छोड़ता है, जिसकी कमी से मधुमेह हो सकता है।
- कैल्शियम का एक अनिवार्य साथी विटामिन डी3 है, जिसकी कमी को धूप में पूरा किया जा सकता है।
किसी भी तरह से, गर्भावस्था के दौरान Calcemin लेने की अनुमति है। एक और बात यह है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना ऐसा नहीं करना चाहिए।
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