गर्भावस्था का 36 सप्ताह: पेट के निचले हिस्से को खींचता है और दर्द होता है। क्यों?

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:17

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह में, सभी गर्भवती माताओं को चौबीसों घंटे चिंता और विभिन्न भय की भावनाओं के साथ देखा जाता है। इस समय, भ्रूण जितना संभव हो उतना ऊपर उठता है और इस प्रकार, सीधे छाती के नीचे स्थित होता है, जिसके परिणामस्वरूप सांस लेना मुश्किल हो जाता है। आप यह भी देख सकते हैं कि गर्भावस्था के 35-36 सप्ताह में, पेट के निचले हिस्से को खींचा जाता है, क्योंकि गर्भाशय पहले से ही आगामी जन्म के लिए तैयार होना शुरू कर देता है और इस तरह प्रशिक्षण संकुचन का कारण बनता है। इसलिए इस समय कई विशेषज्ञ लंबी यात्राओं पर न जाने की सलाह देते हैं, ताकि स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें।

36-38वें सप्ताह की मुख्य विशेषताएं

इस समय, होने वाले बच्चे का वजन तेजी से बढ़ता रहता है। गर्भाशय में भ्रूण की गतिविधियां अधिक सक्रिय होती हैं, और आमतौर पर हाथों और पैरों की एक मजबूत गति के साथ होती हैं। एक महिला को उन्हें लगातार सुनना चाहिए, क्योंकि एक सामान्य गर्भावस्था के दौरान, एक बच्चे को बारह घंटे के भीतर लगभग दस झटके देने चाहिए।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चा पहले से ही हैगर्भावस्था के 36-37 सप्ताह में गर्भाशय में अपनी स्थिति पूरी तरह से निर्धारित करता है। यह इस समय गर्भवती माताओं के पेट के निचले हिस्से को ठीक से खींचता है क्योंकि बच्चा पैदा होने के लिए लगभग तैयार है, इसलिए नियमित गर्भाशय संकुचन द्वारा महिला का शरीर भी इसके लिए तैयार होता है। उदर गुहा और जघन क्षेत्र में अधिक दर्द हो सकता है।

आपको क्या परेशान कर सकता है?

कोई भी होने वाली माँ यह भी बता सकती है कि चलना और भी मुश्किल हो जाता है, और गर्भावस्था का 36वां सप्ताह आने पर भी सभी गतिविधियों में अकड़न रहती है। यह पेट के निचले हिस्से को खींचता है, पीठ के निचले हिस्से में चोट लग सकती है - इस समय बहुत बार ऐसा होता है। एक और अप्रिय क्षण कूल्हे के जोड़ों में बेचैनी की घटना हो सकती है।

ऐसी अप्रिय खींचने वाली संवेदनाओं के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, इसलिए उनके बारे में अधिक विस्तार से बात करना उचित है।

चिंता की कोई बात नहीं

अगर इस समय गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में उसी तरह दर्द होता है जैसे मासिक धर्म के दौरान होता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए। आमतौर पर, इस प्रकृति की संवेदनाओं से गर्भवती माँ और उसके बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। वे इस तथ्य के कारण हैं कि एक छोटा व्यक्ति एक महिला के अंदर सक्रिय गति से विकसित और बढ़ता है। इसलिए, गर्भाशय हर दिन बहुत बड़ा हो जाता है और इस तरह सभी पड़ोसी अंगों पर दबाव डालता है।

इसके अलावा, गर्भावस्था का 36वां सप्ताह आने पर लगभग सभी लड़कियों को हार्मोनल विफलता का अनुभव होता है - यह पेट के निचले हिस्से को खींचती है, जोड़ों को नरम और आराम देती है,जिससे कई मांसपेशियों और श्रोणि में दर्द होता है। गर्भवती मां को यह भी महसूस हो सकता है कि उसके लिए चलना बहुत मुश्किल हो जाता है क्योंकि इस अवधि के पहले से ही बहुत बड़े पेट की विशेषता के कारण उसका गुरुत्वाकर्षण केंद्र स्थानांतरित हो जाता है।

इससे यह निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए कि 36 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द खींचना प्राकृतिक और हानिरहित घटना मानी जाती है।

दर्द के अन्य कारण

अन्य बातों के अलावा, गर्भवती मां बवासीर जैसी अप्रिय बीमारी को विकसित या खराब कर सकती है। इस बीमारी को 35-38 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण भी माना जा सकता है। इस मामले में, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, जो एक सुरक्षित दवा की सलाह और सलाह देने में सक्षम होगा जो महिला की स्थिति को कम कर सकती है और भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है।

इसके अलावा, पेट के निचले हिस्से में बेचैनी अभी भी प्रशिक्षण संकुचन के कारण हो सकती है। इस घटना के साथ, दर्द अप्रत्याशित रूप से प्रकट होना चाहिए और कुछ ही मिनटों में गायब हो जाना चाहिए।

चिंता का मामला

यदि गर्भावस्था का 36वां सप्ताह पहले से ही चल रहा हो, पेट के निचले हिस्से में खिंचाव आ रहा हो, यह भी बहुत सख्त हो गया हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर या एम्बुलेंस को फोन करना चाहिए। इस तरह के लक्षणों का मतलब है कि गर्भाशय अच्छे आकार में है, और ऐसे समय में यह बेहद अवांछनीय है। शरीर में इन विकारों के कारण, भ्रूण में हवा की कमी हो जाती है, जिससे समय से पहले जन्म हो सकता है। गर्भाशय की इस स्थिति के लिए कमर दर्द औरपीठ के निचले हिस्से।

अगर कुछ दिनों में बढ़ा हुआ स्वर दूर नहीं होता है, तो अस्पताल जाना सबसे अच्छा होगा ताकि डॉक्टर गर्भवती माँ की स्थिति और उसके बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी कर सकें।

यह भी चिंता का विषय है कि गर्भावस्था का 36वां सप्ताह पहले ही आ चुका है, पेट के निचले हिस्से को खींचता है और योनि से खूनी स्राव होता है। ये संकेत संकेत कर सकते हैं कि प्लेसेंटा छूट जाता है। इस प्रक्रिया से न केवल भविष्य के व्यक्ति के स्वास्थ्य को, बल्कि उसके जीवन को भी खतरा है। ऐसी घटनाओं के साथ, तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना भी उचित है।

और कौन सी बीमारियां हो सकती हैं?

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, उपरोक्त सभी के अलावा, कई महिलाओं को बार-बार कब्ज और पाचन तंत्र के अन्य विकार भी होते हैं। इसके अलावा, गर्भवती माताओं को माइग्रेन, बार-बार पेशाब करने की इच्छा और अनिद्रा की चिंता होती है।

इस समय भी, आप देख सकते हैं कि स्तन ग्रंथियों से द्रव निकलना शुरू हो जाता है। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि इससे कोलोस्ट्रम का रिसाव होने लगा। अधिक महिलाओं को अक्सर वैरिकाज़ नसों, नाराज़गी, पैरों की सूजन और लगातार रुकावट के साथ नींद आने से पीड़ा होती है। हाल के हफ्तों में, भ्रूण पहले से ही कई तंत्रिका अंत पर जोर से दबा रहा है, जिससे चलते समय सुन्नता महसूस होती है।

उपयोगी टिप्स

इस अवधि के दौरान अपनी स्थिति को कम करने के लिए, आपको बाहर और निष्क्रिय मनोरंजन के लिए अधिक समय देने की आवश्यकता है। इसके अलावा, बचना आवश्यक हैसभी प्रकार की अचानक हरकतें और लेटने की स्थिति से बहुत सावधानी से उठें, पीछे की ओर मुड़ें और इस हेरफेर के बाद ही अपने पैरों को फर्श पर लटकाएं। शरीर की गतिविधियों के इस क्रम के लिए धन्यवाद, आप गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से अपनी रक्षा कर सकती हैं।

ऐसे समय में लगभग सभी विशेषज्ञ अभी भी कम से कम हर बीस मिनट में थोड़ा चलने की सलाह देते हैं और लंबे समय तक एक ही स्थिति में नहीं रहने की सलाह देते हैं। महिलाओं को इन दिनों केवल आरामदायक जूते पहनने चाहिए और अधिक तरल पदार्थ नहीं पीना चाहिए ताकि बच्चे के जन्म से पहले सूजन न हो। इस तिमाही की गर्भवती माताओं के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष जिम्नास्टिक करना बहुत उपयोगी होगा। साथ ही, 35वें सप्ताह से बच्चे के जन्म की तैयारी करने वाले पाठ्यक्रमों की तरह होना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

इसके अलावा, उचित पोषण के बारे में न भूलें और सप्ताह में कम से कम एक बार अपने डॉक्टर से मिलें। अगर होने वाली मां को अपनी भलाई के बारे में कोई संदेह है, तो परामर्श के लिए डॉक्टर या एम्बुलेंस को कॉल करना सबसे अच्छा है।

इस समय, आपको पहले से ही प्रसूति अस्पताल की तैयारी शुरू करने की आवश्यकता है, क्योंकि निकट भविष्य में एक खुशी की घटना होगी, सभी भय और भय के स्थान पर, खुशी और राहत की भावना दिखाई देगी। एक प्यारे छोटे आदमी की।