बच्चों का वजन चार्ट - माताओं के लिए एक अनिवार्य उपकरण

2024 लेखक: Priscilla Miln | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-18 01:16

हर गर्भवती महिला अपने कार्यकाल के अंत तक अपने बच्चे का अनुमानित वजन जान जाती है। यह एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है। आखिरकार, तब भी बच्चे के स्वास्थ्य और विकास की स्थिति का आकलन करना संभव है। लेकिन उनके जन्म के साथ ही शरीर के वजन का मुद्दा और भी प्रासंगिक हो जाता है। माताओं को इस बात की चिंता होती है कि क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिलता है और क्या वह उच्च कैलोरी वाला है, फिर कैसे मेनू में विविधता लाएं या अपने बच्चे को सिर्फ खिलाएं। थोड़ी देर बाद - चाहे वह किंडरगार्टन में अच्छा खाता हो, चाहे वह स्कूल में भूख से मर रहा हो। अक्सर बच्चे सब्जियों, डेयरी उत्पादों को मना कर देते हैं। और इसके साथ भय और उत्तेजना आती है: क्या वह बढ़ेगा, क्या वह आवश्यक वजन हासिल करेगा, क्या उसे पर्याप्त विटामिन मिलेगा। हमारा सुझाव है कि आप मौजूदा नियामक संकेतकों से खुद को परिचित करें। बच्चों का भार चार्ट उन्हें स्पष्ट रूप से दिखाएगा।

बच्चों का बॉडी मास इंडेक्स

आज, जन्म के समय बच्चे के वजन और ऊंचाई के कुछ मानक हैं। आमतौर पर नवजात का वजन 3 से 3.5 किलोग्राम के बीच होता है। किसी भी विचलन को पहले से ही पैथोलॉजिकल माना जाता है। हालांकि, बच्चे के विकास के रूप में एक महत्वपूर्ण कारक है। इसलिए, दर निर्धारित करने का सबसे सुरक्षित तरीका सूचकांक की गणना करना है। शरीर के वजन को ऊंचाई वर्ग से विभाजित किया जाना चाहिए। वजन किलोग्राम और ऊंचाई में मापा जाता हैमीटर।

उदाहरण के लिए, 4 किलो वजन के लड़के का जन्म हुआ। पहली नज़र में, यह थोड़ा अधिक है, लेकिन उसकी ऊंचाई को मापने से हमें 54 सेमी मिलता है। इसलिए, सूचकांक की गणना करने और बच्चे की सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद, डॉक्टरों ने सुनिश्चित किया कि बच्चा अपेक्षित रूप से विकसित हो रहा है। इस मामले में सूचकांक की गणना इस तरह दिखती है: 4/0, 542। बॉडी मास इंडेक्स 13.7 है, जो बदले में, WHO तालिका के मूल्यों में शामिल है।

नवजात शिशु का जन्म के तुरंत बाद वजन नहीं बढ़ता है, और यहां तक कि इसके विपरीत भी। पहले 3-4 दिनों के लिए, इसका वजन 100-250 ग्राम तक कम हो सकता है, लेकिन आमतौर पर, दो सप्ताह की उम्र तक, बच्चे अपने जन्म के वजन तक पहुंच जाते हैं। और भविष्य में बच्चे का वजन नियमित रूप से बढ़ना चाहिए।

बच्चे के वजन का मानदंड विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा तय किया जाता है। खिला के प्रकार को दर्शाने के लिए तालिका को 2006 में अद्यतन किया गया था। आखिरकार, फॉर्मूला खाने वाले शिशुओं का वजन शिशुओं की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ता है। इसलिए WHO के एक साल तक के बच्चों का वजन बच्चे के पोषण के आधार पर तय किया जाता है। इसमें सिर की परिधि और छाती की परिधि जैसे महत्वपूर्ण संकेतक भी शामिल हैं।

बच्चों के वजन और कद का मानदंड: टेबल

ऊंचाई और वजन के मान के आंकड़े जो तालिका में दिए गए हैं, एक वर्ष तक के बच्चे के विकास के संकेतक हैं। यह न्यूनतम और अधिकतम सीमाओं को भी सूचीबद्ध करता है। आदर्श से विचलन एक नियोनेटोलॉजिस्ट या स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक अच्छा कारण है।

बच्चे का वजन चार्ट

उम्र	ऊंचाई, सेमी	ऊंचाई में वृद्धि, सेमी	वजन,किलो	वजन बढ़ना, जी	मास इंडेक्स
नवजात	48-54		3-3, 5		12-13, 5
1 महीने	51-57	3	3, 9-4, 1	600	12, 6-15
2	54-60	3	4, 7-4, 9	800	13, 6-16, 1
3	57-62	2-3	5, 5-5, 7	800	14, 8-17
4	59-65	2-3	6, 26-6, 45	750	15, 2-18
5	61-67	2	6, 95-7, 1	700	15, 8-18, 6
6	63-69	2	7, 6-8, 1	650	17-19, 1
7	65-71	2	8, 2-8, 7	600	17, 4-19, 4
8	67-73	2	8, 75-9, 25	550	17, 3-19, 5
9	69-75	1-2	9, 25-9, 75	500	17, 3-19, 4
10	70-76	1-2	9, 75-10, 25	500	17, 7-19, 9
11	71-78	1-2	10, 1-10, 65	400	17, 8-20, 2
12	73-80	1-2	10, 4-11	350	17, 1-19, 5

बच्चे के वजन का मानदंड और अन्य संकेतक

जीवन के पहले वर्ष में, बच्चा अधिक तीव्र होता हैसब कुछ बढ़ता और विकसित होता है। कुल मिलाकर, वह औसतन 24 सेमी बढ़ेगा और 8 किलो वजन बढ़ाएगा। बच्चे के सिर की मात्रा में लगातार वृद्धि होगी: जीवन के पहले वर्ष में, यह 10 सेमी बढ़ जाएगा। बच्चे में छाती का आयतन भी बदल जाता है। आखिरकार, सभी अंग विकसित होते हैं, उन्हें अधिक स्थान की आवश्यकता होती है। बस्ट की परिधि लगभग 11 सेमी फैल जाएगी।

वजन बढ़ना बच्चे के समग्र विकास का हिस्सा है। यह एक समान और सामान्य तभी होगा जब इसके लिए सभी प्रासंगिक शर्तें पूरी होंगी। इनमें उचित स्वस्थ पोषण, अच्छी नींद, बाहरी गतिविधियाँ, सक्रिय खेल और बच्चे के लिए एक अच्छा मूड शामिल हैं।

बच्चों की भार तालिका भी एक अलग रूप में मौजूद होती है और इसे सेंटाइल कॉरिडोर कहा जाता है। यह प्रतिशत के साथ आठ अंकों का पैमाना है। ऊंचाई और वजन के अनुसार, प्रत्येक नवजात शिशु का पहला आकलन किया जाता है।

सभी बच्चे अलग हैं

यद्यपि युवावस्था के दौरान विकास की प्रवृत्ति अधिक सटीक रूप से निर्धारित होती है, लेकिन उससे पहले भी, बच्चे का विकास वंशानुगत डेटा पर भी निर्भर करता है। ऐसे परिवार में जहां माँ और पिताजी छोटे हैं, दो मीटर के लड़के के बड़े होने की संभावना नहीं है। लेकिन इसका वजन कितना होगा यह पूरी तरह भोजन की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। इसलिए बचपन से ही आहार सही होना चाहिए।

जीवन के दूसरे वर्ष में बच्चों का वजन पहले की तरह तेजी से नहीं बढ़ता है। बड़ी उम्र में, बच्चा छलांग लगाने लगता है, खासकर गर्मी की छुट्टियों के बाद। वैसे, बच्चों के नींद में बड़े होने की धारणा पूरी तरह से जायज है।

यह मत भूलो कि लड़के लड़कियों की तुलना में थोड़े धीमे परिपक्व होते हैं। उनके विकास में तेज उछाल पहले से ही मिडिल - हाई स्कूल में होता है।

स्वस्थ बच्चा - खुश माँ

हर महीने अपने बच्चे के बदलाव की जांच करें, वजन करें और मापें, और बच्चे का वजन चार्ट इसमें आपकी मदद करेगा। बेशक, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी बच्चे अलग हैं, और उनका विकास एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। और भले ही सभी विकासात्मक पैरामीटर सामान्य हों, लेकिन कुछ आपको भ्रमित करता है, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने में संकोच न करें। यह छोटों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि वे अभी भी आपके सवालों और चिंताओं का जवाब नहीं दे सकते हैं। इसलिए, इस डेटा को आपके लिए एक समर्थन और संदर्भ के अलावा और कुछ नहीं होने दें।